![健脾润肺膏如何做才美味，怎么做健脾润肺膏简单又好吃]( "健脾润肺膏如何做才美味，怎么做健脾润肺膏简单又好吃")
- 此方少儿不宜。因为含有蜂蜜。糖尿病人不宜。肺寒咳嗽不宜。枇杷叶：有清热、润肺、止咳化痰等功效梨：具有生津、润燥、清热、化痰等功效百合：养阴润肺；清心安神。大枣：味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性莲子：补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神陈皮：理气健脾，燥湿化痰。蜂蜜...
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![陈皮果蔬润肺健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮果蔬润肺健脾汤方法]( "陈皮果蔬润肺健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮果蔬润肺健脾汤方法")
- 用料陈皮2瓣腔骨500克西红柿3个胡萝卜1根玉米1根土豆2个蜜枣2个姜几片陈皮果蔬润肺健脾汤的做法备料，腔骨焯水。所有食材入砂锅，大火一小时，中小火一个半小时，闷两小时以上，喝之前烧开15分钟，加盐调味。yummy～～...
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![健脾润肺汤的详细做法大全,简单又营养的健脾润肺汤做法]( "健脾润肺汤的详细做法大全,简单又营养的健脾润肺汤做法")
- 用料瘦肉适量小椰子5个干淮山2-3片芡实10克麦冬10克健脾润肺汤的做法小椰子撬开壳，取其椰肉洗净干淮山片，也可用新鲜山药麦冬芡实洗净放入炖盅所有材料放入。再加入剁碎肉糜炖一个半小时，加适量盐即可食用...
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![白萝卜干贝骨头汤（润肺健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜干贝骨头汤（润肺健脾）方法]( "白萝卜干贝骨头汤（润肺健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜干贝骨头汤（润肺健脾）方法")
- 上一次更新还是大半年前哈哈哈拖更严重😂秋天的感觉越来越强烈岭南地区的我们又要煲汤啦。。。今天煲的这个汤特别适合秋冬季节“十月萝卜小人参”白萝卜利咽化痰、消食顺气、润燥生津陈皮润肺干贝起调味作用别看材料少味道非常不错清清润润滋养秋冬季节干燥的肌肤快来一...
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![秋梨润肺膏如何做才美味，怎么做秋梨润肺膏简单又好吃]( "秋梨润肺膏如何做才美味，怎么做秋梨润肺膏简单又好吃")
- 秋梨膏也叫雪梨膏，以秋梨为主料搭配川贝母、罗汉果等药材，具有润肺止咳、生津利咽的功效。特别适合秋季咳嗽喘促、咽干胸闷、烦躁声哑等身体不适状况饮用。每日取一小勺温水冲服，是全家人都可饮用的润肺良方。也是在别处学来的，自家人喝了好几年了，爹妈反馈说一天一勺嗓子里就...
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![润肺秋梨膏如何做才美味，怎么做润肺秋梨膏简单又好吃]( "润肺秋梨膏如何做才美味，怎么做润肺秋梨膏简单又好吃")
- 饭堂发的梨大家都不咋爱吃，全便宜了我，抱回家熬了一罐秋梨膏。😋用料罗汉果1个梨9个红枣10颗姜丝少许黄冰糖1块润肺秋梨膏的做法材料如图所示。梨削皮备用。借助刨丝器把梨磨成蓉，加入去核切碎的红枣，掰碎的罗汉果，姜丝和冰糖，大火煮开后转小火慢慢熬煮半小时。煮好的梨汁稍稍...
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![健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）方法]( "健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）方法")
- 嗓子总是感觉有痰，难受……动手来个爱心牌的自制陈皮柠檬膏吧陈皮还是越陈越香，越陈越有效托朋友买来新会15年陈皮。用料陈皮50克片柠檬6个，600克个黄冰糖750克健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）的做法柠檬用盐水泡半个小时，洗干净表面的腊750克冰糖陈皮提前泡软，刮掉陈...
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![健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法]( "健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法")
- 今日推荐一款美容养颜汤献给爱靓靓的你们【杏仁百合山药豆浆】其中杏仁有大量的营养成分如维生素A、E、亚油酸等有清热解毒，祛湿散结消斑抗皱的作用百合含有钙、磷、铁、多种维生素及秋水仙碱等生物碱滋补效果好有助于治疗秋季干燥引起的季节性疾病薏米有健脾补肺、清热祛...
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![健脾润肺补肾的山楂山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾润肺补肾的山楂山药糕方法]( "健脾润肺补肾的山楂山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾润肺补肾的山楂山药糕方法")
- 儿子小时候身体不好，经常生病，新手父母每每束手无策，只知道抱着孩子去医院，一岁那一年，我们不知道跑了多少趟医院，直到有一次，孩子中耳炎化脓，反反复复在医院打了一个月点滴都没有治好，出生时八斤半的大胖小子，生生毁成了面黄肌瘦的娃。那一次，我痛定思痛，下决心增强儿子的抵抗力。我...
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![健脾润肺汤如何做才美味，怎么做健脾润肺汤简单又好吃]( "健脾润肺汤如何做才美味，怎么做健脾润肺汤简单又好吃")
- 用料无花果3个芡实少量百合3颗鲜白合淮山少量鲜淮山太子参少量石斛3粒瘦肉300克健脾润肺汤的做法以上是所有材料…瘦切块。淮山削皮，切块。百合剥开一瓣…瘦肉飞水，清洗干净待用。干材料，洗几遍，再用洗水泡一会儿。然后所有村料放祸中，一起煲40分钟左右就可以了，最后加D盐。小...
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![银耳山药百合梨润肺健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳山药百合梨润肺健脾方法]( "银耳山药百合梨润肺健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳山药百合梨润肺健脾方法")
- 以前我家宝宝老爱咳嗽，一直以为是感冒，吃了很多药，特别是冬季，去了很多次儿童医院同样是隔三差五咳嗽没好转，后来知道原来是鼻炎惹的祸，但是前面吃的药已经对身体产生了不好的副作用，比如脾胃，胃口特别差，想了各种健脾胃的药及食材，唯有这一款银耳百合山药雪梨汤可以长期服用老少皆...
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![润肺金桔膏如何做才美味，怎么做润肺金桔膏简单又好吃]( "润肺金桔膏如何做才美味，怎么做润肺金桔膏简单又好吃")
- 大家有没有过这种情况？咳嗽，一直咳咳咳，总也好不了，不想打针吃药，又没有别的办法？是不是很着急？别担心了，这里为你提供一招帮助，肯定奏效!用料金桔5斤柠檬2个冰糖300克润肺金桔膏的做法金桔洗净，用温水加盐，泡20分钟。柠檬洗净，冰糖碾碎。金桔和柠檬切细条混合，越细越好。金桔留籽，柠檬...
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- 谷雨期间雨水较多，湿气偏重，人们除感到困乏外，消化功能也容易受到影响，出现口粘口淡，食欲欠佳，甚至腹鸣腹胀，大便溏泄等症状，这些都与湿气困脾有关。谷雨时节饮食应以健脾化湿为基本原则，宜少食酸味食物，多食甘味食物。土茯苓性平，味甘、淡，归肝、胃经，通利关节和解毒除湿。五指毛桃性...
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![润肺雪梨膏如何做才美味，怎么做润肺雪梨膏简单又好吃]( "润肺雪梨膏如何做才美味，怎么做润肺雪梨膏简单又好吃")
- 用料雪梨10斤罗汉果2个红枣20颗生姜半个川贝磨粉5克冰糖少量润肺雪梨膏的做法全部用料合照一个～（用时5-6小时）用一个深点的汤桶，用盐巴清洗一下雪梨表面。（我做的是不去皮，雪梨皮有药用价值，去掉就没用）十斤大概这么多。切碎，去心，用搅拌机打成泥姜切丝、红枣去核、罗汉果敲碎不用...
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![秋冬必备~~~润肺止咳健脾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬必备~~~润肺止咳健脾粥方法]( "秋冬必备~~~润肺止咳健脾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬必备~~~润肺止咳健脾粥方法")
- 这段时间孩子吃肉有点多，稍微有点咳嗽，给她做个冰糖梨薯粥，给她清清嗓子，润润肺！！！用料冰糖适量梨1个红薯1个小米适量秋冬必备~~~润肺止咳健脾粥的做法先把梨和红薯🍠清洗干净，备用！将准备好的梨和红薯🍠去皮切成小块，备用！【梨最好是雪梨，其他梨也是可以的。用雪梨的话就不用放冰糖...
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![补脾润肺汤如何做才美味，怎么做补脾润肺汤简单又好吃]( "补脾润肺汤如何做才美味，怎么做补脾润肺汤简单又好吃")
- 现在天气干燥，最适合煲滋阴，补脾润肺汤。（谢谢婵婵的分享）用料牛大力250克椰皇1个南杏仁15克北杏仁15克无花果30克椰枣2粒猪骨／猪展／竹丝鸡500克水5-6升补脾润肺汤的做法材料：牛大力250g、椰王1个、南北杏3og、无花果30g、椰枣2颗、猪骨／猪展或竹丝鸡500g，水5L一6L。做法:大火烧开...
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![三白润肺健脾汤做法烹饪大全 地道三白润肺健脾汤如何做]( "三白润肺健脾汤做法烹饪大全 地道三白润肺健脾汤如何做")
- 润肺健脾适合干燥的冬季以及北方雾霾天气用料白萝卜100g梨50g百合10g冰糖三白润肺健脾汤的做法所有材料清洗干净改刀备用水烧开加入锅中二十分钟后加冰糖既成小贴士用鲜百合50g代替干百合效果更好...
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![健脾养胃，清热润肺藕粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃，清热润肺藕粉羹方法]( "健脾养胃，清热润肺藕粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃，清热润肺藕粉羹方法")
- 夏天出汗多，营养消耗大，而天气炎热又影响人的食欲，此刻为家人备一碗藕粉羹，温和养胃又清凉下火，尤其适合女性食用和给宝宝当辅食哦～山楂:消积食雪梨:润肺止咳藕粉:清热去火，健脾胃，美容养颜，补血益气，提高免疫力～用料藕粉20克山楂条（可替换）4根雪梨（可替换）50克，大约1/3只梨清水适量健脾...
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![小儿补钙健脾养肺润燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿补钙健脾养肺润燥汤方法]( "小儿补钙健脾养肺润燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿补钙健脾养肺润燥汤方法")
- 红枣黑芝麻猪横脷炖汤这是我妈妈从小给我熬的汤现在到我给宝宝熬黑芝麻补钙猪横脷有健脾胃，助消化，养肺润燥，去肝火的功效常用来熬汤٩(❛ัᴗ❛ั⁎)从小最喜欢喝了~\(≧▽≦)/~用料猪横脷1条姜片3-4片红枣5-6颗黑芝麻适量盐适量小儿补钙健脾养肺润燥汤的做法猪横脷去掉中...
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![健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法]( "健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法")
- 有些人吃一点点东西就饱胀不适，难以消化；有点人吃下东西或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰，或不长气血而长赘肉。这些问题都是因为脾不健运造成的。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，必须要把脾胃调养好。而【本草纲目】记载，薏米的主要功效在于健脾祛湿，健脾可以补...
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![健脾润肺鲫鱼萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾润肺鲫鱼萝卜汤方法]( "健脾润肺鲫鱼萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾润肺鲫鱼萝卜汤方法")
- 家里一哥哥自己钓的野生鲫鱼🐟，非常美味好吃，前两天油腻辣椒上火的食物吃的有点多，喉咙有点不舒服，昨天晚上就用鲫鱼炖萝卜来吃，汤浓郁清香可口，肉质鲜美无比，第二天喉咙不舒服的感觉就消失了👍鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；常...
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![广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤方法]( "广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤补钙健脾秋季润肤润燥润肺汤方法")
- 秋天干燥缺水，我一般习惯用雪梨干🍐煲汤喝这款汤是我自己新配的，口感清甜，非常好喝。鳕鱼骨补钙，芡实加瑶柱和鳕鱼骨具体健脾补钙的作用。玉竹润肺，是秋季滋补的重要元素。无花果润肠排毒，莲子祛心火。这款汤补而不燥，润儿不湿，老少皆宜，喝后滋润肌肤，补钙都很好。用料梨干10克莲子...
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![健脾润肺鸽子汤做法烹饪大全 地道健脾润肺鸽子汤如何做]( "健脾润肺鸽子汤做法烹饪大全 地道健脾润肺鸽子汤如何做")
- 到了春夏之交还是感冒过后总觉得有点脾虚面黄，胃口不是很好，就做了这道补气健脾的汤水用料鸽子只红枣颗姜片枸杞粒山药薏米沙参玉竹健脾润肺鸽子汤的做法鸽子洗干净，炒一下水将所有的配料放到大碗里炖一个半小时即可。沙僧玉竹是润肺清热的，山药薏米，是健脾胃的。小贴士汤出来...
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![润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法]( "润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法")
- 润肺止咳汤功效：健脾化湿，舒筋活络，清津养肺，润燥止咳。此汤老少皆宜，汤水清甜甘香。用料鸡肉半只无花6粒五指毛桃15克沙参，玉竹，海底椰，各15克润肺止咳，健脾祛湿汤的做法准备材料，将材料洗干净备用，在炖锅放入适量的水，然后把材料连同鸡肉放炖锅里炖2小时即可加盐即可饮用小贴士此汤...
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![〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气食谱大全及做法，烹饪好吃的〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气方法]( "〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气食谱大全及做法，烹饪好吃的〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气方法")
- 山药性平，为滋补佳品。可补益上焦（肺）、中焦（脾胃）、下焦（肾）。亲友聚会，打牌喝茶，搭配甜点。用料山药一节或铁棍山药数根红薯数个或紫薯数个或富硒甜薯数个糯米粉（玉米粉）100克牛奶200克燕麦10-20克蘑菇芋2-3个砂糖50-60克清油少许〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气的做法这次选的...
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