- 🍲这是2~3人份的量…还有炒菜搭配单吃粥或者食量大的话加量用料鲍鱼适量虾适量芹菜3大根大香菇5~6朵姜5~6片料酒2勺葱可加可不加黑胡椒适量盐适量🦐鲍鱼海鲜粥的做法大米洗干净…洗到水是透明的…不赶时间就用水泡着半个小时~一个小时后煮…还有一种把米洗干净放进冷冻❄...
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- 身为北方人,最怀念的美食居然是江浙菜和粤菜,广东的生滚粥最是养生与美味。家中有孩子,经常以粥来伴餐,简单的素粥略有乏味,于是牛刀小试。用料牛骨头半根鲍鱼2只小花蟹2只扇贝肉9只虾3只大米2杯姜5片葱2根盐若干克鲍鱼海鲜粥的做法牛骨头下锅,多放水,先熬汤后煮粥,水份要蒸发一...
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- 用料鲍鱼3只基围虾5只香芹2根胡萝卜1小段生姜若干大小通吃的鲍鱼海鲜粥的做法新鲜鲍鱼、虾洗净,姜切片,胡萝卜、香芹洗净备用。鲍鱼切片,虾一半切碎一半切小段,加入姜丝、料酒腌制。胡萝卜和香芹切碎粒。家里有剩的藜麦饭我就直接用剩饭了,新鲜煮粥也一样,加几片姜先煮粥。粥开...
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- 用料野生海虾一只活鲍鱼2只大米1杯白胡椒粉适量盐适量活梭蟹2只花生油30克水约米量的8倍香菜碎适量香葱碎适量鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥的做法大米洗净后用大约一半的花生油泡半小时虾洗净去砂线,剪成小段,虾头放入剩下的油炸出红油备用。梭蟹处理干净,去肺,去胃,去心,剁成小块儿,备用...
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- 夏天天气炎热,炒菜烟大又热,那就来碗橘子大厨的海鲜粥,又简单又方便还营养均衡!大人小孩都适宜!那就开始下厨吧!!用料大鲍鱼3只基围虾8-10只芦笋4-5根米一把…按两人份的计算姜丝少许葱末少许盐少许白胡椒少许黄酒少许鲍鱼芦笋大虾海鲜粥的做法准备食材先抓一把米,洗净,放砂锅里放...
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- 天有点冷,来个暖暖海鲜粥,犒劳一下自己用料鲍鱼6只虾10只海参1只大米量杯2杯姜丝5克小葱1根香芹1根盐10克料酒2勺香油1勺美味鲍鱼鲜虾海参粥的做法大米洗净放水根据自家锅自己倒水,比例稍微熬稠一点的最佳,上火煮,熬到大米开花鲍鱼洗干净,用刷子刷掉黑色和粘粘的东西,清理掉内脏...
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- 用料丰富,制作简单,味道出奇的鲜甜!这是两人份的哦用料鲍鱼4只大米1杯芫荽2根盐1.5小勺油1勺生蚝7两瘦肉3两蒜叶少量鲜鲍鱼蚝粥的做法挑选肉质肥厚的鲜鲍鱼把鲍鱼的边边刷干净将洗好的鲍鱼,切成薄片。瘦肉,切薄片,加酱油和生粉混合腌制一下。生蚝洗干净蒜叶和芫荽切碎一杯米洗...
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- 冰箱有鮑魚,又懶的炒菜的一餐,12點下樓,攤位只有海蠣,賣海蠣的阿姨送了我一根芹菜,然後便利店買了蘑菇幹,怕腥可以再准备一些生姜用料鲍鱼6只海蠣8元大米适量香菇適量芹菜1根料酒2勺生抽2勺盐巴适量鲍鱼海蠣粥的做法備菜:海蠣洗乾淨,蘑菇泡水切片,鮑魚解凍(小貼士有非常簡單的處理...
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- 超级咸甜美味~已经做了N次了~😋就算是厨房小白也可以完全接受~简单美味哈哈哈~🌝用料鲍鱼6只虾1斤干贝适量就好米1.5杯姜丝10克肉饼10块钱小芹菜1根盐3勺鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法1⃣️先把鲍鱼洗干净,再切薄片,放少许酱油蚝油盐腌制一下调味。(因为清洗时间太长,所以第一件事就先...
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- 用料干贝6粒鲍鱼6只虾10只文蛤1斤多一点大米二分之一杯小葱8根姜丝若干盐少许现磨白胡椒少许黄酒1汤勺龙虾1只龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法文蛤和鲍鱼买回来洗净,用盐水➕几滴香油泡一下,目的是让文蛤继续吐沙香葱切末,姜切丝备用大虾去除虾线洗净开背备用瑶柱泡发,汤后续用来煮...
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- 如果喜欢喝浓稠一点的粥的话,就放大约一量杯米加上6碗水;如果喜欢喝稀一点的粥的话,那就一量杯米和8碗水,水放多少依个人喜好,没有固定的比例ꉂ(ˊᗜˋ*)用料鲍鱼6只虾1斤香菜1根鲜甜无比的潮汕海鲜粥--鲍鱼鲜虾粥的做法鲍鱼去内脏洗干净切片基围虾对半剪开(除了能让粥更鲜甜吃...
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- 营养分析①高蛋白低脂肪:鲍鱼和鲜虾都属于高蛋白,低脂肪的海鲜产品,营养价值高;②补铁+补锌+补钙:鲍鱼和鲜虾都富含铁和锌,能预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食;它俩和豌豆还同时富含钙,三重补钙,且营养素互补,豌豆中的VC能促进钙、铁、锌的吸收率;③提高免疫力:这道海鲜粥的搭配很合理,有...
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- 鲍鱼投入软糯米粥一起熬出鲜味,与老友青虾在最后重逢,香菇是点睛之笔。这碗海鲜鲍鱼粥,让你一秒回归清凉大海!用料小鲍鱼10个虾仁10个香菇5个香菜少许盐少许胡椒少许米少许海鲜鲍鱼粥的做法准备砂锅,倒入米和水,煮至沸腾转小火。鲍鱼、香菇切丝片,虾仁洗净去虾线先放入香菇,让菇...
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- “一身绣壳如彩月,两片温软化丰腴”,早在古人眼中,鲍鱼便是一道有书可循的珍馐美味,因其味道丰腴,肉质细嫩,营养丰富,更一度被冠为古代四大珍奇美食之一。即便是在当下,人们每每谈及鲍鱼二字,脑海思绪依旧围绕着餐桌蔓延。今天是三八妇女……不对!是女神节!事实上,鲍鱼本就是一种相当...
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- 外卖的价格,吃豪华营养餐!这道粥非常鲜美,营养丰富,男女老少皆适合!在家做只需要外卖的价格,而且干净卫生。一只海参15元左右,三只新鲜中等大的鲍鱼21元左右,一小把干贝5元左右,可以煮出三人份饱饱的早餐。用料水适合中筋面粉鲍鱼3只海参1只干贝适量姜丝适量白米酒1勺葱花适量香菜...
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- 用料鲍鱼干六只黑芝麻一勺米一杯葱一根盐一勺香菇两朵姜三片鸡肉320克油一勺鲜菇鲍鱼粥的做法鲍鱼干泡发48小时,每十二小时换水一次鲍鱼去除内脏鲍鱼干泡发方法香菇切丝,葱切末,姜切片鸡肉切块,开水焯五分钟,捞出冲洗干净米淘洗后加入鲍鱼干,鸡肉,香菇,油一勺,姜三片煮一小时出锅...
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- 用料鲍鱼4只大米1杯芹菜1根姜1块葱2根盐适量料酒半勺白胡椒半勺糖1勺鲍鱼鲜芹粥的做法1.大米浸泡放砂锅煮好备用;清理鲍鱼,去内脏,用料酒抓匀去腥放蒸锅蒸5分钟,出锅放凉切片或者切丁;芹菜切末备用。姜切丝,葱切末备用。姜丝芹菜鲍鱼入锅再开火煮两到三分钟。最后加盐糖白胡椒...
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- 用料鲍鱼4只大米2杯姜2片盐少量虾8只葱少许根芹菜半根懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥的做法淘米下锅拆鲍锅上热气后蒸鲍鱼,4-5分钟吧活虾去头去虾线虾头也可以稍微爆一下出虾油然后虾稍微也爆一下大概变色出香味了就好粥快熟的时候鲍鱼切片跟芹菜姜丝虾一起倒进锅里再煮一小会儿...
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- 用料鲜虾3只干贝4粒干鲍鱼1只干海参1只瘦肉50克鱼露几滴油适量盐适量酱油适量大米半杯(一人量)燕麦一小把西兰花1小朵超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥的做法干鲍鱼、干海参至少提前3天开始泡发,干贝提前一天开始泡发,我这刚好是准备做佛跳墙,所以这些材料都有现成的,还有我是为了给砂...
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- 用料鲍鱼4只明虾半斤瑶柱1小把鲜香无比的鲍鱼海鲜粥的做法瑶柱温水泡一下鲍鱼洗刷洗干净切成片放点生姜料酒腌制备用虾洗干净剥出虾仁,放生姜料酒腌制米提前泡一下锅中少许油,放姜虾头煎出虾油后再放入水大火烧开。水开后捞出虾头和生姜,用这些水熬粥粥煮开后先放瑶柱,全程小...
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- 感冒了需要吃点有营养的补一补嘿嘿嘿用料海参1只鲍鱼1只虾2只姜3片小油菜1棵香菜1根葱1根大米半杯水3.5杯盐适量香油1勺海参鲍鱼虾仁粥(海鲜粥)的做法海参提前一晚泡发虾剥去虾皮挑掉虾线鲍鱼去掉不能吃的部位大米洗净放入锅中放水我是一个人吃所以只用了半碗米米和水比例...
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- 本人特别爱煮各种粥有啥放啥的那种味道还不错哈哈用料海参两只鲍鱼10只虾10只姜丝两片切丝葱花一根小葱枸杞30粒盐一小勺米两小把鲍鱼海参虾海鲜粥的做法两把米,我用的稻花香米,洗净放在冷冻层冻20—30分钟(据说能成粒米不飞还能熟得快)。取出冷冻后的米放锅里加水(水是米的两...
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- 今天是母亲节,超市里买了鲍鱼,鲜虾。做个海鲜粥来吃。用料虾15只鲍鱼10只大米1杯盐2克姜2片白胡椒粉少许葱1根鲜虾鲍鱼粥的做法粳米提前一晚泡发,煮成白粥。虾去头,锅里放油,小火熬好虾油备用。虾去泥肠,开背,鲍鱼清洗干净,切片。锅里放白粥煮开,先放鲍鱼片。再放入姜丝。然后再放...
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- 老公特别喜欢喝的粥~用料鲍鱼8只基围虾一斤姜适量盐适量芹菜两根米一杯半海虾鲍鱼海鲜粥的做法一杯半大米冷水下锅煮开后,转小火煮二十分钟至半小时,同时海虾\基围虾洗净去头去虾线,我习惯性也会把虾头里面黑的一团去掉鲍鱼处理干净,冷水下锅煮开,切小块备用生姜切片,芹菜小段(...
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- 用料鲍鱼4只海带一些20克瘦肉一些20克韭菜一点10克姜3片盐5克鲍鱼海带粥的做法把鲍鱼切丁,海带切丝,姜切丝,瘦肉切丁,韭菜切段米放锅里沸腾的时候加入瘦肉鲍鱼海带还有姜,等熬5分钟左右下韭菜就可以了...
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