![低低油巧克力蛋糕做法烹饪大全 地道低低油巧克力蛋糕如何做]( "低低油巧克力蛋糕做法烹饪大全 地道低低油巧克力蛋糕如何做")
- 用料鸡蛋5个低筋面粉80克黑巧克力20克可可粉25克细砂糖10克赤藓糖醇50克牛奶135克油15克低低油巧克力蛋糕的做法自用隔热水融化油、可可粉、巧克力、牛奶20克加入剩下的冷牛奶过筛入低筋面粉加入蛋黄打蛋白蛋白与面糊混合均匀150度50min...
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![低糖低油巧克力爆浆蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力爆浆蛋糕方法]( "低糖低油巧克力爆浆蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力爆浆蛋糕方法")
- 我是新手烤箱都是昨天买的，也是减肥人群。卖相不好，但是巧克力味苦，淡淡的芝士很棒，四分之一块就200卡左右的热量，减肥人群很友好了。口感嫩嫩的。喜甜的可以涂炼乳。不接受质疑，不喜欢就别做。😬用料鸡蛋4个好时可可粉10克普通面粉40克油10克安慕希200克芝士片2片柠檬汁5滴低...
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![低脂低糖巧克力迷你蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低糖巧克力迷你蛋糕方法]( "低脂低糖巧克力迷你蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低糖巧克力迷你蛋糕方法")
- 偶尔想吃甜食，又正好找到一盒德芙，于是巧克力小蛋糕做起来～使用的是德芙牛奶巧克力，糖和脂肪含量都不低，所以配方里就没有再额外加糖和油脂。但可可含量不高，于是又另外加了脱脂生可可粉来增加香味。成品不怎么甜，配方里的糖/代糖根据个人口味添加。使用底部直径3.5高2公分的纸...
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![低油低糖巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低糖巧克力蛋糕方法]( "低油低糖巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低糖巧克力蛋糕方法")
- 第一次自己做蛋糕，没有大把握，糖少油少，自己做的就是健康些用料鸡蛋4个面粉100克黄油60克可可粉8汤勺糖60克水90ml低油低糖巧克力蛋糕的做法蛋白和蛋黄分离，黄油软化至液体状，蛋白分三次加糖，打发至干性发泡蛋黄里加入黄油，糖，水，可可粉，搅拌均匀至无颗粒即可把打好的蛋白分三次倒...
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![低糖低油巧克力香蕉蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力香蕉蛋糕方法]( "低糖低油巧克力香蕉蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力香蕉蛋糕方法")
- 香蕉熟了，做蛋糕很好。消耗香蕉的一天用料熟香蕉一根鸡蛋2个牛奶25ml低筋面粉55克茶籽油（没味道的油）15ml糖2tsp（10g左右）巧克力随意香草精几滴（可不放）低糖低油巧克力香蕉蛋糕的做法蛋清蛋白分离，蛋清放在无水无油的盆里，放进冰箱。蛋黄、牛奶、油混合，搅拌大概五分钟（乳化一下），混合...
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![巧克力马芬蛋糕🍫低油食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力马芬蛋糕🍫低油方法]( "巧克力马芬蛋糕🍫低油食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力马芬蛋糕🍫低油方法")
- 巧克力党的我，食谱里怎能少了巧克力蛋糕！这款巧克力蛋糕的制作简单到不行，只需要搅搅拌拌加烘烤，不管是作为早餐，还是下午茶点心，现做都来得及，全程25分钟就搞定！但是，它的味道却不一般，表面有一点点脆皮，浓郁、细腻，早餐搭配牛奶，下午茶搭配咖啡，大爱这种感觉！红糖核桃马芬蛋糕👇用料低...
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![燕麦香蕉巧克力马芬蛋糕（低油低糖快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦香蕉巧克力马芬蛋糕（低油低糖快手）方法]( "燕麦香蕉巧克力马芬蛋糕（低油低糖快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦香蕉巧克力马芬蛋糕（低油低糖快手）方法")
- 快手马芬不用鸡蛋和糖家里没有纸杯用比六寸小点的做的矮但是湿润度蓬松度都很好口感也棒~香蕉的自然甜味不必加糖稍微加了一点蜂蜜加了燕麦更有嚼头用料燕麦30克牛奶60克（我用的奶粉20g水40g）香蕉1根巧克力15克（好时一条）低筋面粉20克黄油5克蜂蜜5克泡打粉1.5克燕麦香蕉巧克...
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![香蕉巧克力蛋糕(不打发+低油低糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉巧克力蛋糕(不打发+低油低糖版)方法]( "香蕉巧克力蛋糕(不打发+低油低糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉巧克力蛋糕(不打发+低油低糖版)方法")
- 和之前的牛油果玛芬蛋糕程序类似用料低筋面粉140克鸡蛋1个泡打粉4克可可粉10克细砂糖20克蜂蜜（可选）1勺自制无糖酸奶70克熟透的香蕉2根(中等大小)黄油20克核桃碎(熟)适量朗姆酒或白酒(浓香型)（可选）1小勺黑巧克力碎20克香蕉巧克力蛋糕(不打发+低油低糖版)的做法泡打粉过筛1次...
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![低油低热量巧克力蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低热量巧克力蛋糕卷方法]( "低油低热量巧克力蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低热量巧克力蛋糕卷方法")
- 烤盘大小：18.5cmx22cmx2cm。总热量500大卡。热量比普通巧克力蛋糕要低，甜度适中，满足欲望的同时不担心发胖哦~~用料低脂牛奶34克黑巧克力8克鸡蛋2低筋面粉38克玉米油4克（刚好一汤勺）糖（加蛋黄）8克糖（加蛋白）24克白醋几滴低油低热量巧克力蛋糕卷的做法低脂牛奶倒入一个碗中，放入巧克...
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![巧克力蛋糕卷低糖少油食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力蛋糕卷低糖少油方法]( "巧克力蛋糕卷低糖少油食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力蛋糕卷低糖少油方法")
- 自从尝试过怀孕高血糖时候的饮食，过去两年了血糖也正常了，口味却变了，外面卖的蛋糕竟然都送不进嘴巴，舌头对游离糖极其敏感😂于是就开启了想吃什么自己在家琢磨的时光。蛋糕一直少油少糖，糖一少，蛋白打发就不够稳定，油一少蛋糕口感柔易发干。不断尝试，希望做到能满足自己口味的蛋...
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![低碳低卡巧克力慕斯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳低卡巧克力慕斯蛋糕方法]( "低碳低卡巧克力慕斯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳低卡巧克力慕斯蛋糕方法")
- 今天美女生日，小试自制巧克力戚风蛋糕胚加巧克力慕斯糊制作一个巧克力蛋糕🍰，祝你🎂生日快乐，秉承低碳低卡的原则不能变。用料戚风巧克力蛋糕胚杏仁粉30-45克可可粉20克罗汉果糖30克黄油20克牛奶20克鸡蛋3个罗汉果糖40克打发蛋白制作香滑慕斯糊可可粉10克糖30+20克香草精几...
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![减脂期可冲！低糖低油巧克力香蕉磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期可冲！低糖低油巧克力香蕉磅蛋糕方法]( "减脂期可冲！低糖低油巧克力香蕉磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期可冲！低糖低油巧克力香蕉磅蛋糕方法")
- 家里剩了好多燕麦片，所以就在想能不能用燕麦片来做蛋糕，尝试了一下，这个方子做出来超级松软好吃，而且全程只需要搅一搅，超级简单，香蕉味也不算很浓，值得二刷，所以赶紧记录下来用料鸡蛋2个代糖/糖40克牛奶50克香蕉2根低筋面粉50克全麦面粉30克燕麦片（破壁机打成粉）80克泡打粉2克小苏...
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![无油低脂熔岩巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂熔岩巧克力蛋糕方法]( "无油低脂熔岩巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂熔岩巧克力蛋糕方法")
- 今天最满足的是做了最爱的熔岩巧克力蛋糕。常见的配方都要加入大量的黄油，巧克力，这个配方一点油，巧克力都没有哦。可是口感却是高度还原的。好好吃呢！减脂期也可以吃的甜点哦！份量:6个，热量110卡路里每个。用料可可粉35gA炼奶30g脱脂牛奶55ml朗姆酒1小勺麦芽糖50g鸡蛋2个0卡代...
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![无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼方法]( "无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼方法")
- 下午茶甜品，方子很简单，一个榨汁机+烤箱就能搞定的🥧蛋糕！~不用打发蛋白~也不怕消泡，用的是全麦面粉和代糖，🥳无油低脂低糖超美味！~赶紧约起来~用料熟透的香蕉2根可可粉25-30克纯牛奶85克鸡蛋1个全麦面粉50g代糖或白砂糖15克泡打粉5克坚果适量无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼...
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![豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕方法]( "豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕方法")
- 谁说减脂不能吃磅蛋糕！来一款豆腐低脂款。热量超低，蛋白质丰富。用料内酯豆腐一盒350克装鸡蛋2个全麦面粉70克可可粉30克蜂蜜10~15克油7克泡打粉4克小苏打2克葡萄干适量克豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕的做法内酯豆腐和鸡蛋用搅拌机打成糊在打好的糊中加入蜂蜜，油，再打倒出糊...
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![巧克力马芬蛋糕 低油低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力马芬蛋糕 低油低糖版方法]( "巧克力马芬蛋糕 低油低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力马芬蛋糕 低油低糖版方法")
- 用料低筋面粉80克可可粉15克泡打粉2.5克小苏打1克玉米油30克糖粉30克鸡蛋1个牛奶80克耐高温巧克力豆30克巧克力马芬蛋糕低油低糖版的做法先准备好粉类。液体类【玉米油—糖粉—鸡蛋—牛奶】把粉类筛入液体类。Z型翻拌好加入可可豆即可。⬆️装裱花袋挤到纸托烤箱160度25分...
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![低卡无油巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡无油巧克力蛋糕方法]( "低卡无油巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡无油巧克力蛋糕方法")
- 利用绢豆腐代替黄油~香喷喷香喷喷香喷喷！我自己是吃不出来豆腐味~我加了麦片不加麦片大概300大卡左右~我用了可可蛋白粉因为家里没有可可粉啦！代糖只用了10g如果没有代糖用5g白砂糖加5克蔓越莓干切碎也可以代替~可能是加了一点点柠檬汁我个人是尝不出来腥味的~非常简单哦！！用...
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![低糖低油巧克力杯蛋糕（懒人专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力杯蛋糕（懒人专用）方法]( "低糖低油巧克力杯蛋糕（懒人专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力杯蛋糕（懒人专用）方法")
- 手头有什么用什么🤔用料鸡蛋1个蛋白2个细砂糖15克巧克力牛奶50克（我用的海河）低筋面粉65克玉米油15克低糖低油巧克力杯蛋糕（懒人专用）的做法俩蛋白和糖一起打发至弯角一个鸡蛋面粉油巧克力奶混合用手动打蛋器拌匀面粉糊和蛋白混合均匀烤箱140度预热十几分钟中层烘烤25分钟出...
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![低卡低脂巧克力千层蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂巧克力千层蛋糕方法]( "低卡低脂巧克力千层蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂巧克力千层蛋糕方法")
- 无烤箱~只要平底锅~一共只要882卡~喔~可以在cheatday吃~用料如下图。100g低卡低脂巧克力千层蛋糕的做法准备好材料搅拌饼皮煎饼皮将多余的切掉吃掉组装千层~一层饼~两勺酸奶洒粉我洒的是奶粉~也可以可可粉啦完成啦(•̀∀•́)小贴士图也许看的不清(•̀∀•́)微博@月半...
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![巧克力蛋糕 🍰‖水浴法 - 无油低糖低脂食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力蛋糕 🍰‖水浴法 - 无油低糖低脂方法]( "巧克力蛋糕 🍰‖水浴法 - 无油低糖低脂食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力蛋糕 🍰‖水浴法 - 无油低糖低脂方法")
- 嗨，这款蛋糕是只有600千卡⚠️（6寸大小）的低热量😄健康😉美味😍蛋糕哟～🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰考虑到母上大人有糖尿病😭，不能多吃甜食。又想健康和美食两不误，于是一次次的减糖试做。之前一直是做原味蛋糕的，怕一直吃家里人会吃腻，所以特地买了可可粉换换口味，结果很意外哦...
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![低脂无油巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油巧克力蛋糕方法]( "低脂无油巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油巧克力蛋糕方法")
- 使用绢豆腐代替奶油，追求低脂无油食品用料绢豆腐200克蛋糕粉80克泡打粉2克鸡蛋1个香草精1克巧克力味分离乳清蛋白粉60克可可粉20克72%黑巧克力Govide50克代糖2克脱脂牛奶50ml玉米淀粉10克坚果20克蓝莓20克低脂无油巧克力蛋糕的做法绢豆腐加代糖打发成奶油状，加入蛋糕粉、泡...
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![低糖低油巧克力蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力蛋糕卷方法]( "低糖低油巧克力蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油巧克力蛋糕卷方法")
- 用料鸡蛋3个细砂糖20克低筋面粉40克可可粉3克牛奶30克黄油10克（可选）柠檬汁/白醋4-6滴低糖低油巧克力蛋糕卷的做法分离蛋白蛋黄，蛋白放入冷藏室备用。牛奶黄油混合微波30s至黄油融化。温度烧降低加入蛋黄搅拌均匀。筛入低筋面粉、可可粉。翻拌至无干粉，颗粒太多可过筛烤箱预...
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![低油低糖版巧克力纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低糖版巧克力纸杯蛋糕方法]( "低油低糖版巧克力纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低糖版巧克力纸杯蛋糕方法")
- 这次味道很好，为了记录用量步奏，以后再完善用料鸡蛋，一只大小不足60克，所以最后做出来9杯（展艺中号杯）5个低筋面粉（美玫）70克可可粉15克鲜奶45克玉米油30克白砂糖（放蛋白打发用）35克蜂蜜少许下次补充玉米淀粉少许白醋1滴耐高温巧克力豆少许低油低糖版巧克力纸杯蛋糕的做法蛋白，蛋黄...
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![「低油低卡」巧克力红枣蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「低油低卡」巧克力红枣蛋糕方法]( "「低油低卡」巧克力红枣蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「低油低卡」巧克力红枣蛋糕方法")
- 突然想吃红枣蛋糕，可是又没有打碎机把红枣变枣泥。那就加点巧克力粉吧哈哈哈（我也不知道这是什么逻辑）。反正红枣味和巧克力味就是我喜欢的两个味道，混合一起也很不错吃啊啊。有和我一样口味的朋友吗？举起你们的双手！其实我只是把枣肉切成碎碎的然后加进面糊里一起拌而已，所以不...
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![低卡低热量😍无油布朗尼，巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低热量😍无油布朗尼，巧克力蛋糕方法]( "低卡低热量😍无油布朗尼，巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低热量😍无油布朗尼，巧克力蛋糕方法")
- 布朗尼好吃，但是吃起来太罪恶了，所以我减去了黄油，发现竟然超级好吃，热吃凉吃都好吃，如果单从材料和制作方式来看，无油无水免打发免水浴不用泡打粉，它还真是一款超健康方便的蛋糕呢。用料鸡蛋2个黑巧克力50克低筋面粉50克细砂糖10克低卡低热量😍无油布朗尼，巧克力蛋糕的做法准备...
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