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- 用料绿豆1克绿豆沙冰乳的做法绿豆绿豆绿豆...
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![夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙方法]( "夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙方法")
- 转自小红书：牛奶和爱丽丝自用侵删歉用料绿豆100克冰糖奶粉奶油炼乳夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙的做法绿豆洗净加刚好能盖住绿豆的水量冻成冰锅中加入1000毫升的水（不要用铁锅）煮15-20分钟后用漏勺捞出绿豆皮加入冰糖转中小火边煮边搅拌（放个瓷勺一起煮容易出沙）煮到喜欢的...
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![冰沙绿豆汤如何做才美味，怎么做冰沙绿豆汤简单又好吃]( "冰沙绿豆汤如何做才美味，怎么做冰沙绿豆汤简单又好吃")
- 小时记忆中的绿豆汤，有着绿豆的美味，还有一种在舌尖上像温柔的沙子的感觉，普通的绿豆汤，并不能满足味蕾的需要用料绿豆150克冰糖5克水450克莲子20个冰沙绿豆汤的做法绿豆浸泡4个小时，也可以多泡一点时间，去除绿豆的表皮把泡过的绿豆莲子一起放入高压锅内，煮25分钟，根据需要放水，如...
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![冰镇绿豆沙如何做才美味，怎么做冰镇绿豆沙简单又好吃]( "冰镇绿豆沙如何做才美味，怎么做冰镇绿豆沙简单又好吃")
- 用料绿豆适量白糖适量冰镇绿豆沙的做法绿豆洗净，浸泡1-2小时绿豆加水煮开转小火慢煮至出沙搅拌绿豆，捞出浮出的绿豆皮不要煮好的绿豆放温，倒入料理机打成沙趁温热加白糖搅匀，放凉后放冰箱冷藏小贴士煮好的绿豆在料理机里反复打成更细腻的沙，即便有没捞干净的绿豆皮也不会影响...
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![{绿豆沙牛乳冰}的详细做法，{绿豆沙牛乳冰}做法技巧]( "{绿豆沙牛乳冰}的详细做法，{绿豆沙牛乳冰}做法技巧")
- 用料绿豆适量牛奶适量炼乳适量{绿豆沙牛乳冰}的做法1.准备上面的食材2.把洗好的绿豆放入锅中3.加入没过绿豆的水4.选择【煮粥】按键5.煮好的绿豆放入破壁机中6.选择搅拌功能7.绿豆打好啦8.往杯中倒入牛奶和炼乳9.搅拌均匀10.杯中放入大量的冰块11.把搅拌好的牛乳倒进杯中...
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![绿豆沙炼乳冰棍做法烹饪大全 地道绿豆沙炼乳冰棍如何做]( "绿豆沙炼乳冰棍做法烹饪大全 地道绿豆沙炼乳冰棍如何做")
- 用料绿豆100克水450克炼乳25克绿豆沙炼乳冰棍的做法绿豆加水，隔水炖煮约2小时至绿豆软烂起沙。放凉后加炼乳，搅拌均匀，尝尝甜度，不够甜再加糖或炼乳。倒入模具里，冰箱里冻一晚就好了一个模具约装100克。...
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![绿豆沙冰棍如何做才美味，怎么做绿豆沙冰棍简单又好吃]( "绿豆沙冰棍如何做才美味，怎么做绿豆沙冰棍简单又好吃")
- 用料绿豆50克糖50克绿豆沙冰棍的做法绿豆高压锅压30分钟，绿豆汤和豆分离打成绿豆沙倒入模具，放入冰箱成品...
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![自收超细腻的绿豆牛乳冰沙球食谱大全及做法，烹饪好吃的自收超细腻的绿豆牛乳冰沙球方法]( "自收超细腻的绿豆牛乳冰沙球食谱大全及做法，烹饪好吃的自收超细腻的绿豆牛乳冰沙球方法")
- 转自微博大胃王爱丽丝用料绿豆牛奶奶粉奶油糖炼乳克自收超细腻的绿豆牛乳冰沙球的做法提前把绿豆洗好加水，水盖住绿豆的量即可，放进冰箱冷冻两小时。然后把冷冻过的绿豆冰块放入沸水大火煮化20分钟后把绿豆皮捞出放一个陶瓷勺子一起煮可以加速起沙（可以忽略）煮到自己喜欢的浓...
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![冰镇绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的冰镇绿豆沙做法]( "冰镇绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的冰镇绿豆沙做法")
- 夏日解暑小能手绿豆来啦，不仅升糖指数低，吃了不易胖，还含有丰富的营养物质。去年夏天和大家分享了绿豆南瓜汤的做法，今年当然得是新做法，一起来试试这道冰镇绿豆沙吧~这方子对新手特别友好，把豆子煮熟，料理机一打，再装盘就齐活了，简单到单手操作都没问题。做好的绿豆沙，绵密细腻，汤...
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![红豆豆乳冰沙的详细做法大全,简单又营养的红豆豆乳冰沙做法]( "红豆豆乳冰沙的详细做法大全,简单又营养的红豆豆乳冰沙做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料豆浆800ml熟红豆300g炼乳30g白糖20g清水150ml豆乳酱豆浆200ml鸡蛋黄1个盐2g白砂糖40g低筋面粉20g奶油奶酪200g红豆豆乳冰沙的做法豆浆倒入保鲜袋中，放入冰箱冷冻一夜。豆乳酱熬制：锅中依次加入蛋黄、白糖、盐、豆浆、奶油奶酪、低...
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- 用料绿豆克绿豆沙牛乳的做法...
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![冰糖绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的冰糖绿豆沙做法]( "冰糖绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的冰糖绿豆沙做法")
- 昨日立秋啦~理论上讲，立秋以后天气应该变得凉快。但是也不排除立秋以后秋老虎的存在。这几日的气温有些下降，于是有很多人就开始了：贴秋膘的生活。每天高盐高油高热量，什么上火吃什么。蓝猪坊告诉你这样是不对的。立秋虽然天气转凉，但是还是要适当控制饮食，以防上火。已经上火...
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![绿豆牛乳冰沙做法烹饪大全 地道绿豆牛乳冰沙如何做]( "绿豆牛乳冰沙做法烹饪大全 地道绿豆牛乳冰沙如何做")
- 在炎热的夏日来一杯绿豆牛乳冰沙吧！来自微博：大胃爱丽丝用料牛奶250克绿豆100克冰糖（自己喜好）适量奶粉（自己喜好）适量奶油（自己喜好）适量抹茶粉（自己喜好）适量绿豆牛乳冰沙的做法绿豆洗干净加少量水（刚好盖住绿豆冷冻成冰块冲一下拿下冰块水沸后放入大火烹煮20min左右捞出绿豆皮加...
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- 绿豆沙是夏天的一道必备解暑甜品，想尝试更香甜一点的，今天自创了一个菜谱用料脱皮绿豆150克冰糖30克炼乳适量克水200克-400克(看个人喜欢浓稠程度)炼乳绿豆沙的做法取150克蜕皮绿豆用水浸泡半小时左右半小时后水会浑浊，清洗几次，稍微清澈即可锅内加清水，煮开后关火焖半小时焖...
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![牛乳绿豆沙如何做才美味，怎么做牛乳绿豆沙简单又好吃]( "牛乳绿豆沙如何做才美味，怎么做牛乳绿豆沙简单又好吃")
- 1.将绿豆，糯米，冰糖全部放入破壁机，选择粗粮米糊；2.米糊完成后加入牛奶，按搅拌键5秒即可。用料绿豆45克糯米20克冰糖20克水750ml牛乳绿豆沙的做法成品...
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![冰糖绿豆沙如何做才美味，怎么做冰糖绿豆沙简单又好吃]( "冰糖绿豆沙如何做才美味，怎么做冰糖绿豆沙简单又好吃")
- 绿豆和带芯莲子都是去实火的，夏天可以煮绿豆汤或绿豆粥。用料绿豆150克冰糖50克整个莲子（带芯）30克百合20克陈皮1片冰糖绿豆沙的做法方法很简单：1.绿豆，莲子，百合用清水泡2小时；2.泡好后放入电饭煲里，加入一片陈皮及适量的水，选择"煲粥"功能。3.在"煲粥"结束一小时前，加入冰糖。如...
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![绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉方法]( "绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉方法")
- 好喜欢牛奶和沙沙的组合，不爱牛奶味道的小豆更喜欢这碗原味的绿豆沙。用料绿豆100克水700克冰糖50克牛奶克绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉的做法绿豆洗干净，浸泡2小时，中间换两次水，下开水锅煮2分钟，去除豆腥味绿豆+700克水入高压锅，压烂用搅拌机把煮好得绿豆打成绿豆沙。杯底...
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![陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒方法]( "陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒方法")
- 夏日必备简单糖水，清热去火。还可以做个冰棒，2种吃法！用料绿豆70克陈皮1片冰糖20克百合20克陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒的做法百合，绿豆用凉水泡1小时大火烧开水，把陈皮，绿豆，百合都放进去大火煮20分钟，中间加1次凉水，再次煮沸后转小火煮20分钟，中间时不时用勺子搅拌一下不要让豆子...
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- 用料绿豆一小把大概80克左右水适量糖20克左右绿豆沙冰棒的做法大概这么多绿豆，洗干净，绿豆煮烂绿豆汤喝掉，留一些水，水留多少随意，喜欢绿豆多就水少点，反之亦然。绿豆捣成泥，这一步比较简单就不放图了。有个简单的办法，可以把绿豆装在保鲜袋里，挤掉空气，用擀面杖敲敲打打就可以啦。...
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- 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料绿豆150g冰糖15g鲜榨柠檬汁1大勺清水1000ml牛奶适量炼乳适量冰块适量绿豆沙牛乳的做法干绿豆洗净，加入开水浸泡15分钟，沥出水，放入冰箱冷冻3-4小时。冷冻后的绿豆放入锅中，加入冰糖、清水，再加入适量柠檬汁，大火煮开后转小火煮30分钟...
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![绿豆沙冰拿铁的详细做法大全,简单又营养的绿豆沙冰拿铁做法]( "绿豆沙冰拿铁的详细做法大全,简单又营养的绿豆沙冰拿铁做法")
- 绿豆和拿铁好搭！冰棍用的绿色心情～好吃用料绿色心情2根咖啡粉20g水300ml牛奶200g冰块少许绿豆沙冰拿铁的做法做法见视频...
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- 清热解暑又低脂健康的绿豆沙冰，夏天怎么能少的了它⊙ω⊙用料绿豆大把大把的代糖/冰糖适量绿豆冰沙的做法做成绿豆冰沙第一部就是让绿豆汤煮开花🌸我用的方式是冷热交替，绿豆洗净后，用开水浸泡，直到凉了。倒去表面的水，留下稍微没过绿豆的即可，放入冰箱冷冻层三小时以上半个小...
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![绿豆沙冰如何做才美味，怎么做绿豆沙冰简单又好吃]( "绿豆沙冰如何做才美味，怎么做绿豆沙冰简单又好吃")
- 用料绿豆水冰块绿豆沙冰的做法水煮沸，浸泡后的绿豆放入沸水中煮半个小时左右滤去纯绿豆汤的部分，以及绿豆壳，冷却将冰块切碎放入杯中倒入绿豆沙小贴士细心哦！...
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![绿豆沙豆乳冰棒做法烹饪大全 地道绿豆沙豆乳冰棒如何做]( "绿豆沙豆乳冰棒做法烹饪大全 地道绿豆沙豆乳冰棒如何做")
- 本人虽然不爱吃甜，但童年最爱的零食依然是古早味红豆/绿豆奶油冰棍后来上大学，在医院饭堂也总是跑去二楼买一根最朴素的手包红豆/绿豆，一边啃一边走回寝室。这么凉丝丝的诱惑，实在很难抵挡嘛。于是自己做起。制作简便，食材新鲜，甜度自己把握，全部使用动物乳脂，偶尔来一根没什么负...
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- 前几天喝了沪上阿姨的绿豆牛乳冰，感觉很不错。自己动手做来喝喝～用料绿豆适量水适量牛奶适量糖适量绿豆牛乳冰的做法绿豆提前一天泡水或冰箱冰冻提前准备好的绿豆加水，放入电饭煲煮至开花，加入冰糖，冷却后，倒入合适容器（不要太大，可以多分几个容器）放入冰箱冷冻。牛奶放入冰箱冷藏...
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