![三文鱼烤箱版做法烹饪大全 地道三文鱼烤箱版如何做]( "三文鱼烤箱版做法烹饪大全 地道三文鱼烤箱版如何做")
- 之前买了几块三文鱼一直在冰箱冷冻，今天突然想吃就简单烤一下做来品尝，总体来说腌制很入味，味道很鲜美。用料三文鱼🍣四块约260克柠檬汁适量海鲜酱油适量黄椒酱适量蚝油适量橄榄油适量圣女果两颗鸡蛋🥚两只绿宝甜瓜🍈1个三文鱼烤箱版的做法将三文鱼从冰箱取出，依次放入海鲜酱...
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![香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）方法]( "香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）方法")
- 用料三文鱼鱼骨1条海盐少许（一点点）黑胡椒少许（依个人口味）橄榄油少许柠檬1个（选用）香烤三文鱼鱼骨（烤箱版）的做法三文鱼鱼骨。切好。大概和带鱼段差不多长短就好。洗净三文鱼骨段。侧边可能会有少许积血。但很好清洗。厨房纸吸去表面水分。用海盐洒在鱼骨正反两面。可以加少许柠...
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![西兰花焗三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花焗三文鱼（烤箱版）方法]( "西兰花焗三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花焗三文鱼（烤箱版）方法")
- 用料三文鱼2块西兰花1朵虾仁200克柠檬片适量海盐适量黄油2个西兰花焗三文鱼（烤箱版）的做法西兰花切小块焯一下水断生，不需要太久1.将锡纸放入烤盘，底部可以涂一层黄油以防粘底2.将所有材料平铺到锡纸上面3.最后在表面撒上海盐，放几片柠檬片和适量黄油即可烤箱预热200度烤20分...
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![柠檬盐烤三文鱼 烤箱简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬盐烤三文鱼 烤箱简易版方法]( "柠檬盐烤三文鱼 烤箱简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬盐烤三文鱼 烤箱简易版方法")
- 基本每周都会做一次鱼类，这个版本是最最简单的，用烤箱快捷方便。用料三文鱼2块柠檬半个盐适量黑胡椒适量橄榄油一大勺柠檬盐烤三文鱼烤箱简易版的做法三文鱼解冻，烤箱预热375F/190C用厨房纸吸干水分，撒上柠檬盐和黑胡椒粉，抹一些橄榄油，烤盘铺锡纸烤10-12分钟，或中心温度达到145...
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![烤箱版 简版快速中式烤三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版 简版快速中式烤三文鱼方法]( "烤箱版 简版快速中式烤三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版 简版快速中式烤三文鱼方法")
- 用料三文鱼1片黑胡椒3小勺李锦记蒸鱼豉油适量大蒜粒2粒青葱一根烤箱版简版快速中式烤三文鱼的做法大西洋三文鱼一片，撒上黑胡椒粉，大蒜切碎撒均匀，浇上李锦记蒸鱼豉油盖满鱼身即可。腌制1小时，烤箱预热到华氏450度，15分钟即可。出炉前撒上葱花，焖一分钟拿出。切开装盘李锦记蒸...
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![宫保三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宫保三文鱼（烤箱版）方法]( "宫保三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宫保三文鱼（烤箱版）方法")
- 参考宫保鸡丁的调料汁。三文鱼很容易碎，炒熟的三文鱼不如烤箱烤熟的嫩。而且炒菜的时候油烟很大，用烤箱做就可以避免油烟，厨房也好收拾。用料三文鱼2块葱2根姜4片蒜5瓣郫县豆瓣酱1小勺生抽1/2小勺料酒1大勺醋2大勺糖2小勺水3大勺老抽1/2小勺宫保三文鱼（烤箱版）的做法葱段姜丝...
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![懒人三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人三文鱼（烤箱版）方法]( "懒人三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人三文鱼（烤箱版）方法")
- 叮叮当叮叮当，最新来的懒得三文鱼制作方法终于出锅了！让我们来看一下吧！用料三文鱼1中块懒人三文鱼（烤箱版）的做法先拿出我们生的三文鱼块在大烤箱托盘里垫上一层油纸，把三文鱼放置于油纸之上将烤箱预热，200度十分钟！终于考好了，时间真漫长，拿出来，摆下盘，吖咪吖咪吃得香！小贴士1、建...
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![烤三文鱼头（烤箱烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼头（烤箱烤）方法]( "烤三文鱼头（烤箱烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼头（烤箱烤）方法")
- 家里人喜欢吃鱼，而我更喜欢吃海鱼，尤其是三文鱼（别问金枪鱼，价格没敢仔细看）。三文鱼头与三文鱼肉的价格相比简直就是天渊之别，所以不是很想吃鱼肉的时候我更倾向于吃鱼头。超市里的鱼头都是抢手货，需要排队购买且每次限买一个的那种，为了一口吃，不容易啊！三文鱼头可以和豆腐作伴煲...
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![黄油烤三文鱼「烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油烤三文鱼「烤箱版」方法]( "黄油烤三文鱼「烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油烤三文鱼「烤箱版」方法")
- 🍣如果你想吃熟的三文鱼，但怕煎糊？不想沾油烟？不想洗锅洗碗？👍如果家里有烤箱，【烤箱版】烤三文鱼赶紧码住！三文鱼配黄油烤出来，香得很😋❗新鲜三文鱼&黄油&黑胡椒&柠檬是精髓！💯零厨艺也能做好哒～用料三文鱼2块橄榄油1勺黄油（建议大蒜黄油）15克（1-2勺）盐少许（最好用海盐/...
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![烤箱三文鱼如何做才美味，怎么做烤箱三文鱼简单又好吃]( "烤箱三文鱼如何做才美味，怎么做烤箱三文鱼简单又好吃")
- 用料三文鱼一块海盐适量柠檬一个黑胡椒适量烤箱三文鱼的做法三文鱼用海盐，黑胡椒，柠檬汁腌制。个人感觉最好腌过夜，腌一小时我总感觉还是腥。时间短加料酒。不粘锅烧热，改中大火放入橄榄油，这次每面煎一分钟，皮竖起来煎一分钟。烤箱150度预热5分钟，烤25分钟。开吃吧...
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![糖醋三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋三文鱼（烤箱版）方法]( "糖醋三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋三文鱼（烤箱版）方法")
- 依然是利用烤箱烤熟的，无油烟，很好吃。用料三文鱼1块葱1根姜2片蒜6瓣糖1小勺醋2大勺生抽2大勺老抽1小勺蚝油1大勺水6大勺糖醋三文鱼（烤箱版）的做法三文鱼洗干净后擦干水分佐料倒入锅中加热煮到粘稠浇汁低温慢烤出炉开吃小贴士糖醋汁做什么鱼都行。...
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![照烧三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧三文鱼（烤箱版）方法]( "照烧三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧三文鱼（烤箱版）方法")
- TeriyakiSalmon🍚🥢用料三文鱼排1块柠檬1/4个海盐少许黑胡椒少许照烧酱油2勺黑糖1勺麻油1勺淀粉1勺葱，姜，蒜少许照烧三文鱼（烤箱版）的做法三文鱼排用柠檬汁，海盐，黑胡椒按摩去腥。加入照烧酱油，葱，姜，蒜，黑糖腌制2小时或者冰箱过夜。烤箱400F预热10分钟，放入三文鱼排烤制15-20分钟。...
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![烤三文鱼头 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼头 烤箱版方法]( "烤三文鱼头 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼头 烤箱版方法")
- 研发中，请勿参考争鲜一半的三文鱼头17元，烧烤店整个鱼头60多元，买个生的三文鱼头顶多20元，还是自己做省钱，主要是味道跟店里的一样，要是发挥好了味道比店里的还好，最差也是跟店里一样味。真省钱呀！用料三文鱼头1个柠檬1个蒜头一半生抽3勺耗油1勺料酒1勺盐1小勺烧烤腌料1勺烧烤蘸...
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![烤三文鱼头（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼头（烤箱版）方法]( "烤三文鱼头（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼头（烤箱版）方法")
- 请忽略今天这简易的造型，因为我已经很想把它吞进肚子，所以，我无暇好好给他造型拍照了！以至于现在全程也没拍照，就只拍了烤之前烤之后，随意吧……用料新鲜三文鱼头半个洋葱半个大蒜几瓣新鲜柠檬片适量腌制鱼头调料：料酒能将鱼头里里外外抹一遍的量就行盐少许黑胡椒少许烤三文鱼头...
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![烤三文鱼皮（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼皮（烤箱版）方法]( "烤三文鱼皮（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤三文鱼皮（烤箱版）方法")
- 用料三文鱼鱼皮适量奥尔良腌料适量烤三文鱼皮（烤箱版）的做法鱼皮加入腌料腌制五分钟烤箱锡纸涂一点点食用油，防粘。鱼皮平铺排好队。烤箱190度5分钟。准备一个小碗食用油加点腌料，给鱼皮刷一遍，少量刷哦，撒芝麻。190度4分钟。...
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![火炙三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的火炙三文鱼（烤箱版）方法]( "火炙三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的火炙三文鱼（烤箱版）方法")
- 用料三文鱼1片沙拉酱少许生抽少许火炙三文鱼（烤箱版）的做法三文鱼切块，抹沙拉和酱油，烤箱250度烤2分钟即可...
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![柠香烤三文鱼@家庭烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香烤三文鱼@家庭烤箱版方法]( "柠香烤三文鱼@家庭烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香烤三文鱼@家庭烤箱版方法")
- 为什么照片放不全呢?左边有切好的柠檬块用料三文鱼烧烤酱少许蒸鱼豉汁蒜2瓣香芹末柠香烤三文鱼@家庭烤箱版的做法三文鱼料酒腌10分钟蒜末少许香芹末少许烧烤酱装饰蒸鱼酱油少许烤箱180度30分钟浇一小勺橄榄油非常好吃不夸张微微脆皮...
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![烤箱版孜然三文鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版孜然三文鱼头方法]( "烤箱版孜然三文鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版孜然三文鱼头方法")
- 用料三文鱼头1个盐适量孜然适量葱1根姜8片蒜瓣6瓣烤箱版孜然三文鱼头的做法三文鱼头对半剖开，用葱、姜、盐、孜然粉腌制2小时以上。烤盘铺锡纸，刷一层油，摆上葱段姜片蒜瓣，把腌好的鱼头放在辅料上面防止粘底。烤箱预热五分钟，视鱼头大小和肉的厚度220度上下火烤30分钟～40分钟，先...
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![中式三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的中式三文鱼（烤箱版）方法]( "中式三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的中式三文鱼（烤箱版）方法")
- 这是我炖鱼用的佐料，懒得动油锅的时候，把鱼放烤箱里烤熟，也好吃。用料三文鱼1块生抽3大勺醋2小勺料酒2大勺糖1/2小勺葱3段蒜4瓣姜3片水3大勺中式三文鱼（烤箱版）的做法佐料混合均匀三文鱼洗干净后擦干扎孔腌制低温慢烤佐料汁倒入锅中煮煮粘稠后关火捞出葱姜烤熟的三文鱼浇汁开...
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![、苦瓜三文鱼头(烤箱版).。食谱大全及做法，烹饪好吃的、苦瓜三文鱼头(烤箱版).。方法]( "、苦瓜三文鱼头(烤箱版).。食谱大全及做法，烹饪好吃的、苦瓜三文鱼头(烤箱版).。方法")
- 、「苦瓜三文鱼头」、09年买的烤箱,在冷宫闲置了N年,今儿终于有处女作了!!、鱼头还很湿润,没有被烤得干瘪瘪,苦瓜吸收了鱼头析出的鱼油,完全没有腥味。、味道太搭了!!用料三文鱼头半只苦瓜一条柠檬一只葱姜蒜适量香菜适量紫苏非必选料酒酱油胡椒粉、苦瓜三文鱼头(烤箱版)...
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![烤箱版~照烧三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版~照烧三文鱼方法]( "烤箱版~照烧三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版~照烧三文鱼方法")
- 三文鱼的肉质细嫩肥美，很适合用焗烤的方法制作成菜肴~操作简单易学~用料三文鱼300g洋葱（配菜）1粒黄瓜（配菜）1条照烧酱（市售）适量色拉油/橄榄油一点点海盐一点点烤箱版~照烧三文鱼的做法三文鱼（带皮），刮去皮上的鳞片，冲洗干净后用厨用纸巾吸干水份，备用。洋葱去皮切厚片，约0.7cm左右。...
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- 我家全家都特别喜欢三文鱼头，以前都是煲汤，今天试了一下烤箱烤，超级香，而且三文鱼鱼头满满的胶原蛋白，鱼排烤了烧烤味儿的，全都不浪费，特别好吃。用料三文鱼头1块玫瑰盐适量柠檬2片黑胡椒适量葱1根姜2片烧烤调料1包糖适量懒人烤箱版香烤三文鱼头的做法把处理好的鱼头放葱姜（有柠...
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![黑胡椒三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒三文鱼（烤箱版）方法]( "黑胡椒三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒三文鱼（烤箱版）方法")
- 用料三文鱼块大约500-800g蜂蜜一勺现磨黑胡椒若干鲜柠檬半个盐稍许百吉福芝士片2-3片黑胡椒三文鱼（烤箱版）的做法先把三文鱼切成小块，大概比家里吃的带鱼块大一点就行了，放入一个大一点的碗。依次加入黑胡椒，少许盐，一勺蜂蜜，半个柠檬切片后，挤入柠檬汁，将剩下挤过水的柠檬片也加...
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![香熏三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香熏三文鱼（烤箱版）方法]( "香熏三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香熏三文鱼（烤箱版）方法")
- 用料三文鱼排茶叶八角香叶丁香花椒米糖香熏三文鱼（烤箱版）的做法三文鱼用花椒盐腌八小时以上，腌的时候可以根据个人口味加入teriyaki啊韩国烤肉酱啊李锦记叉烧酱啊啥的。香熏的香料包括：茶叶、八角、香叶、丁香、花椒、米、糖，铺在烤盘锡纸上。腌好的鱼块用架子架在香料之上锡...
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![口蘑烤三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的口蘑烤三文鱼（烤箱版）方法]( "口蘑烤三文鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的口蘑烤三文鱼（烤箱版）方法")
- 用料三文鱼1块柠檬汁2.3滴黑胡椒随意勺洋葱1/5个小番茄3个口蘑烤三文鱼（烤箱版）的做法如图蘑菇的蒂拔掉，给三文鱼充足的空间当然也不要扔啦，放在一边三文鱼切碎洋葱切碎。三文鱼切碎蘑菇放上烤盘撒黑胡椒海盐洋葱番茄。三文鱼混合加海盐黑胡椒把混合的三文鱼塞进蘑菇的肚子。...
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