![宿舍版鸡腿青菜汤做法烹饪大全 地道宿舍版鸡腿青菜汤如何做]( "宿舍版鸡腿青菜汤做法烹饪大全 地道宿舍版鸡腿青菜汤如何做")
- 这半年一直处于减肥期，每天都是吃素，用番薯，玉米等杂粮代替主食，刚开始确实对减肥很有用，谁知道每天这样几个月后我的大姨妈离家出走了，我急了，终于想通了决定恢复饮食，这次的鸡汤就是恢复饮食第一顿，所以姐妹们千万不要节食减肥，自己的身体健康最重要。因为在宿舍里面，所以用到的材...
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![宿舍版小白菜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版小白菜丸子汤方法]( "宿舍版小白菜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版小白菜丸子汤方法")
- 吃够了食堂，还是自己做的东西最好吃。十一不能回家的小可怜，买了米糕，小白菜和肉馅，自己美餐一顿~按照宿舍版传统，简单好吃~用料小白菜150g肉馅250g鸡蛋1个盐适量宿舍版小白菜丸子汤的做法首先准备好食材，小白菜洗净，觉得太长可以稍稍切一下~把鸡蛋的蛋清打到肉馅里面，加入适量盐...
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![宿舍电饭锅版淮山玉米鸡腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电饭锅版淮山玉米鸡腿汤方法]( "宿舍电饭锅版淮山玉米鸡腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电饭锅版淮山玉米鸡腿汤方法")
- 饭堂很难吃还很贵怎么办？想喝汤但是外面的汤感觉都是味精，还不如自己在宿舍里炮制，方便简单还很快捷！上课前下料，定时，回来再十几分钟煮一下就好，只用一个电饭锅哦！而且可以吃到饱！用料鸡翅跟200玉米300淮山300姜五片盐一小勺鸡精一点点宿舍电饭锅版淮山玉米鸡腿汤的做法淮山去皮...
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![苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）方法]( "苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）方法")
- 适合大学生周末在宿舍利用闲暇时间做用料苦瓜1根青瓜1根排骨1条苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）的做法这是我的材料，苦瓜，青瓜其他制作过程忘记拍照了。第一步，排骨买回来后用热水烫一遍，洗掉血水后加入自来水煮汤，不下任何东西，水量自己把握，按人头记。第二步，大火煮沸排骨汤后用小火煮1小...
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![一人食宿舍西洋参鸡腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食宿舍西洋参鸡腿汤方法]( "一人食宿舍西洋参鸡腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食宿舍西洋参鸡腿汤方法")
- 补气养血助眠用料西洋参5克鸡腿2个红枣4颗水一碗半水去核桂圆4颗一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法把鸡腿洗净，其他食材冲冲水，红枣对半剪我用的是这种包装的西洋参，5g放入锅中炖3小时完成趁热喝～小贴士红枣桂圆不宜放多，不要盖过西洋参的味...
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![宿舍鸡汤如何做才美味，怎么做宿舍鸡汤简单又好吃]( "宿舍鸡汤如何做才美味，怎么做宿舍鸡汤简单又好吃")
- 天天食堂真的是腻自己在宿舍做爱吃的也超幸福！用料鸡腿一个香菇三个上海青一个宿舍鸡汤的做法鸡腿先用清水煮，我是煮熟了然后把水倒了在弄干净的水在煮汤的，这样可以去腥香菇切片鸡腿煮熟加入，别忘了放盐！在加上海青，切不切随你小贴士反正就是很简单的，煮煮煮，食材放进去一直煮熟...
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![豉油王鸡腿（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉油王鸡腿（宿舍版）方法]( "豉油王鸡腿（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉油王鸡腿（宿舍版）方法")
- 没买料酒，姜蒜来凑用料鸡腿4只蒜头（腌鸡腿）适量姜（腌鸡腿）适量酱油适量盐适量糖适量油适量蒜头（起锅）两瓣姜（起锅）两片豉油王鸡腿（宿舍版）的做法腌鸡腿，把鸡腿洗净，用刀划两刀，方便入味。盐，糖，油，豉油，姜，蒜，调好放到鸡腿那里腌制。大概两个小时。起锅，放油，爆香姜蒜，放鸡腿两面煎至金黄，放豉油，...
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![西红柿鸡蛋青菜面「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿鸡蛋青菜面「宿舍版」方法]( "西红柿鸡蛋青菜面「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿鸡蛋青菜面「宿舍版」方法")
- 谁说宿舍无美食，只要肯动手，天天吃大餐！这款面很简单，手残依旧能做！用料鸡蛋1个西红柿1个小油菜2颗面条1份葱适量盐适量火腿肠半根西红柿鸡蛋青菜面【宿舍版】的做法西红柿、青菜、葱洗净；西红柿切条，鸡蛋打散；电饭煲擦干水分后放油，油热后倒入鸡蛋翻炒；鸡蛋熟后盛出，放西红柿、葱花...
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![小煮锅炖鸡腿（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小煮锅炖鸡腿（宿舍版）方法]( "小煮锅炖鸡腿（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小煮锅炖鸡腿（宿舍版）方法")
- 在宿舍里没有砂锅又想吃炖鸡怎么办可用1L小煮锅炖两个小鸡腿补一补吃完还可以煮点面鸡汤味道美美的用料小鸡腿两根海带一把豆皮适量浓汤宝老母鸡口味1块姜5片葱3段红枣3个枸杞5粒香菜1根小煮锅炖鸡腿（宿舍版）的做法买鸡腿的时候让店家把鸡腿剁开成三节备用在煮锅中倒入凉水...
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![宿舍版青团如何做才美味，怎么做宿舍版青团简单又好吃]( "宿舍版青团如何做才美味，怎么做宿舍版青团简单又好吃")
- 用料糯米粉250克红豆适量咸蛋个蜂蜜白糖大麦若叶一袋黄油10g加适量宿舍版青团的做法红豆浸泡一夜煮一个小时煮至软烂之后加入白糖每次放一点搅一搅尝一下温度降下来后放入蜂蜜这是做好的豆馅豆子一定要买少豆沙会做出豆子体积两三倍的量宿舍买多了会吃不了糯米粉和温水，再...
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![宿舍鸡汤的详细做法大全,简单又营养的宿舍鸡汤做法]( "宿舍鸡汤的详细做法大全,简单又营养的宿舍鸡汤做法")
- 用料香菇3朵鸡腿2只红枣6颗姜片3片盐少量宿舍鸡汤的做法将葱切成段，生姜切片，玉米切段，开水烧沸将鸡腿先煮几分钟依次加入葱段，生姜片，玉米，香菇，加入少量盐。大火煮20分钟，小火10到20分钟。...
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![宿舍版]( "宿舍版")
- 用料西红柿1个香肠1根青菜（这里用的油菜3颗盐少量胡椒粉少量肉（我用的鸡胸肉200g榨菜70g宿舍版】据说这叫金陵小煮面的做法腊肠切片，青菜切小条，西红柿切小块，鸡胸肉切条焯水热水滚后下面，煮至六成熟我一般是下面后再起小泡就关火，然后放一下，面大概就是已经煮软了但是面捏起来还...
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![宿舍版咖喱鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版咖喱鸡腿盖饭方法]( "宿舍版咖喱鸡腿盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版咖喱鸡腿盖饭方法")
- 学校便宜的咖喱盖饭，土豆太硬了，土豆不硬的咖喱盖饭太贵了，怎么办了。。。自己做喽~哈哈哈经济实惠，营养美味，唯一的缺点就是。。。做得太香会被馋疯了的室友打哦⊙∀⊙！用料鸡腿1只土豆1小个胡萝卜半根洋葱只取了外层的一片咖喱块1块盐少许宿舍版咖喱鸡腿盖饭的做法首先，给鸡腿...
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![「宿舍版」蘑菇青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」蘑菇青菜汤方法]( "「宿舍版」蘑菇青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」蘑菇青菜汤方法")
- 【思羽妹的宿舍食光】思羽妹的宿舍美食，十步以内即可完成！亲测能在宿舍实现，易上手！另外，也同样适用于租房一族和家里哟～在我看来，宿舍美食的精髓在于简单，方便，快捷。想和大家分享这一系列我在宿舍做过的美食，告诉大家“只有一个电煮锅，能在宿舍做什么？”希望大家喜欢：）p.s.食谱都经过...
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![「宿舍」雪菜年糕肉丝青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍」雪菜年糕肉丝青菜汤方法]( "「宿舍」雪菜年糕肉丝青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍」雪菜年糕肉丝青菜汤方法")
- 宿舍也方便做。用料年糕青菜猪肉丝雪菜料酒勺生抽勺白胡椒粉勺油克「宿舍」雪菜年糕肉丝青菜汤的做法腌肉丝。洗干净，加生抽料酒白胡椒粉腌制20min。洗青菜备用。煮开水，放入洗好的年糕片，煮八成软捞起来备用。不同的年糕片煮软时间不同。锅内加油，放入青菜，倒点生抽炒。炒到...
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![宿舍三菜一汤简约版食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍三菜一汤简约版方法]( "宿舍三菜一汤简约版食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍三菜一汤简约版方法")
- 只有周末才有时间DIY自己想吃的用料土豆1个盐适量琵琶骨2个白胡椒适量香菇三个木耳一把金针菇一把豆腐一盒味精适量酱油适量料酒适量韩国泡菜适量孜然适量宿舍三菜一汤简约版的做法腌制鸡肉，切开，能腌一晚上的话肉比较嫩不用加味精，孜然，可以加盐铺土豆加金针菇加木耳和香菇，...
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![海带白菜汤「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带白菜汤「宿舍版」方法]( "海带白菜汤「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带白菜汤「宿舍版」方法")
- 看了一个日本电视剧，然后煮了这个汤用料海带克娃娃白菜豆腐辣椒酱韩式日式盐海带白菜汤【宿舍版】的做法豆腐切块，海带结洗干净，白菜撕碎。清水下锅，辣酱打底，搅拌浓稠。下海带。海带煮沸，依次加豆腐，白菜杆。第二次煮沸加白菜叶。加盐。还可以加点点糖。泡饭吃吧！小贴士想加啥加...
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![鸡腿黄豆香菇汤面(宿舍自制)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿黄豆香菇汤面(宿舍自制)方法]( "鸡腿黄豆香菇汤面(宿舍自制)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿黄豆香菇汤面(宿舍自制)方法")
- 突然想吃鸡腿~不如在宿舍熬一锅~这味道简直了~用料鸡腿1只干香菇随意加几个，喜欢多加点黄豆一小半碗红枣一把姜几块老抽一勺胡椒粉一丢丢自制面条看我的食谱自制面条鸡腿黄豆香菇汤面(宿舍自制)的做法鸡腿切一切老抽姜胡椒粉腌制十几分钟(腌制主要是去腥)因为宿舍只有这些...
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![宿舍鸡翅（小鸡腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍鸡翅（小鸡腿）方法]( "宿舍鸡翅（小鸡腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍鸡翅（小鸡腿）方法")
- 学校食堂总是没有很好吃的肉怎么办！周末自己进超市买肉肉开小灶！用料鸡翅（翅中翅根都可）7-8个蒜5瓣盐2小勺姜4-5片酱油3勺孜然2勺葱花蚝油2勺宿舍鸡翅（小鸡腿）的做法花刀去水（别切太深，太多，我这样的就切过头了，后面容易散架）生姜片，蒜，蚝油，酱油，腌制一小时左右，喜欢奥尔良的就用奥尔良...
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![香菇青菜汤（宿舍炖锅简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青菜汤（宿舍炖锅简易版）方法]( "香菇青菜汤（宿舍炖锅简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青菜汤（宿舍炖锅简易版）方法")
- 大学宿舍党炖锅食谱用料上海青100g鲜香菇40g盐适量味精适量虾米适量香菇青菜汤（宿舍炖锅简易版）的做法洗净青菜，有条件有时间最好清水浸泡半个小时，去除残留农药洗净香菇，切块炖锅内加入沸水（主要是为了节省时间）同样也是加入沸水，大火炖煮20-30分钟，根据个人爱好加入盐和味精以及...
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![「宿舍自救」青菜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍自救」青菜豆腐汤方法]( "「宿舍自救」青菜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍自救」青菜豆腐汤方法")
- 突然降温措手不及啊啊啊！超级想要喝汤但是附近实在没有清淡的汤而且还在控制体重所以就在宿舍里自己做了汤欢迎加入宿舍自救队伍👏【道具】电煮锅水果刀砧板（没有也行）用料青菜两棵豆腐500g白胡椒粉适量盐适量酱油少量榨菜少量【宿舍自救】青菜豆腐汤的做法豆腐洗干净放入盐...
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![宿舍神器青菜炒火腿食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍神器青菜炒火腿方法]( "宿舍神器青菜炒火腿食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍神器青菜炒火腿方法")
- 用料火腿1块青菜3大颗葱适量姜适量蒜适量辣椒适量油适量宿舍神器青菜炒火腿的做法准备材料第二步青菜焯水（因为这个锅，不事先焯水的话，很难炒熟）花菜乱入，请无视第三步先倒油，然后依次放入葱姜蒜辣椒。别忘了调味料，盐最后放。然后倒入青菜，最后倒入火腿。炒好出锅。...
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![香菇青菜年糕汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青菜年糕汤（宿舍版）方法]( "香菇青菜年糕汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青菜年糕汤（宿舍版）方法")
- 喜欢糯米食品>3<用料青菜一大把香菇爱几个几个盐随你妈妈自制辣椒油香菇青菜年糕汤（宿舍版）的做法香菇切丁下电煮锅煮到香味飘出下年糕一起煮到年糕软下青菜煮一会儿，然后撒盐，关火，闷一会儿。菜熟了就吃吧>3<...
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![「宿舍小锅版可乐鸡腿」食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍小锅版可乐鸡腿」方法]( "「宿舍小锅版可乐鸡腿」食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍小锅版可乐鸡腿」方法")
- 一时兴起，就想在宿舍做一下可乐鸡翅（嗯，鸡中翅太贵了，就用鸡腿代替了）用料鸡腿三四个土豆一个酱油适量食盐适量姜片料酒可乐一瓶【宿舍小锅版可乐鸡腿】的做法第一步：鸡腿洗净焯水煮熟，加入一点姜片，料酒，酱油煮鸡腿的时候土豆去皮切块，鸡腿熟了捞出过冷水洗净浮沫，（为了更加入味，建议...
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![宿舍小锅青菜豆腐蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小锅青菜豆腐蛋汤方法]( "宿舍小锅青菜豆腐蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小锅青菜豆腐蛋汤方法")
- 用料青菜N颗豆腐1块鸡蛋2个盐适量香油半勺宿舍小锅青菜豆腐蛋汤的做法1.豆腐切块入烧滚的水2.加入青菜3.放盐4.青菜软后加入蛋液5.盛出来之后加香油。吃小贴士乘出来之后再放香油比较好吃~...
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