![蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的方法]( "蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排，煎牛排，我是认真的方法")
- 煎牛排简直是肉食爱好者的福音，制作简单，又美味又营养。每一口都是大大的满足～外面卖的牛排，原切的，不是调味过的那种，都好贵的。调味过的，那种牛排套餐，虽然实惠，但总觉得不像牛排的口感啦。所以选择原切牛排自己在家煎了吃，又过瘾，又不心疼哈哈。以前在英国留学的时候，经常是下午两...
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![蒜香黑椒牛排做法烹饪大全 地道蒜香黑椒牛排如何做]( "蒜香黑椒牛排做法烹饪大全 地道蒜香黑椒牛排如何做")
- 从没做过饭的备婚小女孩要学着做饭啦～用料牛排1块橄榄油1勺盐适量黑胡椒酱4勺蒜1头蒜香黑椒牛排的做法用黑胡椒酱均匀涂满在牛排上，腌制20分钟....放一小勺油加入蒜瓣爆锅，小火炒出蒜香味，然后大火放入牛排，撒少许盐....喜欢不带血水的牛排，所以切块入锅，等牛排颜色变深后就可以...
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![嫩煎香蒜黑胡椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎香蒜黑胡椒牛排方法]( "嫩煎香蒜黑胡椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎香蒜黑胡椒牛排方法")
- 软嫩牛排搭配经典蒜片，撒上蒜香黑胡椒超对味，让牛排风味借着辛香料衬托出鲜甜风味。用料牛排200公克大蒜3颗绿花椰菜适量芦笋3根小西红柿3颗小磨坊蒜香黑胡椒1匙小磨坊玫瑰盐少许小磨坊蒜风味油1大匙嫩煎香蒜黑胡椒牛排的做法将牛排完全退冰，料理前用厨房纸巾将牛排水分拭干...
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![蒜香海盐黑胡椒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海盐黑胡椒排骨方法]( "蒜香海盐黑胡椒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海盐黑胡椒排骨方法")
- 用料排骨2根海盐黑胡椒适量蒜头1个蒜香海盐黑胡椒排骨的做法排骨洗净，刷一层油。研磨上海盐黑胡椒，腌制20分钟。空气炸锅预热五分钟，放入排骨、蒜头，200度20分钟，中间记得翻面。出锅。...
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![黑椒蒜子杏鲍菇牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子杏鲍菇牛排方法]( "黑椒蒜子杏鲍菇牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子杏鲍菇牛排方法")
- 哈哈哈，配料都在标题里了，这个菜是真的好吃到没谁了用料牛排1块杏鲍菇1个蒜2头生抽1勺味好美黑椒酱3勺黑椒蒜子杏鲍菇牛排的做法备菜。杏鲍菇和牛排切成差不多大小。油微热，放蒜粒炒香。放入杏鲍菇炒到出水后，变成微黄色。放入牛排肉，煎熟。一勺生抽，三勺黑椒酱，稍微来点点水，不...
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![教你做牛排，从家常到米其林：黑胡椒蒜香牛排的详细做法，教你做牛排，从家常到米其林：黑胡椒蒜香牛排做法技巧]( "教你做牛排，从家常到米其林：黑胡椒蒜香牛排的详细做法，教你做牛排，从家常到米其林：黑胡椒蒜香牛排做法技巧")
- 最近在健身，经常吃牛肉。这道牛排真的是很简单，主要是先煎，然后裹锡纸烤。保留了牛肉最原本的味道，不吹嘘什么吃了能上天，跟着做一次就知道有多么好吃了！用料牛排（眼肉）1.42kg黑胡椒粉适量干香料碎适量（没有可不放）盐适量教你做牛排，从家常到米其林：黑胡椒蒜香牛排的做法买来的牛排可...
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![蒜香黑椒牛排—大宇料理锅食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排—大宇料理锅方法]( "蒜香黑椒牛排—大宇料理锅食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排—大宇料理锅方法")
- 用料牛排1块橄榄油5克黑胡椒碎适量黄油10克迷迭香1~2根大蒜1-2个圣女果4个荷兰豆5个海盐少许蒜香黑椒牛排—大宇料理锅的做法准备食材。牛排室温回温，用厨房纸吸干水分。撒上海盐和黑胡椒碎，抹上橄榄油，腌渍20分钟。大宇多功能锅加热最大火，放上煎盘，烤盘最热的时候放上牛排。...
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![黑椒牛排的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛排做法]( "黑椒牛排的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛排做法")
- 申请成功的六月鲜的轻盐酱油对于最近在减肥的我特别有利，我和儿子特别喜欢吃牛排，于是就参考了嬷嬷茶婼的《秒杀牛排馆的黑椒牛排》，添加了轻盐酱油，味道真心不错，网购的黑椒汁也很给力。用料牛排6块黑椒汁适量六月鲜8克轻盐酱油适量食用小苏打牛奶勺1/4凉开水适量橄榄油适量...
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![黑椒蒜仔牛排粒—空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜仔牛排粒—空气炸锅方法]( "黑椒蒜仔牛排粒—空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜仔牛排粒—空气炸锅方法")
- 用料牛排2块橄榄油1勺黑胡椒汁1勺黑胡椒粒少许蒜1头黑椒蒜仔牛排粒—空气炸锅的做法准备食材，将牛排切小方块，蒜仔剥好切好的牛排粒加一勺黑椒酱拌匀腌制蒜仔放入空气炸锅（无需预热）刷少许橄榄油，200度烤3分钟，取出蒜粒放入腌好的牛排中，洒少许黑椒粒拌匀平铺入空气炸锅中200度1...
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![黑椒蒜香嫩牛小排做法烹饪大全 地道黑椒蒜香嫩牛小排如何做]( "黑椒蒜香嫩牛小排做法烹饪大全 地道黑椒蒜香嫩牛小排如何做")
- 牛排的成功与否，我认为与人的厨艺关系不大，80%在于牛肉本身的品质。我用的是澳洲雪花小牛肉，试过之后，国内的牛肉都弱爆了。用料鲜辣椒1个牛肉适量黑胡椒适量大蒜4瓣生抽适量葱花少许鸡蛋1个黄油（淡）少许蚝油少许黑椒蒜香嫩牛小排的做法牛肉切小块，厚薄适中，加入蒜泥，姜泥（我是用宜...
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![15分钟蒜香黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟蒜香黑椒牛排方法]( "15分钟蒜香黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟蒜香黑椒牛排方法")
- 小宇在美国留学，美国厨房的抽油烟系统不好用，房子又很新，所以经常钻研烤箱菜，本次菜谱大概10分钟可以完成，相当方便。而且不会有油烟。用料牛排1块黑胡椒粉2茶勺盐1/2茶勺菠菜一大把大蒜4瓣淀粉1/2茶勺15分钟蒜香黑椒牛排的做法把大蒜用压蒜机压成碎末，加1tsp盐，1tsp胡椒，1tsp油，...
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![经典蒜香黑椒西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的经典蒜香黑椒西冷牛排方法]( "经典蒜香黑椒西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的经典蒜香黑椒西冷牛排方法")
- 经典的牛排不需要过多复杂的操作，简单操作更能突出牛排的鲜美。这就要求牛排的品质必须要好，煎牛排的锅也非常重要，最好用铸铁锅。STAUB珐宝珐琅铸铁煎牛排锅的厚底，黑色微孔珐琅内壁，可经让牛排的温度控制在一个比较稳定的状态，保留牛排里面的水份不流失，这样更能诱发出优质牛...
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![蒜香黑胡椒牛排做法烹饪大全 地道蒜香黑胡椒牛排如何做]( "蒜香黑胡椒牛排做法烹饪大全 地道蒜香黑胡椒牛排如何做")
- 牛肉和黑胡椒永远是绝配，而牛肉最完美的口感一定是鲜嫩多汁的。那么，制作时间要尽量压缩，包括腌制的时间。再者牛肉本身的微微的腥味也要尽量去除。所以，大蒜就派上用场了，基本上是用蒜油煎了。再配上黑胡椒，一刀切下去看见里面鲜嫩的肉汁，心里满满的满足感呀。用料牛腩一块大蒜...
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![香蒜黑椒牛腩的详细做法大全,简单又营养的香蒜黑椒牛腩做法]( "香蒜黑椒牛腩的详细做法大全,简单又营养的香蒜黑椒牛腩做法")
- 香蒜黑椒牛腩，老少咸宜的美味，黑胡椒和大蒜激发牛肉的灵魂，让你吃到的每一口都软烂有嚼劲，香浓又入味，汤汁下饭下面条都特别棒！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料牛腩1000克土豆2个胡萝卜2根黄油50克黑胡椒粒10克糖1勺老抽2勺蒜瓣20瓣姜5片香蒜黑椒牛腩的做法准备材料，牛腩...
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![黑椒牛肋排的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛肋排做法]( "黑椒牛肋排的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛肋排做法")
- 用料黑胡椒3勺肋排1500克料酒或啤酒250ml生抽少许黑椒牛肋排的做法牛排洗净加入生姜料酒飞水，捞起。下一点点油炒糖色，下排骨翻炒，加料酒，生抽，黑椒汁。翻炒均匀，放入高压锅加点热开水，压半个小时左右。...
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![蒜香黑椒牛骨排🍴做法烹饪大全 地道蒜香黑椒牛骨排🍴如何做]( "蒜香黑椒牛骨排🍴做法烹饪大全 地道蒜香黑椒牛骨排🍴如何做")
- 眼看蒜放得有些久了可是还有点多不知道怎么处理？煸香做肉菜最完美😉刚好有新鲜的牛骨牛排肉质鲜嫩入味下饭也可以直接当主菜用料牛骨排三个（想吃多少放多少）黄油分装一小块黑胡椒碎黑胡椒粉洋葱二分之一个蒜六七个香叶三四片蚝油一勺老抽半勺蒜香黑椒牛骨排🍴的做法牛排骨过...
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![黑椒牛排～如何做才美味，怎么做黑椒牛排～简单又好吃]( "黑椒牛排～如何做才美味，怎么做黑椒牛排～简单又好吃")
- 用料牛肉切片两厘米厚度洋葱一头料酒盐黑椒酱糖鸡精黑椒牛排～的做法牛肉切成两厘米左右厚度，用料酒，盐，糖，黑椒酱，鸡精腌治半个小时将电饼铛两面刷油，调到烤肉模式，放入牛排，三四分钟即熟，可用筷子戳一下肉的表面查看牛肉是否熟透。最后装盘加黑椒酱即可～小贴士牛排切好后，可用刀被捶...
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![黑胡椒牛小排&蒜薹炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛小排&蒜薹炒蛋方法]( "黑胡椒牛小排&蒜薹炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛小排&蒜薹炒蛋方法")
- 用料1(黑胡椒牛小排)牛小排蒜片黑胡椒酱土豆用料2(蒜薹炒蛋)蒜薹鸡蛋黑胡椒牛小排&蒜薹炒蛋的做法1(黑胡椒牛小排)牛小排切小块，蒜片一堆。锅中放少许油，先把牛小排煎至表面略有些焦黄，蒜片入锅炒出香味，放黑胡椒酱，翻炒均匀，加适量水，没过牛小排，中火咕嘟半个小时，放土豆进锅...
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![黑椒蒜香牛排做法烹饪大全 地道黑椒蒜香牛排如何做]( "黑椒蒜香牛排做法烹饪大全 地道黑椒蒜香牛排如何做")
- 因为我的中国胃，牛肉一直没有在我的菜单之列，一直觉得它有股独特的膻味（喜欢的人可能不觉得有什么）。但自从搬到伦敦，才发现好的西餐厅大多是以牛排闻名，超市里牛肉的品类也比其他肉类多太多。为了不错过任何一个好食材，我决定在牛排的基础上加一点亚洲风味。结果真的很让人惊喜...
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![黑胡椒牛排的详细做法大全,简单又营养的黑胡椒牛排做法]( "黑胡椒牛排的详细做法大全,简单又营养的黑胡椒牛排做法")
- 用料牛排块黑胡椒酱勺蚝油勺生抽勺黑胡椒勺香油克黄油克胡萝卜装饰芦笋装饰黑胡椒牛排的做法牛肉切片，我用的是这种黑椒汁，倒上黑椒汁，蚝油，生抽，抓匀，最后加点香油锁住水分，放冰箱保鲜层腌制2个小时以上，锅加热，放黄油融化，再把牛排一片片煎制8分熟，取出装盘即可～...
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![黑椒煎牛排的详细做法大全,简单又营养的黑椒煎牛排做法]( "黑椒煎牛排的详细做法大全,简单又营养的黑椒煎牛排做法")
- 时间：约5-15分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料西冷牛排200g无盐黄油15g芦笋4根黑胡椒碎1g海盐2g圣女果3颗黑椒煎牛排的做法牛排在常温下解冻并且回温，用手触摸一下已经不冰手，比体温略低即可，用厨房纸吸干水分。在牛排的表面上撒上一些黑胡椒碎和海盐。找一口可以干烧的厚底的...
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![黑椒牛排如何做才美味，怎么做黑椒牛排简单又好吃]( "黑椒牛排如何做才美味，怎么做黑椒牛排简单又好吃")
- 冰箱常备没菜吃的时候应个急哈用料牛排黄油黑椒酱黑椒牛排的做法很简单牛排直接扔油锅里煎喜欢嫩点的煎一小会儿即可喜欢老点的煎久一点自己关注火候哈出锅直接淋上黑椒酱汁...
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![黑胡椒蒜香牛排酱的详细做法，黑胡椒蒜香牛排酱做法技巧]( "黑胡椒蒜香牛排酱的详细做法，黑胡椒蒜香牛排酱做法技巧")
- 这道酱汁很简单，相对来说比较符合咱中国人的口味，所用材料平常家庭都有的，除了牛排，这个酱汁还可以用到其他菜肴上，如鸡翅鸡腿等，当然制作方法会有些许不同。以后有机会再讲。用料蒜末半头黑胡椒粉少许蚝油少量番茄酱适量生抽适量老抽适量盐少许黑胡椒蒜香牛排酱的做法锅中热少...
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![蒜香黑椒牛排骨(简易烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排骨(简易烤箱版)方法]( "蒜香黑椒牛排骨(简易烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒牛排骨(简易烤箱版)方法")
- 哈喽我是小鹿今天改善伙食，买点牛排骨回来烤烤😗用料牛排骨2斤黑胡椒粉1勺蒜瓣2瓣姜片2片料酒1勺酱油2勺蚝油1勺盐2克糖2克【刷酱汁】糖2克酱油1勺老抽1勺蚝油1勺熟芝麻适量椒盐粉，孜然粉个人喜好黄油10克蒜香黑椒牛排骨(简易烤箱版)的做法市场买回来的牛排骨泡一会泡出血...
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![嫩煎香蒜黑胡椒牛排野菜色拉的详细做法，嫩煎香蒜黑胡椒牛排野菜色拉做法技巧]( "嫩煎香蒜黑胡椒牛排野菜色拉的详细做法，嫩煎香蒜黑胡椒牛排野菜色拉做法技巧")
- 质含量丰富不需要煎得太熟的牛肉，加入浓郁够味的香蒜黑胡椒、蒜风味油的香气味与牛肉的油脂结合，这时再淋上层次分明的蒜风柠檬油醋酱，搭配健康野菜食用，清爽不油腻的料理让人回味无穷。用料牛排300克萝蔓生菜150克红卷生菜100克黄甜椒70克红甜椒70克大黄瓜150克柠檬2颗调味...
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