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地中海炖菜的精彩文章

地中海炖菜如何做才美味，怎么做地中海炖菜简单又好吃

  • 地中海炖菜如何做才美味，怎么做地中海炖菜简单又好吃

  • 4人份纯素食，健康，营养。用料洋葱2个甜椒1个红薯500克香菜籽粉5ml淀粉15ml甜椒粉5ml番茄膏15ml西红柿400ml白芸豆400克红芸豆400克盐，黑胡椒地中海炖菜的做法用料全家福甜椒，红薯切块，圆葱切丝中火热15ml油，炒圆葱3分钟加入红薯再炒3分钟加入香菜籽粉，淀粉再炒3分钟加入番茄，红芸...
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地中海烤鱼如何做才美味，怎么做地中海烤鱼简单又好吃

  • 地中海烤鱼如何做才美味，怎么做地中海烤鱼简单又好吃

  • 在家也能吃烧烤，再也不用担心烟雾缭绕～厨具：美的照烧炉淘宝搜“美的日式照烧炉”，认准美的烤箱专卖店，咨询客服报“北漂竹”领取优惠券，享粉丝专享价799～用料鲈鱼1条柠檬1个橄榄油少许黑胡椒少许海盐少许大蒜1头百里香2枝迷迭香2根地中海烤鱼的做法1⃣️用盐🧂、黑胡椒、百里香和...
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地中海鸡如何做才美味，怎么做地中海鸡简单又好吃
地中海烤蔬菜轻食菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海烤蔬菜轻食菜谱方法
地中海菠菜芝士酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海菠菜芝士酥饼方法

  • 地中海菠菜芝士酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海菠菜芝士酥饼方法

  • 第一次吃这道菜是和男友第二个周年在马德里市中心的一家希腊菜馆里。希腊芝士FETA，菠菜丰富的汁水，加上Filo的酥皮，一点不觉一般欧系菜的高热量，非常健康营养。试着在家做了一次，用的是做甜品的酥皮，一样好吃，还附加了可爱的蓬松外型。其实做法很简单，老少皆宜用料橄榄油少许洋葱...
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地中海披萨如何做才美味，怎么做地中海披萨简单又好吃

  • 地中海披萨如何做才美味，怎么做地中海披萨简单又好吃

  • 因为简单方便周末多做几个面团分装冰箱冷冻想吃提前12小时放到冷藏解冻加上喜欢的料就可以了用料盐适量披萨面团请自行搜索制作菜谱红水果椒1只蘑菇适量三文鱼碎适量青酱适量密苏里芝士一个薄荷叶适量罗勒叶适量地中海披萨的做法面团擀成圆形一定要薄青酱涂满饼底除了罗...
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地中海风味炖鸡腿做法烹饪大全 地道地中海风味炖鸡腿如何做

  • 地中海风味炖鸡腿做法烹饪大全 地道地中海风味炖鸡腿如何做

  • 在家工作，开会还要做饭照顾孩子。真是难上加难。新买的鸡腿，想了一晚上怎么能在不耽误工作的情况下做好吃？我想到了这个。地中海风味不难，只要把这些常见的菜炖一起也就差不多了。我呢这次加上了带骨头的鸡腿（我实在懒得去骨了）我这是一早起来就准备好，快到中午放烤箱，中午就有丰...
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地中海沙拉如何做才美味，怎么做地中海沙拉简单又好吃

  • 地中海沙拉如何做才美味，怎么做地中海沙拉简单又好吃

  • 地中海沙拉，早餐营养且补充维生素。用料黄瓜一根西红柿一个沙拉酱／蛋黄酱少许葡萄干／黑加仑干一小把燕麦片一小把其他坚果少许地中海沙拉的做法西红柿，青瓜分别洗净切成1*1厘米的方粒，盛碗备用。分别放入燕麦，葡萄干，腰果干，瓜子仁，杏仁等加入沙拉酱搅拌充分即可，此处也可用蛋黄酱...
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地中海风味的炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海风味的炖牛肉方法

  • 地中海风味的炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海风味的炖牛肉方法

  • 地中海的料理主要就是用迷迭香，罗勒等意大利香料搭配新鲜甜椒，酸豆，淋上番茄酱汁，用高汤炖煮任何肉类。这个食谱适合搭配米饭食用。用料牛肉块350克牛肉高汤2杯甜椒3颗香料1勺橄榄油2勺罗勒叶白葡萄酒2/3杯番茄酱1勺地中海风味的炖牛肉的做法牛肉切块用纸巾把牛肉多余的水分...
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地中海小炒如何做才美味，怎么做地中海小炒简单又好吃

  • 地中海小炒如何做才美味，怎么做地中海小炒简单又好吃

  • 神秘兮兮的名字，其实主材就是宝塔菜花啦~因为宝塔菜花本身源自于地中海地区，而这道菜里的辅材培根大概最早也是从西洋来的食品，所以一时兴起就起了这么个名字*^__^*这道菜做法简单，口感脆嫩咸鲜，营养也十分丰富。唯一的缺点就是宝塔菜花在市场上不是很常见，而且价格很贵，我在北...
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地中海饮食如何做才美味，怎么做地中海饮食简单又好吃
地中海淡菜佐烤土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海淡菜佐烤土豆方法

  • 地中海淡菜佐烤土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海淡菜佐烤土豆方法

  • 地中海海淡菜是来自意大利Leece，当地人用淡菜搭配烤土豆和烤节瓜。加入米饭后，米会吸收海鲜汤汁。传统意大利人的做法中，帕马森奶酪是不可或缺的材料，一定要铺在所有菜上，也是意大利菜好吃的秘诀。用料节瓜2个去皮番茄5-6个蛤蜊500克土豆4个洋葱3个帕马森奶酪（磨碎）1-1/2杯罗勒...
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地中海式香料炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海式香料炖牛肉方法
地中海芝士虾仁炖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海芝士虾仁炖饭方法

  • 地中海芝士虾仁炖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海芝士虾仁炖饭方法

  • 在微博上看到圣凯师的视频「韩式辣酱芝士炖饭」，一时间买不到韩式辣酱，就在原基础上做了些变化，做出另一种风味～用料虾仁适量克芝士两片培根3片米饭2碗牛奶200ml蒜头/洋葱3瓣香辣滋味酱适量胡椒粉适量地中海芝士虾仁炖饭的做法材料准备：先下蒜蓉/洋葱爆香（本人不喜欢吃洋葱，喜欢...
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地中海慢炖羊肉做法烹饪大全 地道地中海慢炖羊肉如何做

  • 地中海慢炖羊肉做法烹饪大全 地道地中海慢炖羊肉如何做

  • 用料蒜60克迷迭香（新鲜，取叶子）5克橄榄油90克羊腿肉（切大块）800克盐1茶匙现磨黑胡椒粉1茶匙洋葱200克甜红辣椒粉1茶匙高汤（可不要）900克小土豆500克地中海慢炖羊肉的做法将15克蒜、5克迷迭香、70克油放入主锅，3秒/速度8切碎。将羊腿肉放入碗内，用蒜蓉迷迭香涂抹羊肉（建议用新鲜迷迭...
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午餐：地中海风味虾肉炖糙米饭388kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：地中海风味虾肉炖糙米饭388kcal方法
地中海如何做才美味，怎么做地中海简单又好吃

  • 地中海如何做才美味，怎么做地中海简单又好吃

  • 用料甜面团60g/个A黄油200g糖粉250gB鸡蛋4个C奶粉500g高粉250g地中海的做法A料打发。依次加入BC，搅拌均匀。拌好的料装入裱花袋，剪小口。在发酵好的圆面团上挤出螺旋线条。烤箱230/220-200，上下火，13-15mins。表面金黄。...
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地中海烤翅如何做才美味，怎么做地中海烤翅简单又好吃
地中海风法棍的详细做法大全,简单又营养的地中海风法棍做法

  • 地中海风法棍的详细做法大全,简单又营养的地中海风法棍做法

  • 清晨切一块新鲜的地中海法棍。抹上一层黄油和蜂蜜，配一杯咖啡。道一句“辛苦了，今天也要加油哦！”用料腌渍番茄干80克高筋面粉550500克天然酵母（配方看我的食谱）35克新鲜酵母10克罌粟籽30克橄榄油1大勺盐7克水270-300毫升地中海风法棍的做法将面粉，水，天然酵母，新鲜酵母混合，中速...
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地中海蔬菜炖饭做法烹饪大全 地道地中海蔬菜炖饭如何做

  • 地中海蔬菜炖饭做法烹饪大全 地道地中海蔬菜炖饭如何做

  • 春日的阳光越来越明媚，窗外绿荫飒爽鸟鸣花香，好像夏天的脚步也更近了。一个人的午餐，既想要简便，又想食材丰富，这款灵感来自于西班牙海鲜饭的蔬菜炖饭，无疑营养易做，独特的地中海风味，最适合这样充满阳光的季节了。用料大米1杯半番茄2个洋葱半个大蒜瓣2、3个青椒2个香菇4朵笋半个...
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地中海风味炖大块鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海风味炖大块鱼方法

  • 地中海风味炖大块鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海风味炖大块鱼方法

  • 方便简单，适合自助餐出的一道菜；传统的炖大块鱼里可以放各种各样的鱼肉，比如三文鱼、鲷鱼、鳕鱼、大虾仁……果汁的话用番茄汁；这个超简易的版本用的是更常见，成本低廉的龙利鱼和随手拿的苹果汁，所以这道菜有很大的发挥空间，自然也可以有很多种美味用料橄榄油适量盐一茶匙🥄红椒...
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宝宝辅食 7-9个月 地中海风格炖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 7-9个月 地中海风格炖菜方法
地中海蔬菜沙拉/ 家常大拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海蔬菜沙拉/ 家常大拌菜方法
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