- Queen燕窝是精选马来西亚雨林燕窝精品天诚帮您永驻美丽➕微信ella_hui0用料大米一小碗火腿三片Queen燕窝5g青菜一棵燕窝青菜火腿粥的做法取整盏queen燕窝5A泡发4小时Queen燕窝泡发后丝丝分明锅内烧热水下米小火熬炖39分钟左右放入燕窝切好的青菜火腿片加入少许盐味素香油...
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- 突然想叫外卖吃鲜虾粥!婆婆说外面不健康分量还少还不如自己动手做。所以我就去了一趟超市买了7块钱的青虾差不多一块多一只耶!然后火腿肠啊青菜啊葱啊家里面都有!然后就做了满满一大锅的虾粥!!吃到怀疑人生哈哈哈。。。还是自己动手好用料青虾6只青菜2/3片火腿1根葱花适量盐适...
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- 就是要与众不同,就是要吃咸味的牛奶燕麦!这碗燕麦粥极其类似奶油炖菜的味道你知道嘛~用料火腿洋葱青菜燕麦片牛奶黑胡椒粉盐咸味蔬菜火腿燕麦粥的做法火腿切丁,青菜(或你喜欢的其他蔬菜)切碎,洋葱切粒热锅里放少许油,下洋葱粒炒软,再下火腿丁翻炒至出香味加入一袋牛奶,放入燕麦片、...
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- 用料青菜7~8颗香菇6朵虾皮根据个人火腿肠一根盐半茶勺香菜两颗米两个份养生火腿香菇青菜粥的做法先把稀饭煮开,放入切好丁的香菇,香菇和稀饭煮开后反复翻动稀饭,煮至十分钟后,放入青菜,虾皮,青菜,香菜,火腿,等稀饭煮开时反复翻动稀饭让它入味,十分钟后放入盐,两分后起锅,很美味的...
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- 在国外留学一个人做一个人的饭(这么打出来仿佛很悲惨hhh)∴快!+健康+好吃就是全部要求了第一周不是homestay的日子打算把每天的菜谱记下来以后看到应该会觉得很有趣4.8冬令时第二天加油(ง•̀_•́)ง用料燕麦100克(其实就是看着倒时间是抢出来的)菠菜两颗火腿半厚片清水500...
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- 喝粥养生谁都知道但白粥寡淡无味肉粥早已吃腻今天给大家推荐一款燕窝甜粥清甜可口、不油不腻最适合夏天一家老少分享女生常吃这碗粥还能滋补气血,美容养颜哦❤❤❤赶紧动手做起来吧也可以推荐给需要的人哦!用料泰然堂燕窝1盏绿豆适量小米适量大米适量鲜淮山适量红枣适量枸...
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- 肚子闷闷的食欲不振吃口简单的用料大米依个人喝粥喜好来火腿一块儿紫菜一条(?)紫菜火腿粥的做法添水煮白粥熬到大米软软的时候加紫菜(撕开)火腿(切丁)出锅我加了香油开吃...
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- 简单,营养用料米一杯菠菜几根胡萝卜少许火腿少许姜少许盐适量香油适量食用油适量胡椒粉适量菠菜火腿粥的做法将米洗干净后倒入适量的水浸泡30分钟将火腿,胡萝卜,菠菜切丁将胡萝卜丁和米一同煮开后放入火腿,出锅前放入菠菜和盐,滴入少许香油即可食用加入了一颗水煮鸡蛋,撒上少许...
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- 用料燕麦片50克火腿肠1根芹菜1根海盐、黑胡椒半勺味增1勺PB2花生粉1勺脱脂牛奶200克蔬菜火腿燕麦粥的做法可以直接牛奶加水煮...
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- 喝平常的米汤已经喝够了,想弄点新鲜口味,改善一下粥食用料青菜几片火腿肠一根胡萝卜半根木耳少许大米适量清水适量盐适量鸡精适量青菜火腿粥的做法先把胡萝卜,火腿肠,青菜,木耳切碎一定要把水烧开再放米,那样熬出来的粥特别粘稠好喝米汤熬的粘稠后放切好的材料,熬到胡萝卜软了后...
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- 用料胡萝卜一根玉米一根火腿一根青豆适量大米适量盐适量青菜适量胡萝卜玉米青豆火腿青菜粥的做法步骤就不一一上传了忘了,先把米洗好放锅里等水开水开了再把胡萝卜,玉米,青豆放下去搅拌差不多熟了再把火腿,青菜放下去继续搅拌一会就好了,我弄的比较稠...
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- 秋冬季节,正是心脏病,高血压的高发期。何不吃些芹菜,有很多人单独吃炒芹菜,很不愿意吃。那何不换一种吃饭,来一碗火腿芹菜粥?芹菜含有丰富的膳食纤维,对我们的肠胃也有很大的好处。用料芹菜300g火腿肠两根盐40g鸡精10g十三香5g米300g水2000g小葱100g芹菜火腿粥的做法将米洗净,放...
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- 用料火腿50g生菜1-2个粥随意火腿生菜粥的做法将火腿切成丁状。将生菜洗好将生菜切成丁状最后都放进去先放火腿,在放生菜。就做好了!...
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- 来一道小米粥燕窝~作用:利于脾胃,润肠,养颜排毒材料:燕窝3-5克,小米150-200克做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖25-30分钟左右,出锅后与小米粥搅拌在一起,即可食用。用料燕窝一盏小米150-200克纯净水适量枸杞数粒冰糖适量(可加可不加)燕窝小米粥的做法燕窝一盏,加纯净水泡发5小时左右(中...
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- 用料白菜2片胡萝卜1/3根火腿50克大米1杯猪油1匙火腿白菜粥的做法白菜切末胡萝卜切末火腿切丁大米洗净后放入砂锅中烧开期间在炒锅中放入猪油融化后放入火腿炒香放入胡萝卜炒匀后盛出火腿胡萝卜放入煮开的粥中放入白菜末,小火煮30分钟即可小贴士火腿是咸的,不需要加盐...
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- 健康营养美味用料骨头汤一大碗珍珠米四把青豆两把韭菜少许盐、鸡精适量火腿一根骨头汤火腿青豆韭菜粥的做法大米、青豆、韭菜洗净切好、火腿切好备用把骨头汤大米青豆一起放入电饭锅按煮粥键即可粥煮得快好时放入火腿滚两分钟,放入韭菜鸡精盐煮开即可...
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- 第一次发菜谱😄😄用料青菜5把小青菜米饭适量盐看个人口味火腿肠3-6根麻油几滴青菜火腿肠粥的做法放适量的水在锅中,加入米饭水开时加入青菜,和切好的火腿,搅拌最后撒适量的盐和麻油,就可以出锅了...
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- 这几天大东北的气温很不正常,我很给面子的,感冒了😔。胃口差,熬点粥给自己喝吧!有菜、有肉、有蛋的,还放了枸杞和参片……火腿蔬菜粥,清淡可口,还补气血,适合感冒的人吃。用料大米适量纯肉火腿肠半根鸡蛋1个胡萝卜半根香菜一棵枸杞少许香油少许人参片2片盐(可以不放)少许火腿蔬菜粥...
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- 可以加喜欢的火腿香肠切丁,放进去~用料青菜½颗香菇1朵大米1杯盐适量(可粥熟后加)食用油适量火腿适量葱花适量生抽半勺耗油半勺快手粥·香菇青菜火腿粥的做法用搅蒜机打碎蘑菇与青菜(鸡毛菜),根据自己情况适量即可。准备葱花,切碎。锅内倒油,开大火,油烧热,放入葱花,青菜与蘑菇碎末,炒...
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- 火龙果燕窝有排毒美白功效,对于便秘人群非常适宜,用料火龙果200克燕窝3克干盏火龙果燕窝的做法抗氧化就是这么简单...
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- 营养的快手早点用料大米杯生菜适量燕窝适量鸡精适量味极鲜几滴燕窝生菜粥的做法大米粥煮好后加入做好的燕窝,最后放入生菜碎调料即可。我家爱吃硬米,如果想吃软糯的,可以用无特殊味道的食用油拌一下大米再煮!可以替换食材,各种没有特殊气味微甜的蔬菜,玉米,甜椒,枸杞都好吃...
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- 美味方便的热粥,早上或者宵夜来一碗特别舒服,用味好美白胡椒粉以及鲜辣味粉给平淡的粥品增加风味。用料米饭半碗燕麦片2汤匙水600—800毫升火腿一块菠菜一把水发香菇2朵味好美白胡椒粉0.2-0.3克味好美鲜辣味粉少许盐2克火腿菠菜粥的做法米饭半碗和两汤匙速溶燕麦(或需煮麦片...
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- 今年这年过得惊心动魄😂疫情严重+还要往返医院🙈妹妹大年初一急诊入院,正月十五出重症监护室——现在的病号饭!医院的营养液她不吸收,拉肚!后来都是家里自制添加流质饮食,胃管拔后慢慢吃点软烂的蔬菜粥!记录病号饭其中一个用料大米100克小米100克土豆1个午餐肉50-100克小白菜(洗...
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- 简单好喝哦用料皮蛋一个火腿肠一根青菜叶数片米0.5杯电饭煲皮蛋青菜火腿粥的做法洗好米,加适合煮粥的水(约米的十倍)放入电饭煲,按煮粥模式我的电饭煲煮粥模式是两小时,在还剩半小时的时候打开盖子,在国内加入青菜叶、皮蛋碎和火腿肠碎加入适量芝麻油和盐,也可以加酱油,按照个人...
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- 过了腊八就是年过今食日谱分享:燕窝腊八粥用料糯米20克红枣适量红豆20克莲子5克冰糖适量克花生10颗克燕窝0.5盏绿豆20克薏米20克大麦米20克枸杞10粒水适量燕窝腊八粥的做法[福]就八腊了过是年今食日谱分享:燕窝腊做法:1.燕窝清炖2.豆红将20g、...
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