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小米紫薯山药粥的精彩文章

小米紫薯山药粥做法烹饪大全 地道小米紫薯山药粥如何做
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小米山药粥如何做才美味，怎么做小米山药粥简单又好吃

  • 小米山药粥如何做才美味，怎么做小米山药粥简单又好吃

  • 2人份用料山药50克小米50克水2大碗小米山药粥的做法山药去皮切小段，小米洗净，放入电饭锅中，根据人数加适量水，用煮粥模式一个半小时即可。山药和小米煮的软糯香甜，营养又美味。小贴士可以用电饭煲的预约功能，晚上把食材放进去，早上起床就可以喝了。...
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紫薯山药小米红枣糊食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药小米红枣糊方法
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  • 一个电饭锅的早晨宿舍早餐也可以营养健康又美味冬天的一早喝一碗暖暖的粥貌似一整天上课都充满动力用料紫薯一个铁棍山药手掌长的一段薏米一小把燕麦米一小把红豆一点点水700ml左右紫薯山药薏米粥的做法前一夜先把薏米、燕麦米、红豆泡在电饭锅里第二天一早起床就把电插...
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山药紫薯藜麦小米粥的详细做法，山药紫薯藜麦小米粥做法技巧

  • 山药紫薯藜麦小米粥的详细做法，山药紫薯藜麦小米粥做法技巧

  • 用料紫薯100克小米60克山药100克藜麦50克山药紫薯藜麦小米粥的做法山药洗净切片，不用去皮。紫薯洗净去皮，切成薄片。小米和藜麦洗净，泡一下。准备一个熬粥的小砂锅，我的砂锅很小，1L那种，为避免糊锅，放了整整一锅水。冷水放入山药和紫薯，开大火。水大概起泡泡的时候，倒入小米，继续大...
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132 山药紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的132 山药紫薯粥方法

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  • 我做的这个量差不多是2-3人，一人一碗的量，家里人多的话，可以加材料加水量用料紫薯150克山药100克大米100克水650克132山药紫薯粥的做法把所有材料放入主锅，以20分钟/100度/速度0.5烹煮烹煮完成，紫薯完全被打碎，融入到米粥里，特别好喝，趁热享用吧我的早餐搭配...
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山药紫米粥如何做才美味，怎么做山药紫米粥简单又好吃

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  • 这天气说变就变，秋天也是流感爆发流行的时候。我也小感冒了一下，不过周末在家躺了两天后也基本见好。亲们要吃好喝好，大家都注意身体啊～用料山药15g黑米1杯黑豆1/2杯黑芝麻少许无核黑枣5个核桃少许麦片适量山药紫米粥的做法将黑豆，黑米分别用水泡制１小时以上．黑枣用水煮至发泡后...
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山药紫薯双米粥海螺面食谱大全及做法，烹饪好吃的山药紫薯双米粥海螺面方法
紫薯山药小米粥的详细做法，紫薯山药小米粥做法技巧

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  • 小米煮的没有硬芯就熟了用料紫薯1个小米适量山药1根紫薯山药小米粥的做法小米凉水泡半小时左右紫薯山药切薄片蒸熟捣成泥煮开热水小米下锅；十分钟不到就稠了，浓稠后可以适量加水，煮到小米没硬芯就熟加入紫薯淮山泥搅拌均匀再煮几分钟就熟了...
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小米南瓜红薯山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米南瓜红薯山药粥方法
小米山药粥的详细做法大全,简单又营养的小米山药粥做法

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  • 喜欢小米粥纯纯的米香味，不喜欢加入太多其它的配料，山药的加入只会增加她的颜值和营养，一点也不会改变浓浓的米香气，晚上来一碗，好吸收，易消化还非常简单用料小米20克山药1根小米山药粥的做法淘洗2遍小米加入一大碗水，水米的比例大约有1:10吧，也没具体测量过电饭锅粥或稀饭都可以...
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山药小米粥如何做才美味，怎么做山药小米粥简单又好吃

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  • 最近肠胃不好，就每天早上给自己熬小米粥用料小米30克山药一段枸杞一小把红糖一块山药小米粥的做法洗好小米，把山药去皮切块，加水，加红糖，电饭煲按稀饭熬一小时，中间放入枸杞，熬好上面还有一层厚厚的米油一小时后出锅...
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紫米山药粥如何做才美味，怎么做紫米山药粥简单又好吃

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  • 用料紫米，大米如图铁棍山药草根冰糖2粒红枣，桂圆适量紫米山药粥的做法如图准备好食材，这是2到3人量。山药去皮切小块，红枣切片。全部洗净放入电饭锅中，加水到1杯米刻度。按煮粥键。我用的小米电饭煲。大家视自己情况定。不放冰糖也挺甜了，不喜欢吃糖的可以不放。我是前一天晚上...
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紫薯山药粳米粥做法烹饪大全 地道紫薯山药粳米粥如何做
紫薯山药粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药粥做法

  • 紫薯山药粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药粥做法

  • 时间：约60-90分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山药100g冰糖15g清水1200ml紫薯山药粥的做法削皮的紫薯和山药切成块。洗净的大米倒入电饭锅中，倒入水，按下煮粥键开始煮粥，煮粥已经进行20分钟时倒入紫薯和山药块，盖盖继续煮粥。煮粥剩最后10分钟时，大米粒已经...
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山药紫薯粥如何做才美味，怎么做山药紫薯粥简单又好吃

  • 山药紫薯粥如何做才美味，怎么做山药紫薯粥简单又好吃

  • 山药、紫薯都是富含优质碳水的食物，两者融合比白粥的营养要丰富更多哦~用料怀山药片适量紫薯一个大米适量山药紫薯粥的做法准备食材。紫薯去皮切块。山药片、大米洗净。水开后下山药片、大米，中小火20分钟。加紫薯，继续煮20~30分钟即可。山药紫薯粥。...
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10个月宝宝辅食紫薯山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10个月宝宝辅食紫薯山药小米粥方法
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山药紫薯小方的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯小方做法

  • 山药紫薯小方的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯小方做法

  • 山药、番薯作为植物储藏养分的器官，淀粉含量极其丰富，不需要单独调味就已经带有甜甜的口感。并且蒸煮后不需要借助特殊工具，就可以很方便的研磨成泥，做为小宝宝的辅食来说，是非常健康和易于制作的食材。今天这道山药紫薯小方，造型讨巧，口感绵软，小朋友吃起来一定特别开心。用料山...
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