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芝麻牛蒡的精彩文章

芝麻牛蒡如何做才美味，怎么做芝麻牛蒡简单又好吃

  • 芝麻牛蒡如何做才美味，怎么做芝麻牛蒡简单又好吃

  • 日本家庭料理用料牛蒡300克（选细的）醋水适量熟白芝麻4大勺调味料醋1大勺淡味酱油2/3小勺砂糖1/2小勺芝麻牛蒡的做法牛蒡削皮，切成可以放进锅里的长度，泡醋水约15分钟，去土腥味锅中加水，放入牛蒡和醋，煮至牛蒡变软后捞出沥干，晾凉。切成细丝把白芝麻碾碎，加入调味料后与牛蒡混合...
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胡萝卜芝麻牛蒡做法烹饪大全 地道胡萝卜芝麻牛蒡如何做

  • 胡萝卜芝麻牛蒡做法烹饪大全 地道胡萝卜芝麻牛蒡如何做

  • 女人养颜最关键的是要唤醒肌肤弹性用料牛蒡四支胡萝卜半条白芝麻少许金针菇小黄瓜2条酱油鸡精香油少许糖醋胡萝卜芝麻牛蒡的做法牛蒡切丝浸水后，烧开水煮熟浸冷开水放冰箱备用。金针菇川烫起来，小黄瓜切丝，胡萝卜切丝用油炒熟将白芝麻以乾锅炒过将所有材料冰凉，吃时才调味...
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牛蒡牛肉芝麻味增炖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡牛肉芝麻味增炖锅方法
牛蒡卷如何做才美味，怎么做牛蒡卷简单又好吃

  • 牛蒡卷如何做才美味，怎么做牛蒡卷简单又好吃

  • 准备时间:10分钟烹调时间:35-45分钟热量:101千卡人数:4人份用料牛蒡1/2根胡萝卜1/2根白芝麻1汤匙干红辣椒1枚老抽1汤匙白砂糖1汤匙油1汤匙清酒1汤匙薄饼若干牛蒡卷的做法准备食材。胡萝卜和牛蒡洗净去皮，像削铅笔一样削成小片。白芝麻放入干净的炒锅，用小火一边加热一边翻...
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牛蒡的详细做法大全,简单又营养的牛蒡做法

  • 牛蒡的详细做法大全,简单又营养的牛蒡做法

  • 用料牛蒡2根淀粉适量醋水适量酱油味琳糖醋各2大勺干辣椒丝适量芝麻少许麻油2大勺牛蒡的做法牛蒡切段醋水泡一会吸干水分拍上淀粉、麻油2大勺小火煎熟加入调料收干撒上芝麻完成...
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牛蒡胡萝卜芝麻伴（きんぴら）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡胡萝卜芝麻伴（きんぴら）方法
芝麻沙拉酱拌牛蒡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻沙拉酱拌牛蒡丝方法

  • 芝麻沙拉酱拌牛蒡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻沙拉酱拌牛蒡丝方法

  • 健康的牛蒡丝有一股土腥味儿，用芝麻和沙拉酱拌一下就完全没问题啦。用料牛蒡3根胡萝卜1/2根醋（放牛蒡氧化）少许沙拉酱2大勺酱油1大勺芝麻粒（磨细）1大勺砂糖1/2大勺高汤精1/2小勺芝麻沙拉酱拌牛蒡丝的做法牛蒡胡萝卜切细丝，在沸水里加一点醋防止牛蒡变黑，煮一分钟后捞出放凉把全...
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牛蒡炒牛肉如何做才美味，怎么做牛蒡炒牛肉简单又好吃

  • 牛蒡炒牛肉如何做才美味，怎么做牛蒡炒牛肉简单又好吃

  • 用料牛蒡根牛肉克生抽勺糖克盐克牛蒡炒牛肉的做法牛肉切丝，加生抽、盐、淀粉腌制；蒜切片，尖椒切段备用；牛蒡去皮切丝，凉水冲洗2-3遍去除味道；热锅凉油，放牛肉滑炒；放蒜片辣椒翻炒；放牛蒡丝翻炒3分钟左右；生抽与盐适量；出锅～～～...
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牛蒡牛腩汤如何做才美味，怎么做牛蒡牛腩汤简单又好吃

  • 牛蒡牛腩汤如何做才美味，怎么做牛蒡牛腩汤简单又好吃

  • 牛蒡很容易氧化，切完马上泡盐水功效与作用疏散风热、宣肺透疹、清咽利喉牛蒡含人体所需的多种维生素及矿物质，其果实和根均可入药，味辛、苦，性寒。牛蒡具有疏散风热、宣肺透疹、清咽利喉的功效。1、疏散风热：牛蒡有疏散风热的作用，用于外感风热所致的发热恶风、头痛咳嗽等症。2...
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酱牛蒡如何做才美味，怎么做酱牛蒡简单又好吃

  • 酱牛蒡如何做才美味，怎么做酱牛蒡简单又好吃

  • 用料牛蒡300克芝麻胡椒粉醋蜂蜜麻油酱油老抽黄糖玉米油酱牛蒡的做法牛蒡去皮切细丝。放白醋水内浸泡10分钟捞出牛蒡，放开水啜5分钟，入凉水中酱油，老抽黄糖，玉米油，少许水，烧开后加入牛蒡待汁水块收干时，滴入麻油，蜂蜜，如果有芝麻加入少许口感更香小贴士牛蒡是属于高纤维食品，能促进...
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牛肉炒牛蒡如何做才美味，怎么做牛肉炒牛蒡简单又好吃

  • 牛肉炒牛蒡如何做才美味，怎么做牛肉炒牛蒡简单又好吃

  • 不用一滴水5分钟做用料A牛蒡3根，细的A牛肉B生姜丝适量C色拉油小2勺C砂糖大1勺C酱油大1勺C味醂大2勺C料酒50ml牛肉炒牛蒡的做法将牛蒡洗净后切成适当的大小用醋水浸泡10分钟左右，防止牛蒡变色将生姜切成姜丝将平底锅加热后，放色拉油和牛肉，变色前加入砂糖变色后一旦取出牛肉然...
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牛蒡如何做才美味，怎么做牛蒡简单又好吃

  • 牛蒡如何做才美味，怎么做牛蒡简单又好吃

  • 用料新鲜牛蒡水发木耳鸡翅苦菊苗盐鸡精老抽陈醋香油牛蒡的做法牛蒡去皮后断成长段，开水煮10-15分钟后捞出沥干水分切片；（煮一下容易切还容易熟）木耳前一晚凉水泡发，去掉根部后洗净撕开备用苦菊苗择净洗净备用鸡翅剁成小块后开水煮至肉质发白，捞出沥干水分备用锅内放油，油热后将...
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日式芝麻炒牛蒡做法烹饪大全 地道日式芝麻炒牛蒡如何做

  • 日式芝麻炒牛蒡做法烹饪大全 地道日式芝麻炒牛蒡如何做

  • 牛蒡，看上去有点像细的山药。其营养价值高且味道口感独特，对于降血压、血脂、血糖都有一定的效果。操作中需要注意的是牛蒡非常容易氧化变黑，所以烹调时需要添加少许的醋，来抑制氧化~用料牛蒡1条红萝卜1条熟芝麻适量酱油1汤匙味淋1/2汤匙盐少许糖少许色拉油适量麻油少许醋几...
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牛蒡煮如何做才美味，怎么做牛蒡煮简单又好吃

  • 牛蒡煮如何做才美味，怎么做牛蒡煮简单又好吃

  • 因为家里有不少鱼罐头，尝试着做了这道菜。这道菜调味料的量不是绝对的，因为鱼罐头种类不同调味都会有轻重。用料牛蒡1.5根鱼罐头一盒鸡蛋两只淡口酱油1大勺味淋1大勺糖1小勺牛蒡煮的做法牛蒡如图切片，切好的牛蒡要泡在水里锅内加水，水要稍微多一点。我在水里加了日本的味素，然...
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蜜汁芝麻牛蒡丝做法烹饪大全 地道蜜汁芝麻牛蒡丝如何做

  • 蜜汁芝麻牛蒡丝做法烹饪大全 地道蜜汁芝麻牛蒡丝如何做

  • 用料牛蒡蜂蜜蓝莓酱干淀粉芝麻蜜汁芝麻牛蒡丝的做法牛蒡去皮切丝，用加了醋的水略泡芝麻放烤箱里120度烤出香味捞出牛蒡丝拍干淀粉，下油锅五六成油温，炸酥脆捞出，用吸油纸吸净油牛蒡丝装入盘中，淋蜂蜜、蓝莓酱、撒芝麻即可...
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芝麻肉丝炒牛蒡做法烹饪大全 地道芝麻肉丝炒牛蒡如何做

  • 芝麻肉丝炒牛蒡做法烹饪大全 地道芝麻肉丝炒牛蒡如何做

  • 用料牛蒡猪里脊红辣椒蒜苗熟白芝麻酱油糖酒盐芝麻肉丝炒牛蒡的做法牛蒡切细丝，蒜苗切段、猪里脊切丝、红椒切丝。葱姜切末猪里脊丝用盐、胡椒粉、酒、水淀粉腌渍油1大匙烧热，放入肉丝滑熟捞出锅留底油，煸香葱姜，放入牛蒡丝炒，加入蒜苗、红椒丝，最后加上肉丝，一起拌炒，盐、糖、酒...
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牛肉牛蒡丼如何做才美味，怎么做牛肉牛蒡丼简单又好吃

  • 牛肉牛蒡丼如何做才美味，怎么做牛肉牛蒡丼简单又好吃

  • 用料牛肉片200g牛蒡半根洋葱半个鸡蛋4个油适量葱2根盐适量生抽2汤勺现成牛肉汤或者水200ml味淋2汤勺砂糖2茶勺现煮米饭2碗海苔少许牛肉牛蒡丼的做法洋葱切丝；鸡蛋略微打散；用生抽、味淋、现成牛肉汤、糖调和成酱汁备用。牛蒡用小刀刮去外皮，切成丝，泡在冷水里防变色。锅内热...
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芝麻香味猪肉牛蒡做法烹饪大全 地道芝麻香味猪肉牛蒡如何做

  • 芝麻香味猪肉牛蒡做法烹饪大全 地道芝麻香味猪肉牛蒡如何做

  • 配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量猪肉薄片200gA白料酒1勺牛蒡（洗净，削皮，切成细薄片）100gA味淋（日本）1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白砂糖1勺A酱油1勺A辣椒酱1/3勺A姜泥1/3勺食油适量白芝麻（烤过，磨碎）2勺葱...
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芝麻酱拌牛蒡做法烹饪大全 地道芝麻酱拌牛蒡如何做

  • 芝麻酱拌牛蒡做法烹饪大全 地道芝麻酱拌牛蒡如何做

  • 牛蒡的药用价值极高，具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。用料材料（2人份）牛蒡80g蟹肉棒10g萝卜苗10g调味料芝麻酱（稀释）1小匙酱油2/3小匙醋1小匙砂糖1/3小匙芝麻酱拌牛蒡的做法牛蒡用刀削成簿片，放入水中浸泡...
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蒸牛蒡如何做才美味，怎么做蒸牛蒡简单又好吃

  • 蒸牛蒡如何做才美味，怎么做蒸牛蒡简单又好吃

  • 牛蒡呐是一道蔬菜，和牛没有任何关系哈用料牛蒡4根青椒1个红椒1个蒸牛蒡的做法牛蒡先洗干净；洗干净后用刮皮刀刮皮（一边冲水一边刮皮），刮好一根就放在水里泡着，因为牛蒡很容易氧化变黑。去皮的牛蒡先切片再切丝，切好一点就扔在水里泡着（真的非常容易氧化）4cm-5cm都可全部切丝以后，把...
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麻香牛蒡丝如何做才美味，怎么做麻香牛蒡丝简单又好吃

  • 麻香牛蒡丝如何做才美味，怎么做麻香牛蒡丝简单又好吃

  • 用料猪肉丝120g味琳一大勺牛蒡一根鸡蛋清一点盐一点水淀粉一点油一点酱油一点红辣椒一个切成丝香油芝麻麻香牛蒡丝的做法牛蒡洗干净，用刀背刮去皮，然后用刀在牛蒡身上拉出均匀的口子，再像削铅笔一样削成丝~准备一盆盐水，把牛蒡丝泡进去，防止氧化变黑猪肉丝加鸡蛋清，油，盐和水淀...
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炸牛蒡如何做才美味，怎么做炸牛蒡简单又好吃

  • 炸牛蒡如何做才美味，怎么做炸牛蒡简单又好吃

  • 牛蒡营养价值丰富，富含含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸，且...
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牛蒡饭如何做才美味，怎么做牛蒡饭简单又好吃

  • 牛蒡饭如何做才美味，怎么做牛蒡饭简单又好吃

  • 食谱作者任芸丽，摘选自素食星球的《我们决定多吃菜》一书。食材为4人份。用料牛蒡2/3根金针菇1/2把平菇3朵胡萝卜1/2根五常大米300克酱油15ml盐2g味淋15ml牛蒡饭的做法将牛蒡、平菇、金针菇撕开或切成丝晾晒一晚，去除水分（晾晒后的食材丝收干滋味会更浓郁）。用300ml水浸泡五...
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脆炸芝麻牛蒡丝做法烹饪大全 地道脆炸芝麻牛蒡丝如何做

  • 脆炸芝麻牛蒡丝做法烹饪大全 地道脆炸芝麻牛蒡丝如何做

  • 牛蒡是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。平常牛蒡一般用煮汤、炒的方式较多。这次尝试用炸的方式，结合牛蒡本身的丰富纤维，口感非常松脆，配合清新解腻的柠檬汁，作为餐前开胃小菜最好不过。但因为...
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牛蒡牛排汤如何做才美味，怎么做牛蒡牛排汤简单又好吃

  • 牛蒡牛排汤如何做才美味，怎么做牛蒡牛排汤简单又好吃

  • 汤这种东西对于两广人来说是少不了的。牛蒡炖汤会有很棒的甜味。很好喝也滋补。做法更是简单。可以试试看哦。不喜欢牛排骨的也可以换成一般的排骨~用料牛排骨500克牛蒡1根姜4片红枣4颗米酒（其他白酒也行）2汤匙水适量盐适量牛蒡牛排汤的做法牛排骨入锅焯到变色后捞出冲冷水...
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