![家常菜•手撕鸡做法烹饪大全 地道家常菜•手撕鸡如何做]( "家常菜•手撕鸡做法烹饪大全 地道家常菜•手撕鸡如何做")
- 不吃饱怎么减肥呢😜用料大鸡腿1只生抽勺香菜2根葱2根姜2片柠檬1片盐适量白糖适量香油适量家常菜•手撕鸡的做法大鸡腿解冻后洗净冷水下锅，放入鸡腿、姜片、葱段、盐，煮20分钟煮的时候注意用筷子插进去检查一下熟了没有煮鸡腿的时候顺便准备调料：盐、糖、生抽、香油；柠檬、香...
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![家常手撕鸡拌黄瓜凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常手撕鸡拌黄瓜凉拌菜方法]( "家常手撕鸡拌黄瓜凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常手撕鸡拌黄瓜凉拌菜方法")
- 用料琵琶鸡腿1只黄瓜1根蒜1瓣小葱2根生抽2勺醋1勺香油1勺白糖3克香菜2根家常手撕鸡拌黄瓜凉拌菜的做法琵琶腿先过血水，倒掉重新煮熟，水里加点盐，煮大概二十分钟，晾凉黄瓜切丝备用调料汁调配好黄瓜丝铺底鸡腿肉掰碎加调料汁加点香菜拌匀就可以吃啦小贴士喜欢吃辣的放点朝天椒，...
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![家常手撕鸡如何做才美味，怎么做家常手撕鸡简单又好吃]( "家常手撕鸡如何做才美味，怎么做家常手撕鸡简单又好吃")
- 简单易做，美味可口。用料鸡腿4只黄瓜1根盐糖生抽白醋香醋白芝麻小米辣大蒜花椒粉适量，按自己口味家常手撕鸡的做法鸡腿四个，加黄酒两勺，姜片大葱一点盐，凉水入锅，煮15分钟关火。准备调料水。大蒜末，白芝麻，盐，糖，鸡精，小米辣，花椒粉。凉锅放油，开火，烧油至油冒烟热油浇到调料上加入2勺...
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![手撕包菜（家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（家常菜）方法]( "手撕包菜（家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（家常菜）方法")
- 零失误，零难度，巨简单的家常菜，只要你有手有材料，一顿简单佳肴就出锅啦，上班族和宅男宅女们，很适合你们哟材料都是家里的材料，不需要另买的！用料包菜半个（两个人的量哦，一个人还可以再少点）胡椒粉两撮干辣椒2个红椒半个葱小半个姜2片蒜2瓣蚝油1中勺盐5克醋1勺鸡精半勺或1勺油把锅底...
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![最强家常菜——手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的最强家常菜——手撕包菜方法]( "最强家常菜——手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的最强家常菜——手撕包菜方法")
- 最强家常菜——手撕包菜用料包菜250克五花肉50克姜1瓣蒜3瓣干辣椒3根蚝油8克豉油10克最强家常菜——手撕包菜的做法准备包菜和五花肉300克比例为5:1蒜、姜切片，干辣椒切段，五花肉切薄片包菜洗净拧干，对半切开去梗，再用手撕成3cm大的块调味汁：蚝油、蒸鱼豉油（具体烹饪时长调味宝...
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![「家常菜」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」手撕包菜方法]( "「家常菜」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」手撕包菜方法")
- 营养分析：1.圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。2.圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富。3.圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重要美容品。经常食用卷心菜能...
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![家常手撕菜如何做才美味，怎么做家常手撕菜简单又好吃]( "家常手撕菜如何做才美味，怎么做家常手撕菜简单又好吃")
- 方便快捷，营养丰富。用料盐适量葱适量姜适量蒜适量生菜适量西红柿适量黄瓜适量青椒适量胡萝卜适量豆腐皮适量海鲜酱油适量陈醋适量香油适量五香粉适量油适量家常手撕菜的做法用油先把葱姜蒜、胡萝卜、青椒小炒一下，再放醋、酱油、盐、五香粉翻两下关火。随后放入烫好的手撕...
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![家常菜之手撕鸡做法烹饪大全 地道家常菜之手撕鸡如何做]( "家常菜之手撕鸡做法烹饪大全 地道家常菜之手撕鸡如何做")
- 用料鸡腿2个黄瓜1根调料1碗家常菜之手撕鸡的做法先把鸡腿肉煮熟，可加姜和料酒一起煮煮好后放入凉水冷却，这个时间调料先切黄瓜放盘中垫底小米椒，葱，蒜蓉，白糖，盐，生抽，醋喜欢啥自己加，随意的鸡腿凉后用手撕下来摆盘热油，7层热左右把热油倒入调料碗中混匀把调料倒入盘中，拌匀开吃！小贴...
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![手撕包菜(家常菜下饭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜(家常菜下饭菜)方法]( "手撕包菜(家常菜下饭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜(家常菜下饭菜)方法")
- 包菜有两种，一种是扁的叫平包菜，一种是圆的圆包菜！平包菜的口感是软一点，带点甜，圆包菜会爽口些，看自己口味挑选！包菜是我家猪宝宝帮我撕的，就是撕得有点很碎，有点很大😂宝宝1岁5个月了，要帮妈妈做些力所能及的事了，希望她以后也喜欢下厨房😁我一直都很喜欢下厨房做吃的，可能小时候受...
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![手撕葱油鸡，滑嫩鲜香，快手家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕葱油鸡，滑嫩鲜香，快手家常菜方法]( "手撕葱油鸡，滑嫩鲜香，快手家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕葱油鸡，滑嫩鲜香，快手家常菜方法")
- 🥣材料：煮鸡腿：鸡全腿3个、葱、姜片、料酒1大勺、盐1小勺。葱油：葱白、洋葱、大蒜头、姜。酱汁：蚝油1大勺、生抽2大勺、糖1小勺、葱油1大勺：点缀：葱丝、红辣椒丝、葱油。用料鸡腿（全腿）3只姜片葱根料酒1大勺盐1小勺洋葱大蒜头蚝油1大勺生抽2大勺糖1小勺手撕葱油鸡，滑嫩鲜香，快手家...
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![传统家常菜—手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的传统家常菜—手撕包菜方法]( "传统家常菜—手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的传统家常菜—手撕包菜方法")
- 今日推荐家常菜—手撕包菜。这虽为最常见的普通菜式，却颇为考究掌勺人对火候和时间的把控哦～用料包菜1个蒜3瓣干辣椒2克花椒6粒鸡鲜调味料适量特级鲜酱油适量传统家常菜—手撕包菜的做法包菜撕成小块，清洗干净后尽量控干水分，蒜切片热锅冷油，烧至七成热，下蒜瓣，干辣椒，花椒快速翻...
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![「家常小炒」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常小炒」手撕包菜方法]( "「家常小炒」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常小炒」手撕包菜方法")
- 家常版手撕包菜，简单快手讲究爽脆，不输饭店的味道！用料包菜1个蒜3瓣干辣椒7个盐2克鸡精1勺糖1克醋2勺蒸鱼豉油3勺五花肉100克葱白3段【家常小炒】手撕包菜的做法准备食材:五花肉切薄片，辣椒切段，大蒜切片，小葱白切小段；包菜对半切开，去除粗梗部分，手撕成小片，清洗干净，晾干水分。1、...
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![家常凉菜《手撕凉拌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜《手撕凉拌鸡方法]( "家常凉菜《手撕凉拌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜《手撕凉拌鸡方法")
- 色鲜味美，酸辣适宜，回味留香，是喝小酒、佐餐的佳品。用料鸡1/4只，手撕成条段调料：仔姜、葱、蒜、洋葱、白糖、花椒面、香油、食盐、鸡精、老玩童秘制熟油辣子、李锦记味极轩酱油、保宁醋等家常凉菜《手撕凉拌鸡的做法手撕鸡肉仔姜、香葱、芹菜、洋葱丝1、1/4只鸡去骨手撕成丝...
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![家常菜手撕干锅包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜手撕干锅包菜方法]( "家常菜手撕干锅包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜手撕干锅包菜方法")
- 用料流星包菜一个五花肉200g郫县豆瓣两勺盐鸡精蒜头家常菜手撕干锅包菜的做法锅内放油8成热把手撕的包菜倒入炒至7成熟到出备用锅内倒油放入五花肉到7成熟下蒜末郫县豆瓣翻炒随后倒入步骤1翻炒几下加入少许水倒入酒精锅上菜时点火加热即可使用我没有酒精锅直接炒熟装盘了...
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![999道家常菜（4）柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的999道家常菜（4）柠檬手撕鸡方法]( "999道家常菜（4）柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的999道家常菜（4）柠檬手撕鸡方法")
- 柠檬的清香味和鸡肉的完美搭配，温暖的季节做一道暖心的菜用料鸡边腿1只柠檬片3片小米椒8个香菜1根花生米适量大蒜子3颗姜2片辣椒油1勺花椒油半勺盐适量耗油1勺生抽1勺白糖适量打底菜黄瓜半根洋葱半个鸡腿去腥味用料葱姜适量料酒1勺999道家常菜（4）柠檬手撕鸡的做法鸡腿冷水下...
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![家常快手菜：手撕包菜的详细做法，家常快手菜：手撕包菜做法技巧]( "家常快手菜：手撕包菜的详细做法，家常快手菜：手撕包菜做法技巧")
- 很好吃用料包菜1个蒜3瓣儿蚝油1汤勺盐适量小米辣6个姜片3片五花肉半条家常快手菜：手撕包菜的做法五花肉切片，姜片蒜小米辣切碎。包菜撕碎洗干净。五花肉煎出油脂，放姜蒜小米辣，炒2分钟，放生抽，耗油，盐，再翻炒约2分钟不需要加水，它自己会出水哦。非常美味小贴士炒的时间不要太久，可...
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- 刚学会的手撕包菜，比我之前炒的味道上升了几个level，脆脆嫩嫩的用料包菜1颗蒜瓣干辣椒2个花椒生抽勺蚝油勺鸡精勺白糖醋植物油猪油【家常素菜】手撕包菜的做法包菜撕小块锅中放油，再加点猪油更香，煸香花椒，捞出。放蒜片和干辣椒（按个人喜好可以不放）爆香下包菜翻炒放1勺醋（不能省...
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![快手家常菜：手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜：手撕包菜方法]( "快手家常菜：手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜：手撕包菜方法")
- 青菜中的no1，哈哈哈，酸辣开胃。用料包菜1个干辣椒3个小米椒4个蚝油1勺生抽1勺醋1勺糖1勺盐1小勺快手家常菜：手撕包菜的做法包菜用手撕成小块，热锅倒油，下蒜末辣椒炒出香味。倒入包菜炒至断生，加一点盐，一勺糖，一勺生抽，一勺醋，一勺蚝油继续翻炒均匀即可出锅。酸辣开胃，下饭菜。有条...
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![家常手撕包菜！手撕炝甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常手撕包菜！手撕炝甘蓝方法]( "家常手撕包菜！手撕炝甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常手撕包菜！手撕炝甘蓝方法")
- 用料包菜1个中等大小五花肉或里脊肉30克小米辣3个干辣椒8个蒜4瓣蒸鱼豉油三大勺食用面碱，洗包菜用，这样可以去掉农药两勺葱半根姜3片鸡精半小勺家常手撕包菜！手撕炝甘蓝的做法准备一个包菜。用手撕成小块，放在盆里，盘里放适量的水，放入两勺食用面碱，包菜泡五分钟，用清水洗3到5遍，...
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![（快手菜）家常手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）家常手撕包菜方法]( "（快手菜）家常手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）家常手撕包菜方法")
- 比肉还好吃下饭的素菜，简单易学人人能做。用料包菜半个蒜4瓣盐适量生抽适量蚝油适量干辣椒若干花椒一小搓米醋适量白糖适量（快手菜）家常手撕包菜的做法包菜手撕成小片洗干净备好蒜米、辣椒、花椒。锅里的油热后依次倒入辣椒、花椒、蒜米，炒包菜要油多一点才好炒，才入味。炒香...
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![家常菜系列——手撕盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜系列——手撕盐焗鸡方法]( "家常菜系列——手撕盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜系列——手撕盐焗鸡方法")
- 👩❤️👩午餐香菇白菜粥猪骨木棉花赤小豆汤手撕盐焗鸡用料鸡1只蚝油1勺酱油1勺盐焗鸡粉半包（一包）葱3根姜片2片拌盐焗鸡的酱料：酱油1勺醋0.5勺白糖适量蒜4瓣芝麻油适量熟白芝麻适量家常菜系列——手撕盐焗鸡的做法鸡去头尾和内脏，洗干净用厨房用纸擦干。把酱油和蚝油...
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![家常菜简易版手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜简易版手撕鸡方法]( "家常菜简易版手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜简易版手撕鸡方法")
- 第一次做居然也好好味，好开心呀～用料鸡半只胡萝卜丝小许葱花小许蒜蓉3瓣小辣椒3个姜片5片盐2勺料酒2勺生抽2勺白糖1勺白醋1勺芝麻香油白芝麻家常菜简易版手撕鸡的做法冷水下锅把五片姜/一卷葱/两勺盐/两勺料酒/半只鸡倒进锅中，水烧开后用勺子撇去浮沫，定时20分钟后出锅，装到碟...
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![家常手撕饼如何做才美味，怎么做家常手撕饼简单又好吃]( "家常手撕饼如何做才美味，怎么做家常手撕饼简单又好吃")
- 喜欢面食是东北人的特点，特别是手撕饼情有独钟，弄点面粉，好吃手撕饼看过来～～～～用料中筋面粉240克盐3克热水72克凉水72克油酥100克家常手撕饼的做法面粉分两份，一份用热水烫面，另一份用凉水活面，活成面团。醒10分钟，再揉光滑。面团做到三光，面团光，手光，面盆光分成四份均匀刷油每个面团...
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![家常菜•广式手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜•广式手撕鸡方法]( "家常菜•广式手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜•广式手撕鸡方法")
- ——以下①是重点——⚠️①黄栀子不一定要放，你随意，黄栀子只是调色用！我放是因为这次买的鸡，鸡皮颜色不够黄。——如果使用的鸡，鸡皮是比较黄的，可以不放（例如老点的鸡、腌鸡、吃玉米的鸡）②盐焗鸡粉的牌子选你喜欢。我用的是海天。在广东，手撕鸡、盐焗鸡、白切鸡、炖鸡汤等，是很常...
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![家常手撕鸡的详细做法大全,简单又营养的家常手撕鸡做法]( "家常手撕鸡的详细做法大全,简单又营养的家常手撕鸡做法")
- 麻辣手撕鸡是一道新川菜也是夏天的时候最受大家喜欢的一道居家下酒的名菜现在网上的食谱大部分都是使用鸡胸肉来做殊不知鸡胸肉是鸡身上肉质最柴最没有口感的部位这道菜食材应该首选鸡腿肉肉质兼顾嫩滑和韧劲用料鸡腿小葱5根香菜2根姜半个蒜半个盐适量生抽3勺醋3勺料酒适...
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