![美善品 莜面鱼鱼做法烹饪大全 地道美善品 莜面鱼鱼如何做]( "美善品 莜面鱼鱼做法烹饪大全 地道美善品 莜面鱼鱼如何做")
- 2020年3月21日周日重庆晴用料莜面粉250克开水250克美善品莜面鱼鱼的做法在莜面粉中加入250克开水，设置30秒，速度从3-6。取出面条，开始制作莜面鱼鱼。另外还可以制作莜面窝窝莜面窝窝开水蒸10分钟，搭配汤吃。莜面鱼鱼开水蒸13分钟，可搭配汤或炒着吃。小贴士莜（yóu）面是由莜麦加...
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![美善品茄汁牛腩莜面条食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品茄汁牛腩莜面条方法]( "美善品茄汁牛腩莜面条食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品茄汁牛腩莜面条方法")
- 第一次用莜面粉制作了莜面条，加了一半多的雪花粉和面，其实不需要的，下次全部用莜面粉。做汤汁的面，只要把蒸好的面放着蘸汤汁吃就行了，不要再加汤煮，容易变软糯。这次我就是失误了！用料茄汁牛腩提前做好莜面粉100克雪花粉150克开水120克美善品茄汁牛腩莜面条的做法1、全部用莜面...
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![莜面🐟鱼鱼如何做才美味，怎么做莜面🐟鱼鱼简单又好吃]( "莜面🐟鱼鱼如何做才美味，怎么做莜面🐟鱼鱼简单又好吃")
- 莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，对人体新陈代谢具有明显功效。莜面有很多种做法，今天做了最最最简单的，用手挫成型，炒和煮都可以加入自己喜欢的配料，吃起来Q弹，味道还真的不错。以下为记录自己的过程，方便查...
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![「大徐0油烟厨房」美善品—莜面鱼鱼的详细做法，「大徐0油烟厨房」美善品—莜面鱼鱼做法技巧]( "「大徐0油烟厨房」美善品—莜面鱼鱼的详细做法，「大徐0油烟厨房」美善品—莜面鱼鱼做法技巧")
- 西贝莜面村的莜面鱼鱼，去了就想吃，当下努力在家做饭才是正道。买了一个多星期的莜面，今天终于要拆封了！大闺女吃了一大碗，哈哈！捧场！开水烫过的面，如果手揉要等好久才能放凉，小美等5分钟，温度降到60℃就可以正常工作啦！用料莜面300克开水300克西红柿1个土豆1个油20克姜2片葱1段生抽1...
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![美善品带鱼如何做才美味，怎么做美善品带鱼简单又好吃]( "美善品带鱼如何做才美味，怎么做美善品带鱼简单又好吃")
- 人生第一次烧带鱼就今天了😄老公说味道还可以✌️用料老抽1勺生抽1勺料酒腌制用4勺姜片2片大蒜2瓣带鱼1条美善品带鱼的做法带鱼用料酒腌制20分钟。主锅倒油20克姜大蒜3分钟120度爆香，然后插入蝴蝶棒放入带鱼，倒生抽老抽，设置8分钟温度v小勺。出锅装盘即可食用。...
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![煮莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做煮莜面鱼鱼简单又好吃]( "煮莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做煮莜面鱼鱼简单又好吃")
- 特别爱吃饭店的煮鱼子，但是有时候自己吃又觉得外边不便宜就自己做了用料盐3克油5克莜面200克西红柿1个土豆1个葱1根酱油1勺香菇适量木耳适量生菜依个人喜好蒜适量肉（猪肉羊肉皆可）依个人喜好生抽少许煮莜面鱼鱼的做法把莜面放盆中，加入开水，用筷子搅成絮状直到没有大量干粉，晾...
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![莜面鱼鱼（美善品通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面鱼鱼（美善品通用）方法]( "莜面鱼鱼（美善品通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面鱼鱼（美善品通用）方法")
- 读书时周末三两个同学有时会溜到太原食品街，去吃特色小吃。刀削面、莜面、灌肠、担担面、老鼠窟元宵，还有羊汤。现在莜面的营养价值越来越被认知，自己也做点，饮食搭配营养全面些。用料莜面200克开水（滚开水）200克～210克油3克莜面鱼鱼（美善品通用）的做法莜面200克倒入锅里，等量热开...
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![炒莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做炒莜面鱼鱼简单又好吃]( "炒莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做炒莜面鱼鱼简单又好吃")
- 喜欢莜面的口感，搓莜面鱼鱼的感觉好像再玩橡皮泥一样，等宝宝大一点还可以一起做亲子厨房活动呢用料莜面200克开水230克肉末100克芹菜2根香菇5朵油适量生抽适量耗油适量盐适量料酒适量炒莜面鱼鱼的做法莜面加开水活成面团，开水特别烫可借助筷子或者刮刀搅拌凉到能手揉成面团...
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![莜面鱼鱼汤如何做才美味，怎么做莜面鱼鱼汤简单又好吃]( "莜面鱼鱼汤如何做才美味，怎么做莜面鱼鱼汤简单又好吃")
- 【食味。食念】°莜面，是由燕麦（莜麦）加工而成的面粉°听父亲讲……°燕麦在加工前，必须炒制，此为“一熟”°制作时，必须用开水烫面，此为“二熟”°成品蒸制，此为“三熟”°莜面可单独制作各种美食°也可与小麦面粉、荞面、玉米面、豆黄面搭配°最喜欢莜面独具的面香°当莜面与水...
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![纯莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做纯莜面鱼鱼简单又好吃]( "纯莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做纯莜面鱼鱼简单又好吃")
- 用料莜面500g开水500克纯莜面鱼鱼的做法满满加水搅拌均匀即可整形上锅蒸8mins出锅享用美食完全不黏...
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![山西美食——美味烩莜面鱼鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的山西美食——美味烩莜面鱼鱼方法]( "山西美食——美味烩莜面鱼鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的山西美食——美味烩莜面鱼鱼方法")
- 每天不知道吃啥，逛超市看到有莜面，安排用料莜面500克开水600克油适量料酒2勺姜4片葱1根土豆1个西红柿1个洋葱半个猪肉适量豆角七八根胡萝卜1根山西美食——美味烩莜面鱼鱼的做法在超市买了一斤多点儿的莜面，想着搓点鱼鱼，以前单位食堂总能吃到，看娃在家，还挺想念那个味道的(一...
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![焖莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做焖莜面鱼鱼简单又好吃]( "焖莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做焖莜面鱼鱼简单又好吃")
- 每次做一大锅大家都能吃两大碗不喜欢吃粗粮可以把莜面换成白面用料莜面400克蒜5瓣豆角10根土豆1个胡萝卜1根蘑菇1盒番茄1个南瓜0.3个食用油少许老抽1勺生抽1勺盐3小勺焖莜面鱼鱼的做法锅里放五勺油，放蒜，小火出香味把之前洗好，晾干的食材放进油锅里，一般就是豆角、土豆、胡萝...
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![莜面鱼鱼🐟如何做才美味，怎么做莜面鱼鱼🐟简单又好吃]( "莜面鱼鱼🐟如何做才美味，怎么做莜面鱼鱼🐟简单又好吃")
- 孩子们午餐一般都是拿去学校，每天变着花样儿用料莜面300克西红柿1个洋葱半个蘑菇4个胡萝卜半个根胡椒粉适量浓汤里莜面鱼鱼🐟的做法300g莜麦面，300g滚开水烫面，整个过程要快，筷子搅拌，差不多时候用手揉光面条，适量小面球搓出鱼鱼（玩橡皮泥一样）这图片是我早些时候的面团搓鱼鱼切...
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![土豆莜面鱼鱼的详细做法大全,简单又营养的土豆莜面鱼鱼做法]( "土豆莜面鱼鱼的详细做法大全,简单又营养的土豆莜面鱼鱼做法")
- 用料土豆2个土豆莜面鱼鱼的做法土豆洗净切片蒸熟...
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![秒杀西贝莜面鱼鱼（快手原味莜面鱼鱼)食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀西贝莜面鱼鱼（快手原味莜面鱼鱼)方法]( "秒杀西贝莜面鱼鱼（快手原味莜面鱼鱼)食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀西贝莜面鱼鱼（快手原味莜面鱼鱼)方法")
- 老家内蒙古，我们老家也是盛产莜面的，小时候爸爸非常爱吃莜面，所以家里经常会做莜面吃！我也学会了妈妈的拿手主食莜面饸烙莜面鱼鱼！不过每家的饮食习惯不一样，有的喜欢在鱼鱼里放蘑菇羊肉西红柿蔬菜等材料，完全根据个人喜好！我妈妈给我们做就是放土豆和鱼鱼没有别的！所以说这是我妈...
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![「西北小吃」炒莜面、凉拌莜面、莜面鱼鱼、莜面栲姥姥食谱大全及做法，烹饪好吃的「西北小吃」炒莜面、凉拌莜面、莜面鱼鱼、莜面栲姥姥方法]( "「西北小吃」炒莜面、凉拌莜面、莜面鱼鱼、莜面栲姥姥食谱大全及做法，烹饪好吃的「西北小吃」炒莜面、凉拌莜面、莜面鱼鱼、莜面栲姥姥方法")
- 莜面也叫裸燕麦面。它所含蛋白质和脂肪量为五谷之首，是河北省张家口、山西省大同盆地地区、内蒙古乌兰察布市等地区特色食品。莜面的营养丰富，含有钙，磷，铁，锌等矿物质，可以预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血的功效，是补钙佳品。莜面的做法多种多样，常见的有莜面鱼鱼，莜面栲姥姥，莜...
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![美善品莜面鱼鱼做法烹饪大全 地道美善品莜面鱼鱼如何做]( "美善品莜面鱼鱼做法烹饪大全 地道美善品莜面鱼鱼如何做")
- 用料莜面200克开水200克美善品莜面鱼鱼的做法莜面200克倒入主锅，速度1-2，时间2分钟，从主锅盖上倒入200克开水，搅拌至没有干粉，将面团（烫面有点散）从主锅中取出，整形成光滑的面团，用湿布盖好备用揪下一小块（比较小）用手掌🖐️向前搓，搓成长橄榄状。如图，将搓好的鱼鱼均匀的平铺在蒸盘内。...
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![「美善品」温州鱼面/鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「美善品」温州鱼面/鱼饼方法]( "「美善品」温州鱼面/鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「美善品」温州鱼面/鱼饼方法")
- 记忆中最爱的一道家乡菜。读书那会，父母经常在周末时候买来新鲜的鱼，在家忙活大半天，给我准备鱼饼带到学校改善伙食。鲜美的味道一直伴随成长，温暖了胃也温暖了回忆。用料姜45克盐15克料酒15克地瓜粉100克鱼肉1025克【美善品】温州鱼面/鱼饼的做法新鲜的鱼儿洗净买了约6斤的...
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![莜面鱼鱼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面鱼鱼（小美版）方法]( "莜面鱼鱼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面鱼鱼（小美版）方法")
- 莜面（裸燕麦面，油麦面）是由莜麦加工而成的面粉。莜麦的营养价值极高，其种子内蛋白质、脂肪的含量超过其他粮食作物，还含有钙、磷、铁、核黄素、亚油酸等多种人体需要的营养元素。用料莜面180克高筋粉60克开水220克盐3克莜面鱼鱼（小美版）的做法我买的莜面粉长这样。220克水加入主...
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![美善品鱼类。雪菜黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品鱼类。雪菜黄鱼方法]( "美善品鱼类。雪菜黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品鱼类。雪菜黄鱼方法")
- 用料雪菜1包黄鱼1条一斤二两料酒20克生抽15克老抽5克香醋5克糖5克姜蒜各10克小米辣2个葱花少许水45克美善品鱼类。雪菜黄鱼的做法黄鱼一条(大约1斤2两)处理干净用盐和料酒腌制步骤1把姜蒜5秒速度4切碎，加油20克，3分钟/温度120度/速度1爆香。步骤2雪菜放入主锅，2分钟/温度V/...
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![莜面鱼鱼的详细做法大全,简单又营养的莜面鱼鱼做法]( "莜面鱼鱼的详细做法大全,简单又营养的莜面鱼鱼做法")
- 用料莜面适量土豆半个圆白菜3片胡萝卜半根黄豆酱2勺莜面鱼鱼的做法莜面用开水烫一下，和好，搓成鱼配菜切丁，葱姜蒜爆香，放豆瓣酱划拉几下，放配菜丁炒炒，加热水适量，盐不够再加点，煮制配菜熟。有肉最好的，我偷懒木有出去买😝倒上鱼鱼煮熟，开吃😍热乎乎的，香😀😀...
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![莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做莜面鱼鱼简单又好吃]( "莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做莜面鱼鱼简单又好吃")
- 用料莜面四杯土豆淀粉一杯开水适量莜面鱼鱼的做法莜面，面粉按比例放入盆中混合均匀，倒入开水用筷子拌成絮状和成饺子面软硬一样的面团搓成两头尖的形状按扁蒸15分钟取出晾凉，散开选择自己喜欢的配料配料炒好后放莜面鱼鱼翻炒出锅配小米粥小贴士配料可以随意搭配，莜面比较吃水...
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![蜗牛莜面鱼鱼的详细做法大全,简单又营养的蜗牛莜面鱼鱼做法]( "蜗牛莜面鱼鱼的详细做法大全,简单又营养的蜗牛莜面鱼鱼做法")
- 喜欢吃莜面的，快来快来。很简单，又健康。用料莜面500克开水500克蜗牛莜面鱼鱼的做法看视频吧开水和莜面比例1：1搓好了，上锅蒸5分钟。小贴士实在不会做蜗牛的，直接搓莜面鱼鱼也可以。...
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![莜面鱼鱼-果果美厨食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面鱼鱼-果果美厨方法]( "莜面鱼鱼-果果美厨食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面鱼鱼-果果美厨方法")
- 汤汁酸辣可口，鱼鱼劲道好吃！用料莜面水葱辣椒青菜生抽盐糖醋油胡椒粉克鸡蛋鸡胸肉莜面鱼鱼-果果美厨的做法莜面开水和面，晾凉后搓成鱼鱼。上锅蒸5分钟清水烧开先把青菜烫熟，我用不粘锅把鸡蛋煎熟，把葱花和辣椒用热油激熟，然后倒入生抽，盐，糖，醋，煮好的鱼鱼捞起放到碗里，加上煮熟鸡胸...
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![氽莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做氽莜面鱼鱼简单又好吃]( "氽莜面鱼鱼如何做才美味，怎么做氽莜面鱼鱼简单又好吃")
- 用料莜面粉1碗土豆1个西红柿1个尖椒1个蒜2-3瓣姜1块干红辣椒2个小葱1根杭椒（红）或米椒几个1个菠菜3-4根花椒约20-30粒盐2勺（调料勺）生抽1勺（火锅汤勺）植物油约50克氽莜面鱼鱼的做法把一碗莜面放盆里；用开水和莜面，偏硬些；有手搓好莜面鱼鱼，摆放在蒸笼里；锅里放水，水开后，蒸8-9分钟，莜面...
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