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- 黄豆蹄花富含胶原蛋白美容养颜佳品用瓦煲煲出来的汤浓郁鲜美肉质弹性刚刚好简单易行快来试试吧用料猪蹄3只黄豆适量姜片四五片葱段一小撮黄豆蹄花煲的做法黄豆提前泡6小时猪蹄切小块，洗净，焯水备用用冷水冲洗焯水后的猪蹄，让肉更Q弹把猪蹄，黄豆，生姜片，葱段放入瓦煲，注入冷水先...
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![猪蹄黄豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆汤（电饭煲）方法]( "猪蹄黄豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆汤（电饭煲）方法")
- 能吃饱，可以泡饭下面条，调料要求低。用料猪蹄1只姜3片黄豆80克干香菇2个浓缩木耳10g猪蹄黄豆汤（电饭煲）的做法黄豆泡至少一小时，香菇，木耳泡发。猪蹄买来就切成四五段了，用生姜冷水焯，然后把毛和不好看的地方去一去。把步骤一里的猪蹄，黄豆，姜片，香菇，木耳都丢进电饭煲，点煲汤。不喜欢...
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![猪蹄花生煲如何做才美味，怎么做猪蹄花生煲简单又好吃]( "猪蹄花生煲如何做才美味，怎么做猪蹄花生煲简单又好吃")
- 进入冬天，气候寒冷，给家人炖一个滋补暖胃的汤，心情也会跟着温暖起来~~~用料猪蹄2只花生200克葱2片姜2片盐适量猪蹄花生煲的做法将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可小贴士猪蹄...
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![黄花菜猪蹄煲做法烹饪大全 地道黄花菜猪蹄煲如何做]( "黄花菜猪蹄煲做法烹饪大全 地道黄花菜猪蹄煲如何做")
- 用料黄花菜100克木耳1小把猪蹄半只麻辣香肠1条黄豆酱1勺盐5克水4饭碗生抽1勺黄花菜猪蹄煲的做法猪蹄去毛洗净备用，黄花菜去头泡开备用，木耳泡开洗净备用锅里放水直接放香肠，大火烧开，捞起切厚片备用猪蹄先下锅下香肠，放入4碗水，大火烧开转小火5分钟后下黄花菜，木耳，香肠小火烧到...
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![黄豆煲猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆煲猪蹄简单又好吃]( "黄豆煲猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆煲猪蹄简单又好吃")
- 满满胶原蛋白，哈哈哈，家人吃猪蹄，我吃黄豆，因为我是黄豆档，啊哈哈哈。用料猪蹄髈450g葱根6根蒜3瓣姜1块黄豆80g冰糖130g香叶2片花椒粒10粒干辣椒2个桂枝1根甘草2个干陈皮5~6个八角2个生抽20g老抽8g豆瓣酱60g料酒适量红葡萄酒约300g黄豆煲猪蹄的做法买来的新鲜猪蹄膀，静置在水中...
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![蹄花煲如何做才美味，怎么做蹄花煲简单又好吃]( "蹄花煲如何做才美味，怎么做蹄花煲简单又好吃")
- 用料猪蹄只芸豆克葱根姜片八角个花椒粒盐克蹄花煲的做法煲...
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![淮山蹄花煲如何做才美味，怎么做淮山蹄花煲简单又好吃]( "淮山蹄花煲如何做才美味，怎么做淮山蹄花煲简单又好吃")
- 用料蹄花（最好是“优秀的前蹄儿”）铁棍山药猪皮姜葱料酒盐胡椒粉花椒淮山蹄花煲的做法猪蹄儿刮洗干净，斩成块，然后和猪皮一起入锅，加水烧开，用冷水冲洗干净猪皮切块，重新换水，加入姜葱料酒花椒，烧开打去浮沫，加胡椒粉小火慢炖，炖到蹄花软糯时加盐调味山药洗净削皮，切成滚刀块儿，投入汤...
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![山药薏米黄豆煲猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米黄豆煲猪蹄方法]( "山药薏米黄豆煲猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米黄豆煲猪蹄方法")
- 想起来要拍时，已经快喝光了⋯特別省心好喝的一锅汤用料猪蹄300g黄豆一把薏米一把山药几根料酒两大勺盐少许山药薏米黄豆煲猪蹄的做法黄豆（或黑豆）、薏米泡几小时，半小时也行。猪蹄焯水，冲干净炖锅里码好黄豆薏米猪蹄，加几片姜，加足水，烧开，倒入料酒，转小火煲1.5小时放入山药，煲半小...
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![黄豆焖猪蹄（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄（电饭煲版）方法]( "黄豆焖猪蹄（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄（电饭煲版）方法")
- 用料猪蹄6大块黄豆30g冰糖5颗老抽1勺料酒2勺生抽2勺葱姜蒜适量黄豆焖猪蹄（电饭煲版）的做法黄豆提前浸泡两小时猪蹄洗去血水，冷水下锅，加入姜和料酒去腥，焯水洗净备用猪蹄加入一勺老抽，两勺料酒，两勺生抽，葱结，几片姜和蒜瓣腌制两小时电饭煲底部铺姜片，把所有腌制的调料盒猪蹄都倒入...
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![黄豆猪蹄煲如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄煲简单又好吃]( "黄豆猪蹄煲如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄煲简单又好吃")
- 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。用料猪蹄300克黄豆200克黄豆酱3克老抽适量生抽适量冰糖2克茴香1克黄豆猪蹄煲的做法猪蹄儿洗净剁大块儿，入沸水中焯熟备用，黄豆洗净沥干。锅中倒油烧热，下...
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![黄豆蹄花汤的详细做法大全,简单又营养的黄豆蹄花汤做法]( "黄豆蹄花汤的详细做法大全,简单又营养的黄豆蹄花汤做法")
- 上周末下雨刚好有点阴冷，想吃点热的东西，想想好久没有做猪蹄汤了，那就熬一锅黄豆蹄花汤喝吧！😊用料猪蹄1只黄豆适量料酒3勺盐5g姜2+4片（2片过水）香葱1根（过水用的）花椒适量（过水用的）八角1个（过水用的）莲子适量红枣4颗枸杞适量，10粒左右薏米少量黄豆蹄花汤的做法黄豆最好提前泡几个小...
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![猪蹄黄豆煲如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆煲简单又好吃]( "猪蹄黄豆煲如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆煲简单又好吃")
- 超市采年货时，看到大猪蹄那么鲜嫩，就拎回家一只。猪蹄含丰富的胶原蛋白，女生多吃对皮肤好好，Q弹嫩滑😄用料猪蹄一只葱姜适量料酒适量八角肉料适量老抽适量黄豆适量提前泡好盐适量冰糖适量猪蹄黄豆煲的做法将猪蹄洗净，剁块（能让肉食店代劳就代劳，猪蹄剁块太麻烦），炒锅水开下猪蹄块，...
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![电饭煲版猪蹄黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版猪蹄黄豆汤方法]( "电饭煲版猪蹄黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版猪蹄黄豆汤方法")
- 第一次炖汤用料猪蹄1只黄豆心情克姜4.5片盐随便克料酒3勺金桔🍊3个电饭煲版猪蹄黄豆汤的做法1.菜市场一只猪蹄剁小段2.焯水洗净加水3.电饭煲快速煮4.加料酒姜香叶5.煮熟之后跳转煲汤或者煮粥2小时6.加金桔直接吃的那种金桔不需要剥皮的哈哈哈...
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![蹄花煲海带如何做才美味，怎么做蹄花煲海带简单又好吃]( "蹄花煲海带如何做才美味，怎么做蹄花煲海带简单又好吃")
- 入伏暑气蒸腾！清凉解暑良方😄用料猪蹄，海带、姜、盐，、八角料酒！用量看图知多少😄蹄花煲海带的做法猪蹄用冷水泡两三个小时、中途换几次水！芸豆放水中开锅后关火，盖盖子焖一个小时，海带洗净放水里泡着。猪蹄冷水下锅，到一点料酒，姜片。大火开锅煮三四分钟然后倒掉水洗净猪蹄。高压...
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![花生猪蹄煲如何做才美味，怎么做花生猪蹄煲简单又好吃]( "花生猪蹄煲如何做才美味，怎么做花生猪蹄煲简单又好吃")
- 用料猪蹄2只花生100克葱2根姜6片八角3个料酒2勺盐6克花生猪蹄煲的做法将猪蹄放在水中焯煮，清除血水。葱切成小段，姜切成片。将猪蹄、花生、姜片、葱段、八角，一同放入砂锅中。加入清水、料酒、食盐，中火煮滚。转小火，再煲一个小时左右，即可出锅。小贴士花生猪蹄煲，七到十天左右...
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![番茄蹄花煲如何做才美味，怎么做番茄蹄花煲简单又好吃]( "番茄蹄花煲如何做才美味，怎么做番茄蹄花煲简单又好吃")
- 用料猪蹄2只西红柿1斤葱姜白酒八角盐糖番茄酱番茄蹄花煲的做法蹄清洗干净(我买的这猪蹄一根毛都没有，挺容易清洗的），用滚热的开水汆烫两次，去除血沫和杂质，以及猪蹄特有的脏腥味，葱姜切片备用，西红柿洗净备用猪蹄放入砂锅中，加温水没过猪蹄，加入葱姜加入一大勺白酒加入一个八角放...
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![黄豆花生煲猪蹄做法烹饪大全 地道黄豆花生煲猪蹄如何做]( "黄豆花生煲猪蹄做法烹饪大全 地道黄豆花生煲猪蹄如何做")
- 用料猪蹄1只黄豆（提前泡好）1把花生1把红枣5颗黄豆花生煲猪蹄的做法猪蹄斩件切块，凉水入煮锅，水开了捞出猪蹄，洗去猪蹄上的血沫。在电慢炖紫砂锅中，下入猪蹄和适量的水，一把泡好的黄豆，一把花生，4-5颗红枣（蜜枣，甚至零食的阿胶枣都行），转自动档，等一上午或一下午就可以喝了。用电慢炖锅...
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![黄豆焖猪蹄-电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄-电饭煲版方法]( "黄豆焖猪蹄-电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆焖猪蹄-电饭煲版方法")
- 富含胶原蛋白，对女士皮肤起到美容养颜的作用。。用料猪蹄1只黄豆300G葱姜蒜八角十三香酱油（味极鲜）醋料酒黄豆焖猪蹄-电饭煲版的做法葱，姜蒜，切成块黄豆提前泡发，3-5小时猪蹄下沸水去血水，血沫。捞出沥干水分另起炒锅，倒油，放4粒冰糖炒色，之后放入葱姜蒜，酱油，料酒，猪蹄翻炒，放入一碗水...
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![黄豆蹄花汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄花汤简单又好吃]( "黄豆蹄花汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄花汤简单又好吃")
- 卯的妹妹160+却只有80斤多一点，感恩节我去看她，立志要让她胖起来用料黄豆一把猪蹄两小只干贝四颗葱两根姜一颗小的料酒两个Shot盐适量胡椒粉一小撮油适量黄豆蹄花汤的做法起一锅热水，放入一半的葱姜酒，煮开后，飞水一下猪蹄。把猪蹄捞出，冷水洗干净煸香剩下的葱姜，放入猪蹄翻炒，加...
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![软糯糯的猪蹄黄豆煲食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯糯的猪蹄黄豆煲方法]( "软糯糯的猪蹄黄豆煲食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯糯的猪蹄黄豆煲方法")
- 日常给老婆做饭用料猪蹄1只黄豆30克桂皮1块姜5片八角1个盐5克冰糖5块料酒5勺酱油3勺老抽1勺干辣椒4个香叶2片小葱小半根软糯糯的猪蹄黄豆煲的做法猪蹄切好冷水下过，下入3片姜，2勺料酒，水开后，撇浮沫，温水冲洗干净。黄豆提前一天泡好，准备好以下食材。锅热下入冰糖，糖化后下入猪...
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![蹄髈黄豆煲如何做才美味，怎么做蹄髈黄豆煲简单又好吃]( "蹄髈黄豆煲如何做才美味，怎么做蹄髈黄豆煲简单又好吃")
- 蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妈妈能起到催乳和美容的双重作用。用料黄豆100克猪蹄髈一只蹄髈黄豆煲的做法蹄髈切小块，焯水洗净备用农家小黄豆提前泡好，建议提前一夜浸泡花椒、八角、桂皮和香叶备用老姜拍松备用砂锅...
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- 用料猪蹄1只黄豆适量姜葱若干香料步骤1卤料包1包调味步骤2葱花少许黄豆焖猪蹄(电饭煲)的做法准备食材：猪蹄+黄豆+姜葱+香料(干辣椒1根+花椒20粒+八角1个+桂皮1小段)+卤料包。先干炒黄豆：把黄豆掏洗干净沥干水分(直接入锅炒好后再洗也可以)，锅不放油烧热，倒入黄豆大火炒干表皮...
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- 用料猪蹄2只黄豆随意姜五片盐海带随意花椒十颗老妈蹄花（海带黄豆猪蹄汤）的做法海带和黄豆，提前泡三四小时，我泡了一晚上。猪蹄剁段后凉水冲洗干净（两三次），可以先泡十分钟。锅中冷水加两三片姜片和五个左右花椒，烧开后，放入猪蹄。此步是成都老妈蹄花的精髓，必须用花椒和姜片去腥味...
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![豆花猪蹄煲如何做才美味，怎么做豆花猪蹄煲简单又好吃]( "豆花猪蹄煲如何做才美味，怎么做豆花猪蹄煲简单又好吃")
- 在四川，有两个东西包容一切1:火锅啥都可以烫，天上飞的，除了飞机，地上跑的除了火车，水里游的除了鱼雷，其余统统都到锅里来2:酸菜酸菜一炒，汤一加，加荤菜：酸菜鸡，酸菜鸭，酸菜鱼………加素菜：酸菜粉丝，酸菜菌汤，酸菜土豆…所以四川人都是大厨，带着火锅料和泡青菜，泡辣椒…搞定所有的胃，易如反...
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![电饭煲黄豆猪蹄鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲黄豆猪蹄鸡汤方法]( "电饭煲黄豆猪蹄鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲黄豆猪蹄鸡汤方法")
- 鸡和猪蹄的美味奇遇用料猪蹄1只黄豆10克料酒，花雕4勺姜2大片葱1根枸杞6-8粒鸡或鸡爪四分之一只萝卜选放1根电饭煲黄豆猪蹄鸡汤的做法猪蹄和鸡肉焯水，冷水下锅洗净备用加入姜和葱翻炒几分钟，去腥，提味。加料酒，花雕，老抽等，想喝白汤的可以不加老抽。加水煮开倒入电饭煲中，萝卜和姜...
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