![美味养生金汤鱼片做法烹饪大全 地道美味养生金汤鱼片如何做]( "美味养生金汤鱼片做法烹饪大全 地道美味养生金汤鱼片如何做")
- 做过番茄鱼和酸菜鱼以及沸腾鱼，今天利用家中的南瓜来做一道美味无添加的南瓜金汤鱼片，健康美味可清淡可香辣、学会这道菜可以根据自已的口味随意调节出自已喜欢的味道，下面就跟着我来做这道养生金汤鱼片吧。用料鲈鱼1条(500克)黑鱼或草鱼也可条南瓜蓉100克(蒸好后去水的重量...
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![红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）方法]( "红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）方法")
- 这一道美食应该算是我平时最经常做的夜宵和早餐了，应该很方便，完全不用看着。可以有多种主食：汤（直接加水）、粥（大米小米玉米等），面（意大利面、宽面等）、饺子。用料大米半杯（两个人的量）大红枣2-5颗鸡肉适量胡椒粒6-8颗红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）的做法我用的是那种功率很...
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![金汤柠檬鱼片的详细做法大全,简单又营养的金汤柠檬鱼片做法]( "金汤柠檬鱼片的详细做法大全,简单又营养的金汤柠檬鱼片做法")
- 时间：约20-40分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料黑鱼700g柠檬1个莴笋1根金针菇200g南瓜泥200g黄灯笼椒酱20g白胡椒粉2小勺鸡蛋清1个盐2小勺淀粉1大勺生姜6片蒜末20g糖1小勺料酒10g金汤柠檬鱼片的做法将黑鱼洗净，表面擦干，用九阳厨师刀从鱼尾部将鱼肉和鱼骨分离，将鱼肉斜刀片成2...
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![冬季美容滋补养生汤| 花胶螺片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季美容滋补养生汤| 花胶螺片汤方法]( "冬季美容滋补养生汤| 花胶螺片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季美容滋补养生汤| 花胶螺片汤方法")
- 🍂进入秋冬季，天气干燥皮肤更干燥❄️分享这款美味栈的养生滋补汤料包，这个季节可以多喝一些，花胶富含满满胶原蛋白，对女孩子皮肤也很好！😋美味栈是个🇭🇰香港牌子，众所周知广东香港这些地方在煲汤方面非常讲究，所以在汤料的搭配和选择上都是很专业的，可以根据不同的需求买不一样的...
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![美味养生的金桔柠檬酱食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养生的金桔柠檬酱方法]( "美味养生的金桔柠檬酱食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养生的金桔柠檬酱方法")
- 金桔全身都是宝，能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎，金桔核就是一味很好的药材，有润肺散结作用，加上柠檬本身具有抗菌消炎，清热化痰和预防心血管疾病的作用，二者结合不仅酸甜可口，如果坚持长期服用，对支气管炎咳嗽也有奇效…用料柠檬2个金桔5斤老冰糖750克美味养生的金...
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![美味营养的番茄鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养的番茄鱼片汤方法]( "美味营养的番茄鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养的番茄鱼片汤方法")
- 番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成，番茄含有丰富的维生素和矿物质，黑鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，二者结合不仅美味，更是一道绿色、健康的家常菜！用料小铺野生黑鱼1条西红柿2个番茄酱3勺盐5克白糖2克美味营养的番茄鱼片汤的做法1.小铺野生黑鱼一盒2.西红柿两个，滑十字刀口，热水烫一下去...
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![口味捞—金汤黑鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的口味捞—金汤黑鱼片方法]( "口味捞—金汤黑鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的口味捞—金汤黑鱼片方法")
- 周末啦，亲自下厨给父子俩烧了几个小菜，最受欢迎的就是这盆金汤黑鱼片了，吃的精光，儿子要求下周再烧这道菜，哈哈哈，味道确实好，超下饭的！感谢！口味捞投食！用料黑鱼片200克口味捞酸汤肥牛调味料1包香菜几根姜丝几丝黄瓜半根金针菇100克生菜6片青红小米辣两根口味捞—金汤黑鱼片的做法...
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![「营养美味」红烧鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养美味」红烧鱼片方法]( "「营养美味」红烧鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养美味」红烧鱼片方法")
- 鱼富含蛋白质，且脂肪含量低，是爱好健康人士餐桌常备菜。中式红烧鱼片，不仅保留了鱼本身的鲜美，更是发扬了中国菜的博大精深。简单美味的红烧鱼片，快来给家人、朋友做一道一起享用吧。用料龙利鱼/巴沙鱼/银鳕鱼/你能想到的任何鱼1～2条姜5～6片老抽1勺生抽2勺料酒1勺蒜3～5瓣料酒1勺...
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![营养美味的藕王养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的藕王养生汤方法]( "营养美味的藕王养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的藕王养生汤方法")
- 冬天十天八天都会炖汤，来一锅这种汤锅什么营养都有了，真的零厨艺都能做的用料面藕750克玉米两根筒子骨，猪蹄适量胡萝卜，花生，大枣，枸杞，葱适量盐，料酒，橘子皮葱姜适量营养美味的藕王养生汤的做法我是炖了一节筒子骨加猪蹄，排骨也行，先把筒子骨猪蹄洗干净冷水下锅绰水，加橘子皮葱姜料...
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![养生鱼汤如何做才美味，怎么做养生鱼汤简单又好吃]( "养生鱼汤如何做才美味，怎么做养生鱼汤简单又好吃")
- 说到鱼汤，一般都是豆腐鱼汤，萝卜丝鱼汤。这次替换成不同的配料，得到一碗不同的美味。汤中加入了广东新会特产陈皮，可以有效的祛除鱼腥味，而且陈皮有理气健脾，燥湿化痰的功效。用料草鱼头尾1份姜2片红枣10颗陈皮2片盐5克色拉油10ml养生鱼汤的做法陈皮先用水浸泡至变软，刮去白色的...
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![一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤方法]( "一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤方法")
- 用料鲍鱼10只鸡半只鲜虾400g香菇10朵红枣15颗枸杞30粒生姜1块大蒜8瓣料酒3勺盐1勺一锅超美味鲍鱼虾养生鸡汤的做法从市场买回新鲜的鲍鱼（按人头一人2只），市场杀好，回来洗干净，然后在沸水里过一下～冷水冲洗干净装盘待用～半只鸡，切块洗净～放入冷水，煮沸捞出～姜切片～姜片放入锅中，开火蒜...
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![「顺德厨娘」生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的「顺德厨娘」生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片方法]( "「顺德厨娘」生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的「顺德厨娘」生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片方法")
- 顺德特色菜，好多家庭春天都会煲这种汤，野葛菜在鱼糖边随便都可以摘到，传统说有清热解毒，消炎利咽。生鱼滋养活血，养心宁神。生鱼有伤口不可以食哦，听说会容易产生肉丁，伤口好了不好看用料生鱼1条盐随意野葛菜4棵【顺德厨娘】生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片的做法生鱼起肉，记得洗...
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![养生美味淮山排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美味淮山排骨汤方法]( "养生美味淮山排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美味淮山排骨汤方法")
- 淮山一年四季男女老少都适合吃。而且山药作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。所以多吃有益。用料排骨六七块姜3片山药2根盐适量鸡...
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![金汤鱼片如何做才美味，怎么做金汤鱼片简单又好吃]( "金汤鱼片如何做才美味，怎么做金汤鱼片简单又好吃")
- 搭配上面条的金汤鱼片，同样好吃，汤汁拌饭，开胃爽口；用料黑鱼1条面条170g红椒1/4个青椒1/4个黄灯笼辣椒酱少许姜3片料酒少许生粉少许白胡椒粉少许盐按个人口味添加白砂糖按个人口味添加柠檬半个金汤鱼片的做法鱼菜场师傅已帮忙处理好了。将鱼片洗净，控干水分，加入少许料酒、盐、...
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![美味养生粥如何做才美味，怎么做美味养生粥简单又好吃]( "美味养生粥如何做才美味，怎么做美味养生粥简单又好吃")
- 快节奏的生活似乎阻止了我们亲自下厨做饭的激情！外卖成了我们的一日三餐！可是谁又会在享受美味外卖的时刻去纠结它到底对身体的危害呢？！其实我想说的是，无论再累，还是自己做的放心，吃得健康！用料黑豆20克红枣6颗薏米6g红豆4g黑米3g美味养生粥的做法用量杯（豆浆机专用）备齐以上食材，...
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![营养美味的番茄面片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的番茄面片汤方法]( "营养美味的番茄面片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的番茄面片汤方法")
- 浓郁的番茄汤底，搭配香菇与蟹肉棒，绝对是你意想不到的美味，而且简单好做，还是低热量哦～用料西红柿2个香菇4朵油菜3棵绿豆芽150g刀削面片200克蟹肉棒4根葱段3段蒜片2片橄榄油豆瓣酱半勺生抽鸡精营养美味的番茄面片汤的做法准备食材：西红柿去皮切成小块，方便炒西红柿酱；香菇切片，油...
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![金汤黑鱼片如何做才美味，怎么做金汤黑鱼片简单又好吃]( "金汤黑鱼片如何做才美味，怎么做金汤黑鱼片简单又好吃")
- 用料黑鱼1条金针菇1把盐5克小葱2根蒜3瓣姜3片金汤黑鱼片的做法1.黑鱼切片后，用料酒，盐，葱段，生姜，蛋清腌制半小时2.起锅烧油，下生姜葱段煸香，兑开水500ml，放一点生抽，下金汤料包煮开，下金针菇煮断生后，把腌制好的鱼片均匀的码在锅里面煮5分钟左右出锅放大碗里面3.大碗表面放入葱花，芝...
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![金汤烩鱼片如何做才美味，怎么做金汤烩鱼片简单又好吃]( "金汤烩鱼片如何做才美味，怎么做金汤烩鱼片简单又好吃")
- 在这个季节，鸟语花香的景色，让我一起品尝大自然给予的馈赠，这道美食口味清淡，色泽诱人，香气四溢，鱼片滑嫩，汤汁橙黄色，诱人的颜色！用料鲜鱼🐟一条姜两片料酒一勺盐15克南瓜50克淀粉一勺葱两根鸡精5克胡椒粉1克鸡油50克金汤烩鱼片的做法先将鱼宰杀洗净，然后对半切块，准备批鱼片，然后放...
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![鲜美营养的番茄鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美营养的番茄鱼片汤方法]( "鲜美营养的番茄鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美营养的番茄鱼片汤方法")
- 用料西红柿1个黑鱼1条生姜适量葱2根白胡椒适量鲜美营养的番茄鱼片汤的做法黑鱼去骨去骨片成鱼片备用，第一次自己片鱼片，不太好看。一个大番茄去皮，切成小块备用。起油锅放入鱼头、鱼骨、鱼皮和生姜翻炒一会加入开水，大火煮开再调成中火煮20分钟，等汤煮成又白又浓，滤出汤汁备用...
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![一种不吐刺的养生鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一种不吐刺的养生鱼片汤方法]( "一种不吐刺的养生鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一种不吐刺的养生鱼片汤方法")
- 献给向我一样喜欢吃鱼不擅吐刺的小伙伴们🤔用料巴沙鱼柳2条西红柿2个葱1根姜6片蒜半个生抽1勺料酒1茶匙玉米粉适量白胡椒粉适量黑胡椒粉适量豆瓣酱适量橄榄油适量清水适量一种不吐刺的养生鱼片汤的做法把巴沙鱼包装袋拿掉，放在一旁解冻。（也可以把鱼放入温水中解冻）配料都清...
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![金汤鲈鱼片如何做才美味，怎么做金汤鲈鱼片简单又好吃]( "金汤鲈鱼片如何做才美味，怎么做金汤鲈鱼片简单又好吃")
- 明艳的色彩像极穿过林梢的阳光，暖洋洋直达心底，配合舌尖氤氲起舞的鲜嫩酸香，一点点辣一点点麻点缀着，沉醉于，何止这一镬汤⋯⋯用料鲈鱼1条约600克盐4克胡椒粉少许淀粉1小勺料酒适量独蒜1个泡姜2芽泡萝卜小的1个瓶装泡野山椒2、30个花椒粒1小把油适量白糖少许莴笋尖4根青椒2个...
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![金汤鱼片的详细做法大全,简单又营养的金汤鱼片做法]( "金汤鱼片的详细做法大全,简单又营养的金汤鱼片做法")
- 冬日里的小清新~金灿灿的汤色鲜香可口，好喝到停不下来，鱼片滑嫩无比，给你如阳光般的潺潺暖意，一次就上瘾！用料鱼盐葱姜料酒南瓜猪油金针菇魔芋丝味精胡椒粉鸡蛋淀粉洋葱鸡精金汤鱼片的做法两片肉取下来放到冰箱冷藏半小时鱼头、鱼骨、鱼腩切小块泡入冰盐水倒入葱姜汁加料酒浸...
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![美味养生茶如何做才美味，怎么做美味养生茶简单又好吃]( "美味养生茶如何做才美味，怎么做美味养生茶简单又好吃")
- 只要晚上用焖烧壶浸泡一夜，早上起来就能喝上美味的养生茶，省时方便。用料红枣3颗枸杞适量粒圆肉6颗开水800ml美味养生茶的做法睡前将所有材料洗净，红枣去核切片倒入材料和开水浸泡一晚上即可小贴士不用放糖...
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![养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤方法]( "养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤方法")
- 天冷，没什么吃的，翻翻冰箱，只有几颗青菜，鸡蛋。冷冻有常备的虾，鱼丸，又不想吃面条，懒得做米饭，于是随手版海鲜疙瘩汤就出炉了～用料面粉适量鲜虾6只撒尿牛丸2个青菜几根鸡蛋2只蕃茄酱适量花生油适量香菜有就放两根，没有也可以养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤的做法鲜虾去壳，油热之后放进...
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![美容养生汤如何做才美味，怎么做美容养生汤简单又好吃]( "美容养生汤如何做才美味，怎么做美容养生汤简单又好吃")
- 用料金针菇1小包嫩豆腐1盒西红柿1个盐鸡粉白胡椒粉香油适量葱花或香菜适量水淀粉适量美容养生汤的做法金针菇去蒂再切段西红柿清理干净后切小块豆腐倒出来用刀切成细长条锅里放油烧热煸炒西红柿出汁水，然后加水淹没食材，（水根据家里人的量来定，喜欢喝汤的就多加点，）然后倒入豆...
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