![香软全麦番茄小饼做法烹饪大全 地道香软全麦番茄小饼如何做]( "香软全麦番茄小饼做法烹饪大全 地道香软全麦番茄小饼如何做")
- 微酸开胃，3分钟早餐，3分钟下午茶，3分钟宵夜，最重要不会肥！用料鸡蛋2个番茄2个（小）全麦面粉2汤勺盐适量五香粉适量小葱（可无）适量芝麻（可无）适量香软全麦番茄小饼的做法食材准备用量如上注意这里，番茄去皮切碎。调味用量如上7分热油锅用勺倒入，用铲调整形状可以撒些芝麻我这里配了蒜蓉...
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![蒜香番茄芝士培根薄底披萨|麦西恩全麦饼底食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香番茄芝士培根薄底披萨|麦西恩全麦饼底方法]( "蒜香番茄芝士培根薄底披萨|麦西恩全麦饼底食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香番茄芝士培根薄底披萨|麦西恩全麦饼底方法")
- 这款饼底主打超薄和酥脆，用烤盘烤出来的披萨有馅料的地方饼底还是不怎脆的，没有料的地方才会脆，可能还是要用石板烤才能达到最佳的口感，比较特别的是这款饼底脆的部分冷了以后还是很脆，冷着吃也别有一番风味~另外烤这个披萨真的真的非常快手，因为是常温保存的也不需要解冻拿来...
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![番茄土豆全麦饼做法烹饪大全 地道番茄土豆全麦饼如何做]( "番茄土豆全麦饼做法烹饪大全 地道番茄土豆全麦饼如何做")
- 下午茶时间还没到已饿扁，外面还下暴雨！不忍心折腾外卖小哥，于是自己DIY。纯粹是拿来主义，有啥做啥，哈哈哈用料麦维他消化饼8片土豆泥一盒番茄酱，或沙拉酱，或千岛酱按个人喜好口味添加番茄土豆全麦饼的做法打开土豆泥，先用烧开的热水倒入，不要超过指定的线噢倒入热水后，迅速搅拌，直到...
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![香蕉核桃红枣全麦软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉核桃红枣全麦软饼方法]( "香蕉核桃红枣全麦软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉核桃红枣全麦软饼方法")
- 用料核桃40克红枣20克香蕉70克花生油30克nutri-brex麦片3块低筋面粉25克盐1克小苏打1克香蕉核桃红枣全麦软饼的做法香蕉压成泥。红枣、核桃切成碎。加入花生油混合均匀。麦片捏碎。拌入上一步的混合物中。放入低粉、盐、小苏打。翻拌均匀。切勿过度搅拌。烤箱180度预热。...
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![柔软全麦饼如何做才美味，怎么做柔软全麦饼简单又好吃]( "柔软全麦饼如何做才美味，怎么做柔软全麦饼简单又好吃")
- 小朋友们挺喜欢我另一个菜谱的牛排蔬菜卷，以前都是买麦西恩的全麦饼，最近🐱超都没货就自己捣鼓了做。自己算了下热量每100克195.6大卡。用料全麦粉80克中筋面粉20克盐少许水大概170克柔软全麦饼的做法根据自己面粉吸水性调成酸奶状，醒面20分钟。电饼铛不刷油预热，然后借助刮...
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![小番茄鸡蛋全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的小番茄鸡蛋全麦三明治方法]( "小番茄鸡蛋全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的小番茄鸡蛋全麦三明治方法")
- 快手早餐，也是可以随身携带的便当用料小番茄约七八个鸡蛋两只蛋黄酱一勺全麦方包一袋小番茄鸡蛋全麦三明治的做法鸡蛋煮熟，蛋黄压碎，蛋白切丁，小番茄切丁，以上材料加入蛋黄酱搅拌成内馅，加一点点盐和胡椒粉调味，不加亦可将馅料码在面包片上，对角切开，用食品用保鲜膜包裹好一份份塞...
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![全麦番茄鸡蛋芝士馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦番茄鸡蛋芝士馅饼方法]( "全麦番茄鸡蛋芝士馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦番茄鸡蛋芝士馅饼方法")
- 夏天来了，自己动手下厨来一份营养均衡，又可口快手的早餐对于上班族来说非常必要，一顿丰富营养的早餐给打工人注入了满满的活力！口味酸甜清爽，蛋香浓郁，披萨风味内敛浓郁。煎蛋饼非常必要的是有一口好锅，苏泊尔聚油煎锅少油烹饪，全屏聚油，均匀受热，摊蛋饼平整上色均匀，食物不易煎糊。...
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![NO.119 樱桃番茄西葫芦全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.119 樱桃番茄西葫芦全麦饼方法]( "NO.119 樱桃番茄西葫芦全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.119 樱桃番茄西葫芦全麦饼方法")
- NO.119早餐一次仪式樱桃番茄西葫芦全麦饼+小葱拌豆腐+紫米粥289cal最近喜欢JAZZ就是爱那种扭捏造作又粘着不想抽身的感觉用料全麦饼一张（超市袋装）樱桃番茄4颗西葫芦30g（切几片就好）洋葱一点点番茄酱一大勺盐黑胡椒马苏里拉芝士没有的话其他的也凑合百里香叶这个很提神哦，干的...
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![浓香番茄全麦面包做法烹饪大全 地道浓香番茄全麦面包如何做]( "浓香番茄全麦面包做法烹饪大全 地道浓香番茄全麦面包如何做")
- 最后一点番茄酱，干脆做个全麦面包。番茄酱已然含有糖盐，面包里就不再额外加糖加盐。全麦起发好像更慢。从全麦程序转到发酵程序，重设了两三次，花了5个小时左右，才算把面包桶横向撑满。不知道继续等下去会是什么样？可是，还是不要等了吧。就这么烤了。颜色很鲜艳，香味很浓郁。一揭...
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![小美全麦番茄干贝面疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美全麦番茄干贝面疙瘩汤方法]( "小美全麦番茄干贝面疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美全麦番茄干贝面疙瘩汤方法")
- 用料中筋粉130克全麦粉30克水85克西红柿2个盐适量油10克小美全麦番茄干贝面疙瘩汤的做法番茄疙瘩汤做法：130克中筋粉粉，30克全麦粉，85克水，10秒速度2打好面疙瘩，倒出。2个番茄切块，3秒速度5切碎，加入10克橄榄油5分钟120度最低速小勺爆香，加入800克水和泡好的干贝，5分钟左右100度烧...
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![全麦面软饼如何做才美味，怎么做全麦面软饼简单又好吃]( "全麦面软饼如何做才美味，怎么做全麦面软饼简单又好吃")
- 全民都在讲要吃粗粮，今天来一个全麦面软饼用料全麦粉500克冷水适量开水适量盐5克油适量全麦面软饼的做法全麦粉一半开水和面一半冷水和面醒面半小时，做成小面剂子，两个一对，中间占点油擀成薄饼饼铛，稍微两面一烙，透亮小贴士冷了吃一样软软的，一定要一半汤面一半冷水和面，然后混在...
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![番茄全麦餐包 70%全麦直接法 西红柿全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄全麦餐包 70%全麦直接法 西红柿全麦面包方法]( "番茄全麦餐包 70%全麦直接法 西红柿全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄全麦餐包 70%全麦直接法 西红柿全麦面包方法")
- 将鲜番茄去皮后切碎成泥与全麦粉混合，可以揉出一种粉嫩嫩还略带橘色的面团。颜色很美，餐包外皮全麦感很浓郁。面包是那种入口松软并回甘的口感，空口吃就非常不错啦，我还做了一个小汉堡。用的小肉饼＋番茄片+煮鸡蛋，早餐一百昏~~配方用的是小方型的模具，边长大约7*7*4cm.这个尺寸...
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![香软可爱《番茄小饼》简单食谱大全及做法，烹饪好吃的香软可爱《番茄小饼》简单方法]( "香软可爱《番茄小饼》简单食谱大全及做法，烹饪好吃的香软可爱《番茄小饼》简单方法")
- 酥酥香香软软甜甜的，有股番茄香味。酸味很淡，甜味刚好。用料番茄1个（150克）盐1克花生油20克白糖15克酵母1克中筋面粉150克奶粉15克核桃仁适量芝麻适量香软可爱《番茄小饼》简单的做法材料备齐番茄洗净去皮切小，加盐，用打碎机打碎成泥。打碎成泥的番茄倒入盆中，加入油、白糖、酵...
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![香香软软de「全麦奶酪软欧」食谱大全及做法，烹饪好吃的香香软软de「全麦奶酪软欧」方法]( "香香软软de「全麦奶酪软欧」食谱大全及做法，烹饪好吃的香香软软de「全麦奶酪软欧」方法")
- 比较低油淡口的软欧包皮子加了适量的全麦粉没加太多，让口感好些搭配香香的奶酪蛮不错吃清淡些的包，可以饱腹也可以作为工作休息的小零食～用料烫种全麦面粉67.5g热水75g波兰种高筋面粉60g水60g即发酵母0.5g主面团高筋面粉210g牛奶115g红糖18g细砂糖17g盐3.5g即发酵母3g黄油25...
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![全麦辣味番茄香肠意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦辣味番茄香肠意大利面方法]( "全麦辣味番茄香肠意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦辣味番茄香肠意大利面方法")
- 辣辣的超开胃用料全麦管状面一人份杭椒1-2根番茄1只（大）番茄酱两大勺洋葱半个香肠一根帕玛森奶酪适量盐少许黑胡椒少许面汤（煮面的汤）小半碗橄榄油少许全麦辣味番茄香肠意大利面的做法淘宝买的，感觉real好吃，安利给你们。先煮面，按照包装上的时间煮，煮到8分熟，面汤先不要扔，留小半...
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![软香酥全黑麦葱花饼食谱大全及做法，烹饪好吃的软香酥全黑麦葱花饼方法]( "软香酥全黑麦葱花饼食谱大全及做法，烹饪好吃的软香酥全黑麦葱花饼方法")
- 新疆是个神奇美妙的好地方，疆域辽阔，物产丰富，日照时间长，农特产品质优良，水果干果大家都比较熟悉，但是新疆开都河的黑小麦粉口感劲道细腻，包饺子烙饼麦香浓郁。由于工作原因在新疆半年，对新疆多一些了解，留下许多美好的回忆，今天分享的就是用新疆的全黑面粉做的酥油葱花饼，健康美味...
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![麦香番茄酱苏打饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的麦香番茄酱苏打饼干方法]( "麦香番茄酱苏打饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的麦香番茄酱苏打饼干方法")
- 蛋黄番茄酱味的苏打饼干，加入全麦，麦香蛋香不能更香用料全麦粉50g低粉50g酵母1g小苏打2g番茄酱10g牛奶50ml黑胡椒粉2g盐3g熟蛋黄2个黄油30g麦香番茄酱苏打饼干的做法熟蛋黄过筛，加入低粉全麦粉苏打粉和盐，用少量温水泡酵母，倒入面粉中，搅拌。将黄油低温30度软化，不断搅拌，加入番...
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![番茄小饼的详细做法大全,简单又营养的番茄小饼做法]( "番茄小饼的详细做法大全,简单又营养的番茄小饼做法")
- 宝宝到了9~10月龄这一阶段，咀嚼吞咽的能力已经提升到了新的阶段，对于软趴趴的泥糊状辅食已经没有多大兴趣了，颗粒感十足，软硬适中的固体辅食引入正是时候。今天分享一道食材非常简单的快手小饼，绵软的质地带上微酸的口感，小宝宝一定吃得非常起劲！用料番茄1个面粉20g番茄小饼的做...
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![Q软鲜香全麦土豆虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Q软鲜香全麦土豆虾饼方法]( "Q软鲜香全麦土豆虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Q软鲜香全麦土豆虾饼方法")
- 昨天晚上到家发现没米了，看还有个土豆，就随便快速一做，结果两宝很爱吃，剩下的一点饼，被他们看电视时当零食吃了😂，说明早还要吃，呦西！今天早上又做了一次，拍照～确切记录各个数据给需要的亲，营养又健康，可列入常做菜单啦～用料土豆1个（去皮约300g）全麦粉100g鸡蛋2个胡萝卜半根虾皮爪一小把...
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![番茄豆腐全麦早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆腐全麦早餐饼方法]( "番茄豆腐全麦早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆腐全麦早餐饼方法")
- 很早之前在网络上看到一种番茄豆腐的新吃法把番茄豆腐做成既有菜又有主食的早餐饼提前一晚准备好所有的配料早上起来混合一下就可以制作了煎制的时候还能榨个蔬果汁或者热个牛奶什么的特别适合工作日匆忙的早晨⏰在健身减脂期间我也会经常做来吃😊以下材料可以制作7个直...
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![松软咸香发面全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的松软咸香发面全麦饼方法]( "松软咸香发面全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的松软咸香发面全麦饼方法")
- 吃减脂餐已经瘦20斤，这个全麦发面饼可以早晨夹生菜，肉，鸡蛋吃。也可以中午当作主食碳水。配方可以做6个小饼，可以多做一些冻冰箱，吃的时候微波炉加热即可。用料黑全麦粉200克35度温水150毫升盐2克泡打粉2克酵母2克松软咸香发面全麦饼的做法全麦粉➕盐➕泡打粉混合均匀酵母➕温...
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![减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼方法]( "减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼方法")
- 平常番茄炒蛋比较多今儿也是第一次尝试这个做法做完了感觉如果用电饼铛做会更方便味道是可以的番茄和鸡蛋的搭配错不了还带有葱香哦用料番茄1个约150克鸡蛋1个小葱2根约16克全麦面粉30克盐1克白胡椒粉2洒橄榄油或植物油少许减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼的做法准备食材番茄和小...
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![「减脂餐」番茄金枪鱼全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」番茄金枪鱼全麦饼方法]( "「减脂餐」番茄金枪鱼全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」番茄金枪鱼全麦饼方法")
- 用料金枪鱼罐头西红柿1个全麦粉荞麦粉【减脂餐】番茄金枪鱼全麦饼的做法将西红柿去皮切块全麦粉和荞麦粉加水搅拌均匀，呈糊状加入切块的西红柿及金枪鱼，搅拌均匀小火慢煎，一面煎熟后翻面，两面都熟了就可以出锅了...
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- 对我而言，阴雨天里一碗暖暖的番茄牛肉豆腐汤，可以舒缓所有的不快……用料西红柿3个豆腐半块盐2克肥牛卷150克豆苗50克金针菇90克番茄牛肉豆腐汤配玉米全麦小饼的做法一人食，两种粉，三勺玉米粉，一勺粗全麦粉较热的水和成干酱状火烤西红柿为了剥皮三个西红柿要提前切浅浅的十字...
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![减脂香软弹100%全麦麦饼筒食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂香软弹100%全麦麦饼筒方法]( "减脂香软弹100%全麦麦饼筒食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂香软弹100%全麦麦饼筒方法")
- 从象山游玩回来，最想念的竟然是当地的麦饼筒（皮薄弹，馅丰富，就是有点油），麦饼筒麦饼筒是浙江的传统小吃之一。类似“春卷”一类食品。各地做法略有不同。有直接包起来吃，还可以包好再煎一下。看了网上相关资料，撸起袖子自己动手做适合减脂健身人士的无油100%全麦饼皮✌，一口麦香原...
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