![自制杂粮煎饼做法烹饪大全 地道自制杂粮煎饼如何做]( "自制杂粮煎饼做法烹饪大全 地道自制杂粮煎饼如何做")
- 如果是不粘锅不要放油，或者用厨房纸纸抹一下，不能看到油滴，否则面糊很容易刮的时候跟着跑，面糊鼓包熟了自然能翻锅来。随手配的杂粮面糊，用一小把绿豆，黄豆，小米破壁机磨粉，有点颗粒也可以，再加同等重量面粉，水，一点点盐，调成能看到痕迹浓稠糊状，一个方向搅打一会儿。摊了4个煎饼的量...
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![杂粮卷煎饼如何做才美味，怎么做杂粮卷煎饼简单又好吃]( "杂粮卷煎饼如何做才美味，怎么做杂粮卷煎饼简单又好吃")
- 为了减肥有能吃到好吃的食物各种尝试用料鸡蛋1个黄豆粉50克面粉20克盐2克胡椒粉2克小葱3根杂粮卷煎饼的做法将所有原料混合均匀➕水搅拌均匀成糊状，浓厚程度可感觉自己喜好选择煎好的饼成品自己办个凉菜放在卷在饼里面就可以吃了，营养丰富又有大量纤维蛋白成分不会胖哦建议...
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![杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭的详细做法，杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭做法技巧]( "杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭的详细做法，杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭做法技巧")
- 杂粮煎饼脆而香甜可以配搭自己喜爱的食物用料鸡蛋1个玉米面10克黄豆面10克黑米10克小米10克高粱10克水500克白面1000克杂粮煎饼煎饼由多种杂粮可以混搭的做法主要是火掌握好火掌握好了做出来就脆了小贴士可以加点自己喜爱吃的...
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![杂粮煎饼的详细做法大全,简单又营养的杂粮煎饼做法]( "杂粮煎饼的详细做法大全,简单又营养的杂粮煎饼做法")
- 这个是成品图，菜谱里有步骤，你们去翻一下哦，我是为了可以领厨币发的，哈哈😄用料鸡蛋个面粉克黄豆粉克水克绿豆粉克杂粮煎饼的做法1这个颜色很有食欲吧，哈哈2为了拍照停留时间久了碎了，但是丝毫不影响口感3满满的都是食欲，饿了45脆不脆你们说了算...
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![杂粮煎饼（在家自制，与爱人分享，2-3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼（在家自制，与爱人分享，2-3人份）方法]( "杂粮煎饼（在家自制，与爱人分享，2-3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼（在家自制，与爱人分享，2-3人份）方法")
- 吃素以来，特别喜欢折腾各类食材，发现光是素食就可以有研究不完的做法。这款杂粮煎饼真的是营养和美味兼顾呢！和爱人、孩子一起享用应该会很美好吧！用料白面粉2勺黄豆粉1勺玉米粉1勺绿豆粉1勺小米粉1勺玉米油1勺鸡蛋2-3个豆瓣酱1勺黄瓜三分之一根土豆半个生菜1颗胡萝卜三分之...
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![家庭版杂粮煎饼（自制煎饼果子脆，速成版，秒杀口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版杂粮煎饼（自制煎饼果子脆，速成版，秒杀口味）方法]( "家庭版杂粮煎饼（自制煎饼果子脆，速成版，秒杀口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版杂粮煎饼（自制煎饼果子脆，速成版，秒杀口味）方法")
- 磊哥山东人，对于面食真的“爱不释口”，素香南方人，也是从啥面食不会，到烙饼、煎饼、包子、馒头、面条等都会做。这个杂粮煎饼，对于市场上的配方，素香做了一些改变。这道美食的特色在于五花肉片先用美味鲜酱油腌制，再油煎酥。果子用的云吞馄饨皮油炸（南方这边是云吞馄饨，皮很薄。不...
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![家庭版杂粮煎饼、自制薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版杂粮煎饼、自制薄脆方法]( "家庭版杂粮煎饼、自制薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版杂粮煎饼、自制薄脆方法")
- 都是照着网友们的配方做的，作了小小的调整，然后加入了一些心得体会供大家参考用料杂粮饼面粉100g黄豆面12.5g生玉米面12.5g水133g鸡蛋半个（锅小，饼小，没办法）薄脆面粉少量盐巴适量实用小苏打适量配料薄脆自制火腿肠一根生菜两片甜面酱适量榨菜乌江牌，香辣口味（已切碎，不用再切）香菜...
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![杂粮菜煎饼如何做才美味，怎么做杂粮菜煎饼简单又好吃]( "杂粮菜煎饼如何做才美味，怎么做杂粮菜煎饼简单又好吃")
- 菜煎饼～你也可以叫它懒人馅饼用料杂粮煎饼4张虾仁200克韭菜400克魔芋粉丝1把鸡蛋3个生抽2勺盐2勺十三香1勺鸡粉1勺白胡椒粉1勺姜2片料酒2勺橄榄油4勺杂粮菜煎饼的做法虾仁用姜片，白胡椒粉，料酒腌制十分钟韭菜粉底炒熟的鸡蛋放入盆中加橄榄油搅拌均匀（照片拍虚了，抱歉）腌制好的...
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![自制杂粮米如何做才美味，怎么做自制杂粮米简单又好吃]( "自制杂粮米如何做才美味，怎么做自制杂粮米简单又好吃")
- 减脂路上最不可或缺的就是降低碳水的摄入，但是不吃真的扛不住。杂粮米比起平时我们吃的精米，更容易有饱腹感也更扛饿，糖分也会更低一些。因此，杂粮米是比较好的主食选择啦~但是，网上的杂粮米怎么着也没有自己亲手做的好对啵，所以要自己搭配出好吃又健康的杂粮米🐷用料黑米100克...
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![自制杂粮包如何做才美味，怎么做自制杂粮包简单又好吃]( "自制杂粮包如何做才美味，怎么做自制杂粮包简单又好吃")
- 杂粮包一般用玉米面或其他杂粮面与小麦粉混合蒸制而成，含有丰富的膳食纤维。装入自己喜欢的馅料，即漂亮美味又营养健康，朋友们都喜欢。很多人因为自己做不好杂粮包中间的小窝窝，选择在超市里买现成的杂粮包，其实自己制作只要有个模具就可以做出外形大小一致且里面的窝窝也大小...
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![零失败家庭自制薄如蝉翼杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败家庭自制薄如蝉翼杂粮煎饼方法]( "零失败家庭自制薄如蝉翼杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败家庭自制薄如蝉翼杂粮煎饼方法")
- 居家隔离期间，隔壁三婶儿送了一大袋子自己炸的排叉，灵光一闪用排叉当薄脆摊煎饼吃试试吧。当时家里只有白面和玉米面，家人说还行和早市的差不多，除了面有点粘。后来网购买了豆面和荞麦面，终于说比摊儿上的好吃啦。各种面的比例不是很严格，杂粮再多一些也没问题。我是多掺合好一...
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![煎饼果子/杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的煎饼果子/杂粮煎饼方法]( "煎饼果子/杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的煎饼果子/杂粮煎饼方法")
- 山东杂粮煎饼发源于山东，崛起于上海，能在上海成为全民早餐，1.方便，出品只需一分钟。上海节奏快，所以一定要快。2.便宜。5块钱一份，有饼有面有鸡蛋。还有生菜。营养全面。用料玉米面200克黄豆粉100克水500克面粉500克鸡蛋2只食用碱10克甜面酱1勺葱花5克煎饼果子/杂粮煎饼的做法...
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![杂粮煎饼如何做才美味，怎么做杂粮煎饼简单又好吃]( "杂粮煎饼如何做才美味，怎么做杂粮煎饼简单又好吃")
- 冬日的早晨，想吃街头充满烟火气息的杂粮煎饼，自己也可在家轻松复制哦用料面糊普通面粉150克黄豆粉40克玉米粉20克绿豆粉20克鸡蛋1个盐少许水适量配菜馄饨皮8张辣豆角或榨菜末适量香菜适量香葱适量猪肉丝150克六月鲜红烧酱油1勺味达美臻品蚝油1勺老抽适量玉米淀粉1勺料酒1勺...
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![自制杂粮粉如何做才美味，怎么做自制杂粮粉简单又好吃]( "自制杂粮粉如何做才美味，怎么做自制杂粮粉简单又好吃")
- 自制一份杂粮粉，准备做饼干，有小美太方便了，十秒搞定。用料冰糖适量燕麦适量红豆适量伏伶适量山药适量芝麻适量核桃适量红枣适量小麦柸芽适量薏仁适量南瓜子适量亚麻子适量等等一切你喜欢的杂粮坚果都可以加入进去适量自制杂粮粉的做法准备所有杂粮存一个好玩的视频以上所有...
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![杂粮煎饼果子的详细做法大全,简单又营养的杂粮煎饼果子做法]( "杂粮煎饼果子的详细做法大全,简单又营养的杂粮煎饼果子做法")
- 用料绿豆粉1克玉米面1克中筋面粉1克鸡蛋1个面粉1克水1克杂粮煎饼果子的做法满满的鸡蛋小贴士比例...
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![杂粮煎饼卷如何做才美味，怎么做杂粮煎饼卷简单又好吃]( "杂粮煎饼卷如何做才美味，怎么做杂粮煎饼卷简单又好吃")
- 用料鸡蛋2-3个杂粮随意糖大概十克玉米油20克南瓜山药随意杂粮煎饼卷的做法各种杂粮适量（看自己家有哪种的）浸泡一夜把水倒掉放进料理机里，放两个鸡蛋，一勺玉米油（没有气味的都可以），放一勺糖，开高档打成泥～用不沾锅两面煎熟（我的放了点油热锅，因为我家不沾锅开始有点粘锅了）山药（用的...
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![(一品杂粮)杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的(一品杂粮)杂粮煎饼方法]( "(一品杂粮)杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的(一品杂粮)杂粮煎饼方法")
- 美食源于生活，生活创造美食！用料黄豆粉适量克玉米面适量克绿豆粉适量克面粉适量克水适量克豆瓣酱适量勺甜面酱适量耗油适量花生酱适量海鲜酱适量白糖适量(一品杂粮)杂粮煎饼的做法火候控制，准备工作，均很重要！缺一，煎饼都不好吃！选杂粮和面，大小火熬酱，控温炸薄脆，铁鏊子做煎饼，葱花...
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![自制杂粮饼干做法烹饪大全 地道自制杂粮饼干如何做]( "自制杂粮饼干做法烹饪大全 地道自制杂粮饼干如何做")
- 现代人生活压力太大，吃饭应付，造成体内湿气重，各种亚健康状态越来越多。为此配制十余种杂粮，打成粉，制成杂粮饼干作为零食吃，无任何添加剂防腐剂，原味口感好，又祛湿。用料水克鸡蛋个牛奶杂粮粉面粉克自制杂粮饼干的做法杂粮按图示比例配置，打成粉。然后按杂粮和面粉以4:6比例配制...
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![自制杂粮煎饼（紫米薏米小米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制杂粮煎饼（紫米薏米小米面）方法]( "自制杂粮煎饼（紫米薏米小米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制杂粮煎饼（紫米薏米小米面）方法")
- 最近去吃了据说北京最好吃的大华煎饼，吃完还是感觉远赶不上之前在天津吃的煎饼好吃。可是去天津吃又太远了……而且现在这个特殊时期，尽量少在外活动。自己在家做吧，随时调整面糊里米的种类，早餐吃营养丰富又解馋，而且味道说实话比北京这些外面的煎饼摊好吃多了，毕竟食材在那摆...
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![炒杂粮煎饼如何做才美味，怎么做炒杂粮煎饼简单又好吃]( "炒杂粮煎饼如何做才美味，怎么做炒杂粮煎饼简单又好吃")
- 煎饼没吃完剩了两张，炒了它，香惨了用料煎饼2张鸡蛋1个洋葱少许干辣椒2个蒜苗2根大蒜4瓣炒杂粮煎饼的做法煎饼切成菱形片，洋葱辣椒蒜苗切好备用热锅凉油，磕一个鸡蛋用铲子炒散。这样好吃点，倒入洋葱辣椒一半蒜苗，中火煸炒，如果能吃辣可以放点郫县豆瓣酱，如果放了这个就不要放盐了...
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![杂粮煎饼（附自制薄脆做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼（附自制薄脆做法）方法]( "杂粮煎饼（附自制薄脆做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼（附自制薄脆做法）方法")
- 街头美食让大家又爱又怕，爱的是它的味道和便利，怕的是用料选材不安全！今儿就教亲们自己DIY这款街头美食，连薄脆都自己制作，妈妈再也不用担心你的食物啦😁杂粮煎饼可以换成各种杂粮，比如小米面、紫米面、绿豆面、荞麦面……比例还是4:1不变，一是这种比例有利于人体吸收，二是不影响...
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![杂粮煎饼薄脆的详细做法大全,简单又营养的杂粮煎饼薄脆做法]( "杂粮煎饼薄脆的详细做法大全,简单又营养的杂粮煎饼薄脆做法")
- 用料面粉盐鸡蛋杂粮煎饼薄脆的做法油热才放下去，否则会干瘪，小贴士自己家有压面机的话，可以自己在家做，我做的长度是18宽度12，面是不要太湿，湿了不发，懒得话就去买馄饨皮回来直接油炸，尺寸跟老板提前说好...
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![杂粮面煎饼如何做才美味，怎么做杂粮面煎饼简单又好吃]( "杂粮面煎饼如何做才美味，怎么做杂粮面煎饼简单又好吃")
- 在太原学习的时候，每天都要吃一个山东大妈做的杂粮面煎饼尤其是自制的辣椒酱和甜面酱，那个香啊，现在想起来都不由自主的流口水，就这样，慢慢的习惯了有它的日子，每天都可以吃到的时候从来没有想过没有它的味道的那种煎熬，学习结束回家了，每每想起它就馋的牙痒痒，于是上网搜山东杂粮...
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![杂粮煎饼 保定孙大妈杂粮煎饼做法食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼 保定孙大妈杂粮煎饼做法方法]( "杂粮煎饼 保定孙大妈杂粮煎饼做法食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼 保定孙大妈杂粮煎饼做法方法")
- 用料面粉50克全麦粉50克玉米淀粉50克鸡蛋1个薄脆2片小葱适量榨菜1袋香肠1根生菜适量香菜1把食盐适量甜面酱适量食用油适量胡椒粉适量杂粮煎饼保定孙大妈杂粮煎饼做法的做法把面粉，全麦粉，玉米面粉等等混合均匀，然后加水、加盐搅拌成面糊状。将小葱清洗干净切成葱花，香菜清洗...
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![杂粮煎饼果子的煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼果子的煎饼方法]( "杂粮煎饼果子的煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮煎饼果子的煎饼方法")
- 小火山里看到的，记下来。用料杂粮面配比制作，5斤黄豆面，4斤荞麦面，3斤玉米面，2斤小米面，混合在一起备用10斤高筋面，加入1斤杂粮面，11斤水左右。不停的搅拌直到出筋为止，醒10分钟即可使用杂粮煎饼果子的煎饼的做法杂粮面配比制作，5斤黄豆面，4斤荞麦面，3斤玉米面，2斤小米面，混合在一起备...
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