![方便菜和飯如何做才美味，怎么做方便菜和飯简单又好吃]( "方便菜和飯如何做才美味，怎么做方便菜和飯简单又好吃")
- 轉至微博@健身廚男，放在這裡主要是方便我自己看用料紅蘿蔔適量雞胸適量青椒適量金針菇適量冬菇幾朵方便菜和飯的做法準備材料醃肉切絲調味放入錫紙捲邊放入電飯煲飯好了菜也好了...
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![午飯。健康 養生 便當食谱大全及做法，烹饪好吃的午飯。健康 養生 便當方法]( "午飯。健康 養生 便當食谱大全及做法，烹饪好吃的午飯。健康 養生 便當方法")
- 涼瓜炒雞蛋蒜炒旺菜薑清蒸魚塊養生十穀米白飯水果用料十榖雜糧米2/3杯白米1/3杯蒜適量旺菜數塊薑適量雞蛋1顆魚肉適量苦瓜1/4條薑適量水果適量午飯。健康養生便當的做法十榖米先浸泡30分鐘，再加白米清洗，電鍋煮熟即可。（可提前一晚準備）苦瓜切薄片，雞蛋發好。先下少量油，炒熟苦...
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![酸菜方便面如何做才美味，怎么做酸菜方便面简单又好吃]( "酸菜方便面如何做才美味，怎么做酸菜方便面简单又好吃")
- 用料方便面2包酸菜2叶小米辣2个酸辣椒2个方便面料2包大蒜4瓣生抽3勺香醋2勺盐适量酸菜方便面的做法就酱！...
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![方便速成菜如何做才美味，怎么做方便速成菜简单又好吃]( "方便速成菜如何做才美味，怎么做方便速成菜简单又好吃")
- 挑选好食材，新鲜宅配到家。好下厨方便净菜——食材进行荤素搭配，全程除菌洗净切好，送货上门。拆开就能炒，解决炒菜源头的所有繁琐工序！18分钟开饭~用料胡萝卜炒肉手撕包菜五花肉洋葱拌木耳青红椒土豆丝金针菇时蔬蛋丝汤方便速成菜的做法胡萝卜炒肉我们不需要知道β-胡萝卜素如...
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![最实用的通便方和按摩手法食谱大全及做法，烹饪好吃的最实用的通便方和按摩手法方法]( "最实用的通便方和按摩手法食谱大全及做法，烹饪好吃的最实用的通便方和按摩手法方法")
- 上个月开始科学饮食，打算减肥瘦身，然后因为吃的比较少，造成了排便不畅的情况，搜收了很多的方子，加上自己的经验，这里就告诉大家用料火麻仁油2O克熟黑芝麻（或粉）30克酸奶200克最实用的通便方和按摩手法的做法上述材料搅拌均匀至完全乳化，放置5分钟就可以吃了给大家画了一个简单的示...
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![和味電飯煲焗飯做法烹饪大全 地道和味電飯煲焗飯如何做]( "和味電飯煲焗飯做法烹饪大全 地道和味電飯煲焗飯如何做")
- 簡單！好味！對廚藝零要求！最緊要係快！用料雞腿(可用雞肉，排骨等)2只紅蘿蔔1條薯仔(土豆)1只芫茜(香菜)+蔥根據喜好醬油適量胡椒粉適量耗油適量薑絲適量米酒適量，可不放鹽適量和味電飯煲焗飯的做法將肉和配料準備好肉類用以上提及的調味料+薑絲醃製好。然後混合切好的紅蘿蔔薯仔...
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![和唐風--一頓飯團食谱大全及做法，烹饪好吃的和唐風--一頓飯團方法]( "和唐風--一頓飯團食谱大全及做法，烹饪好吃的和唐風--一頓飯團方法")
- 用料米飯一小碗三文魚一片魚籽一小勺青菜適量和唐風--一頓飯團的做法米飯加米醋、海鹽拌壽司飯壽司飯壓平，鋪三文魚，捲卷上釵鬢，貼花黃...
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![方便好用的自制蒜粒和蒜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的方便好用的自制蒜粒和蒜泥方法]( "方便好用的自制蒜粒和蒜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的方便好用的自制蒜粒和蒜泥方法")
- 每次买回来的蒜，不是发芽就是干瘪，而且每次做菜需要用大蒜又比较麻烦，这样操作后这些问题都解决了用料大蒜300克工具：制冰盒2个搅拌机/石臼1台方便好用的自制蒜粒和蒜泥的做法大蒜去皮，清洗干净，晾干水分或者用厨房纸吸干水分，备用晾干水分后把大蒜加入搅拌器/石臼中第一步打成...
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![炒方便面和面皮做法烹饪大全 地道炒方便面和面皮如何做]( "炒方便面和面皮做法烹饪大全 地道炒方便面和面皮如何做")
- 用料方便面1包饺子皮8张韭黄20克酱油1勺肉20克蚝油1勺炒方便面和面皮的做法把泡面和面皮煮熟韭黄洗净切段，肉丝研制（放料酒，老抽，抓匀，最后加点食用油，）使肉更嫩，爱吃辣椒的，切点辣椒，备用。这时面和面皮都煮好了。起火，炒熟就可以实用。...
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![和方便汤一样方便的营养粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的和方便汤一样方便的营养粉丝汤方法]( "和方便汤一样方便的营养粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的和方便汤一样方便的营养粉丝汤方法")
- 今天吃米饭🍚，做了这个汤，方便快手，5分钟既得用料紫菜半张黄瓜1根番茄1个粉丝1把水1200克盐2.5克浅色酱油3滴白胡椒粉0.3克香油2克香菜碎1根和方便汤一样方便的营养粉丝汤的做法把材料和佐料都放入水中还有粉丝，煮开再煮3分钟撒香菜碎，滴香油既成小贴士最方便的营养汤，全家都爱...
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![小锅传奇：青菜虾米方便面呀真方便食谱大全及做法，烹饪好吃的小锅传奇：青菜虾米方便面呀真方便方法]( "小锅传奇：青菜虾米方便面呀真方便食谱大全及做法，烹饪好吃的小锅传奇：青菜虾米方便面呀真方便方法")
- 买了个十元小锅，觉得太适合我这个一个人吃饭的人了。用料方便面1袋青菜1颗虾米5颗小锅传奇：青菜虾米方便面呀真方便的做法先把水煮开，然后方便面放入，放入调料。快要起锅的时候放入青菜，对，对于我这种喜欢青菜的人来说，这个小锅也能放好多，入锅即化哈哈家里有虾米的可以适当放点，...
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![十穀(谷)米飯，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十穀(谷)米飯，幸福便当菜方法]( "十穀(谷)米飯，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十穀(谷)米飯，幸福便当菜方法")
- 用料1200克水250克十谷米，預先浸泡3小時，歷乾十穀(谷)米飯，幸福便当菜的做法1將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入十穀米，以30分/100℃/速度2烹煮，利用刮刀棒輔助將網鍋取出，將十穀米飯盛入碗內，即可享用。ok...
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![不用土豆和牛肉一简单方便的培根蔬菜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不用土豆和牛肉一简单方便的培根蔬菜咖喱饭方法]( "不用土豆和牛肉一简单方便的培根蔬菜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不用土豆和牛肉一简单方便的培根蔬菜咖喱饭方法")
- 一般的咖喱饭，主料都是用土豆和牛肉制作的成的。今天我们来做一种不一样的咖喱饭。主料是用培根做的，里面添加了胡萝卜，洋葱和圆白菜。蔬菜的营养成份：培根中的磷、钾、钠的含量丰富。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。...
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![便当，可以当早餐和午餐，方便携带食谱大全及做法，烹饪好吃的便当，可以当早餐和午餐，方便携带方法]( "便当，可以当早餐和午餐，方便携带食谱大全及做法，烹饪好吃的便当，可以当早餐和午餐，方便携带方法")
- 就是为了方便想到的用料大米饭一碗胡萝卜几小根黄瓜几小根肉松少许克便当，可以当早餐和午餐，方便携带的做法把米饭里加少许香油，和胡萝卜黄瓜切丁混起来，加少许肉松或者亲们喜欢的各种食材用专用磨具弄个样子出来成型包好小贴士海苔还有磨具都在某宝有卖...
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![鸡蛋和豆腐这样做特别好吃，简单方便的快手菜。食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋和豆腐这样做特别好吃，简单方便的快手菜。方法]( "鸡蛋和豆腐这样做特别好吃，简单方便的快手菜。食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋和豆腐这样做特别好吃，简单方便的快手菜。方法")
- 用料豆腐1块小葱2根姜蒜适量糖2克生抽2勺耗油1勺陈醋1勺鸡蛋1个淀粉鸡蛋和豆腐这样做特别好吃，简单方便的快手菜。的做法豆腐切成大小均匀的块鸡蛋打散淋在豆腐上热锅加油放入豆腐煎至两面金黄捞出备用放入姜蒜爆香放入煎好的豆腐放入小半碗水把生抽蚝油白糖和淀粉放在碗...
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![面包机和面配方，太方便了食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机和面配方，太方便了方法]( "面包机和面配方，太方便了食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机和面配方，太方便了方法")
- 此配方发面配方，可用于蒸馒头、蒸包子、小笼包、水煎包等一切发面类面食。面包机和面简单方便，再也不用自己揉面和面累的半死了，对于懒人和没有力气的女生来说简直太方便了，倒入配方准备好的材料，啥都不用管了，其余的都交给面包机了！用料面粉500克清水240克白糖24克盐3克油12克...
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![不一样的方便面吃法 辣白菜炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的不一样的方便面吃法 辣白菜炒方便面方法]( "不一样的方便面吃法 辣白菜炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的不一样的方便面吃法 辣白菜炒方便面方法")
- 最近迷上辣白菜，也是家里刚好有这些食材。用料方便面1包西葫芦半根火腿肠1根辣白菜适量鸡蛋1个葱适量不一样的方便面吃法辣白菜炒方便面的做法我选用的是这款方便面，耐煮，劲道。其实普通方便面就可以，我家刚好有这个就用了。清水煮开，放入方便面面饼，煮软（软硬程度根据个人喜好...
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![咸蛋黄炒方便面加小葱和生菜以及煎鸡蛋一个和六个香菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄炒方便面加小葱和生菜以及煎鸡蛋一个和六个香菜饺子方法]( "咸蛋黄炒方便面加小葱和生菜以及煎鸡蛋一个和六个香菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄炒方便面加小葱和生菜以及煎鸡蛋一个和六个香菜饺子方法")
- 用料方便面1包鸡蛋1个（我煎蛋用，可不要）（盐）—用挂面代替方便面时适量（不是我偷懒，不知道你们的量，是根据面条的量来定的）小葱3根生菜3片（害，青菜只是点缀啦，免得会说方便面不健康）咸蛋黄3个料包半包，不要油包（味道太重，会盖掉咸蛋黄的鲜味）咸蛋黄炒方便面加小葱和生菜以及煎鸡蛋一个和六...
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![家常便飯如何做才美味，怎么做家常便飯简单又好吃]( "家常便飯如何做才美味，怎么做家常便飯简单又好吃")
- 用料盐一勺克鮮蝦7-8隻面餅2個蕃茄2隻生菜1小棵醬油一勺克耗油一勺家常便飯的做法先放花生油，再放姜片，再放蕃茄煮爛加水煮湯，煮沸後放麵煮，差不多軟就放蝦最好放青菜，再落調料...
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![不方便的方便面——炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的不方便的方便面——炒方便面方法]( "不方便的方便面——炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的不方便的方便面——炒方便面方法")
- 下班比较晚，家里没有什么菜，愁死了，然后发现方便面，不想千篇一律的泡它，那么我们就来做一道不方便的方便面，炒它，go！用料方便面1包鸡蛋2个黄瓜1根虾仁1包黄瓜1根卷心菜1个不方便的方便面——炒方便面的做法一包最普通的方便面，烧一锅水，煮开，下面条和蔬菜包～煮开，捞出。然后另起一锅水...
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![方便面菜粥如何做才美味，怎么做方便面菜粥简单又好吃]( "方便面菜粥如何做才美味，怎么做方便面菜粥简单又好吃")
- 儿时的记忆的是，也是，方便面的新吃法方便面和玉米面儿最佳搭档用料方便面两包玉米面适量白菜一棵方便面菜粥的做法1/用白菜叶切成丝儿，然后把锅烧热放入白菜，翻炒放水烧开2/然后我把方便面放在里边儿3/把方便面煮软后放入烧开即可小贴士冬天就是适合那个在外边儿跑的那个骑电...
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![青菜方便面如何做才美味，怎么做青菜方便面简单又好吃]( "青菜方便面如何做才美味，怎么做青菜方便面简单又好吃")
- 我家先生每次吃方便面都选择水煮，这样比直接用开水泡的要好一些，可以在煮的时候加一些自己想吃的青菜。他每次煮方便面饼的时候，都会用自来水把面饼冲1分钟，他说这样可以去掉面饼中的一些防腐剂。用料方便面1包调味料适量青菜适量水适量葱花适量油几滴青菜方便面的做法准备适...
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![泡菜方便面如何做才美味，怎么做泡菜方便面简单又好吃]( "泡菜方便面如何做才美味，怎么做泡菜方便面简单又好吃")
- 立冬大雪，外出拍照回来冻得手脚冰凉，煮个泡菜面暖和一下用料泡菜（辣白菜）1袋方便面1包鸡蛋1个香菜1根泡菜方便面的做法炒勺里喷点油，打入一个鸡蛋🥚，放入开水锅中，底部蛋液凝固后可以把勺子浸入水中将鸡蛋煮熟一边烫煮鸡蛋，一边煮方便面煮好的方便面盛出，碗里加入泡菜，撒点香菜末，摆...
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![咖哩飯便當如何做才美味，怎么做咖哩飯便當简单又好吃]( "咖哩飯便當如何做才美味，怎么做咖哩飯便當简单又好吃")
- 用料雞胸肉300克香腸3根蒜末5克三色蔬菜50克醬油2大匙醬油膏1大匙米酒1茶匙孜然粉1茶匙太白粉10克水320毫升咖哩塊3塊白飯300克芝麻(裝飾用)少許咖哩飯便當的做法雞胸肉切條之後切小塊加入醬油1大匙醬油膏米酒孜然粉太白粉混抓醃後靜置30分鐘香腸切丁蒜頭切末爆香蒜末之...
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![香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）方法]( "香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）方法")
- 用料金针菇把鸡蛋个味醂豉油豌豆飯香菇海苔醬玉米紅蘿蔔鹽香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）的做法油熱下金針菇，蛋裡放豉油跟味醂（因孩子愛吃日式玉子的甜味）下蛋煎兩面至熟透三色豆灼熟，油熱下飯、三色豆，調味...
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