- 早起吃一碗暖暖的面条🍜用料胡萝卜1/10根鸡蛋一只西红柿半个橄榄油1勺蔬菜一两面条一份杂蔬面条和汤的做法这样处理蔬菜对于上班族来说真的很方便⏰不要洗切好放冰箱就好直接冰箱拿出来洗一下就可以直接备用随便加点油加点盐可以炒虾/牛肉/鸡肉/鸡蛋/腊肠...炒一下就是可...
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- 阿姨从兰州背回来的土豆粉条,说是当地人自己做的,我也不清楚当地人怎么吃,所以就把它当米粉加点喜欢的料炒一下,类似这里的炒面,不过它比面条更有嚼劲,很Q弹,这样烧了后很好吃,关键不仅能当菜,也能当主食吃,哈哈。用料土豆宽粉60g鸡蛋2只胡萝卜半根豆苗适量黑木耳适量生抽12g油适量...
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- 用料荞麦面1小把鸡蛋1个油麦菜1把杂蔬热汤面的做法鸡蛋搅散倒入锅中,炒散。热水下入荞麦面,放入蔬菜。出锅前放少量盐、油即可。...
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- 用料鸡蛋胡萝卜青豆玉米洋葱葱花宝宝辅食:面条杂蔬杯的做法准备食材面条煮熟玉米青豆解冻胡萝卜切块洋葱切块鸡蛋打散面条煮熟后过水面条中加入葱花加入少许芝麻油锅中翻炒洋葱加入胡萝卜加入玉米青豆面放入模具中倒入适量的鸡蛋液放入适量的菜200%烤15分钟你好,我是豆子小...
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- Aiden现在九个半月,正是锻炼咀嚼能力和自主进食的关键时期,所以我喜欢做各种手指食物让他自己抓着吃。这个面条饼营养很全面,包含了主食蔬菜肉,是他最爱的辅食之一,自己可以抓着吃完一大个。用料鸡蛋2个胡萝卜少量土豆少量虾肉60g面粉一勺淀粉一勺青菜一片无盐面条70g辅食~鲜虾...
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- 有段时间没给周小桐吃🐠了,在鱼类中,可以说鳕鱼的营养价值是最高的,宝宝吃更易吸收,搭配时令蔬菜,营养满满♥,本身周小桐就是肉食动物,不怕她不爱吃^O^用料食材:鳕鱼一小块鸡蛋一个胡萝卜三片豆腐两片葵花籽油适量玉米淀粉适量柠檬一个杂蔬鳕鱼条的做法食材合集,当然用不了那么多...
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- 平时吃腻了汤面?那咱们来换个做法吧~香肠杂蔬面条饼美味又营养,不爱吃蔬菜的宝宝可以尝试这个做法哦用料儿童面1包鸡蛋1个儿童香肠1根面粉1勺香菇粉2颗青菜胡萝卜适量油少许美味香肠杂蔬面条饼的做法准备好食材,蔬菜可更换青菜跟胡萝卜焯水切碎备用,根据宝宝咀嚼能力决定碎状...
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- 现在天气热,给周小桐做饭,比较懒的动手,就是煮面和蒸蛋,比较简单快速,一般两三天做一次复杂的,也很简单,就是工序比较繁琐,不过为了周小桐的营养均衡,也是要坚持做的^O^用料食材:鸡胸肉适量鸡蛋两个胡萝卜半根菠菜适量豆腐适量葵花籽油适量玉米淀粉适量杂蔬鸡肉条的做法鸡胸肉去除...
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- 这道菜是因为临近午饭外面下雨没法出去买菜就把家里仅有的一些食材拿出来凑了一道。营养健康。这里做的是一至两人份。用料瘦肉按个人喜好加分量豆角三条西芹两瓣猪肝猪腰按个人喜好加分量鸡蛋一个葱两条芹菜两条蔬菜和猪杂的做法番茄切瓣葱和芹菜切碎猪肉切条。倒入食用...
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- 用料面条1份西蓝花2朵胡萝卜一小节鸡蛋1个不用面粉的杂蔬面条饼的做法锅中水煮开放入面条煮熟捞出备用蔬菜切碎入锅中焯水将焯水过的蔬菜放入面条中加蛋少许虾皮粉一周岁以上的宝宝可以加丢丢的低盐儿童酱油搅拌均匀因为没有面粉主要靠蛋来起到粘合作用所以发现蛋液比较...
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- 用料面条玉米胡萝卜豆腐葱姜蒜(酌情)鸡蛋一个黑芝麻(可不用)杂蔬汤面的做法把胡萝卜、豆腐切成一厘米的小丁,葱姜蒜切成末。热锅中倒入少许植物油,加入黑芝麻炸出香味,加入葱姜蒜炒出味道,再倒入胡萝卜丁、豆腐丁、玉米,翻炒,加入盐等调味料调味,出锅。烧水煮面和鸡蛋,装碗。小贴士简...
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- 龙须面和各种蔬菜的结合~营养美味٩꒰。•‿•。꒱۶用料龙须面鸡蛋胡萝卜西兰花蒿子杆盐醋酱油香油辣椒面蔬菜汤面条的做法烧开水下龙须面半熟的时候打鸡蛋下锅可以搅成絮也可以整个煮下西兰花胡萝卜加调料调味放入蒿子杆出锅前滴点香油出锅~小贴士喜欢的蔬菜可以随意下~(ノ◕ヮ...
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- 想要孩子秋冬季节少生病,最核心最根本的方法,是要膳食均衡。每顿辅食都要营养搭配齐全,肉蛋类、蔬菜类、薯类,一样都不少。光是“薯”怎么够?再来点鲜味十足的脆虾。混合在一起,做成好吃的薯条,既能过嘴瘾,还健康!用料土豆80克低筋面粉20克胡萝卜20克菠菜20克鸡蛋1个去头脆虾适量...
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- 用料鸡蛋个面条适量胡萝卜四分之一根小青菜适量杂蔬面条饼的做法胡萝卜和肉焯水,切碎备用面条煮熟冷水沥干菜和面条一起加入鸡蛋,少量盐和核桃油,搅拌均匀锅中放入少量油,面条糊倒入煎至两面金黄即可出锅挤点潘茄酱或沙拉酱更好吃哦...
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- 用料胡萝卜根西葫芦猪肉小面条型妹辅食:杂蔬肉末面条的做法猪肉切粒,焯水,水煮肉粒后捞出用神器拉成肉末丝胡萝卜也用神器拉成末西葫芦小直面掰碎,一锅煮了,搞定!撒点香菇虾皮粉,鲜案发现场...
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- 六六挑食了,把不爱吃的蔬菜藏起来!用料面条一小把各种蔬菜白玉菇樱桃萝卜菜椒胡萝卜西兰花鸡肉小块海苔碎,芝麻少量白胡椒,盐可选,少量鸡蛋1个杂蔬奶酪面条小丸子的做法所有蔬菜焯熟后切碎,肉类不用煮熟直接切碎即可(上图未示)面条煮软,煮到有硬心就可以了,不要煮得过于软烂捞出来...
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- 周日,只有我和妈妈两个人,到中午就不知道吃什么了,冰箱里有块前天包饺子剩的面,干脆擀一擀切成面片,放了些粉条、木耳、生菜,做了挺大一锅,都不用吃干粮了。用料面片西红柿冻豆腐生菜木耳粉条杂蔬面片汤的做法面片是剩的饺子面擀的各种配料切块炒配料放开水两大碗,水开后放面片最...
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- 个人比较喜欢吃干拌的,无奈老公吃不习惯,今天给大家分享一下方法,注意!我做的是四个人的分量哦!用料肉末200克姜3片蒜4-5瓣葱2根料酒1小勺耗油1勺酱油1勺黄豆酱2勺甜面酱1勺豆瓣酱1勺淀粉2小勺杂酱面(汤面和干拌都有)的做法将肉和姜蒜,切末备用,肉最好用半肥半瘦的,我这用的瘦肉...
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- 用料酱油,五香粉,八角,盐,白糖,鸡精。粉条炖杂蔬的做法青萝卜切丝,粉条煮八成透时捞出,黄豆芽焯水捞出。葱,姜,蒜,干辣椒切粒。调料:红烧酱油,五香粉,八角,盐,白糖。素油入锅,放姜,辣椒,八角小火煸出香味。放葱粒翻炒倒入萝卜丝翻炒。倒入酱油翻炒。倒入热水倒入粉条和豆芽小火焖。加盐,五香...
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- 因为上班,时间不多,所以想了很多方法来准备第二天的菜,最后发现烤箱是最方便的。用料煮熟鸡胸肉或猪里脊肉随意茄子随意杏鲍菇随意洋葱随意豇豆随意蕃茄随意彩椒随意橄榄油、胡椒、蒜末、盐、椒盐根据自己口味调整烤杂蔬和肉的做法杏鲍菇切小片茄子切片备菜备菜备菜其它材料...
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- 每个宝宝对新鲜的东西都会特别感兴趣,我们把蔬菜和面条一起做成香肠的形状,给宝宝换一种吃法,也会让他胃口大开哦~用料萌煮坚果小直面1包鸡蛋1个胡萝卜1/4根土豆1个玉米粒30克面粉30克杂蔬面条肠的做法准备齐全食材胡萝卜、土豆切片,与玉米粒一起放入搅碎机搅碎小直面掰断下...
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- 用料鸡蛋3个白菜心1份盐3克葱少许根挂面1把胡萝卜少许蔬菜混汤面条的做法清洗蔬菜,切丝备用。起锅烧油,放入葱花炒出香味,放入青菜翻炒,少许酱油,加水。放入盐,鸡粉,打入鸡蛋,鸡蛋熟了以后放入面条。盛入碗中,放入少许香油完成,...
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- 宝宝快一岁了,太细的食物已经不太爱吃,太硬的还吃不了,最近绞尽脑汁做一些软软的又有嚼头的饭给他,这款杂蔬面条他很爱。用料青豆玉米扁豆西兰花南瓜肉汤有机面条宝宝辅食之杂蔬面条的做法所有蔬菜上蒸锅二十分钟加入面条和肉汤,搅拌器打碎,不要太碎,有点嚼头比较好。...
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- 我家胖子吃面条喜欢里面放各种蔬菜。所以家里有啥放啥。用料面条1份春笋1根西红柿1个青菜一颗千张半张杂蔬面条的做法各种蔬菜洗好切好备用水开下面条倒入中午剩下的酸菜鱼汤,比较油,所以蔬菜都没炒,直接水里煮开下,撒盐,鸡精调味即可。...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的290道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧夏天天气太热,宝宝很容易上火给大家安利一个可以清热去火的绿色蔬菜就是鸡毛菜啦它是上海青(个头较小的一种油菜)的幼苗营养价值比较高鸡毛菜既为幼苗,所以更鲜嫩一口一口地把...
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