![香菇当肉做，无油蒜蓉蒸香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇当肉做，无油蒜蓉蒸香菇方法]( "香菇当肉做，无油蒜蓉蒸香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇当肉做，无油蒜蓉蒸香菇方法")
- 香菇是懂得感恩的食物，只要像对待肉类一样认真对待它，它也会用肉类的口感和味道回馈你！不需要油煎，只需要一颗热爱美食的心❤️用料香菇想吃几朵用几朵菠菜(或者其他青菜)1把蒜5瓣味极鲜(生抽/老抽均可)2小勺八角(或者桂皮、丁香、香叶、迷迭香……各种可以做肉的香料都可以)1...
- 20854
![香菇花瓜鸡肉，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇花瓜鸡肉，幸福便当菜方法]( "香菇花瓜鸡肉，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇花瓜鸡肉，幸福便当菜方法")
- 用料10克油15克姜，切片10克乾香菇，泡軟、擠乾水份500克帶皮帶骨雞腿肉，切塊(約4公分)，以熱水川烫去血水90克罐頭花瓜(含20克花瓜汁)5克糖5克米酒10克醬油膏香菇花瓜鸡肉，幸福便当菜的做法1将油和姜片放入主锅，以3分/120°C/速度小勺爆香。2加入干香菇和鸡肉，不需盖上量杯，以5分/V...
- 15836
![午餐便当—香菇肉丁饭食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐便当—香菇肉丁饭方法]( "午餐便当—香菇肉丁饭食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐便当—香菇肉丁饭方法")
- 有些味道在一起就是特别搭调，比如酱油和香菇。想做一个简单一点的便当就想起了香菇肉丁饭。用料干香菇5朵胡萝卜1根肉丁25g紫薯2根老抽少许午餐便当—香菇肉丁饭的做法开水发香菇，胡萝卜切小加盐腌制一会肉丁加淀粉和酱油拌匀。用发香菇的水腌制萝卜，压上厚玻璃盖。大概半小...
- 8501
![便当｜蜂蜜鸡腿肉｜香菇青菜｜全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的便当｜蜂蜜鸡腿肉｜香菇青菜｜全麦饼方法]( "便当｜蜂蜜鸡腿肉｜香菇青菜｜全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的便当｜蜂蜜鸡腿肉｜香菇青菜｜全麦饼方法")
- 用料鸡腿2只青菜2颗香菇4朵全麦粉30克蜂蜜1勺料酒4勺生抽1勺老抽半勺盐克便当｜蜂蜜鸡腿肉｜香菇青菜｜全麦饼的做法全麦粉30g＋水少许，搅拌成糊状锅中倒油，倒入糊糊，两面煎透完成。鸡腿去骨，加入蜂蜜一勺，料酒两勺，生抽一勺，老抽半勺，黑胡椒少许，腌制一小时以上。锅中倒少许油，煎腌好的鸡...
- 22687
![鸡肉香菇卷便当「健康餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉香菇卷便当「健康餐」方法]( "鸡肉香菇卷便当「健康餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉香菇卷便当「健康餐」方法")
- 因为自己锻炼一般在中午，所以午餐练前练后各吃一点儿～所以没有放在一个碗里～人懒，一次性做几顿的，量是备了三天的量，介意吃隔夜菜的，就减一减～菜谱都是根据gulu的然后加加减减来做的哒用料鸡小胸300g鲜香菇6个约100g胡萝卜一根约120g娃娃菜12瓣约330g生抽适量料酒适量麻油适量黑...
- 15224
![老孙便当—香菇鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的老孙便当—香菇鸡肉焖饭方法]( "老孙便当—香菇鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的老孙便当—香菇鸡肉焖饭方法")
- 用料鸡腿肉香菇米饭老孙便当—香菇鸡肉焖饭的做法百变的主食米饭...
- 27436
![香菇酿肉—相叶学！当季产地料理食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇酿肉—相叶学！当季产地料理方法]( "香菇酿肉—相叶学！当季产地料理食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇酿肉—相叶学！当季产地料理方法")
- 本期相葉くん的农广新天地(误)给大家带来了用长野县产的香菇制作的—-香菇酿肉！用料香菇朵肉馅核桃淀粉勺日式酱油勺盐清酒/料酒香菇酿肉—相叶学！当季产地料理的做法香菇菇去掉菌把。菌把切碎备用准备肉馅了！特技是加入核桃！这样一来口感会变得很好，肉馅的味道也更醇厚！肉糜中...
- 11882
![香菇卤肉便当～～香喷喷食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇卤肉便当～～香喷喷方法]( "香菇卤肉便当～～香喷喷食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇卤肉便当～～香喷喷方法")
- 突然就有了做便当的情怀～学生时代包括后来上班都会时不时的带个便当，微波炉里叮几秒，香味就散开了……香菇卤肉，在外面点餐率总是算高的一个饭，肉汁包裹在米粒上,满口飘香啊哈哈…今天做的是懒人版，因为卤肉是上一餐没有吃完的红烧肉，七分肥三分瘦，带点肉皮，非常好吃用料五花肉500...
- 31924
![午餐便当系列——香煎鸡胸杏鲍菇便当食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐便当系列——香煎鸡胸杏鲍菇便当方法]( "午餐便当系列——香煎鸡胸杏鲍菇便当食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐便当系列——香煎鸡胸杏鲍菇便当方法")
- 换工作后没有了食堂，突然间中午变成外卖当，全家的盒饭实在难吃，外卖APP的附近的餐饮也是要么太油，要么太咸，要么迟到太久，因此买了便当。开启DIY便当模式，希望这样吃下去配合运动可以瘦瘦瘦下来。用料米饭100g鸡胸肉150g番茄半个杏鲍菇半个沙拉菜50g黑胡椒现磨午餐便当系列——...
- 13035
![香煎杏鲍菇鸡胸肉—减脂便当食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎杏鲍菇鸡胸肉—减脂便当方法]( "香煎杏鲍菇鸡胸肉—减脂便当食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎杏鲍菇鸡胸肉—减脂便当方法")
- 最近在减肥，吃腻了水煮鸡胸肉的我，结合了网上的鸡胸肉的做法，琢磨出鸡胸肉嫩出水的吃法。用料鸡胸肉1块黑胡椒适量西兰花适量盐适量鸡蛋清或者勾芡适量姜蒜适量香煎杏鲍菇鸡胸肉—减脂便当的做法姜蒜切沫，把鸡胸肉切成两半，用刀背把鸡胸肉拍均匀，抹盐、黑胡椒，然后把姜蒜抹上，一...
- 12776
![减脂便当：Freestyle香菇、荷兰豆炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂便当：Freestyle香菇、荷兰豆炒鸡胸肉方法]( "减脂便当：Freestyle香菇、荷兰豆炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂便当：Freestyle香菇、荷兰豆炒鸡胸肉方法")
- 总摄入：497千卡半小时完成，简单、营养让减肥不在"苦行僧"看冰箱食材freestyle，没想到意外的好吃食谱具体只写了香菇荷兰豆炒鸡胸肉用料荷兰豆35克香菇3朵鸡胸肉半块独头蒜半瓣减脂便当：Freestyle香菇、荷兰豆炒鸡胸肉的做法鸡胸肉放生抽+黑胡椒腌制香菇切片、荷兰豆撕断独头...
- 27749
![香菇卤肉饭便当做法烹饪大全 地道香菇卤肉饭便当如何做]( "香菇卤肉饭便当做法烹饪大全 地道香菇卤肉饭便当如何做")
- 不是做广告，小六一直很爱吃鹿港小镇的卤肉饭啊，可是，好贵，量好少的说，所以说还是自己动手丰衣足食来的好。卤肉饭最重要的是时间要长，工作忙的孩子可以双休日做好，放冰箱速冻里，吃的时候拿出来热一下就好，大概能放一个礼拜左右吧香菇卤肉150g282K卤蛋60g87K白酌青菜200g32K米饭100...
- 20202
![香菇肉丝&炒三丁便当食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇肉丝&炒三丁便当方法]( "香菇肉丝&炒三丁便当食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇肉丝&炒三丁便当方法")
- 香菇肉丝&炒三丁便当用料青椒红椒香菇瘦肉莲藕胡萝卜土豆香菇肉丝&炒三丁便当的做法干香菇冷水泡开切小块瘦肉切丝青椒切细备用锅放油油热后先将青椒炒熟后以此加入香菇瘦肉最好放入青蒜叶炒熟后即可出锅炒三丁的步骤：莲藕胡萝卜土豆切丁用水焯下滤干水备用锅内放...
- 21185
![鸡胸南瓜香菇肉饼-快手便当减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸南瓜香菇肉饼-快手便当减脂餐方法]( "鸡胸南瓜香菇肉饼-快手便当减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸南瓜香菇肉饼-快手便当减脂餐方法")
- 如果我以后出了一本美食书一定叫做南瓜拌一切最近对南瓜的偏爱到了极致在减脂期的我当然鸡胸依旧关于鸡胸和南瓜蒸也可以炒也可以南瓜泥拌着也好吃今天出的处女食谱使用炖盅炖的很省事用料鸡胸肉120g南瓜30g一小块白蘑菇1只黑椒汁（可无）一勺鸡胸南瓜香菇肉饼-快手便当减脂...
- 21507
![「快手便当菜」香菇肉沫盖浇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手便当菜」香菇肉沫盖浇豆腐方法]( "「快手便当菜」香菇肉沫盖浇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手便当菜」香菇肉沫盖浇豆腐方法")
- 用料豆腐半盒香菇2朵瘦肉约80克生抽勺水淀粉克【快手便当菜】香菇肉沫盖浇豆腐的做法食材准备：香菇洗净泡发后和瘦肉一起搅碎，豆腐切块放锅内蒸5分钟锅里放油，油热后把香菇肉沫倒入锅里炒散，加生抽调味，加入少许水煮开把煮好的香菇肉沫汁浇在蒸好的豆腐上，还可以撒点葱花增色增...
- 8265
![冷吃也美味的「香菇鸡肉饭团便当」食谱大全及做法，烹饪好吃的冷吃也美味的「香菇鸡肉饭团便当」方法]( "冷吃也美味的「香菇鸡肉饭团便当」食谱大全及做法，烹饪好吃的冷吃也美味的「香菇鸡肉饭团便当」方法")
- 冷吃也非常美味的「香菇鸡肉饭团便当」主菜：香菇鸡肉饭团配菜：蒜蓉西兰花装饰菜：白煮蛋，小番茄用料配菜【蒜蓉西兰花】所需食材与配料西兰花2-3朵蒜蓉酱（或者用两瓣大蒜切碎）一小勺酱油一小勺耗油一小勺装饰菜鸡蛋一个小番茄一个主菜【香菇鸡丁】所需食材及调料米饭一罐鸡胸肉...
- 29341
![「快手便当菜」香菇炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手便当菜」香菇炒肉片方法]( "「快手便当菜」香菇炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手便当菜」香菇炒肉片方法")
- 用料香菇朵瘦肉生粉耗油【快手便当菜】香菇炒肉片的做法备菜：香菇洗净切厚片，瘦肉切片用少许生粉和油腌制焯水：香菇焯水2-3分钟，可以去掉里面的水分，否则炒的时候会出水炒：锅热倒油，倒入瘦肉片翻炒至6成熟，加入香菇翻炒均匀，加入耗油调味，炒至肉熟透即可小贴士1、炒肉前放点蒜末爆...
- 8134
![电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当方法]( "电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当方法")
- 好吃又快手的焖饭，有时候还会放土豆进去一起焖，再白灼点蔬菜就是营养满足的一餐了。平时习惯把电饭煲放在入室花园煮，每次做这个，楼道里都会非常香。可能打不开的首发地址：用料香菇5-6个鸡全腿2个（去骨切小块）红萝蔔适量洋葱少许大米2杯西兰花2块（或者其他蔬菜）小番茄2个甜豌豆3-4...
- 10225
![「快手便当菜」蒸香菇虾米肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手便当菜」蒸香菇虾米肉饼方法]( "「快手便当菜」蒸香菇虾米肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手便当菜」蒸香菇虾米肉饼方法")
- 放的配料不同，肉饼的味道就可以千变万化。除了干香菇和虾米，还可以放马蹄、胡萝卜、玉米、榨菜、干鱿鱼等等~用料干香菇2朵虾米10-15粒瘦肉一拳头大油少许生抽小半勺盐少许生粉（玉米淀粉）少许【快手便当菜】蒸香菇虾米肉饼的做法食材准备：干香菇和虾米洗净，用冷水浸泡20-30分钟...
- 30198
![懒人快手健康便当底料（香菇肉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手健康便当底料（香菇肉酱）方法]( "懒人快手健康便当底料（香菇肉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手健康便当底料（香菇肉酱）方法")
- 自己带饭怎么方便又健康。晚上炒好第二天带走？亚硝酸盐超标。早上起来做，如果你能早起！经验总结就是：各种底料➕新鲜蔬菜。到办公室加热。1，各种底料：一次性炖好的排骨／一次性卤好的肉／一次性做好的鸡翅鸡腿。（最便捷的是一次做好的肉酱）2，各种新鲜蔬菜。3，一大勺底料➕各种新鲜蔬菜...
- 25084
![当归香菇炖鸡-药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的当归香菇炖鸡-药膳方法]( "当归香菇炖鸡-药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的当归香菇炖鸡-药膳方法")
- 用料主料鸡一只香菇1两，买干香菇当归小半支，到正规药店购买，不要当归片。红枣5个辅料香葱生姜当归香菇炖鸡-药膳的做法把鸡用水炒一下，干净一点，我买的鸡比较便宜，是速冻鸡。抄至油出，炖就不会很油，我是怕长胖的女生。抄出，沥净水，放油下锅，加姜片炒鸡。干香菇泡发，加入当归。辅料加...
- 32236
![快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉方法]( "快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉方法")
- 通常香菇酿肉的做法是蒸熟再浇汁，但是我总觉得这样做香菇吃着不够滋味，所以用煮的方式去做这道菜，让香菇吸收汤汁的味道，你一定会一试难忘的~用料香菇6个瘦肉葱按喜好盐少许白胡椒粉少许生粉少许油少许蚝油1.5-2勺快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉的做法食材准备一：香菇去蒂洗净...
- 7535
![香菇塞肉便当做法烹饪大全 地道香菇塞肉便当如何做]( "香菇塞肉便当做法烹饪大全 地道香菇塞肉便当如何做")
- 用料香菇塞肉:香菇绞肉鸡蛋大葱胡萝卜生姜盐白胡椒生抽淀粉地瓜饭:地瓜米饭芝麻凉拌:茼蒿菜白芝麻粉生抽香菇塞肉便当的做法准备香菇:香菇洗净，柄切下，备用，伞面划十字。做肉馅:大葱切碎后与绞肉、鸡蛋、淀粉1汤匙，少许盐、生抽、姜泥、白胡椒搅拌，再拌入切碎的香菇柄和胡萝卜...
- 16415
![午餐--香菇蒸蛋便当食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐--香菇蒸蛋便当方法]( "午餐--香菇蒸蛋便当食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐--香菇蒸蛋便当方法")
- 上班在外面吃午饭不方便，所以每天都会准备便当，前一天买好食材，准备好，第二天早餐起来，顺手就做了出来。满满的都是心意。用料蘑菇100g鸡蛋100g虾100g米饭140g番茄酱少许午餐--香菇蒸蛋便当的做法香菇挖掉内部，变成小碗，挖下来的香菇切丁，两个鸡蛋少许盐，打匀。放入香菇碗中，每个放...
- 31984
![香菇洋葱炒牛肉便当食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇洋葱炒牛肉便当方法]( "香菇洋葱炒牛肉便当食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇洋葱炒牛肉便当方法")
- 用料香菇洋葱牛肉宝宝肠装饰胡萝卜装饰娃娃菜芯装饰蒜片孜然酱油盐鸡精五香粉香菇洋葱炒牛肉便当的做法香菇切片，热水焯熟备用；洋葱、牛肉切丝备用锅中热油，蒜片爆香，下牛肉丝炒至变色下洋葱炒至洋葱变软，再下香菇片，放盐、鸡精、少许五香粉、少许酱油提味，翻炒均匀后撒入孜然简...
- 27275
厨趣阁
