- 用料燕麦一小把鸡蛋1个糖适量电饭锅燕麦饼的做法把鸡蛋打碎,搅拌均匀加入燕麦,糖,能混合在一起就行放到电饭锅中,等着调到保温档就行小贴士如果想吃咸的,放盐就行...
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- 淘宝上新淘的80元小电饭锅,一大箱牛奶,小颗粒玉米碴,即食桂格燕麦片。用料完达山调制乳196ml桂格燕麦片50g水500ml小颗粒玉米碴50g(寝室+电饭锅)牛奶燕麦玉米碴粥的做法电饭锅倒入开水(这样熟的快一点)水中倒入洗好的玉米碴倒入牛奶煮约5分钟后倒入燕麦片用饭勺搅拌均匀,盖上锅盖...
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- 奶味来源奶粉/牛奶/炼乳如果选炼乳糖之类的不用放选牛奶水少加250g没有特定的量按手头最大袋装算好了方便180g也可以我用的奶粉是雀巢袋装的一共25g请酌情放我常用的甜度80g白糖/60g白糖+35g炼乳/40g红糖+20g白糖/106g冰糖全蜂蜜或者代糖/全炼乳大概也这个量具体够多少人...
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- 虽然茶和鸡蛋不能放在一起。好像会影响钙的吸收。但都是我的爱TAT燕麦很管饱。算是中蛋白的早餐用料即食燕麦蛋白2鸡蛋1红茶清水【电饭锅】茶香燕麦蒸蛋的做法冲泡红茶。浓点的话茶香更浓搅匀蛋白和鸡蛋。按1:1左右加入温热的茶水上电饭锅蒸快熟时加入燕麦一把。按个人喜...
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- 喜欢吃满记甜品的芒果西米露,吃过几次后,没事自己回来做,做了几次发现电饭锅真是好用的一塌糊涂用料A西米50克A燕麦50克A红糖50克B芒果1个B牛奶200克电饭锅版燕麦芒果西米露的做法电饭锅放入燕麦粒,打开用煲汤档共90分钟开始倒计时,手机计时30分钟开锅放入西米并把西米搅拌开(...
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- 超市买的生燕麦,没经验,以为跟速食麦片是一样的,结果除了煮粥啥也用不上,本人又不爱喝粥。怎么弄熟呢?试试用平底锅炒炒,家里还有电饼铛,干脆同时用,比较一下效果。用料燕麦400克油5克炒生燕麦(煎锅VS电饼铛)的做法平底锅刷少量油,小火慢慢炒。电饼铛打开,也没选火力档,就这么热着,不时...
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- 学生党的快手早餐,营养低脂,用一个小电饭煲就可以完成啦~用料鸡蛋1葡萄干个人喜好燕麦80ml面粉80ml白砂糖可选瓜子仁可选黑芝麻可选植物油葡萄干燕麦饼(电饭煲版)的做法准备材料,因为本人喜欢黑芝麻,所以也准备了芝麻将面粉、鸡蛋、燕麦混合搅拌均匀无粉块,这里我的比例是1:1:1,两人...
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- 还是用自己无所不能的电饭锅做的~很简单又营养美味的一道早餐燕麦里融合了浓浓的奶味儿和香蕉味儿,太棒了~~用料牛奶1盒(250ml)西麦即食燕麦40克香蕉一根(果肉75克)牛奶香蕉燕麦粥(电饭锅版)的做法牛奶放到电饭锅中,开加热档煮开,香蕉切小粒锅中加入燕麦、香蕉粒,调成保温档,焖3——...
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- 学生党就要一个电饭锅闯天下~香蕉买多了~忽然觉得可以拿来做个饭~吼吼~用料燕麦粉适量鸡蛋1个香蕉1根橄榄油适量燕麦香蕉饼~电饭锅的美食的做法首先准备燕麦粉,由于我在宿舍没有充分的条件,我就自己用手捏碎了燕麦片,就是西麦即食的那种拿一根香蕉,把它捣碎,加入适量燕麦粉,这...
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- 用料红糖玉米油玉米粉燕麦水红糖燕麦饼干(电饭煲版)的做法干净的碗中加入红糖,然后加入两勺玉米油、适量水,搅拌成红糖水加入燕麦片搅拌至燕麦完全吸收红糖水,再加入玉米粉搅拌,最后和成一个不干不粘手的面团揉出饼干状,放入无水无油的电饭煲内,按下煮饭键,过几分钟会自动跳保温,等...
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- 好想吃饼干口水都就出来了ヾ(@⌒ー⌒@)ノ可是木有烤箱木有微波炉木有冰箱只有一个电饭煲~~~~也可以拯救世界!用料燕麦片适量香蕉几根牛奶红糖炼乳花生酱电饭煲香蕉燕麦饼干的做法香蕉弄成泥隔着保鲜膜用手或者勺子碾加入燕麦片牛奶什么的其他的有什么加什么比如蜂蜜炼乳花生酱红...
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- 用料鸡蛋2个盐少许(可省略不加)燕麦片3包电饭锅燕麦饼“蒸”的好吃的做法2只鸡蛋打散,加3包燕麦片,加少少盐,然后搅拌均匀,倒入电饭锅,跟平常煮饭一样操作,自动跳到保温键后就完成了。味道好极了👏🌟...
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- 用料高筋面粉250克燕麦50克牛奶130-150克鸡蛋1个白糖40-60克(依个人对甜度喜好)盐2克酵母3克黄油20克电饭锅燕麦牛奶面包的做法将所有材料,除了黄油,全都加在一起,(牛奶请慢慢加入,因为鸡蛋的大小以及面粉的吸水度不同所需要的牛奶会有稍微不同,我大约用了135-140克),然后揉个30分...
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- 用料香蕉2根燕麦片若干克香蕉燕麦饼(电饼铛)的做法1、香蕉弄成面糊的形状;准备好燕麦片2、在我手捣香蕉半天之后,突然想到我有榨汁机,直接用榨汁机把香蕉榨成了糊糊3、将燕麦片和香蕉糊糊搅拌在一起,可以在此时加牛奶和蜂蜜,因为我家里没有牛奶,所以我就没加,加了一丢丢温水,不喜欢...
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- 用料鸡蛋个3面粉适量砂糖适量燕麦适量黄油适量燕麦饼干(电饼铛版)的做法我买的是麦片,用搅拌机打均成粉状室温融化黄油,加入鸡蛋和砂糖搅拌到砂糖融化加入适量麦片粉和面粉,揉成团取一小粉团用擀面杖擀成薄薄的片状,用饼干模具压出形状电饼铛预热,压好的饼干片摆上电饼铛,盖上盖2...
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- 超级好吃。以下为两人量。用料牛奶1袋生燕麦4分之一量杯大米4分之二量杯冰糖几粒水到刻度线4牛奶燕麦粥(电饭锅预约版)的做法前一天晚上,把大米和生燕麦倒进电饭锅中,加水加冰糖,预约煮粥。第二天起来,开锅加入牛奶搅拌均匀,然后就该干嘛干嘛去。忙完之后,牛奶和粥已经充分混匀,出...
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- 用料胡萝卜黄瓜燕麦鸡胸鸡蛋电饭锅版燕麦鸡胸饼的做法材料分量如图把所有食材混合加盐、胡椒粉搅拌平铺进电饭锅然后按煮饭键,不用加水,等它自己跳做好啦...
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- 望着家里一堆小青菜,想起咸肉饭。又觉得咸肉饭太油腻了,于是进化版肉末青菜燕麦饭诞生了。用了燕麦米,是因为一直在吃。降脂控糖效果还是不错的。且口感很好,颇受闲人家欢迎。图为菜料炒好铺在燕麦大米上,是半成品状态。用料煮杂粮米饭大米1份燕麦米2份水适量菜料肉末青菜泡发...
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- 健康的味道!虽丑!但营养,健康,更是减肥者的最佳选择。不仅当早餐方便,而且也好吃,易饱腹。用料红糖平时勺子三勺燕麦平时勺子8勺调和油平时勺子1勺玉米淀粉平时勺子4勺水适量红糖燕麦饼干(电饭煲烘干)的做法下红糖,调和油,水,搅拌溶解。下玉米淀粉,燕麦。待燕麦完全吸收水分后,开始...
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- 忙的时候,一盘燕麦粥简直是天使,方便快捷,营养美味,口味淡甜,加上芝麻更赠口感,一匙一口,简单也能令人满足用料即食燕麦片200g熟芝麻(黑白都可)按自己喜好添加枸杞(本人特好,可不加)【女生宿舍电饭锅版】芝麻燕麦粥的做法准备燕麦,芝麻,拌匀。开水浸没燕麦半厘米,喜欢稀一点可多加一点水...
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- 用料速冻饺子12个鸡蛋1个酸奶2杯燕麦随意电饭锅煎饺+燕麦酸奶的做法电饭锅放少量油,把饺子按同一方向摆好,加水至饺子一半的位置,盖上锅盖水分差不多收干之后,打一个鸡蛋放在饺子内酸奶是用北鼎酸奶机前一天晚上做的,早上就可以吃,加点燕麦丰富口感...
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- 这是在微博上看见的,做起来很简便,味道也不错,重点是不含油热量低!!!用料鸡蛋2个西兰花少许洋葱少许红辣椒一根西红柿一个大粒燕麦随心情盐、黑胡椒芝士丁电饭锅版燕麦披萨的做法将燕麦在水里泡1个小时左右,之后控干水,加入一个鸡蛋和少许盐,平铺在电饭锅里西兰花、辣椒、洋葱切小...
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- 一直都很喜欢欧包朴素的味道,无奈周边的面包店都很难买到,搜了好多的方子,都是烤箱版,只有电饭锅的童鞋表示好心塞T_T认真研究了欧包的做法,决定用电饭锅尝试几次,烤出来的组织味道其实都还不错,总结经验教训后分享给喜欢欧包的友友们╮(╯▽╰)╭用料高筋面粉100克糖10克盐3克...
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- 用料鸡蛋1只燕麦片一碗蜂蜜半勺红糖半勺植物油少许低卡燕麦饼干(简易电饭煲版)的做法将鸡蛋一个打入碗中打散,依次加入蜂蜜、红糖、植物油,搅拌均匀将燕麦片加入到搅拌均匀的液体中,搅拌混合均匀将电饭煲调到蛋糕档预热,可以在底部刷几滴油(可以不刷),将燕麦糊取适当大小在手中攥...
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- 用料燕麦米按人数大米(可不加)燕麦米的1/2水适量燕麦米饭(麦饭石锅+电磁炉版)的做法❶燕麦米提前浸泡三小时(如像我一样拼大米的,那就在最后20min时加入大米一起浸泡)。❷入石锅,加水,高出米半截指(如像我之后加菜的,水只需没过米),煮15分钟。❸加入菜碎(也可随自己口味添加其他食材)同...
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