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- 苹果🍎果中之王，可是很多人不喜欢吃苹果，胡萝卜🥕含多种维生素，有小人参之称，可是也有很多人不爱吃。当我们把苹果胡萝卜做成奶茶般的果蔬汁，营养美味，热饮凉喝均可，每日必喝之饮！用料牛奶(一袋)240克苹果(两个)约220克左右胡萝卜(两片)约25克花生(一小把)25克大枣(4-5个)约35克...
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- weixin公众号【暴小兔茶饮】，TB店【暴小兔茶饮原料】，个人weixin号【18598013986】，专注茶饮原料一站式服务用料果糖40毫升牛油果120克鲜牛奶200毫升冰块适量牛油果鲜奶茶的做法，【暴小兔茶饮】免费奶茶教程的做法冰沙桶中加入120克牛油果加入40毫升果糖然后用冰沙机将牛油果...
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![「藤田千秋」牛奶茶贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的「藤田千秋」牛奶茶贝果方法]( "「藤田千秋」牛奶茶贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的「藤田千秋」牛奶茶贝果方法")
- 方子来自《藤田千秋的咸贝果和甜贝果》、可以做直径9cm的贝果3个～用料高筋面粉200克干酵母3克砂糖15克盐3克牛奶140克黄油5克红茶（推荐使用阿萨姆红茶）4克（或茶包2个）【藤田千秋】牛奶茶贝果的做法将红茶用擀面杖擀成细沫。在盆中加入砂糖、盐和牛奶、搅匀后加入高筋面粉、干...
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- 方子来自《藤田千秋的咸贝果和甜贝果》方子量可做直径9厘米的贝果3个（偷偷告诉你其实我做了四个这么大的）这个好香！编辑完菜谱才发现已经有人发过了QvQ下次一定不重复用料高筋面粉200g干酵母3g砂糖15g盐3g牛奶140g黄油5g红茶（茶包）4g（2个）牛奶茶贝果的做法在盆中加入砂糖、盐、...
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- 简单好喝，很丰厚的口感，料理机打过会出一层细腻的泡沫。喜欢清香偏苦的话不用放很多糖，牛油果的量也点到即止，整体不会太厚重。用料糖2小勺牛奶3/4杯红茶叶或茶粉一大勺小牛油果小半个盐（可选）一小撮【Erye】牛油果奶茶的做法奶锅里放2小勺糖，不要有结块，小火加热到浅琥珀色就倒...
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- 在餐厅&街边最喜欢喝的果汁就是牛油果鲜奶啦，然而，一杯估计最低¥18起步。今天，贡献出制作小技巧！简单又好喝，一次喝个过瘾！用料鲜奶一瓶牛油果半个益力多1瓶超棒下午茶：牛油果鲜奶的做法削好半个牛油果，备用一瓶益力多鲜奶牛油果+益力多+鲜奶，依次倒入瓶子，我一般的分量都是：半...
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- 在下厨房上竟然找不到这种菜谱！大个的那种果肉果冻丢进牛奶里料理机搅一搅超好喝的啊！用料木瓜0.5个牛奶200克大果冻1个【家庭奶茶店】夏日木瓜果冻牛奶的做法先打木瓜牛奶，然后大果冻丢进去搅一搅（不要太久，保留果冻和果肉颗粒），就完成✅啦小贴士可以把木瓜换成芒果香蕉等各种...
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- 一直很喜欢喝奶茶，每次看到卖奶茶的总是控制不住，而且外面一杯奶茶还挺贵。无意间看到便携奶茶机，太惊喜了！现在竟然有这么小巧的奶茶机，那我以后岂不是，可以实现奶茶自由的愿望啦~~用料红茶5克纯牛奶250克纯净水50克芒果适量白糖适量芒果奶茶，奶茶机实现奶茶自由的做法将纯牛奶...
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![抹茶牛奶水果燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶牛奶水果燕麦粥方法]( "抹茶牛奶水果燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶牛奶水果燕麦粥方法")
- 草莓、橙子、抹茶的缤纷邂逅，简单的几步骤吃出健康，维密身材。还可以尽情发挥自己的创意，随意的加芒果、香蕉、樱桃等当季水果，或者奥利奥、可可粉、杏仁、核桃、酸奶、蜂蜜等，一碗网红Oatmeal就做好了，悄悄告诉你们这是一种健身博主都在吃的超健康食物钢切燕麦中含有大量的食...
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- 用料牛肉适量沙茶酱1勺淀粉适量沙茶牛肉果的做法油锅中加入果条，加入酱油炒熟。芥蓝叶炒熟。牛肉用沙茶腌，下锅炒一小会，加入芥蓝叶，加入粉水，煮熟后淋在果条上。芥蓝叶可以换成青椒。可以加入蒜蓉辣酱。...
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- 唯有爱👄与美食不可辜负🌸爱生活🍓爱美食用料牛奶60-80克盐1克糖20克淡奶油200克😍万能的奶盖～奶茶😍牛奶😍水果茶😍红茶😍绿茶😍饮料灵魂😋甜品万用奶盖的做法淡奶油的话用小瓶装的就可以了，铁塔和蓝风车都太大瓶了，自己喝的用不完不好保存😋选小瓶的就可以了哦淡奶油中加...
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![早餐--奶茶+牛油果食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐--奶茶+牛油果方法]( "早餐--奶茶+牛油果食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐--奶茶+牛油果方法")
- 早餐，有点不一样用料普洱茶大拇指第一关节那么大一块牛奶一杯或230-250ML牛油果一个对半切早餐--奶茶+牛油果的做法把茶跟牛奶放进锅中，开中火（或者6档）煮沸。待煮沸后的奶茶消泡后，盖盖子闷3-5分钟。牛油果沿着外皮拿刀滚一圈，旋开即可。将奶茶过滤掉茶叶倒入杯中...
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- 牛油果有「森林奶油」之美誉，有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。它用来拌沙拉、刺身或者做甜品都是不错的选择喔～～用料牛油果1颗香蕉1根牛奶适量糖少许奥利奥2块养乐多（可选）1瓶牛油果奶昔（下午茶甜品）的做法材料全家福牛油果的核可以...
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- 用料梨50克苹果50克香蕉30克草莓20克牛宝的果汁奶茶19-12-12的做法香蕉，梨，苹果，草莓食材用绞肉机打成泥，再加入宝宝奶粉，开吃了。加了宝宝奶奶...
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- 昨天做了很多酸奶，想要用它来做一点不一样的饮品，看见冰箱再放就坏掉的牛油果很是心疼，于是产生了这款酸奶盖牛油果奶昔。翻出前几天剩下的一点点冰激凌，索性一起加入，没想到味道意外的好！在家里做也很简单方便，大家可以尝试一下，奶盖控们学会这个奶盖，万物皆奶盖，以后就不用出去买...
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- 用料燕麦牛奶抹茶粉水果水果抹茶牛奶燕麦碗🍵的做法找一个瓷碗，可以在微波炉加热的，好看的更好🤗倒入适量牛奶（一小包燕麦片多半盒牛奶就差不多了，牛奶淹没燕麦以后再加一些）送进微波炉加热一分钟取出碗，特别烫！小心！！！加入王嘉尔同款有机农绿茶粉不知道王嘉尔是谁没关系，知道有机农...
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- 用料梨1个牛奶240毫升桂花少许陈皮两片秋果奶茶的做法如图如图如图如图小贴士营养：陈皮有理气健脾的作用，可以用于油腻的饮食过后，起到消食的作用。取少量来煮牛奶不但别有风味，更有一定的健脾胃的作用...
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- 偶尔喝一次，不如喝白开水苏打水小分子水用料蜜果13人气茶14素匠18茶百道杨枝甘露中17大21太阳先生奶茶14奶茶果茶的做法红豆奶茶7.5一般哇，比袋装的好蜜果百盛华林五楼都有：黑糖珍珠奶茶13可选冷，温，热，太多喝不完，不是很甜✓百香果茶14洋说可以太阳先生不错珍珠七彩的？太阳先生...
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![奶茶冻牛奶的详细做法大全,简单又营养的奶茶冻牛奶做法]( "奶茶冻牛奶的详细做法大全,简单又营养的奶茶冻牛奶做法")
- 快手：阿nic保存➕收藏试试！夏季冷饮用料茶叶3克牛奶500克棉花糖250克冰箱一台奶茶冻牛奶的做法看视频做就行，我是不会去买外面的奶茶，因为外面买的不是奶茶而是奶精！我自己做的，我喜欢用猴王茉莉花茶（特级）喜欢喝的可以和我一样，不喜欢的随意加放！什么棉花糖都可以☺️小贴士我只挑简...
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- 牛油果富含丰富的不饱和脂肪酸以及近20种矿物质和维生素，能帮助抗衰、降低胆固醇、降血脂、保护心血管和子宫。而坚果的益处，除了同样含有丰富的不饱和脂肪酸外，还有VA,VB与VE，调节体内油脂的转化与分泌，改善皮肤油腻，以及抗氧化性，让细胞长时间保持健康与活力。如果担心单吃牛...
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- 非常有果腹感的一杯健康饮品，浓稠度比奶昔上了N个台阶，一杯喝下去整个人暖暖的，可以做早餐代餐食用用料牛油果一颗抹茶粉两至三大勺核桃五至七瓣牛奶五分之二杯白砂糖适量牛油果核桃抹茶奶昔的做法用微波炉或者奶锅加热牛奶，加热牛奶的时候按各人口味添加白砂糖，用加热好的牛...
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- 最近一直在用全麦贝果替代主食进行体重管理❤️前段时间有点放纵了…抽空控制一下体重还是有必要的～身心都很轻松😊全麦贝果吃的有点单调～于是……我又研究了减脂可以吃的新口味😜用料面团高筋粉250克全麦粉50克鲜酵母3.5克代糖10克蜂蜜11克盐4克肉桂粉0.1克红茶1包牛奶200克...
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- 新手上路多多指教😂用料牛奶200克草莓爆爆珠20克混合果酱20克抹茶粉2克水150克草莓珠配浆果果泥抹茶牛奶冰饮的做法草莓爆爆珠20克做底，浆果果泥倒入后涂抹杯壁，中间放冰块，倒入牛奶。抹茶粉2克用50克开水化开后，再与剩下的水混合均匀，倒进杯子。小贴士如果感觉不够甜可以加15...
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