![咸鱼瘦肉青菜粥做法烹饪大全 地道咸鱼瘦肉青菜粥如何做]( "咸鱼瘦肉青菜粥做法烹饪大全 地道咸鱼瘦肉青菜粥如何做")
- 本人挺喜欢腌制过的食品，但不能多吃，只能偶尔解解馋，今天周末，想喝粥，看到冰箱里还有咸鱼，突然脑洞大开能不能煮个咸鱼粥……用料青菜1颗大米半杯瘦肉50克姜三片片咸鱼（巴浪鱼）一条咸鱼瘦肉青菜粥的做法把米洗好，放适量的水中火煮十五分钟，姜片也一同放入期间咸鱼洗干净撕碎放入煲...
- 9923
![鱼肉青菜粥如何做才美味，怎么做鱼肉青菜粥简单又好吃]( "鱼肉青菜粥如何做才美味，怎么做鱼肉青菜粥简单又好吃")
- 一群大人大鱼大肉，都是吃香的喝辣的。小朋友自然也不能饿肚子啦！用料青菜叶子大米半杯盐5克鱼肉一坨姜几片鱼肉青菜粥的做法1.鱼肉去刺，剁细，装碗里。2.放入姜片，少许盐、酱油、香油。3.青菜叶子洗净，切细备用。用小电饭锅装半杯米，淘两次水够了，水量比煮饭的多1/3。米开了再把鱼...
- 26235
![皮蛋青菜瘦肉粥(自用)食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋青菜瘦肉粥(自用)方法]( "皮蛋青菜瘦肉粥(自用)食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋青菜瘦肉粥(自用)方法")
- 自己用的菜谱，怕时间长了忘记，所以保存在这里。用料大米1杯猪瘦肉300克皮蛋3个油麦菜1把葱2根姜5片蒜1瓣芝麻油适量生粉适量料酒适量盐适量皮蛋青菜瘦肉粥(自用)的做法先用电压力锅熬白粥趁熬粥期间准备生姜和肉，把猪瘦肉用搅拌器搅成肉末，再往肉沫里加适量生粉，料酒，芝麻油和...
- 12368
![咸骨青菜粥如何做才美味，怎么做咸骨青菜粥简单又好吃]( "咸骨青菜粥如何做才美味，怎么做咸骨青菜粥简单又好吃")
- 用料烧脊骨/咸骨4块料酒适量姜适量片大米100g/大半杯盐适量油适量小白菜100g胡椒粉适量葱适量根香菜适量根咸骨青菜粥的做法大米加水泡半小时，滤干后放盐和油腌半小时。钱大妈买的现成的烧脊骨（就是咸骨）加姜丝和料酒焯水备用。洗净小白菜（其他青菜也都ok），切成小段。将烧脊骨...
- 28588
![核桃瘦肉青菜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃瘦肉青菜燕麦粥方法]( "核桃瘦肉青菜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃瘦肉青菜燕麦粥方法")
- 用料食材:清水适量，瘦肉30g，大米25g，胡萝卜20g，燕麦10g，玉米渣5g，核桃3个，青菜一小颗标签:缓解便秘，补锌开胃，不爱吃菜，不爱吃肉，不爱主食，各种粥类，10m+核桃瘦肉青菜燕麦粥的做法1，准备食材2.胡萝卜切碎，核桃用开水浸泡5分钟去皮，肉切片下锅焯去血末将焯好的肉剁成肉沫，核桃仁去皮用料理...
- 31564
![一人食·青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·青菜瘦肉粥方法]( "一人食·青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·青菜瘦肉粥方法")
- 上午做了胃镜，中午回来吃点清淡点的，家里还有青菜和肉，就做个青菜瘦肉粥吧。用料瘦肉适量大米1杯青菜1颗一人食·青菜瘦肉粥的做法食材如图，我用的是腌制过的咸肉切碎如果不会猪粥，记住13这个数字。水和米的比例1比3。煮得时间1小时30分钟。还剩一小时的时候加肉。青菜只要在...
- 27216
![美味青菜瘦肉粥（家常）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味青菜瘦肉粥（家常）方法]( "美味青菜瘦肉粥（家常）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味青菜瘦肉粥（家常）方法")
- 家中宝贝们最近肠胃不适所以想起来做些粥给他们吃！这款粥清淡又美味比较适合^_^喜欢的朋友一起来做做吧❗️用料大米（看几个人吃）瘦肉（适量）青菜（适量）盐（适量）葱1根姜适量蚝油少许生抽少许料酒少许美味青菜瘦肉粥（家常）的做法大米清洗一下放锅内加水煮成粥（期间可以去准备其他食材）取一...
- 27927
![瑶柱皮蛋瘦肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱皮蛋瘦肉青菜粥方法]( "瑶柱皮蛋瘦肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱皮蛋瘦肉青菜粥方法")
- 用料大米糙米精肉糜瑶柱皮蛋有机青菜水油盐姜片瑶柱皮蛋瘦肉青菜粥的做法把大米糙米淘洗干净后，加入油、盐拌匀后放置半个小时，瑶柱用热水浸泡起油锅、放入姜片爆香后倒入肉糜，翻炒至变色加入白胡椒粉、料酒，略微翻炒出锅备用青菜洗净、切丝，爆炒出锅备用取砂锅，放入腌制好的米...
- 16712
![咸瘦肉粥如何做才美味，怎么做咸瘦肉粥简单又好吃]( "咸瘦肉粥如何做才美味，怎么做咸瘦肉粥简单又好吃")
- 平常吃的那家换了厨师，我想吃啊，就只能自己动手啰……用料大米适量（本人不喜欢太稠）瘦肉适量盐适量生菜3片叶葱花适量香菜适量胡椒粉少许咸瘦肉粥的做法瘦肉洗干净，切片状，用盐腌了一天，待用。生菜切丝，香菜切碎，葱花切碎都待用。在切菜之前就要把粥煮开，我个人不喜欢太稠。粥我大...
- 23911
![香肠青菜瘦肉咸粥做法烹饪大全 地道香肠青菜瘦肉咸粥如何做]( "香肠青菜瘦肉咸粥做法烹饪大全 地道香肠青菜瘦肉咸粥如何做")
- 图片不对，由于吃完了没来得及拍！我先生一直觉得我的厨艺越来越好了＾０＾~哈哈！我也越来越喜欢尝试烹饪各种早中午餐，当然，如果我儿子不吃，也让我很沮丧，即使我先生觉得很好吃了。2岁的娃，伙食也是很难侍候的！这款粥煮好后，不止味道不错，卖相也绝对好看！可惜了没拍照！用料青菜3颗大米2杯盐少...
- 28369
![青菜咸肉粥如何做才美味，怎么做青菜咸肉粥简单又好吃]( "青菜咸肉粥如何做才美味，怎么做青菜咸肉粥简单又好吃")
- 用料青菜咸肉大米半碗温水油盐两小勺青菜咸肉粥的做法将青菜掰开洗净后，沥干水分切碎备用咸肉用温水泡一下后切丁。锅中底油，油热倒入咸肉煸炒几下。倒入青菜煸炒炒几下，青菜瘪下去后倒入洗干净的大米加入清水，加两小勺盐，大火加热至沸腾后改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸...
- 15477
![咸蛋瘦肉粥如何做才美味，怎么做咸蛋瘦肉粥简单又好吃]( "咸蛋瘦肉粥如何做才美味，怎么做咸蛋瘦肉粥简单又好吃")
- 刚毕业的学生一枚第一次熬粥啊！用料猪肉酌情添加（喜欢吃多放点）咸鸭蛋两枚大米一小碗（原谅我不会计量，我家里只有一口锅一个碗）咸蛋瘦肉粥的做法淘米猪肉切丝，咸蛋切碎，葱切的小点先炒猪肉丝，葱。加点盐（少加点，因为咸蛋本身就带咸味）之后放入咸蛋。加水倒入大米，熬到大米绵软。搅拌出...
- 22841
![大米小米青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大米小米青菜瘦肉粥方法]( "大米小米青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大米小米青菜瘦肉粥方法")
- 用料青菜适量瘦肉克小米适量大米适量盐适量酱油百合大米小米青菜瘦肉粥的做法大米小米和干百合加水放入高压锅压10min，青菜洗净切碎肉丝加一点盐和酱油腌制一会儿，粥快压好的时候把肉炒一下压好粥之后转到烧锅里，加入肉和青菜碎，小火煮10min左右，期间要搅拌以免粘锅出锅后加一...
- 6752
![咸蛋青菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋青菜粥简单又好吃]( "咸蛋青菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋青菜粥简单又好吃")
- 这两天老公肠胃不怎么好，我就想着给他做点粥喝，开胃养胃用料大米适量咸蛋2个香菇2个香肠2个青菜（我用的菠菜）适量盐鸡精香油咸蛋青菜粥的做法准备材料，大米适量（提前半小时用冷水浸泡），香菇两个切丁，香肠两个切丁，咸鸭蛋两个切丁，青菜适量切碎（我用的菠菜）开水或温水下大米.香菇（然后滴...
- 21006
![粥系列四：青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥系列四：青菜瘦肉粥方法]( "粥系列四：青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥系列四：青菜瘦肉粥方法")
- 我是无肉不欢的，所以粥也想着要有肉的。这款粥有荤有素，再加上煮鸡蛋，包子，烧饼或油条等干货，一顿完美早餐就完成了用料大米250克青菜2小颗猪里脊肉适量水2300克盐适量料酒适量生抽适量玉米淀粉适量克粥系列四：青菜瘦肉粥的做法前一天晚上把米泡上，青菜洗净切碎，猪里脊肉洗净切小...
- 22097
![香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥方法]( "香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥方法")
- 瘦肉青菜粥＋香蕉芝士派，粥大家应该都会，今天重点说一下香蕉芝士派，很多妈妈比较好奇做法，这是我家妞给的好评最多的一个早餐，简单好做，加了芝士，不仅补钙又好吃，对奶制品过敏的宝宝可以直接用香蕉做，也一样美味呦！用料瘦肉适量大米适量盐少量香蕉一根馄饨皮5-6张马苏里拉奶酪适量青...
- 9414
![砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法]( "砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法")
- 平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱，自己做了一下，咦，还不错哦，就记下，并分享！砂锅煮粥主要是米要提前泡，然后...
- 26544
![三文鱼鲜虾咸肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼鲜虾咸肉青菜粥方法]( "三文鱼鲜虾咸肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼鲜虾咸肉青菜粥方法")
- 一个字，鲜！用料三文鱼腩一小块虾适量咸肉适量小青菜适量三文鱼鲜虾咸肉青菜粥的做法第一步当然是淘米，我忘了拍照片了！米洗三次过后留一点点水，加入适量植物油，搅拌均匀，搁置至少10分钟，时间充裕的话，20分钟至半小时为最好！米下锅，放水，大火煮至水滚，改用小火！熬粥期间，把三文鱼和虾（虾去...
- 9202
![干贝青菜虾仁瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝青菜虾仁瘦肉粥方法]( "干贝青菜虾仁瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝青菜虾仁瘦肉粥方法")
- 今天做了这个粥，因为觉得美味，娃也很爱吃，所以决定上传菜谱，做的过程没有照片哈用料大米杯猪瘦肉克虾仁克干贝克青菜料酒生姜生抽生粉盐油干贝青菜虾仁瘦肉粥的做法大米和水下锅煮粥。放入适量干贝（如果喜欢口感硬一点的干贝，就要迟点放）。剁碎的猪瘦肉加入适量姜末，料酒，生抽，生粉...
- 29490
![青菜瘦肉粥如何做才美味，怎么做青菜瘦肉粥简单又好吃]( "青菜瘦肉粥如何做才美味，怎么做青菜瘦肉粥简单又好吃")
- 用料瘦肉克大米杯青菜颗盐克青菜瘦肉粥的做法青菜切碎备用瘦肉切沫，用姜片、生抽、少量十三香腌制10分钟左右白米煮至粘稠，将腌制的瘦肉挑出姜片后放入粥内，煮五分钟后放入青菜，放适量盐，再煮5-10分钟左右即可食用...
- 25995
![青菜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的青菜瘦肉粥做法]( "青菜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的青菜瘦肉粥做法")
- 简单做法，营养丰富用料青菜颗瘦肉克大米杯胡萝卜盐克食用油青菜瘦肉粥的做法里脊肉剁成末，胡萝卜切成碎。起锅烧油，放肉末炒变色，放胡萝卜翻炒几下，放大米翻炒几下。倒入电饭煲，加开水放入电饭煲按煮粥键接下来洗一棵青菜，锅里水烧开，青菜焯水，捞出来过凉水，切成碎备用。粥煮好了放...
- 26381
![剩饭版的青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭版的青菜瘦肉粥方法]( "剩饭版的青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭版的青菜瘦肉粥方法")
- 天气冷了早餐就喜欢喝粥，前一天有剩饭的话煮粥也很不错哦！用料瘦肉一小块剩饭一碗小白菜两颗姜适量小葱一根剩饭版的青菜瘦肉粥的做法满满的一碗剩饭三碗水（剩饭和水根据吃的量调整），一起放电饭锅里按蒸煮键开始煮，有砂锅在燃气灶上煮也可以。煮粥的时候准备菜里脊肉切肉沫，放入...
- 32089
![青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥方法]( "青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥方法")
- 工作日的早晨，做给家人，特别是不爱吃青菜的小朋友，对于清理肠胃特别好，营养也很方便，关键也节约时间。用料大米半量杯青菜1颗猪肉100克盐适量鸡精少许淀粉适量食用油少量芝麻油少量黑胡椒少量生抽适量生姜2片青菜系列之一快手青菜瘦肉粥的做法头天晚上把猪肉切丝，再切丁，尽量切...
- 15854
![剁咸瘦肉粥如何做才美味，怎么做剁咸瘦肉粥简单又好吃]( "剁咸瘦肉粥如何做才美味，怎么做剁咸瘦肉粥简单又好吃")
- 我是在南方长大的姑娘早上起来最喜欢的就是吃上一碗有妈妈味道的粥现在自己会做了很简单也不费事用料米2杯瘦肉随意（个人喜欢呀）糯米一小杯盐3克姜1片（不喜欢可以不加）生粉5克（个人喜欢）糖2克（个人喜欢）剁咸瘦肉粥的做法把大米和糯米洗好用盐腌制15分钟加一点点油煮到沸腾后改小...
- 28417
![青菜粥咸粥如何做才美味，怎么做青菜粥咸粥简单又好吃]( "青菜粥咸粥如何做才美味，怎么做青菜粥咸粥简单又好吃")
- 最近不开心，很想吃妈妈煮的咸粥，但是又回不了家，所以有了这道乱炖粥用料虾皮100克猪肉丸8个油麦菜一小把蒜苗3根大米2杯盐两小勺青菜粥咸粥的做法电饭煲煮的粥，高压锅煮其实更好吃，但是我没有高压锅。各种材料洗净，该切末的切末该切丁的切丁。热锅烧油。放入切好的蒜苗加盐（加盐...
- 28042
厨趣阁
