- 无肉不欢无辣不欢星人偶尔做的。。。虽然为了清肠排毒,还是考虑到口味问题。豆腐放油煎过再煮口感比较好,蘑菇提鲜,玉米口味清甜,山药软糯,重口味们表示这道菜还勉强能入口。用料玉米山药蘑菇青菜豆腐葱姜一盆素菜的做法豆腐入油煎两面金黄。留少量底油爆香葱姜,放入蘑菇翻炒,加...
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- 植物油算是比较健康。也适合买不到黄油或者奶制品不耐的人的布朗尼。一个盆搞定,也不用打法,超方便快手适合懒人如我。用料植物油半杯糖(半红半白)一杯鸡蛋两个大的/三个小的无糖黑可可粉1/3杯自发粉半杯香草精一小勺海盐一小撮+一小撮无黄油布朗尼(奶素)(一个盆搞定)的做法油,糖,...
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- 盆菜,有团圆之意~很适合小家庭聚会哟~一直觉得盆菜准备起来很麻烦,现在教大家如何在短时间内做好盆菜~今天为大家准备的是四人份左右的量~用料虾约10只白切鸡腿1只烧鹅腿1只鲜鲍鱼4只鲮鱼饼适量花枝丸4颗帆立贝4颗鱿鱼1只魔芋丝适量叉烧5~6块香菇6朵白萝卜1条娃娃菜1颗鸡肉味浓...
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- 吃饭吃粥好搭档,喝酒也不能少。曾经用这个配方给同事做了超大一盆子,几天就吃光光,好开心~分享^_^用料胡萝卜、千莲各500克太椒、盐、大蒜各100克干花生米、西芹各200克生姜、味精、白糖、清油各45克白酒30克陈醋300克小菜一盆的做法千莲、胡萝卜、芹菜~洗净晾干到无水份@干花...
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- 用料魔芋黄瓜豆芽腐竹花菜郫县豆瓣葱段水煮盆盆菜的做法魔芋改刀切条,黄瓜切条,豆芽沥干水、腐竹泡软切段,花菜摘成小朵,洗干净待用锅中坐底油,先大火爆炒豆芽,略微加点盐,炒到九分熟即可锅中再坐底油,大火爆炒黄瓜1分钟,盛入碗中待用锅中坐底油,加入剁碎的郫县豆瓣炒出香味和红油...
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- 很适合一家三口晚上大口嗦溜配粥或者聚会冷盘,非常爽口用料鸡蛋个胡萝卜根菠菜把粉条把酱油勺糖克盐克香菇朵香油勺生抽勺植物油克豆芽一人干一盆的韩式拌杂菜的做法平底锅刷油,煎蛋皮,切丝香菇,豆芽,菠菜依次食材过水焯熟严格按照这个顺序,豆芽有味道,菠菜焯完水会涩一定要按照...
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- 用料土豆半个木耳适量粉条一把腐竹适量丸子适量豆腐适量肥一点的五花肉少许娃娃菜适量油麦菜适量葱适量姜适量蒜适量花椒适量(哺乳期及幼儿餐不放)干辣椒适量(哺乳期及幼儿餐不放)盐适量油适量水适量盆盆香烩菜的做法准备:泡发好木耳(要焯水)、腐竹、粉条,土豆片泡水,切好蔬菜和肥...
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- 22.4@SH继续消耗物资/团购食材里最常出现的蔬菜——白萝卜。家里没有牛腩了,也做不了咖喱或炖汤。参考了小高姐的鸡蛋西葫芦饼配方,加入了肉糜替代油脂,也增加了粘合度。算下来一整盘588大卡,饱腹感超强,食量小的朋友应该够吃两餐。食材简单,总共只有4样。白萝卜可以任意替换成...
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- 本人是超级钟爱鸡翅根,所以基本每次做黄焖鸡都会用鸡翅根,一个人带宝宝后出去吃饭的机会也少了,闲来无事的时候就会研究一些美食,这道黄焖鸡我做过几次,屡吃不腻,方法简单,配上一碗白白米饭,想不快乐都难,接下来就为大家介绍步骤用料鸡翅根六个土豆一个洋葱半个香菇五朵泡好的黑木...
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- 年夜饭作为除夕夜的主角,可以说是最令人期待的环节了。今天分享的大盆菜,是港澳地区在逢年过节会选择的一道团圆菜。用料娃娃菜2棵香菇3个西兰花半棵芋头半个白萝卜半个烧肉半斤烧鸭半只白切鸡1/4只九节虾半斤鲍鱼4个海参2个八爪鱼4只鱿鱼2只鱼丸适量福袋4个鸡腿4个生姜5片...
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- 盆菜,我第一次的盆菜😄没有什么大鲍鱼,就只有平民盆菜,希望不嫌弃。#大白菜,#炸芋头垫底接下来有#烤鸡#烧肉#小干贝#虾#炸肉卷#鱼漂#鲍贝片#西兰花#香菇用料烧肉适量烤鸡半只大虾10只香菇8朵西兰花1颗大白菜半颗芋头半粒肉卷4条新鲜干贝10粒鲍鱼片1包鱼漂适量盆菜的做法芋头...
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- 天气寒冷,我们就想吃热量高的食物,油炸的,暖色调的,看起来又好吃又暖和。我们不吃炸鸡配啤酒,教你做一个纯素bangbang鸡,配一杯热饮也是很销魂啊!关键是健康,不会太长胖!用料纯素蛋黄酱1/4杯辣椒酱2汤匙龙舌兰蜜/枫糖浆适量杏仁奶1杯苹果醋1茶匙面粉3/4杯玉米淀粉1/2杯盐1茶匙辣酱...
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- 每次都忘记做菜过程中拍照,下次想办法补齐吧用料鸡蛋2个面适量洋葱半个蘑菇4个胡萝卜半根卤牛肉10片左右小青菜4棵生抽六月鲜蚝油糖海天招牌拌饭酱香辣香菇味蒜二瓣一盆炒面的做法大锅加冷水煮开下面,不要煮太烂,保持面的筋道,偏硬捞起冲凉水后沥干备用洋葱切条,胡萝卜切丝或...
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- 漂亮的盆栽?可口的奶昔?你说是啥?用料香蕉3根酸奶360克奥利奥8块一盆花的做法准备酸奶(我用的是180克的2袋)香蕉3根奥利奥4小袋(每袋2块)香蕉去皮切段与酸奶一起放入料理机打碎打成均匀的奶昔状即可奥利奥去掉中间的夹心放保鲜袋中用擀面杖打碎杯中倒入奶昔撒上“土”(打碎...
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- 花9.9团了10斤大葱,葱叶子扔了太可惜,我就薅巴薅巴洗干净做了一盆油酥,准备做油饼。原来葱叶子我都是烙肉火烧,现在肉贵,还是烙饼吧。叶子没薅完,留了几根等着做葱烧豆腐。未来几天,我们家将充斥着浓郁的葱香味。用料大葱叶子大量面粉适量五香粉适量盐适量油要多一盆油酥的做法...
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- 用料鸡翅5个香油6克洋葱1只芦笋一把玉米一根花菜半朵胡萝卜一根生抽10勺老抽1勺蚝油1勺糖半勺盐少许葱段少许姜丝少许蒜6瓣拍成泥蜂蜜少许(涂抹用)五香粉3撮黑胡椒少许椰子油或橄榄油少许烤蔬菜鸡翅一盆端~的做法鸡翅洗净,在鸡翅上划“///”这样的划口,以便于腌制入味,加入生抽...
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- 土豆和辣椒这两种食材都是可以储存放置一段时间的,2020的春节假期大家响应号召都待在家里尽量不要出门,可以准备一些比较容易储存的食材,减少出门的次数,来应对这场疫情,也算是一种支持国家的态度吧!用料土豆一个(中等大小)青红椒若干食用油10克盐1克生抽5克醋5克一盆简单的炒土...
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- 在香港,一到冬天都要吃盆菜,今天我们给大家来一份超简单,但是味道又超级棒的盆菜!盆菜作为客家菜的菜式出现由来以久,一般也称为大盘菜,大盘菜源于客家人传统的“发财大盘菜”,顾名思义就是用一个大大的盘子,将食物都放到里面,和在一起,融汇出一种特有滋味。丰富的材料一层层叠进大...
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- 用料香菇1盒西兰花1朵盐5克水约250克小胡萝卜50克姜4片小玉米1盒腰豆(烘香)30克小番茄50克玉米淀粉20克花椰菜适量油20克酱油1勺胡椒粉5克素盆菜🍲的做法将淀粉,水,酱油混合西兰花,花椰菜和小萝卜焯水,2-3分钟。(水烧开放盐)热锅放油煸姜片。分别到入小萝卜,西兰花,花椰菜,小玉米,香...
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- 冰箱里零零碎碎剩了一些菜,简单拼凑出一盘营养美味的家常小炒。用料平菇100克海鲜菇50胡萝卜20克干木耳1小把大白菜3片葱花15克油30克盐5克生抽1/2勺鲜到没盆友的山珍素炒白菜片的做法黑木耳泡发洗干净,泡发时间不要超过1小时,白菜洗干净滤好水片成薄片。蘑菇洗干净,平菇撕小...
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- 麻辣味的素盆菜,热辣辣的,吃完全身都暖和了用料麻辣配料:花椒、干辣椒、胡椒碎、草果、陈皮、桂皮、八角、丁香。适量菜料:莲藕、淮山、土豆、红萝卜、腐竹、豆泡、豆腐干、水豆腐、面筋、绍菜、栗子、香菇、粉丝。适量麻辣味素盆菜的做法先将香料慢火用油炒香,加水慢火煮半小...
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- 用料水发黑木耳3朵西生菜50克南瓜一小块水发冬菇6朵水发银耳小半个水发大豆蛋白5块水发支竹2支西兰花3朵素饺子3只素盆菜的做法西生菜炒熟码在盆的底部。冬菇、黑木耳、银耳、支竹用素蚝油、生菜、糖、水淀粉调味煮熟,码在生菜上。南瓜用味噌酱煮软、西兰花焯熟、素饺子用...
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- 操作很简单的一道菜,营养均衡,适合初学者哦。用料韭菜1把(根据虾仁数量)虾仁500g料酒适量姜丝少量盐适量鸡精适量韭菜炒虾仁(适合男盆友和小盆友的一道菜哦)的做法将活虾处理好,用料酒和盐腌制(也可直接买处理好的冷冻虾仁)将韭菜洗净切段备用放适量油,姜丝和虾仁入锅大火翻炒至虾...
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- 背后的故事就是,没买菜,冰箱里现成的找出来解决温饱,哈哈哈用料胡萝卜🥕不知道根豌豆粒不知道粒玉米粒🌽不知道克铁棍山药半根蚝油一勺香肠5厘米根鸡肉肠两根一口肠三粒一盆菜的做法切成丁,孩子挑食也没辙。草根山药是昨天拌饺子馅儿剩的,其他都是冰箱啃出来的……光盘💿。好...
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- 用料奶茶,芋圆,椰果,蜜豆,珍珠克一盆奶茶的做法橙色软件买好材料,芋圆,珍珠,椰果,蜜豆,超市买阿萨姆奶茶(好像有点粉的感觉,口感不是很好)按照要求煮好珍珠,芋圆~想要的都加一起分装,冷藏...
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