![健康版辣条（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版辣条（小美版）方法]( "健康版辣条（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版辣条（小美版）方法")
- 辣条这东东，虽好吃，但外面卖的基本都不健康，还是自己做得，吃着欢心！用料牛筋面250克辣椒粉1勺孜然粉1勺盐1勺白芝麻1勺熟花生粉1勺白胡椒粉1勺糖1勺回香粉1勺鸡精1勺食用油100克健康版辣条（小美版）的做法所有调味料放入碗中，搅拌均匀，总量约30克食用油入主锅，3分钟/V/速度1热油倒入...
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![健康小油条如何做才美味，怎么做健康小油条简单又好吃]( "健康小油条如何做才美味，怎么做健康小油条简单又好吃")
- 用料面粉（高筋低筋各一半）200克牛奶100克鸡蛋1个酵母3克盐1克食用油3-4克健康小油条的做法把盐放入面粉中，放入鸡蛋，酵母放入温牛奶中化开后倒入面粉开始和面到表面光滑放入油完全吸收后取出整形，放入容器，盖保鲜膜冷藏发酵一晚上发到两倍大手上和面板上抹点粉，不然会很黏！不要排...
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![健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕方法]( "健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕方法")
- 谷雨是春季的最后一个节气，雨水增多，空气中的湿度也逐渐增大。随着气温升高，身体内热和湿气结合在一起，易形成湿热。遵循节气特点，养生应以健脾除湿为主。薏米和红小豆可利尿除湿，健脾消肿。谷雨节气的养生美食。用料红小豆50克薏米50克鸡蛋6个冰糖70克健康美食——小美版健脾...
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![少油无盐健康版【煎薯条🍟]( "少油无盐健康版【煎薯条🍟")
- 这个菜实在没啥可写的，因为太简单了，食材简单，只要土豆和一点点油就可以，做法也简单，只要平底锅煎就好！用料土豆6个油少量少油无盐健康版【煎薯条🍟】的做法土豆去皮切成宽一点土豆条，无需过凉水，直接用就好了。平底锅里加入少量油，和平时炒菜油量一样或少一些即可，油热后，放入土豆...
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![健康的黑米糕(小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康的黑米糕(小美版）方法]( "健康的黑米糕(小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康的黑米糕(小美版）方法")
- 黑米，杂粮之首，富含花青素和营养，非常适合老人和孩子吃。用料鸡蛋5个250克左右黑糯米100克糖25克牛奶30克玉米油20克健康的黑米糕(小美版）的做法黑米冼干净，晾干，放进主机，3分钟速度10磨成粉，过筛后备用主锅无油无水，插入蝴蝶棒，打入鸡蛋，15分钟45度速度4打发然后，倒入油，糖，黑米粉，4秒...
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![少油健康版蚂蚁上树（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康版蚂蚁上树（小美版）方法]( "少油健康版蚂蚁上树（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康版蚂蚁上树（小美版）方法")
- 用料粉丝1把胡萝卜半根香菇3朵肉糜80克盐3克油15克少油健康版蚂蚁上树（小美版）的做法粉丝、香菇提前泡发好香菇，胡萝卜入主锅，3秒/速度8打碎盛出放一边备用油入主锅，3分钟/V/速度1爆香放入肉糜、胡萝卜香菇碎，1.5分钟/V速度小勺爆炒加入粉丝倒入一小量杯水，加入盐，2.5分钟/V/反转...
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![少油健康版！杏鲍菇炒甜椒（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康版！杏鲍菇炒甜椒（小美版）方法]( "少油健康版！杏鲍菇炒甜椒（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康版！杏鲍菇炒甜椒（小美版）方法")
- 用料杏鲍菇2个甜椒1个生抽10克老抽5克蚝油10克蒜3瓣食用油10克少油健康版！杏鲍菇炒甜椒（小美版）的做法甜椒切丝，杏鲍菇手撕成条蒜瓣放入主锅，5秒/速度5粉碎放入油，3分钟/V/速度1爆香放入杏鲍菇，3分钟/V/反转速度1倒入青椒、生抽、老抽、蚝油，5分钟/V/反转速度1装盘小贴士这道菜的...
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![少油健康版番茄面疙瘩汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康版番茄面疙瘩汤（小美版）方法]( "少油健康版番茄面疙瘩汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油健康版番茄面疙瘩汤（小美版）方法")
- 用料面粉60克牛奶35克西红柿1个牛肉酱20克鸡毛菜一把油5克水300克少油健康版番茄面疙瘩汤（小美版）的做法面粉牛奶入主锅，30秒/速度3混合差不多这种状态，取出备用，建议牛奶一开始预留10克，根据面团混合后的情况，5克、5克的调整番茄洗净切片，与牛肉酱一起入主锅，6分钟/V/速度1爆炒倒...
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![健康美味核枣羹（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味核枣羹（小美版）方法]( "健康美味核枣羹（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味核枣羹（小美版）方法")
- 麦香小厨，力求用最少的时间做出简单美味的菜肴，手残党也能成功！用料核桃30克红枣3颗糯米粉25克水300克健康美味核枣羹（小美版）的做法核桃30克烤箱180摄氏度烤10分钟；同时红枣30克放入主锅，60秒/速度5去核，夹出枣核，取出枣肉；烤过的核桃放入主锅10秒/速度7打成粉末状；将红枣肉、糯米...
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![健康版薯条如何做才美味，怎么做健康版薯条简单又好吃]( "健康版薯条如何做才美味，怎么做健康版薯条简单又好吃")
- 自己怀孕了！医生说小孩有点大！不让吃！可是我就是爱吃油炸食品，甜品！只有买了一个空气炸锅自己做爱吃的薯条用料薯条若干橄榄油少量盐适量健康版薯条的做法在薯条上刷上薄薄的橄榄油！放进炸锅里27分钟撒上盐，蕃茄酱！27分钟有点过火了！下回时间短点小贴士后来把温度调到210度15分钟...
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![健康美食——少油健康咸香酥饼小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美食——少油健康咸香酥饼小美版方法]( "健康美食——少油健康咸香酥饼小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美食——少油健康咸香酥饼小美版方法")
- 一直很喜欢吃酥饼，就是不知道怎么做，前几天看了很多菜谱，结合小美锅的特性试做了一下，感觉超好用料油皮材料：面粉600克水360克植物油100克盐8克油酥材料：玉米面360克花椒粉8克孜然粉4克盐8克植物油100克馅料：小葱黑胡椒粉盐健康美食——少油健康咸香酥饼小美版的做法小美主锅，打...
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![油条自制健康油条酵母版无泡打粉儿童可吃健康的酥脆小油条（缩小版面鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油条自制健康油条酵母版无泡打粉儿童可吃健康的酥脆小油条（缩小版面鱼）方法]( "油条自制健康油条酵母版无泡打粉儿童可吃健康的酥脆小油条（缩小版面鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油条自制健康油条酵母版无泡打粉儿童可吃健康的酥脆小油条（缩小版面鱼）方法")
- 完全是因为朋友圈做的太多，导致老母亲做梦梦到油条和面不会和糖稀面，着急的啊…哈哈哈哈哈还不是因为有一颗吃货的心～特别好吃，酥脆，健康，卫生！小家伙吃了六根！用料酵母3克盐6克鸡蛋1个水适量面粉300克花生油适量油条自制健康油条酵母版无泡打粉儿童可吃健康的酥脆小油条（缩小版面...
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![空气炸锅版-薯条（美味健康好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版-薯条（美味健康好吃）方法]( "空气炸锅版-薯条（美味健康好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版-薯条（美味健康好吃）方法")
- 薯条🍟真的是我娃最爱，我做的这款是麻辣孜然味道，因为我是新疆人么，孜然是最爱。如果不喜欢麻辣孜然味，不加调料就是原味的薯条。这款薯条美味、健康、好吃，因为不是油炸食品，所以很健康。原料新鲜，是好吃的关键。大家去快餐厅的薯条，包括著名的快餐店的薯条都不是新鲜的土豆炸出...
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![最健康的小美版（美善品）肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的最健康的小美版（美善品）肉松方法]( "最健康的小美版（美善品）肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的最健康的小美版（美善品）肉松方法")
- 用料猪里脊肉400克料酒20克（10克用来煮）蚝油10克生抽20克老抽10克细砂糖10克姜3片大葱半根茴香1粒油15克最健康的小美版（美善品）肉松的做法请腿肉切稍大块,主锅加水700克，姜片，大葱,料酒,茴香,时间30分钟/120度/反转小勺把煮好的肉过冷水空干水分放凉,放入主锅,5秒反转速5，然后...
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![小美辣条（豆皮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美辣条（豆皮版）方法]( "小美辣条（豆皮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美辣条（豆皮版）方法")
- 用料油100克辣椒粉10克芝麻30克豆皮蒸好之后250克孜然粉5克糖5克五香粉5克蚝油20克生抽10克花椒粉5克大蒜1头小美辣条（豆皮版）的做法主锅加水600克，豆皮用20分钟/V/小勺蒸熟一头大蒜去皮五秒速度6打成大蒜末大蒜刮到锅底，所有调料放进主锅10分钟/V小勺加入250克蒸好的豆皮，3分...
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![小美 自制健康油条食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 自制健康油条方法]( "小美 自制健康油条食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 自制健康油条方法")
- 应小主要求开发自制健康油条用料高筋面粉220克酵母5克白糖5克水110克鸡蛋1个油15克盐5克小美自制健康油条的做法水、酵母、糖放入主锅，设定1分钟37度速度3加入面粉、鸡蛋，盐，设定20秒速度3混合设定2分钟揉面，加入油再1分钟揉面室温醒发20分钟，放入冰箱冷藏发酵8小时第二条取出...
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![自用食谱：健康油条小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的自用食谱：健康油条小美版方法]( "自用食谱：健康油条小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的自用食谱：健康油条小美版方法")
- 外面的油条漂亮还膨松，但是不敢买给孩子们吃，那就自家做吧！用料植物油15克酵母3克盐3克高筋面粉220克鸡蛋1个牛奶120克冰糖粉10克自用食谱：健康油条小美版的做法牛奶120克3克酵母冰糖粉10克，1分钟/37℃/速度3激活酵母！再放入一个鸡蛋面粉220克盐3克，15秒/速度3搅拌一下！揉面键2分...
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![麻辣小龙虾-健康绿色版食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣小龙虾-健康绿色版方法]( "麻辣小龙虾-健康绿色版食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣小龙虾-健康绿色版方法")
- 用料小龙虾斤啤酒瓶姜片糖克花椒粒蒜瓣干辣椒个豆瓣酱勺生抽适量，够盐味就可以葱白5段麻辣小龙虾-健康绿色版的做法用干净的刷子洗刷虾身。因为家有孕妇，所以去了虾头，也去了虾黄虾线。用剪刀沿着虾头1/3初剪开，去除里面黑色的脏东西。喜欢吃虾黄的，不用像视频这样去除这么干...
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![健康小油条的详细做法大全,简单又营养的健康小油条做法]( "健康小油条的详细做法大全,简单又营养的健康小油条做法")
- 总是不放心外面卖的油条自己动手做吧❤️❤️用料面粉300克鸡蛋1个纯奶200毫升左右糖一勺盐5克酵母5克健康小油条的做法所以配料一起揉成偏软面团。盖保鲜膜醒至两倍大擀面杖登场切长条两条成叠筷子来啦压一下切自己喜欢的小条再醒五六分钟油温不要太高小火下锅炸至金黄色捞...
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![健康的辣条如何做才美味，怎么做健康的辣条简单又好吃]( "健康的辣条如何做才美味，怎么做健康的辣条简单又好吃")
- 娃学校的美食节，真是平时越不让吃的，越是想吃，为了孩子的这一口，自己做吧！好不好吃看个人，健康我说了算用料豆条500克糖一勺辣椒粉三勺五香粉一勺十三香一丢大蒜五瓣香葱一扎白芝麻五勺辣椒油一瓶健康的辣条的做法某宝买的豆条总开水寖泡4分钟滤干用凉开水冲凉，这样的辣条口感更...
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![空气炸锅版美味健康薯条，最方便省事版本食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版美味健康薯条，最方便省事版本方法]( "空气炸锅版美味健康薯条，最方便省事版本食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版美味健康薯条，最方便省事版本方法")
- 小朋友爱吃薯条，自己动手制作的少油、健康，也不费事儿。用料土豆1个盐适量花生油少量柠檬盐少量空气炸锅版美味健康薯条，最方便省事版本的做法土豆洗好去皮切条，我觉着粗细长短问题不大的，粗了多炸2分钟就行，反正空气炸锅时间可以随意调节的下水冲洗一下。这里说明一下，冲水或不...
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![DIY家庭版健康美味麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY家庭版健康美味麻辣烫方法]( "DIY家庭版健康美味麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY家庭版健康美味麻辣烫方法")
- 用料油葱姜蒜八角花椒干辣椒各种香料（我就是炖肉料包里面挑的）盐，酱油，鸡精各种想吃的配菜DIY家庭版健康美味麻辣烫的做法各种花椒八角香料～葱姜蒜切好（我用的蒜泥，所以图片里没有哈）～油烧热，放入葱姜素以及各种香料，炒，炒，炒，炒香～锅比较大，旁边煎个蛋～炒香之后，加水，加盐，酱油（醋，我不吃就没...
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![家庭版健康辣条做法烹饪大全 地道家庭版健康辣条如何做]( "家庭版健康辣条做法烹饪大全 地道家庭版健康辣条如何做")
- 有很多忠属于80后的回忆美食，那种味被我们铭记，那是儿时的记忆，更是我们快乐的开始！辣条曾经一毛钱一根，我把我所有的零花钱都用来买辣条，辣辣的香香的，越吃越上瘾。但是长大后，那种味道消失了，我母亲说是我们现在好吃的太多了，被代替了。今天，我告诉你们，不是的，这种味道今天和大家来...
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![客来美电陶炉版～无泡打粉健康小油条另赠拉丝油条丁食谱大全及做法，烹饪好吃的客来美电陶炉版～无泡打粉健康小油条另赠拉丝油条丁方法]( "客来美电陶炉版～无泡打粉健康小油条另赠拉丝油条丁食谱大全及做法，烹饪好吃的客来美电陶炉版～无泡打粉健康小油条另赠拉丝油条丁方法")
- 用料高筋面粉300克鸡蛋1个牛奶140克植物油25克（炸油条油另算）盐2克酵母3克白糖15克客来美电陶炉版～无泡打粉健康小油条另赠拉丝油条丁的做法高筋面粉倒入牛奶加入鸡蛋，植物油，盐，酵母（盐和酵母不要直接接触，所以分别放在面粉两端）用客来美厨师机先一档后三档搅拌成光滑的面团，只需...
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![自制辣条（绿色健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制辣条（绿色健康版）方法]( "自制辣条（绿色健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制辣条（绿色健康版）方法")
- 我跟你在一起并不是因为你多有钱，只因那天天很蓝，阳光很美，你穿了一件白衬衫，兜里揣着一包辣条…可是如今哪里还能到绿色健康的辣条?既然这样就自己动手烹烹吧。辣条,又名辣丝。大多是用加工过的大豆皮腐竹制成,然后辅以辣椒粉,色素等腌制而成。今天我就教小伙伴们用腐竹来制...
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