![小美 燕窝如何做才美味，怎么做小美 燕窝简单又好吃]( "小美 燕窝如何做才美味，怎么做小美 燕窝简单又好吃")
- 燕窝这道特殊的食材，小美的varoma循环蒸汽可以令它的营养保留刚刚好。用料燕窝适量纯净水适量冰糖（可省）适量小美燕窝的做法燕窝的食用：以每日3g干燕窝/每周三次食用为佳（多出也是浪费），所以，每次炖的时候可以按一周吃的次数来计算份量进行泡发。燕窝的泡发：夏日用凉水（3小时以上）、...
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![燕窝，白燕，老燕，吃完美美哒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝，白燕，老燕，吃完美美哒方法]( "燕窝，白燕，老燕，吃完美美哒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝，白燕，老燕，吃完美美哒方法")
- 女生一定要好好爱自己用料白燕3克老燕3克纯净水两瓶燕窝，白燕，老燕，吃完美美哒的做法各倒入半瓶的纯净水，泡发六个小时泡发后的样子发胀率大概七倍，白燕老燕都一样白燕老燕用纯净水将白燕，老燕清洗一遍，去掉杂毛，也有可能没有毛，🙈，按纹理撕成一条一条的，倒入没过燕窝一厘米的纯净水...
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![小美版燕窝如何做才美味，怎么做小美版燕窝简单又好吃]( "小美版燕窝如何做才美味，怎么做小美版燕窝简单又好吃")
- 女孩子任何时候都要爱自己😊燕窝必不可少，但是炖起很麻烦，有小美太简单！用料水适量燕窝15克小美版燕窝的做法泡发燕窝一晚中途换水挑毛。撕成一条一条的小碎条，放进主锅。加入纯净水刚刚淹没到燕窝设置30分钟85度小勺。炖成这样子就好了。装罐冷藏吃的时候拿一瓶，一周吃完。完...
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![小米粥燕窝如何做才美味，怎么做小米粥燕窝简单又好吃]( "小米粥燕窝如何做才美味，怎么做小米粥燕窝简单又好吃")
- 利于脾胃，润肠，养颜排毒。燕窝早晨吃，营养才能更好的吸收。怀孕后，孕妇的肠胃功能比较弱，小米粥正好可以调节肠胃功能，润肠之用。用料燕窝3~5克小米150~200克小米粥燕窝的做法将燕窝炖好、小米粥熬好，然后搅拌在一起，就可以吃啦...
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![「Easy燕窝厨房」燕窝布丁美味しい食谱大全及做法，烹饪好吃的「Easy燕窝厨房」燕窝布丁美味しい方法]( "「Easy燕窝厨房」燕窝布丁美味しい食谱大全及做法，烹饪好吃的「Easy燕窝厨房」燕窝布丁美味しい方法")
- 用料鱼胶片1片QQ软糖5粒纯奶225g定型磨具1只燕窝2盏，约16.4g【Easy燕窝厨房】燕窝布丁美味しい的做法辅助材料准备阶段泡发好的燕窝放入炖盅，水以刚好没过燕窝为宜燕窝模式，结束立即打开炖盅盖倒入磨具，放入冰箱冷藏定型3小时取出磨具，倒扣在保鲜膜上，保鲜膜包裹磨具，上下用力晃...
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![芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」方法]( "芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」方法")
- 懒得出门觅食，自己动手复制，健康快手版芋头奶燕窝用粗粮碳水和优质的蛋白质，搭配出来的smoothie，非常好喝！粉糯微甜，纵享顺滑~~饱腹感特别强，早餐喝一杯营养摄取就都够啦～用料芋头100g牛奶50g奇亚籽少许砂糖少许易小炖鲜炖燕窝一瓶芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！【易小炖燕...
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![小米燕窝粥如何做才美味，怎么做小米燕窝粥简单又好吃]( "小米燕窝粥如何做才美味，怎么做小米燕窝粥简单又好吃")
- 小米，中国古称稷或粟，亦称作粱。其味甘、性凉;入肾、脾、胃经。(陈粟米味苦，性寒)具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。而据<<本草纲目>>记载:“燕窝甘平淡,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,而不能肃清下...
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![燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」方法]( "燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」方法")
- 天气一热，很多人都离不开清凉的甜品。“吃货们”不再是“吃遍天下无敌手”，而是懂得如何平衡美味与健康。而燕窝作为平补食品，富含燕窝酸和水溶质蛋白质，其中EGF生长因子可修复被日晒后的受损肌肤细胞，补充水份，皮肤呈现白皙无暇，与时令水果的巧妙搭配，更起到滋阴降火，抗黑美白，降...
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![燕窝的美丽如何做才美味，怎么做燕窝的美丽简单又好吃]( "燕窝的美丽如何做才美味，怎么做燕窝的美丽简单又好吃")
- 就是记录下好看的燕窝做法用料燕窝盏纯净水克纯牛奶适量龙眼蜂蜜克草莓克燕窝的美丽的做法倒牛奶跟燕窝混合，切碎草莓扔进去倒蜂蜜！芒果草莓燕窝木瓜+蓝莓+燕窝蓝莓+蜂巢+燕窝小贴士......
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![燕窝小燕条如何做才美味，怎么做燕窝小燕条简单又好吃]( "燕窝小燕条如何做才美味，怎么做燕窝小燕条简单又好吃")
- 用料燕窝3-5g冰糖克燕窝小燕条的做法一次吃3-5克放水里泡发4小时按照燕窝纹路撕成一丝丝用镊子将细毛挑掉放在过滤网冲几遍倒纯净水，隔水炖30分钟，再放入冰糖看图小燕条11.8...
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![美美燕窝的详细做法大全,简单又营养的美美燕窝做法]( "美美燕窝的详细做法大全,简单又营养的美美燕窝做法")
- 所有的食补里，要数燕窝对女性的好处最多。燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子，燕窝的水溶性物质较多，容易吸收，口感好，是女性调养美容的上品。皮肤70%由胶原蛋白组成，吃燕窝能使皮肤更加富有弹性及韧度。燕窝里含有的表皮生长因子，可以促进细胞分化，达到美容效果，长期食用燕...
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![小美燕窝如何做才美味，怎么做小美燕窝简单又好吃]( "小美燕窝如何做才美味，怎么做小美燕窝简单又好吃")
- 家里炖罐坏了，小美立刻派上用场。用料燕窝1盏纯净水淹没过燕窝即可冰糖或燕窝糖适量小美燕窝的做法燕窝泡4小时按照纹理撕碎燕窝成小条纯净水清洗（我洗了三次）并挑掉燕毛小美放水，将装燕窝的炖罐或碗放入网锅，小美中的水在炖罐或碗的一半即可不要超过45min/100度/速度1做好后...
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![小慧燕窝-南瓜燕窝盅食谱大全及做法，烹饪好吃的小慧燕窝-南瓜燕窝盅方法]( "小慧燕窝-南瓜燕窝盅食谱大全及做法，烹饪好吃的小慧燕窝-南瓜燕窝盅方法")
- 南瓜不仅好吃，而且富含多种营养，孕期也可以吃，孕期吃南瓜，明目、消肿、助消化、促进胎儿发育、增强抵抗力，有谁跟我一样喜欢吃南瓜，可不要错过这个食谱哈用料燕窝1盏南瓜1个冰糖3克水适量小慧燕窝-南瓜燕窝盅的做法用雕刻刀在南瓜上刻出纹路，挑下南瓜盖子，挖出南瓜里面的籽放入水...
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![美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝方法]( "美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝方法")
- 美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝用料桃胶3-5颗枸杞8-10个红枣4-6个冰糖3-4块燕窝3-5g雪燕1-2块皂角米7-10粒美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝的做法1、桃胶、雪燕泡发12个小时处理杂质，皂角米泡发12个小时待用2、将桃胶、皂角米、枸杞、红枣一起下锅加入适量的水和冰糖煮...
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![美味燕窝如何做才美味，怎么做美味燕窝简单又好吃]( "美味燕窝如何做才美味，怎么做美味燕窝简单又好吃")
- 自从生了二宝以后妹妹回来都会带些燕窝给我补身体，所以这燕窝也是代表了妹妹对我的爱。用料燕窝1盏冰糖适量红枣片若干杞子若干纯牛奶适量美味燕窝的做法用纯净水浸泡燕窝4~6个小时泡软以后把小燕毛挑出来重新换一盆纯净水，把燕窝拉碎成细条形泡好的燕窝放到电炖盅炖一个小...
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![燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」方法]( "燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」方法")
- 【写在前面的话】忽如一夜冬天来。随着台风不知多少次入境，终于深圳也开始进入冬天了。办公室空调好像还没从夏天缓过神来，在室内冻成狗，不由非常渴望喝上一杯暖暖的奶茶，才是真正的暖心又暖胃。别跟我扯什么多喝热水，大冷天我只想对自己好一点。为了实现奶茶里珍珠椰果的口感...
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![小勉·燕窝如何做才美味，怎么做小勉·燕窝简单又好吃]( "小勉·燕窝如何做才美味，怎么做小勉·燕窝简单又好吃")
- 最近在鼓捣燕窝的多种口味，记录一下用料燕窝两盏小勉·燕窝的做法炖熟燕窝添加桂花土蜂蜜还可以加点牛奶，赞！小贴士燕窝炖好后，加点桂花蜜，很赞。后来试了再添加点牛奶，味道竟然更好！把浓浓的桂花味冲淡了些，又添了点奶味。good〰〰〰...
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![燕窝小米粥如何做才美味，怎么做燕窝小米粥简单又好吃]( "燕窝小米粥如何做才美味，怎么做燕窝小米粥简单又好吃")
- 来一道小米粥燕窝～作用：利于脾胃，润肠，养颜排毒材料：燕窝3-5克，小米150-200克做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖25-30分钟左右，出锅后与小米粥搅拌在一起，即可食用。用料燕窝一盏小米150-200克纯净水适量枸杞数粒冰糖适量（可加可不加）燕窝小米粥的做法燕窝一盏，加纯净水泡发5小时左右（中...
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![燕窝燕窝如何做才美味，怎么做燕窝燕窝简单又好吃]( "燕窝燕窝如何做才美味，怎么做燕窝燕窝简单又好吃")
- 燕窝的基本吃法用料燕盏1盏纯净水或矿泉水适量燕窝燕窝的做法无油无水的干净碗中泡发，约三小时挑毛后水淹住燕窝即可，水开后隔水蒸30分钟可以享用啦小贴士好的燕窝泡发一小时后基本就已经发了，完全发好差不多三小时，如果刷胶泡发会比较困难，泡好后的水会不清澈有点发粘，所以看...
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![小美燕窝（美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美燕窝（美善品）方法]( "小美燕窝（美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美燕窝（美善品）方法")
- 入秋宜滋补🍂小美恒温泡发的燕盏，柔软蓬松，效率更高，无需久等。泡发、慢炖，一气呵成。浇上牛乳享用😌更巴适～用料燕窝1盏水适量纯净水400克小美燕窝（美善品）的做法1.一个燕盏放入炖盅，炖盅倒入适量纯净水（约200g淹没燕盏）2.炖盅先放入小美网锅（如图）主锅放入适量水，放了炖盅的网锅置于...
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![小慧燕窝-牛奶草莓燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的小慧燕窝-牛奶草莓燕窝方法]( "小慧燕窝-牛奶草莓燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的小慧燕窝-牛奶草莓燕窝方法")
- 适合孕妈妈的燕窝食谱，每次吃3到4g，早晨空腹吃用料草莓3个牛奶30ml燕窝1盏小慧燕窝-牛奶草莓燕窝的做法浸泡燕窝：燕窝一盏放纯净水或者自然水中浸泡2小时左右，然后用镊子捡取细毛后换水放入燕窝盅里再浸泡7-8小时就好了。炖燕窝：炖锅放适量水再将燕窝盅放入其中，然后大火烧开改...
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![微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」方法]( "微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」方法")
- 爱吃蜜饯，但又怕外面的蜜饯卫生问题也不敢吃的，做这个最简单了，用微波炉就能轻松做出好吃的樱桃果脯。一颗颗小小的樱桃果脯晶莹美丽、红如玛瑙，看着就让人心生喜爱，酸酸甜甜的，加入鲜炖燕窝硬中带嫩，十分的开胃，一口一口把甜蜜樱桃吃进嘴巴里，心里升起粉红色小泡泡~【今日滋养关...
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![小美炖燕窝如何做才美味，怎么做小美炖燕窝简单又好吃]( "小美炖燕窝如何做才美味，怎么做小美炖燕窝简单又好吃")
- 小美炖燕窝优势在于精准控温，无需像过去一样隔水炖，简单省事！用料燕窝随意水随意小美炖燕窝的做法燕窝用纯净水或者矿泉水泡发4个小时，白开水也ok只要不用自来水……检查清理一下，泡燕窝的水倒掉，再用纯净水轻轻过滤一遍倒入主锅，加入适量纯净水(没过燕窝即可)设定30分钟，温度80，...
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![樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」方法]( "樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」方法")
- 大家都听说过杨枝甘露，却没听说过樱桃甘露，不过杨枝甘露会长胖，而今天我们要做的樱桃燕窝甘露却能提升你的好气色，赶快做起来吧~【今日滋补关键词】女生甜品、补血益气、美容养颜、孕妇开胃、宝宝辅食（10个月+）【食话实说】尽管5月份才是樱桃上市的季节，但是现在只要想吃，都非常...
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![小资炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的小资炖燕窝做法]( "小资炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的小资炖燕窝做法")
- 妈妈说不要吃多了流鼻血系列用料燕窝4盏红枣2颗枸杞10粒蜂蜜两小汤勺虫草5根小资炖燕窝的做法最没技术含量的夜宵or早餐，就是把除了蜂蜜的一切食材加两大碗纯净水浸泡40分钟然后开小火慢炖我是懒人，我选择直接使用炖锅浸泡。然后，只需，扭向这个神奇的按钮！一边吹空调喝饮料吃...
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