![吐司的神仙吃法之元气花式早餐盘食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司的神仙吃法之元气花式早餐盘方法]( "吐司的神仙吃法之元气花式早餐盘食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司的神仙吃法之元气花式早餐盘方法")
- 用料吐司1片草莓酱白芝麻水果鸡蛋薄荷叶吐司的神仙吃法之元气花式早餐盘的做法用草莓酱或者番茄酱挤出草莓🍓体。薄荷叶做叶子，白芝麻作籽。鸡蛋切片，撒点黑胡椒。用苹果卷出花。水果点缀完成...
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![元气早餐「波洛尼肠吐司」🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐「波洛尼肠吐司」🥪方法]( "元气早餐「波洛尼肠吐司」🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐「波洛尼肠吐司」🥪方法")
- 美好的一天就应该从满满元气的早餐开始，带来一款简单快速的波洛尼肠吐司，有肉有蛋，手残党也绝对能轻松完成，难度指数🌟。用料吐司2片培根2片鸡蛋1个芝士碎适量美乃滋适量黑椒粉适量元气早餐「波洛尼肠吐司」🥪的做法取2片面包，用杯子压出圆形状。🍞内部掏空。涂上美乃滋。盖上...
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![芝士吐司面包元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士吐司面包元气早餐方法]( "芝士吐司面包元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士吐司面包元气早餐方法")
- 用料鸡蛋4个吐司8片培根4片沙拉酱2勺番茄酱2勺马苏里拉芝士100克芝士吐司面包元气早餐的做法准备好材料培根煎一下煎至两面变色就行吐司片涂一层沙拉酱涂一层番茄酱铺上培根和马苏里拉芝士再盖上一层吐司，最上层铺马苏里拉芝士围城一个圈，打一个鸡蛋。放入烤箱先上下盘190...
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![元宝家早餐之吐司披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的元宝家早餐之吐司披萨方法]( "元宝家早餐之吐司披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的元宝家早餐之吐司披萨方法")
- 家人爱吃披萨，虽然我做过无敌好吃的披萨🍕，但是还是很麻烦的，所以，我发明了此款简单的吐司披萨，希望宝宝长大了，偶尔吃一顿，能够爱上妈妈的味道用料吐司片2马苏里拉奶酪若干蕃茄酱若干萨拉米香肠8片随意元宝家早餐之吐司披萨的做法吐司片上一层番茄酱，放一层马苏里拉，放香肠，再放一...
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![元气早餐-玉米火腿焗吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐-玉米火腿焗吐司方法]( "元气早餐-玉米火腿焗吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐-玉米火腿焗吐司方法")
- 有肉有蛋有粗粮有碳水，简单又快手，头天晚上准备好，早上放入烤箱，美味又健康的早餐就好了。用料吐司2片火腿50g玉米20g鸡蛋2个黄油20g芝士10g元气早餐-玉米火腿焗吐司的做法将吐司去边，切成小块，玉米粒煮熟，火腿切成小块。这个是全麦核桃吐司，看起来有点黑😝黄油在微波炉中加热至...
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![元气满满的吐司早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的吐司早餐方法]( "元气满满的吐司早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的吐司早餐方法")
- 看过很多类似的食谱，根据自己多次的改良和尝试，终于获得口感口味一级棒的虾仁滑蛋吐司披萨。吐司自己提前一天做的，空口吃都很绵软细腻的那种，烤完后外脆内软，鸡蛋嫩滑不老，配上鲜美的嫩虾仁，佐以奶酪的奶香，吃完真的超级满足。给小盆友的美味早餐，几分钟吃完中间不带停的。用料吐...
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![元气早餐（芝士蛋饼➕吐司）食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐（芝士蛋饼➕吐司）方法]( "元气早餐（芝士蛋饼➕吐司）食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐（芝士蛋饼➕吐司）方法")
- 早上来一份这样的早餐很不错呦～（其实…我也是从微博学来的用料鸡蛋两个芝士一片牛奶大概…250ml吐司两片火腿薄片2-3片盐可要可不要油一些些元气早餐（芝士蛋饼➕吐司）的做法把两颗鸡蛋打在碗里，然后打散。加入一些些的盐（也可以不放，因为火腿薄片有咸味）再倒入一些些牛奶，让蛋液稀...
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![元气吐司早餐做法烹饪大全 地道元气吐司早餐如何做]( "元气吐司早餐做法烹饪大全 地道元气吐司早餐如何做")
- 这个早餐小朋友超级喜欢哦💕用料鸡蛋2个牛奶200克装饰水果若干元气吐司早餐的做法吐司放在牛奶蛋液里充分浸泡十分钟放进早餐机两面煎香没早餐机可以用平底锅操作装盘，放上喜欢的水果装饰泡杯咖啡☕️或者牛奶🥛一起享用美味的早餐吧😋...
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![元气早餐--吐司布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐--吐司布丁方法]( "元气早餐--吐司布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐--吐司布丁方法")
- 很多小伙伴都做过这个“吐司布丁”吧！比较快手的一道元气早餐，主要能消灭掉冰箱里剩下的吐司片！制作时间30分钟用料吐司两片鸡蛋2个蔓越莓干适量面粉1勺牛奶200克元气早餐--吐司布丁的做法吐司切块放入烤碗中鸡蛋打散放入牛奶搅拌均匀加入面粉搅拌均匀过筛倒入烤碗中撒上蔓...
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![元气早餐—蛋烧吐司（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐—蛋烧吐司（无油）方法]( "元气早餐—蛋烧吐司（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐—蛋烧吐司（无油）方法")
- 碳循环的高碳日想给自己改善一下伙食保证无油的基础上丰富一下味觉算是一种尝试吧还算比较成功无油无负担用料鸡蛋1个全麦吐司2片元气早餐—蛋烧吐司（无油）的做法全麦吐司对半切将两片分为四片鸡蛋打散备用（可以加入胡椒、盐调味，我自己没有加）不粘平底锅开中火，将切好的面包片...
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![吐司神仙吃法之冰激凌水果吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司神仙吃法之冰激凌水果吐司方法]( "吐司神仙吃法之冰激凌水果吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司神仙吃法之冰激凌水果吐司方法")
- 用料吐司水果吐司神仙吃法之冰激凌水果吐司的做法将吐司边切掉，吐司切成三角形△搭配喜欢的水果，可以摆盘了很简单吧...
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![元气💯早餐之燕麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气💯早餐之燕麦香蕉吐司方法]( "元气💯早餐之燕麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气💯早餐之燕麦香蕉吐司方法")
- 又是一道元气早餐，香蕉的独特香气和黏糯口感是这份早餐最迷人的地方，喜欢香蕉🍌的盆友们可以试试！用料燕麦15克香蕉1根鸡蛋1个吐司2片黄油10克元气💯早餐之燕麦香蕉吐司的做法香蕉切片在平底锅用黄油煎香两面（煎完后香蕉🍌会比较软）与此同时将吐司也煎制一下（我用的是类似法棍...
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![元气早餐——炼乳烤吐司片食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐——炼乳烤吐司片方法]( "元气早餐——炼乳烤吐司片食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐——炼乳烤吐司片方法")
- 用料吐司喜欢几片就几片炼奶随意黄油还是随意元气早餐——炼乳烤吐司片的做法用刀在吐司上切格子状，黄油融化成液态，和炼乳混合搅匀，涂抹在吐司表面，烤箱180度烤至上色搭配餐肉荷，牛奶煎蛋，当然少不了咖啡，美好一天就是这样开始啦！小贴士我的炼奶和黄油混合不够均匀，所以上色不好，...
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![元气早餐—火腿生菜吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐—火腿生菜吐司方法]( "元气早餐—火腿生菜吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐—火腿生菜吐司方法")
- 鸡蛋➕火腿的经典组合✌️！喜欢的一定试试呀～用料吐司1片鸡蛋1个生菜适量火腿肠1根沙拉酱少许番茄酱少许元气早餐—火腿生菜吐司的做法准备好的食材轻食机小蒸锅放入水和鸡蛋盖上盖子加热8分钟轻食机平煎盘预热后放入吐司片，烤至两面金黄取出备用平煎盘刷一层油放入香肠煎至金...
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![吐司神仙吃法之棋盘吐司油画//清爽一夏食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司神仙吃法之棋盘吐司油画//清爽一夏方法]( "吐司神仙吃法之棋盘吐司油画//清爽一夏食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司神仙吃法之棋盘吐司油画//清爽一夏方法")
- 一抹绿色清爽了一个夏天。棋盘格吐司油画，操作简单，减脂美味兼备。用料酸奶可换成奶油或者奶油奶酪吐司青汁粉也可以换成抹茶粉或者巧克力或者喜欢的其他粉类吐司神仙吃法之棋盘吐司油画//清爽一夏的做法如实酸奶：这个酸奶只有菌，没有其他添加剂，所以很推荐。也可以将酸奶换成...
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![元气早餐烤香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐烤香蕉吐司方法]( "元气早餐烤香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐烤香蕉吐司方法")
- 就爱做各种颜值美食，关注我，和我继续做颜值美食用料吐司一片香蕉半根白砂糖3克黄油3克元气早餐烤香蕉吐司的做法吐司面均匀涂上融化后的黄油，香蕉切片按照图片上摆好，涂上黄油再撒上白砂糖小贴士烤箱预热220度20分钟，烤10分钟上色之后就可以用锡纸盖上...
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![蛋烤吐司&元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋烤吐司&元气早餐方法]( "蛋烤吐司&元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋烤吐司&元气早餐方法")
- 用料鸡蛋1个牛奶少量吐司1片桃子1个葡萄干少量蔓越莓干少量奶酪粉少量蛋烤吐司&元气早餐的做法吐司切丁。葡萄干前一晚用水泡上。桃子切小块备用。将吐司丁在鸡蛋液里稍微浸泡一下下，取出备用。用剩下的蛋液和牛奶搅拌。将浸泡过蛋液的吐司片一层一层摆在碗里，中间加入...
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![元气早餐-美式早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐-美式早餐方法]( "元气早餐-美式早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐-美式早餐方法")
- 一份炒蛋、一根热狗，两片培根，一杯咖啡，构成经典美式早餐。多加了沙拉和坚果，补充能量。5分钟就能完成的营养早餐！ps.在沙拉酱的选择上，尽量选择低卡或0脂的哦！用料鸡蛋1个培根2片热狗（台湾）1淡奶油0.5勺橄榄油0.5勺青豆（沙拉用的）若干玉米（沙拉用的）若干胡萝卜（沙拉用的）若干红石榴（沙拉...
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![元气早餐之蒜香吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之蒜香吐司方法]( "元气早餐之蒜香吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之蒜香吐司方法")
- 这顿早餐的热量是250大卡，有谷物有蔬菜有油脂有坚果有咖啡，营养齐全，健康美味其实我后来还吃了块巧克力这个沙拉加了巴旦木实在太好吃了！！！往沙拉里加坚果是在保加利亚吃过以后开始的，没想到会给沙拉的味道大大增色用料巴旦木3颗现磨黑胡椒粉适量吐司1片口蘑2朵黄油10g大蒜4瓣欧...
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![浓郁香气的奶油吐司 元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的浓郁香气的奶油吐司 元气早餐方法]( "浓郁香气的奶油吐司 元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的浓郁香气的奶油吐司 元气早餐方法")
- 以前总觉得吐司很干，直到自己做了奶油吐司~配方含水量不大，很适合新手操作～用料两个圆顶吐司的量（做一个减半）高筋面粉（金像）508克细砂糖80克盐6克新鲜酵母或干酵母22克（8克）淡奶油120克牛奶200毫升清水35-40克室温软化的黄油54克三能低糖吐司模具2个浓郁香气的奶油吐司元气早餐的...
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![元气早餐之香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之香蕉吐司方法]( "元气早餐之香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之香蕉吐司方法")
- 做一份不将就的早餐，满满的爱香蕉吐司由香蕉，牛奶，鸡蛋，吐司，坚果做成，早餐营养一个都没少，口感有特别棒，有点布丁感觉，由于加入香蕉，所以毋需加入任何糖，甜度也是正正好好。整个准备过程非常简单，五分钟都不需要，准备完后烘制交给烤箱啦，等洗漱完毕回来香香的香蕉吐司就好啦。。。用料...
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![元气早餐之蜜豆吐司杂果优格食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之蜜豆吐司杂果优格方法]( "元气早餐之蜜豆吐司杂果优格食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之蜜豆吐司杂果优格方法")
- 又是营养美味低卡的早餐，今天阴天，光线好烂酸奶制作方法：用料猕猴桃30g酸奶100g吐司30g苹果30g火龙果50g木瓜30g覆盆子蓝莓果酱适量蜜豆30g奥利奥2片咖啡1杯黄油2g元气早餐之蜜豆吐司杂果优格的做法把所有水果切等大的丁放在盘子里吐司取有边的部分切丁在平底锅里用黄油煎干...
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![棉花糖吐司，吐司神仙吃法！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的棉花糖吐司，吐司神仙吃法！！！方法]( "棉花糖吐司，吐司神仙吃法！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的棉花糖吐司，吐司神仙吃法！！！方法")
- 棉花糖还能做什么？用料棉花糖若干巧克力若干巧克力粉适量燕麦适量吐司1片棉花糖吐司，吐司神仙吃法！！！的做法吐司上摆上巧克力再叠放棉花糖烤箱180度15分钟撒上巧克力粉（或者抹茶粉、黄豆粉）和燕麦片装饰...
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![烤吐司｜元气早餐做法烹饪大全 地道烤吐司｜元气早餐如何做]( "烤吐司｜元气早餐做法烹饪大全 地道烤吐司｜元气早餐如何做")
- 用料吐司2片巧克力酱10克蕃茄酱10g烤吐司｜元气早餐的做法元气早餐吐司...
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![元气早餐之溏心蛋+鸡蛋吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之溏心蛋+鸡蛋吐司方法]( "元气早餐之溏心蛋+鸡蛋吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之溏心蛋+鸡蛋吐司方法")
- 裹上蛋液的土司煎出来格外让人垂涎欲滴…配上溏心蛋简直是完美～✊用料土司1片鸡蛋2只盐1小勺色拉油清水元气早餐之溏心蛋+鸡蛋吐司的做法先将一颗鸡蛋打散，不喜欢浓稠的可以加点清水打匀！然后把土司一片一片的沾上蛋液，四边都要沾到，沾好之后放在干净盘中待用！开火将锅烧热，倒入...
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