![快手☞手撕鸡做法烹饪大全 地道快手☞手撕鸡如何做]( "快手☞手撕鸡做法烹饪大全 地道快手☞手撕鸡如何做")
- 用料♥材料一2根鸡半只姜2片料酒2勺♥材料二盐2克麻油3勺酱油2勺蒜蓉1勺香菜2根快手☞手撕鸡的做法水淹过鸡面，下姜片、料酒去腥，煮15分钟（看鸡大小调时间）煮好后凉一下没那么烫再撕鸡肉撕好鸡肉后下盐，多搅拌几下让鸡肉充分入味。把剩余材料二的调料逐样倒入并搅拌均匀，香菜最...
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![手撕鸡腿肉（手撕鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡腿肉（手撕鸡）方法]( "手撕鸡腿肉（手撕鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡腿肉（手撕鸡）方法")
- 借鉴了小爱妈的菜谱后~我决定自己做家乡风味。味道真的绝绝子。下次要买个超大鸡腿肉来吃，那手撕的感觉才叫棒~用料鸡腿4只姜适量香菜3根小米椒5个生抽适量香醋适量料酒3勺柠檬2片葱段2段糖2小勺香油2勺手撕鸡腿肉（手撕鸡）的做法第一次没经验，叮咚上买了琵琶腿，洗净。冷水下锅...
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![清爽手撕鸡/快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽手撕鸡/快手菜方法]( "清爽手撕鸡/快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽手撕鸡/快手菜方法")
- 做它是因为想减肥，天天吃鸡胸肉鸡腿肉，每天换着来，夏天来了，这款既是减脂的也是下酒菜，清爽菜‼️某某人追着我更新，趁现在有空就更新下吧😊😊用料鸡胸肉/鸡腿肉适量香菜1根蚝油1勺生抽2勺盐1克柠檬半个糖2克黄瓜/胡萝卜各半根芝麻一撮玫瑰醋3勺清爽手撕鸡/快手菜的做法①洗净鸡...
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![一鸡两吃☞人参鸡汤&手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡两吃☞人参鸡汤&手撕鸡方法]( "一鸡两吃☞人参鸡汤&手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡两吃☞人参鸡汤&手撕鸡方法")
- 用料鸡半只姜片5-8片生抽1勺香油半勺盐适量青辣椒2个蒜头3-5瓣油适量老抽少许熟芝麻适量料酒1勺鲜人参2根红枣6-10颗枸杞1把白糖少许盐焗鸡粉半包一鸡两吃☞人参鸡汤&手撕鸡的做法红枣，枸杞，鲜人参活鸡4斤不到，半只就可以了。用水，生姜，料酒先把鸡焯水，用冷水冲几次。重新...
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![凉拌泰式手撕鸡快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌泰式手撕鸡快手菜方法]( "凉拌泰式手撕鸡快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌泰式手撕鸡快手菜方法")
- 超级爽口下饭！低脂高蛋白，健身食品！跟我的猫主子一起享受美食：）用料鸡里脊肉5-6块香菜2根白糖适量盐适量生抽1-2勺醋1勺柠檬半个小米辣2只蒜蓉2勺香油1勺凉拌泰式手撕鸡快手菜的做法把冷冻的鸡里脊肉提前几个小时放在冰箱冷藏室里面解冻（当然新鲜的更好）。烧水。水开以后蒸6分钟...
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![手撕鸡胸肉，简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡胸肉，简单快手方法]( "手撕鸡胸肉，简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡胸肉，简单快手方法")
- 用料鸡胸肉一块辣椒面一勺手撕鸡胸肉，简单快手的做法锅中倒入油烧热，晾凉一点泼在准备的辣椒面、蒜末、芝麻、辣椒段上，加入醋、生抽、盐。鸡胸肉凉水下锅，锅中放葱姜蒜和料酒，煮熟晾凉，撕成细条。拌匀...
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![闲妹纸☞简易版手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的闲妹纸☞简易版手撕包菜方法]( "闲妹纸☞简易版手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的闲妹纸☞简易版手撕包菜方法")
- 一定要加酱油，这是精华。用料包菜小半个干辣椒七个蒜块5瓣闲妹纸☞简易版手撕包菜的做法猪油渣！香的很，我妈妈自己炸的猪油。放入辣椒跟蒜块，火不要开太大了，辣椒会炸烧的！放入包菜翻炒，把包菜炒趴下缩水了就代表熟了，这个时候放盐，放酱油，再翻炒个十来下，就可以出锅啦！大功告成！煮起...
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![上班族快手广式手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族快手广式手撕鸡方法]( "上班族快手广式手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族快手广式手撕鸡方法")
- 夏天太热了，简单配方，快手又美味！用料清远鸡半只盐焗鸡粉1包小磨芝麻油几滴熟芝麻随意上班族快手广式手撕鸡的做法清远鸡半只，清洗后晾干水份备用整包盐焗粉均匀涂在鸡上，按摩一下涂抹按摩均匀后，封好袋子放冰箱在冰箱保鲜格放置2-3小时(时间充裕的话放一晚上更入味)，拿出，烧热水...
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![快手凉拌菜：柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：柠檬手撕鸡方法]( "快手凉拌菜：柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：柠檬手撕鸡方法")
- 这道菜，做法简单，开胃可口！用料柠檬1个香菜2根盐2克白胡椒2克小米辣2个樱桃萝卜(苦苣)5个(这项可有可无)鸡腿1—2只香葱2根生姜3片熟白芝麻5克蒜3瓣料酒2勺生抽1勺老醋1勺糖1/2勺快手凉拌菜：柠檬手撕鸡的做法鸡腿冷水下锅，放入葱结、姜片、料酒，煮二十分钟(中途撇去浮沫)，捞起放...
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![手撕鸡胸肉沙拉（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡胸肉沙拉（超快手）方法]( "手撕鸡胸肉沙拉（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡胸肉沙拉（超快手）方法")
- 其实做这个就是为了消耗买了好久但是一直没用的沙拉酱！非常简单快手！口感清爽，真的很适合夏天～最重要的是吃起来木有罪恶感啊～～～（鸡胸肉建议晚上弄好，早上起来了直接开煎～）用料鸡胸肉两片盐适量淀粉适量黄瓜一根沙拉酱（丘比焙煎芝麻口味）手撕鸡胸肉沙拉（超快手）的做法先把黄瓜刨成丝～我是...
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![超快手葱油手撕鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手葱油手撕鸡腿方法]( "超快手葱油手撕鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手葱油手撕鸡腿方法")
- 最近的饮食遵循少开火、不开火的原则，所以这道菜就应运而生啦，不会做菜或者很少下厨的朋友看了我的菜谱也会产生“一看就会”的感觉哈哈哈，这个做法可以延伸到大部分的美食中，如鱼、虾、小管、花蛤等等，都超级适配！已经推荐给了超多的朋友～由于步骤过于简单，所以忘记拍步骤图了，下...
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![凉拌手撕鸡（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌手撕鸡（快手菜）方法]( "凉拌手撕鸡（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌手撕鸡（快手菜）方法")
- 最近在减肥，减脂呀～😭煎鸡扒、鸡胸肉都吃腻了，来一份开胃又满足的凉拌手撕鸡吧，美味😋这款手撕鸡的做法是按照自己喜欢的口味做的，我跟家人都喜欢把凉拌材料都在锅里炒一下，爆香了再放到鸡丝凉拌～还没试过这样做的小伙伴们，试试吧用料鸡1只香菜按照自己的口味来生抽适量芝麻油适...
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![快手菜-泰式手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-泰式手撕鸡方法]( "快手菜-泰式手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-泰式手撕鸡方法")
- 这道菜是吃完傣族手撕鬼鸡后改良的，傣族鬼鸡用的是乌鸡，我用的是菜市场现成的白切鸡，让卖鸡的老板撕好，回家配料拌好，3分钟搞定一道美食！用料白切鸡半只香菜两支泰国青柠半只指天椒1个盐半匙糖半匙鸡粉半匙食用油少许鱼露4匙快手菜-泰式手撕鸡的做法半只白切鸡手撕成鸡丝青柠檬...
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![快手版|柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版|柠檬手撕鸡方法]( "快手版|柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版|柠檬手撕鸡方法")
- 心心念念外面的手撕鸡，不如自己在家做一份，料足，吃得也放心，关键是老少皆宜，分分钟空盘。尤其是天热的时候，真的是一道不错的下饭菜。😄用料琵琶腿3只(约500g)葱段2段姜3片料酒适量花椒15粒盐适量凉开水或冰水一盆大蒜半个(根据喜好增减)香菜适量（根据喜好）花生米一把柠檬半个味...
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![快手手撕鸡如何做才美味，怎么做快手手撕鸡简单又好吃]( "快手手撕鸡如何做才美味，怎么做快手手撕鸡简单又好吃")
- 用料生抽2勺醋2勺小青柠2个鸡胸肉1块洋葱1/4个快手手撕鸡的做法鸡胸肉切片煮15分钟斯开拌酱料...
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![麻辣川香手撕鸡（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣川香手撕鸡（快手）方法]( "麻辣川香手撕鸡（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣川香手撕鸡（快手）方法")
- 申请了好多次下厨房的试用，今天终于有幸获得了这款川香汁的试用机会！迫不及待的打开，香、辣、麻、鲜冲击着味觉！家里整好有快鸡胸肉，立马做起来！快手简单，省时省事！用料鸡胸肉1块生姜1块八角1个香叶2片桂皮3小块熟花生米1小把熟芝麻1小把盐1小勺生抽2大勺醋1大勺糖1大勺麻辣川香...
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![快手版奥尔良手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版奥尔良手撕鸡方法]( "快手版奥尔良手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版奥尔良手撕鸡方法")
- 黑黑那不是烤焦的哦，是鸡那里淤青烤好了像烤焦一样。用料鸡1只盐适量奥尔良腌料30克快手版奥尔良手撕鸡的做法准备腌料鸡清洗干净后，把鸡的全身用牙签扎个便（像容嬷嬷给紫薇用刑那样）！先用盐给鸡全身抹匀，再腌料给鸡来个全身按摩，一定要带手套！这里小编忘记带手套，直接上手，结果，手...
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![夏日快手～网红手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快手～网红手撕鸡方法]( "夏日快手～网红手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快手～网红手撕鸡方法")
- 快手晚餐～非常适合夏天和上班族哟～用料鸡腿5-6只姜2片葱段段香菜柠檬片1个生抽康乐醋冰糖夏日快手～网红手撕鸡的做法鸡腿洗净，加姜片，煮熟捞出冷却备用～辅料切配备用（可加小米椒、蒜末和麻油）鸡腿手撕成条状～用生抽+冰糖+一丢丢醋做酱汁，加入切配好的葱、香菜，柠檬挤汁入酱汁～撒上酱...
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![快手菜 🤙🏼🤙🏼🤙🏼手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 🤙🏼🤙🏼🤙🏼手撕鸡方法]( "快手菜 🤙🏼🤙🏼🤙🏼手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 🤙🏼🤙🏼🤙🏼手撕鸡方法")
- 4只大鸡腿一盘菜😋😋😋用料大鸡腿4只姜片＋葱段适量生抽＋蚝油＋香醋各1勺糖＋盐适量油泼辣子适量麻油50＋克姜蒜末＋香菜段适量芝麻＋油炸熟花生米适量＊＊＊“适量”按个人口味增减快手菜🤙🏼🤙🏼🤙🏼手撕鸡的做法前几步只顾做忘拍照🤪①水开下4只鸡腿大火煮之有沫后倒去水，冷水洗净②洗净的...
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![手撕鸡腿肉（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡腿肉（快手版）方法]( "手撕鸡腿肉（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡腿肉（快手版）方法")
- 用料鸡腿2只生抽1勺料酒1勺葱头4根姜2片手撕鸡腿肉（快手版）的做法大鸡腿2个洗净，加1勺生抽、1勺料酒、姜、葱头，不用放水，按电饭锅精煮饭，如果普通电饭煲只有简单快煮，那么跳了后再按多一次快煮。取出来稍凉几分钟，不汤手就开撕。撕了肉的脆骨我喜欢沾点汁啃干净。锅里加入植物油...
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![快手简易盐焗手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简易盐焗手撕鸡方法]( "快手简易盐焗手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简易盐焗手撕鸡方法")
- 🍗看到大家总电饭锅做了各种各样的鸡，各种方便，今天我挑战一下用砂锅煲做一次快手版的～🍽这道菜的重点有二：第一是选材，第二是火候。选材肯定优先选新鲜三黄鸡。火候控制，火一定不能太大，因为无论电饭锅还是我的砂锅，都是不用放水的，不用放水！请将信将疑的亲自己做一遍就知道啦。用...
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![快手菜麻辣手撕鸡（口水鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜麻辣手撕鸡（口水鸡）方法]( "快手菜麻辣手撕鸡（口水鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜麻辣手撕鸡（口水鸡）方法")
- 很简单的一道凉菜。调料也都是常见的，成本不到15块用料鸡腿（鸡胸也可以）4个姜4-5片蒜4瓣小米椒3-5个长尖椒1根料酒（煮鸡肉用）1瓶盖生抽4大勺陈醋3大勺白糖（提鲜用）2克花椒（可选）20-30粒盐（可选）1克快手菜麻辣手撕鸡（口水鸡）的做法鸡腿洗干净加水、少许姜片、料酒一小瓶盖。（我不吃鸡皮...
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![手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡方法]( "手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡方法")
- 要做好吃的手撕鸡，一定要注意以下关键几点：1.鸡品种的选择手撕鸡要选择饲养时间长的鸡，这样吃起来才比较有嚼劲。2.煮鸡的火候火候恰到好处，这样鸡肉才会比较嫩滑，口感不发柴。3.秘制的红油和香油鸡肉本身味道是很清淡的，香味全靠这秘制的红油和香油。好的红油不但要色泽红亮，还...
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![家常快手菜☞爆鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜☞爆鸡丁方法]( "家常快手菜☞爆鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜☞爆鸡丁方法")
- 简单易做～用料鸡脯肉1块洋葱头1/4个青椒1个小红椒🌶️3个姜2片生抽3勺料酒1勺淀粉1勺胡椒粉3克白糖2-3克花椒粒10粒醋1勺家常快手菜☞爆鸡丁的做法鸡肉洗净切成丁，加入料酒，生抽，淀粉进来腌制片刻备用；洋葱，青椒洗净切块，姜切丝，小红椒切圈⭕；起锅烧热，倒油进来，加入腌制好的鸡丁翻炒...
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![超快手的手撕鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的手撕鸡胸肉方法]( "超快手的手撕鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的手撕鸡胸肉方法")
- 手撕鸡胸肉真的超级快手，健身的人也能吃，感觉没负担用料鸡胸肉2大块料酒1瓶盖姜片3片香菜30克/1根花生油4-5克芝麻油4克盐焗鸡粉5-6克鸡精（不喜欢可不加，多加点盐焗鸡粉也行）2克白芝麻（喜欢的可以多加）适量超快手的手撕鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净，锅中加入清水，把鸡胸肉、料酒和姜片...
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