- 健康又减肥用料香蕉1根鸡蛋1个牛奶30克甜奶油(或黄油)10克香蕉牛奶煎蛋的做法不粘锅热,化开甜奶油(或黄油)小火,放入切好的香蕉片淋上牛奶鸡蛋(鸡蛋打散,加入牛奶搅拌均匀),调中火两面金黄即可。配上一杯营养咖啡。尽情吸收早上的晨光!...
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- 香蕉3根,去皮,切段牛奶600克蜂蜜30克(视个人口味)用料香蕉3根,去皮,切段牛奶600克蜂蜜30克(视个人口味)香蕉牛奶的做法将香蕉、牛奶和蜂蜜放入搅拌杯,盖紧量杯,快速搅拌1分钟。菜单完成,即可享用。...
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- 清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用用料香蕉1根牛奶1瓶怡佃蜂蜜适量香蕉牛奶的做法香蕉切块放入杯中加入牛奶和怡佃蜂蜜开始榨汁即可饮用...
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- 健康甜味的早餐/下午茶!超市賣的酸奶都太甜,最好是原味無糖的酸奶。可是原味無糖的酸奶不太好吃,一般會配點蜂蜜、果醬之類的。煎香蕉,飽腹之餘、焦糖味道特別香!感覺像吃了一個甜品。用什麼品種的香蕉都行,老了熟透了的更好,把家裡吃不完的香蕉,煎了吧!用料香蕉2根黃油一小塊原味...
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- 今天突破好想吃咸的,冰箱里的速冻饺子在呼唤我快点吃掉它用料香蕉牛奶一根熟香蕉,一根新鲜香蕉2人份牛奶250ml抱蛋煎饺饺子18只鸡蛋2个No16.香蕉牛奶,抱蛋煎饺的做法别害怕,这跟黑香蕉只不过被我放在冰箱3天冻黑了,里面的糖份被充分激发出来了,好甜!首先把这两根香蕉脱衣服,跟牛...
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- 时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料香蕉1小根酸奶70g糖粉30g鸡蛋1个低筋面粉100g泡打粉5g酸奶香蕉煎饼的做法一根香蕉捣成泥加入70克酸奶,30克糖粉,一个鸡蛋搅拌均匀倒入100克低筋面粉,5克泡打粉,搅拌均匀将搅拌好的面糊倒入一个保鲜袋中平底锅预热,倒入一小块黄油保鲜...
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- 软软的,香香的,香蕉和牛奶的完美结合,唇齿留香用料面粉50g鸡蛋一个熟透香蕉一根牛奶100g糖一小勺色拉油少许平底锅一个香蕉牛奶软香煎饼的做法鸡蛋打匀把牛奶倒入蛋糊中搅匀称量好面粉和糖后倒入蛋奶糊中搅匀香蕉剥皮切成小丁后倒入面粉糊中搅匀平底锅放少许油烧至八成热后,...
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- 用料香蕉3根牛奶适量克面粉适量克鸡蛋2个蜂蜜1勺香蕉牛奶煎饼的做法2个鸡蛋,牛奶,面粉,3个香蕉,1勺蜂蜜放入搅拌机充分搅拌热锅,小火放油,1勺面糊放入,煎至两面金黄香甜软糯,开吃...
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- 家人喜欢吃香蕉,炸过的香蕉,香糯绵软,加上香蕉和牛奶的甜香味,好吃到没朋友~用料香蕉3牛奶250糯米粉糖粉牛奶香蕉球的做法糯米粉、牛奶调成糊状,不能太稀,不然不好炸,糖粉看个人口味加香蕉切块,裹上牛奶浆炸好控油,即可...
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- 女性。口味甜功效排毒养颜。用料相加100克。牛奶100毫升,蜂蜜25克,白糖少许。香蕉牛奶饮的做法香蕉切小块,放入榨汁机中。放牛奶加适量纯净水,少许白糖榨汁。倒出后加入适量蜂蜜调匀即可。...
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- 制作真的简单!听说,😏喝完的人某些地方,会变得更加舒畅顺通哟~用料牛奶1瓶香蕉1根香蕉牛奶汁的做法首先,提前准备好工具及食材。工具很简单,就一把水果刀即可食材也很简单,就1根香蕉+1盒牛奶即可(建议选择脱脂牛奶,或者低脂奶)可以提前将香蕉切片拿出煮锅倒入牛奶+香蕉片开火煮...
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- 第一次嘗試的香蕉牛奶雞蛋煎餅,參考了下廚房APP中前輩的食譜,又做了一些小變動。總體來說,味道不錯,賣相不佳。煎餅頭上頂的那坨是老媽自製的冰糖山楂醬,卻被老公當成了辣椒醬(此時我的內心哇涼哇涼的)→_→用料雞蛋1个香蕉1根鹽少許白糖一小勺水適量麵粉適量玉米麵適量牛奶適量...
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- 代替我的甜品🍮满分💯用料牛奶克100香蕉根2鸡蛋个2黑全麦粉克200葡萄干若干克橄榄油1勺香蕉牛奶鸡蛋黑麦煎饼的做法面粉加蛋香蕉捏成泥后倒入面粉中加牛奶搅拌橄榄油热锅倒糊糊撒葡萄干这个稀度它刚刚好这个就有点稠了口感我也喜欢的只是放凉之后会比较硬而且成品较厚...
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- 用料香蕉2根鸡蛋1个面粉80克牛奶180克盐3克香蕉蛋煎饼的做法香蕉压碎加入鸡蛋,牛奶,面粉,盐,搅成稀糊。上锅摊定型即可。...
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- 超级快手,完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔(香蕉牛奶)的做法香蕉剥皮,徒手掰成小段,丢进料理机,牛奶倒进去,选择果蔬汁功能,开搅3分钟后搅拌完成,倒进杯子,开喝香蕉牛奶自由,喝到饱,嗝小贴士香蕉要够大够熟才够香甜牛奶也要选择好喝的牛奶这样奶昔就更好喝啦浓度不...
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- 用料面粉香蕉1只牛奶3分之1袋白砂糖红糖蜂蜜油香蕉蜂蜜红糖牛奶煎饼的做法香蕉一只放在保鲜袋里碾成泥腕里放入面粉和鸡蛋,加入香蕉泥,开始搅拌继续搅拌浇入一点牛奶,边伴边加不用太多,不要太稀,边搅拌可以开始加入白糖、蜂蜜、红糖在平底不粘锅放一些油,将搅拌均匀的糊糊倒入...
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- 这道菜源于儿子很喜欢吃香蕉,但是冬天又怕他冰到。偶然的就想到跟蛋混合着煎会怎么样,想不到味道不错哟,蛋香混合着香蕉的软糯甜口。注意:香蕉不能空腹吃。用料香蕉2根鸭蛋3个香蕉煎蛋的做法香蕉切片,蛋打散,混合搅拌几下,油烧热,入锅煎即可。跟平时煎蛋一样的,不用放盐。我还试...
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- 刚入手不沾平底锅做菜的热情简直满满嗒尤其是早饭感觉好多美好的食物都是起床动力啊刚好在减脂期这个煎饼相当简单健康并且美味喔用料香蕉1根全麦粉适量牛奶适量椰粉一小包香蕉全麦牛奶椰香煎饼的做法一根香蕉放入大碗里用勺子捣碎尽量捣碎加入一包椰粉搅拌均匀成品会有...
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- 加入香蕉后完全不用放糖也甜甜的用料鸡蛋1个香蕉两根全麦粉适量牛奶适量减脂餐【香蕉牛奶鸡蛋全麦煎饼】#无油无糖,全麦粉,平底锅】的做法两根香蕉,按压成泥加入鸡蛋加入全麦粉脱脂牛奶粉冲泡好,少量多次的加入材料碗中至粘稠状态搅拌完成后,大概是这个样子平底锅加热大火转换...
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- 曾看到过一个报导,早餐还能反映出一个人的性格。倘若你崇尚健康饮食,早餐都吃的很讲究很健康,那么你一定是一个对自己很认真负责且相当有毅力的人。这样的人往往活的很精致,成为成功人士的几率也比较大哦~大家可以来微博找我玩@何大令公众号:闺蜜团(guimibff)用料高筋面粉50g牛...
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- 用料每日鲜语鲜牛奶250克香蕉1根牛奶煮香蕉的做法香蕉切厚片牛奶➕香蕉加入奶锅小火煮5分钟出锅...
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- 大家好,厨友们,很高兴认识大家我的宗旨是:美味与营养并存。尊重辛勤劳动者,不浪费一丝劳动者的成果。今天在家做的香蕉奶昔,制作过程中没有加丝毫水,慢慢的一杯都是纯营养。并且是破壁香蕉奶昔,宝宝和老人喝之后,营养吸收的特别好。【食谱制作机器】汉美驰高速破壁料理机直达链接...
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- 用料牛奶150毫升(ml)香蕉4根小香蕉/1根大香蕉细心😘香蕉牛奶冰的做法1.把香蕉切碎,不要太小,也不要太大2.放入模具中,倒入牛奶九分满+细心😘3.盖上盖子👆4.放入冰箱内,冷冻到成冰块的质地5.取出来,1个小时是冰沙,2个小时是冰块嘻嘻小贴士1.用大的香蕉只需要一根2.最好用塑胶的模...
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- 用料鸡胸1块蜂蜜2勺橄榄油2勺大蒜7-8瓣香煎蒜香蜂蜜鸡胸配香蕉牛奶的做法鸡胸切开,两面撒上黑胡椒和盐腌制大约10-15分钟,同时准备蒜香蜂蜜酱大蒜切末,加入两勺蜂蜜,两勺橄榄油,搅拌均匀,可以根据鸡胸的大小调节用量保鲜膜上放一层酱,铺上鸡胸,上面再涂一层蒜末蜂蜜酱,裹紧保鲜膜,...
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- 用料香蕉1根牛奶适量牛奶香蕉的做法剥开香蕉,把香蕉捣成泥搅拌香蕉泥,使它更加细腻倒入适量的牛奶(可以分多次加入)搅拌均匀放入微波炉,打90秒放点麦片,淋上巧克力酱就好啦(这一步可以省略)...
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