![豆鲟饭的详细做法大全,简单又营养的豆鲟饭做法]( "豆鲟饭的详细做法大全,简单又营养的豆鲟饭做法")
- 用料大米1斤糯米500克料酒3勺香菇33朵虫草花25克生抽3勺豆鲟1000克豆鲟饭的做法豆鲟洗刷干净的豆鲟姜油爆煎豆鲟翻个身加入浸泡香菇和虫草花的水煎好的豆鲟倒入炒好的米上面视频：煤气灶上直接烹饪美食视频：挑出豆鲟当一道菜，撒上葱末均匀搅拌咸饭撒上葱末均匀搅拌咸饭挑出豆...
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![蒸鲟鱼如何做才美味，怎么做蒸鲟鱼简单又好吃]( "蒸鲟鱼如何做才美味，怎么做蒸鲟鱼简单又好吃")
- 用料姜片葱根蒸鱼豉油勺油克盐克鱼一条淀粉蒸鲟鱼的做法鱼肉去鳞切花刀（图片是两条鱼）加盐，味精抓匀。（可粉丝泡开后一起清蒸，粉丝娃娃菜同理，开水加盐焯娃娃菜，捞出摆粉丝淋蒸鱼豉油加干蒜油上火蒸四五分钟即可）此鱼加葱姜蒜上开水蒸十五分钟青椒片切去青椒肉，切细丝葱丝同理，切段...
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![红膏鲟饭如何做才美味，怎么做红膏鲟饭简单又好吃]( "红膏鲟饭如何做才美味，怎么做红膏鲟饭简单又好吃")
- 用料糯米克干香菇朵干贝粒海米姜片葱盐生抽耗油红膏鲟饭的做法红膏鲟刷洗干净备用掰下蟹钳，蟹盖，从中间斩开备用提前泡好的干贝海米和香菇提前准备好的糯米饭，上锅蒸30分钟，或者用电饭锅蒸剩余十分钟的时候就取出来了干贝海米香菇下油锅炒香，下入耗油生抽和盐再翻炒几下炒好的...
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![清蒸鲟鱼/清蒸中华鲟食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲟鱼/清蒸中华鲟方法]( "清蒸鲟鱼/清蒸中华鲟食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲟鱼/清蒸中华鲟方法")
- 鲟鱼：《本草纲目.鳇鱼》引述陈陈藏器语云：“其肝主治恶疮疥癣，勿以盐炙食”，又在“鲟鱼”条下引述云：“其肉补虑益气，强身健体，煮汁饮，治血淋；其鼻肉作脯补虑下气；其籽如小豆，食之健美，杀腹内小虫。”据中国科学院海洋所检测：肌肉含有十多种人体必需的氨基酸，脂肪含有12.5%的“DHA”和...
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![烤鲟鱼如何做才美味，怎么做烤鲟鱼简单又好吃]( "烤鲟鱼如何做才美味，怎么做烤鲟鱼简单又好吃")
- 用料鲟鱼一条洋葱一个土豆2个包菜适量蕨粑适量（红薯粉做的）青红椒各一个西芹一根姜蒜适量木姜油适量嘉禾酱油约2勺豆瓣酱1—2勺烤鲟鱼的做法鱼买来后洗净(用热水淋洗，鱼表面有一层黑色的东西）并改刀讲切丝洋葱切沫（或丝），加1勺（看鱼的大小而定）嘉禾有机酱油，木姜油1勺（注：不需要加食...
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![红鲟蒸饭如何做才美味，怎么做红鲟蒸饭简单又好吃]( "红鲟蒸饭如何做才美味，怎么做红鲟蒸饭简单又好吃")
- 泡虾仁干贝的水不要放太多也不要倒掉哦！可以放米里用料蟹2只（500克左右）糯米小半碗姜6片蒜头3瓣葱花适量香菇干5-7个干贝20粒虾米适量小虾仁干适量料酒适量生抽适量耗油适量盐适量鸡精适量芝麻油适量肥肉适量食用油适量红鲟蒸饭的做法热锅烧油，加入肥肉（把油炒出来，五花肉也行）...
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![鲟鱼饼如何做才美味，怎么做鲟鱼饼简单又好吃]( "鲟鱼饼如何做才美味，怎么做鲟鱼饼简单又好吃")
- 用料盐3克鸡蛋1个鲟鱼200克胡萝卜三分之一根洋葱四分之一个小麦淀粉适量鲟鱼饼的做法特意选了一块带鱼皮的鲟鱼肉胡萝卜洋葱胡萝卜洋葱鱼肉切条加一个鸡蛋加盐搅成泥加淀粉拌一下容易成型上锅蒸，开锅十分钟就行，可以团成丸子或者加点糯米做糯米鱼饼鱼丸子小贴士可以随意加...
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![鲟鱼炖土豆如何做才美味，怎么做鲟鱼炖土豆简单又好吃]( "鲟鱼炖土豆如何做才美味，怎么做鲟鱼炖土豆简单又好吃")
- 鲟鱼肉质厚重，营养丰富，刺少，适合小孩吃用料土豆2个鲟鱼1段姜4片葱1根油少许盐适量生抽少许白糖少许八角3个花椒少许香叶5片蒜5瓣干红辣椒2个耗油适量鲟鱼炖土豆的做法鲟鱼切块备用土豆切块备用烧油将鲟鱼块稍微煎一下，定型加入水，土豆，花椒，八角，香叶，葱姜蒜，干红辣椒，生抽，糖，少许盐...
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![虎纠鲟饭如何做才美味，怎么做虎纠鲟饭简单又好吃]( "虎纠鲟饭如何做才美味，怎么做虎纠鲟饭简单又好吃")
- 没想到鲟饭的灵魂提味竟是古龙丁香鱼要在爆炒时加入丁香鱼的香油和豆豉爆香后深入米粒中[哇]用料红蟳1只古龙丁香鱼50克香菇干贝虾仁25克糯米和白米180克葱花10克虎纠鲟饭的做法1.香菇干贝虾仁泡发后切碎粒。糯米和白米以二比一的比例混合好泡水半小时备用。2、热油锅下...
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![红鲟饭如何做才美味，怎么做红鲟饭简单又好吃]( "红鲟饭如何做才美味，怎么做红鲟饭简单又好吃")
- 用料糯米克红鲟香菇干培根玉米胡萝卜猪油砂仁叶板栗红鲟饭的做法糯米泡软，香菇、胡萝卜切粒备用，培根要切大块（培根炒会缩水）热锅冷油（用猪油），先炒香菇干粒，炒香。下胡萝卜炒会，再下玉米还是炒会，加入培根块，最后加入糯米炒干放入掰开的板栗，加入适量盐，少许鸡精调下味拌匀。将砂仁叶...
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![豆豉鲟鱼如何做才美味，怎么做豆豉鲟鱼简单又好吃]( "豆豉鲟鱼如何做才美味，怎么做豆豉鲟鱼简单又好吃")
- 看到盒马里有这个鱼，长的很奇怪，请教了盒马的大厨，才买条回家试了试，实惠好吃，关键还很高大上😂用料中华鲟1条豆豉2勺料酒2勺葱姜蒜若干油适量海鲜酱油适量适量豆豉鲟鱼的做法家养中华鲟（因为野生的你不敢吃）😂，洗净，去鳍，切刀花（刀工专业的话），不然就切块，用葱姜蒜末，料酒腌制20分钟。2...
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![闽南鲟饭如何做才美味，怎么做闽南鲟饭简单又好吃]( "闽南鲟饭如何做才美味，怎么做闽南鲟饭简单又好吃")
- 新鲜鲟的甜味渗入炒过的大米味道让人欲罢不能！用料大米2杯香菇4-5朵胡萝卜1根虾米（或虾仁）1把红膏鲟1-2只（看大小）闽南鲟饭的做法1.先把米泡一下（约半小时煮出来的饭会很松软！喜欢软糯的可以加糯米，个人不喜欢吃糯米就还是大米！）2.把胡萝卜🥕切丝，香菇泡水剪成小块待用；虾米洗一下（个...
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![平潭金鲟饭如何做才美味，怎么做平潭金鲟饭简单又好吃]( "平潭金鲟饭如何做才美味，怎么做平潭金鲟饭简单又好吃")
- 用料干贝粒糯米克胡萝卜根金鲟平潭金鲟饭的做法香菇一把剪丁，一个胡萝卜切丁，肉丁少许。糯米跟米的比例1.5：1，浸半个小时后先煮。葱头油准备好备用，提前炒配料。油稍微多放点，爆葱姜，下肉香菇丁炒香（稍微炒一会），放虾仁胡萝卜，放盐糖生抽耗油鸡精，倒入电饭煲，金鲟放上面。出锅时最好淋...
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![鲟仔(青蟹)饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲟仔(青蟹)饭（电饭煲版）方法]( "鲟仔(青蟹)饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲟仔(青蟹)饭（电饭煲版）方法")
- 用料小红鲟6只香菇5朵虾肉干1把干贝一把粒大米2杯葱2根姜3片酱油一勺油10克料酒1勺鲟仔(青蟹)饭（电饭煲版）的做法因为太小又多没有一个个打开洗，正反面用刷子刷干净，刷的时候用夹子夹住螃蟹。多换几次水养一养。香菇虾肉干贝泡发，十分钟大米两杯加水，水多放一点没关系。一定要...
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![焗红鲟如何做才美味，怎么做焗红鲟简单又好吃]( "焗红鲟如何做才美味，怎么做焗红鲟简单又好吃")
- 红鲟大概8两一只，吃起来很过瘾。用料料酒勺姜片洋葱一个蒜头6粒欧芹碎适量焗红鲟的做法螃蟹洗净后放上姜片上锅蒸10分钟，小心不要被夹到手哦。洋葱蒜头切末过油炒香后盛出，倒入欧芹拌匀。将蒸好的螃蟹肢解，倒入调好的酱料中拌匀，让螃蟹都沾上酱，一起倒入锡纸包好，放入烤箱烤10到...
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![香菇干贝菜鲟糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇干贝菜鲟糯米饭方法]( "香菇干贝菜鲟糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇干贝菜鲟糯米饭方法")
- 用料干贝10粒香菇6朵大米1杯糯米2杯生姜丝少许生抽1勺香菇干贝菜鲟糯米饭的做法1.菜鲟洗净，去其肺，切大块备用。2.香菇，干贝洗净，用热水浸泡后切丝备用。3.生姜切丝备用。4.大雨，糯米泡水备用。1.热锅冷油，放入姜丝，爆香起锅，加入香菇丝，干贝丝略炒一下，再加入大米和糯米略炒一下，加...
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![红鲟粥如何做才美味，怎么做红鲟粥简单又好吃]( "红鲟粥如何做才美味，怎么做红鲟粥简单又好吃")
- 用料大米1杯干贝一小把红鲟3小只蟹肉棒一小包鸡腿菇1个鱼卷1条姜1块葱1根香菜2根盐1勺胡椒粉1勺酱油1勺红鲟粥的做法所有食材准备好，可以不用这么多配料姜爆香红鲟切面裹上面粉，下油锅里煎，接着加入干杯炒香不用炒熟，直接盛起来备用。锅中倒入水，加入煮好的米饭。（米饭需提前煮...
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![青蟹（红膏鲟）煮糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青蟹（红膏鲟）煮糯米饭方法]( "青蟹（红膏鲟）煮糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青蟹（红膏鲟）煮糯米饭方法")
- 青蟹膏多，骨头又硬，葱姜炒的做法不如炒花蟹好吃。用来煮糯米饭倒是风味独特。用料青蟹1大只姜3大块油少许（10克所有）米酒/或者白酒（⚠️做给小孩吃可不放）30克（3勺🥄左右）糯米200克盐1-3克青蟹（红膏鲟）煮糯米饭的做法食材：鲜活的青蟹一大1只。锅底少许油，铺满姜片。放上处理好的青蟹。...
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![糯米红鲟饭如何做才美味，怎么做糯米红鲟饭简单又好吃]( "糯米红鲟饭如何做才美味，怎么做糯米红鲟饭简单又好吃")
- 用料糯米克香菇朵料酒勺胡萝卜根盐克瘦肉虾仁酱油味精糯米红鲟饭的做法先把虾仁，肉，香锅，糯米炒香，再盛容器中＋少许水入锅中蒸熟即可小贴士食材随意，想吃啥加啥...
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![秘制鲟饭如何做才美味，怎么做秘制鲟饭简单又好吃]( "秘制鲟饭如何做才美味，怎么做秘制鲟饭简单又好吃")
- 超爱糯米类食物，正是吃红蟳的季节，果断来分享一下秘制红鲟饭用料红蟳1只胡萝卜1根海蛎干若干干贝干若干香菇干5-6朵（切丁）生姜适量酱油根据个人口味添加料酒根据个人口味添加荷叶一片（晒干）糯米+大米2:1的比例（200g糯米：100g大米）秘制鲟饭的做法提前将糯米和大米浸泡2小时。热锅冷...
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![荷香红鲟饭如何做才美味，怎么做荷香红鲟饭简单又好吃]( "荷香红鲟饭如何做才美味，怎么做荷香红鲟饭简单又好吃")
- 用料泡好干荷叶1张活膏蟹1只泡好圆糯米适量泡发香菇适量猪肉沫适量干贝适量胡萝卜碎适量小虾干碎适量调料盐适量鸡精适量味精适量糖适量白胡椒粉适量蚝油适量福建老酒适量荷香红鲟饭的做法糯米蒸熟锅里加入少许猪油炒肉沫香菇，胡萝卜，虾干，干贝，煸香。加入水，调料，煮开，微咸。在...
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![红鲟糯米饭如何做才美味，怎么做红鲟糯米饭简单又好吃]( "红鲟糯米饭如何做才美味，怎么做红鲟糯米饭简单又好吃")
- 作为霞浦人。每次酒席这盘菜都是空盘。大家都很喜欢。在外想吃自己动手吧🥰用料糯米500克香菇15朵盐适量胡萝卜1/2根葱一小把干贝20粒食用油适量五花肉随意味精适量红鲟糯米饭的做法糯米泡发4-5小时沥干。隔水蒸熟香菇切丁。胡萝卜切丁。瘦肉切丁。干贝泡发切碎。葱头切...
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![鲟鱼汤红烧鲟鱼做法烹饪大全 地道鲟鱼汤红烧鲟鱼如何做]( "鲟鱼汤红烧鲟鱼做法烹饪大全 地道鲟鱼汤红烧鲟鱼如何做")
- 清热解毒、美容养颜、补脑健脑鲟鱼又名中华鲟、鳇鱼、苦腊子、鳣。鲟鱼是食用价值较高的大型鱼类，全身除体表骨板外其它部分（含骨骼）都可食用。具有清热解毒、美容养颜、补脑健脑等功效。1、清热解毒：鲟鱼的鳃有清热解毒的特效，鲟肝主治疮疥，鲟油对治疗烫伤有效。2、补脑健脑：鲟...
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![膏蟹蒸饭红鲟蒸糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的膏蟹蒸饭红鲟蒸糯米饭方法]( "膏蟹蒸饭红鲟蒸糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的膏蟹蒸饭红鲟蒸糯米饭方法")
- 在福州品尝过的红鲟蒸饭，一吃难忘用料糯米1碗膏蟹1只香菇4朵胡萝卜1/3根冬笋1/6个葱花1勺姜1块酱油1勺盐1勺花雕酒2勺瑶柱6粒荷叶1张膏蟹蒸饭红鲟蒸糯米饭的做法提前至少6小时，浸泡糯米，香菇和瑶柱。将泡好的糯米上锅蒸熟，约30分钟香菇，胡萝卜，冬笋切粒，瑶柱搓碎切姜末，香葱用葱...
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![红鲟咸饭如何做才美味，怎么做红鲟咸饭简单又好吃]( "红鲟咸饭如何做才美味，怎么做红鲟咸饭简单又好吃")
- 好友看我被感冒折腾了这么多天，说安慰我一下😂结果买了只大红鲟！用料大红鲟1只香菇3朵玉米半根白米1.2杯生姜10片蒜1棵麻油3勺酱油，料酒，盐巴适量红鲟咸饭的做法所有材料清洗，刀工处理好了！姜切片蒜白切丁蒜苗等饭煮好后再下！热锅下麻油，花生油，生姜片爆炒把红鲟摆好干煎干煎后下...
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