![养生粥底火锅做法烹饪大全 地道养生粥底火锅如何做]( "养生粥底火锅做法烹饪大全 地道养生粥底火锅如何做")
- 大冬天的，有一种diss你的方式叫：我吃火锅，你喝粥。用料籼米100g水100g油10g盐2g姜丝5g枸杞少许红枣少许葱丝少许虾2只竹蛏2个文蛤100g牛肉片50g牛舌片50g芝士鱼蛋50g包心海胆丸50g娃娃菜50g西兰花20g芦笋10g养生粥底火锅的做法1.籼米加水浸泡30分钟，沥干放入搅拌机中打碎，加入...
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![小羽私厨之养生粥火锅的详细做法，小羽私厨之养生粥火锅做法技巧]( "小羽私厨之养生粥火锅的详细做法，小羽私厨之养生粥火锅做法技巧")
- 小羽私厨系列菜谱视频之《养生粥火锅》，欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料大米150克水900克枸杞15粒姜丝5克葱段3段盐1小勺食用油1大勺虾10只娃娃菜1棵玉米1根西兰花半个胡萝卜1根肥牛250克香菇6朵鱼丸5颗小羽私厨之养生粥火锅的...
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![「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人，最后的粥底才是精华！食谱大全及做法，烹饪好吃的「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人，最后的粥底才是精华！方法]( "「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人，最后的粥底才是精华！食谱大全及做法，烹饪好吃的「广东家常菜」吃火锅也要养生的广东人，最后的粥底才是精华！方法")
- 视频教程可在B站观看：@TAN_谭用料白粥500ml姜丝适量盐适量鱼片适量芋头适量生菜适量金针菇适量花蛤适量油适量【广东家常菜】吃火锅也要养生的广东人，最后的粥底才是精华！的做法/鱼片加适量盐和油搅拌均匀，腌制15分钟。（我用的是黑鱼）/其他食材按照自己喜好准备好。/锅内倒入煮...
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![粥底火锅如何做才美味，怎么做粥底火锅简单又好吃]( "粥底火锅如何做才美味，怎么做粥底火锅简单又好吃")
- 粥底火锅个人感觉是广东饮食文化鲜字当头最好的体现了，也叫毋米粥毋米粥是一种粥。它可代参汤，又能补液填精延年益寿。烫菜嫩滑利用勾芡原理，保持烫菜鲜嫩。喝酒不醉，粥汁润滑肠道养胃保肝解酒。自然提鲜，天然生成谷胺酸，不用添加化工合成的味精鸡精。天然去腥，烫食任何海鲜、禽...
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![粥底火锅（虾贝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥底火锅（虾贝粥）方法]( "粥底火锅（虾贝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥底火锅（虾贝粥）方法")
- 海鲜可以选择自己喜欢的，也可加上肉类等，粥鲜甜美味用料大米1杯虾1斤蛤蜊（白贝）2斤油适量油麦菜2棵水3分2锅粥底火锅（虾贝粥）的做法大米搅拌机打碎，放适量水一次放够，煮开中小火煲10分钟左右，关火加盖焗15分钟，粥底完成贝类提前一天买回家，加把刀养一晚，发现很多脏东西吐出来，洗干净备...
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![秒杀海底捞！这一锅「粥底火锅」好吃又营养，鲜到汤都喝光！食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀海底捞！这一锅「粥底火锅」好吃又营养，鲜到汤都喝光！方法]( "秒杀海底捞！这一锅「粥底火锅」好吃又营养，鲜到汤都喝光！食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀海底捞！这一锅「粥底火锅」好吃又营养，鲜到汤都喝光！方法")
- 我今天给大家分享的【粥底火锅】，是适合家庭制作的改良法。只需要准备米+油+够厚的大煲，就能开工！涮得了肉，喝得了粥，又鲜又有营养！我还附赠一个做【猪肉滑】的方子，平时煮汤煮面也能用到哟~用料【粥底】优质新米150g150g清水2-4L2-4L食用油1大勺盐1小勺干贝5颗（可选）姜片2片（可选）...
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![虾油粥底火锅的详细做法大全,简单又营养的虾油粥底火锅做法]( "虾油粥底火锅的详细做法大全,简单又营养的虾油粥底火锅做法")
- 时间：约50-60分钟难度：零厨艺✌️份量：5人份用料剩米饭300g鲜虾300g蛤蜊200g枸杞（干）10g红枣6颗番茄1个小葱10g盐1g蚝油20g玉米200g菠菜50g娃娃菜50g金针菇50g虾油粥底火锅的做法鲜虾去掉虾头和虾线。油锅烧热，放入虾头，小火煸出虾油。用漏勺过滤掉虾头，保留底油。锅中加入剩米饭和...
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![养生火锅锅底的详细做法大全,简单又营养的养生火锅锅底做法]( "养生火锅锅底的详细做法大全,简单又营养的养生火锅锅底做法")
- 冬天到了，在外面的火锅店里吃着爽，但是有没有感觉到身体在抱怨？油腻热辣的火锅其实对身体伤害很大，偶尔为之就好，柳丁推荐自己在家做锅底，贝贝在这一次的「柳丁火锅季」，特别做了几款清爽锅底。别以为清爽就意味着寡淡，下面的几款锅底不止是健康，其实也很鲜美，让你的舌头安静下来，体...
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![鸡汤养生火锅的详细做法大全,简单又营养的鸡汤养生火锅做法]( "鸡汤养生火锅的详细做法大全,简单又营养的鸡汤养生火锅做法")
- 冬天一定要和家人一起吃一锅暖fufu的火锅呀～除了好喝的汤底，还少不了丰富的配料。这次吃到桂冠的火锅丸子系列，每一款都严选原材料，吃到真正的原滋原味用料汤底老母鸡半只水适量党参适量当归适量红枣适量虫草花适量盐适量配料桂冠火锅丸子六款鸡蛋2个水淀粉适量鸡汤养生火锅...
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![Krups毋米粥火锅底食谱大全及做法，烹饪好吃的Krups毋米粥火锅底方法]( "Krups毋米粥火锅底食谱大全及做法，烹饪好吃的Krups毋米粥火锅底方法")
- 想吃就动手试试了，懒人懒方法，不正宗不美味，只是解解馋。自己记录下，勿喷！用料米1杯水2500克花生油没加，据说加了更好吃克Krups毋米粥火锅底的做法一杯米淘好洗净冷冻，其他菜谱说可以加点油，忘记了没加。加搅拌棒和冻好的米，水加了大概3升，扑了，可以少一点。转速4，温度100，时间30分钟...
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![「粥底火锅」的详细做法大全,简单又营养的「粥底火锅」做法]( "「粥底火锅」的详细做法大全,简单又营养的「粥底火锅」做法")
- 入冬后，酥饼变得特别懒散，蜷在一个地方就轻易不再挪动。人和猫也一样，去厨房的距离变的尤其远，只想在室内吃点热乎的来维持体温。比如一锅热汤，一碗虾粥，一顿火锅。又或者是一次就能集齐这三样的——粥底火锅。第一次吃到粥底火锅前，我都是坚决的重口火锅的那一派。粥底火锅虽然...
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![养生低脂无油版 菌菇汤火锅底料食谱大全及做法，烹饪好吃的养生低脂无油版 菌菇汤火锅底料方法]( "养生低脂无油版 菌菇汤火锅底料食谱大全及做法，烹饪好吃的养生低脂无油版 菌菇汤火锅底料方法")
- 吃多了成都火锅的麻辣版，偶尔也会想换换口味来个清单爽口的。材料简单，随手就能做，每次下涮肉前我还会舀出一大碗汤来喝，味道清淡，菌菇的味道很浓郁。用料蟹腿菇适量金针菇1小把虫草花1小把花菇3朵葱姜蒜若干鸡腿菇适量红枣桂圆枸杞适量养生低脂无油版菌菇汤火锅底料的做法凉...
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![养生无油版 菌菇汤火锅底料食谱大全及做法，烹饪好吃的养生无油版 菌菇汤火锅底料方法]( "养生无油版 菌菇汤火锅底料食谱大全及做法，烹饪好吃的养生无油版 菌菇汤火锅底料方法")
- 吃多了成都火锅的麻辣版，偶尔也会想换换口味来个清单爽口的。材料简单，随手就能做，每次下涮肉前我还会舀出一大碗汤来喝，味道清淡，菌菇的味道很浓郁。用料蟹腿菇适量金针菇1小把虫草花1小把花菇3朵葱姜蒜若干鸡腿菇适量红枣桂圆枸杞适量养生无油版菌菇汤火锅底料的做法凉水入...
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![花式吃米之大米也能当火锅！清淡养胃粥底火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的花式吃米之大米也能当火锅！清淡养胃粥底火锅方法]( "花式吃米之大米也能当火锅！清淡养胃粥底火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的花式吃米之大米也能当火锅！清淡养胃粥底火锅方法")
- omg！大米也能煮火锅？这是道很香很香的粥底火锅🍲。特别适合涮没加工过的肉类。在保持它食物原汁原味的同时，更带着米和鸡汤的香甜浓郁！最重要的是，它很健康！特别是当你最近可能状态不太好，有点上火但是又很想火锅的时候。选它！你会爱上这种锅底！用料大米：华润五丰半杯盐适量白胡椒...
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![老广味道｜毋wú米养生粥底火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的老广味道｜毋wú米养生粥底火锅方法]( "老广味道｜毋wú米养生粥底火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的老广味道｜毋wú米养生粥底火锅方法")
- 难度⭐⭐第一次吃毋米粥底火锅还是上大学的时候，在朝晖路的粤顺，觉得很新奇~又非常养生好吃！粥底看着没有红油锅底翻滚厉害，但其实温度非常高。被粥底煮过的海鲜和肉，非常鲜嫩，可能粥底的作用类似包浆。蘸着自己调的油醋汁巨好吃。粥底火锅对食材的新鲜度要求比较高，店里吃一般...
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![东菱养生锅 毋米粥火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的东菱养生锅 毋米粥火锅方法]( "东菱养生锅 毋米粥火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的东菱养生锅 毋米粥火锅方法")
- ❤️前几天在餐厅吃了一次毋米粥火锅，念念不忘，自己在家试了试，虽然不是正宗专业的做法，但味道也不错！分享一下！❤️“有米不见米，只见米精华”！度娘说，毋米粥利用勾芡原理，保持烫菜鲜嫩，天然去腥，烫食任何海鲜、禽畜都没有一点腥味！慢火熬制，天然生成谷胺酸，自然提鲜！决定是健康养生的火锅！❤...
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![番茄养生火锅汤底做法烹饪大全 地道番茄养生火锅汤底如何做]( "番茄养生火锅汤底做法烹饪大全 地道番茄养生火锅汤底如何做")
- 真的超级超级好吃的！！！用料西红柿1个姜8片虾米25粒杞子25粒蒜头2瓣红枣10粒番茄养生火锅汤底的做法准备材料我是七个人吃所以用量挺多的加适量糖盐鸡精本味淋...
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![粥底火锅（猪杂粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥底火锅（猪杂粥）方法]( "粥底火锅（猪杂粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥底火锅（猪杂粥）方法")
- 用料大米一杯花生油35克酱油20克猪杂适量姜丝适量生粉少量蒜少量料酒少量盐适量粥底火锅（猪杂粥）的做法需要提前至少两个小时把米洗干净然后用水泡起，两个小时后把水沥干，倒入适量花生油跟米搅拌均匀，放置半个小时，半个小时后倒入砂锅，放1：9的水（1碗米，九碗水）然后大火烧开，烧开之前...
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![养生火锅如何做才美味，怎么做养生火锅简单又好吃]( "养生火锅如何做才美味，怎么做养生火锅简单又好吃")
- 探讨养生的吃法用料牛肉丸8个牛肉130g生菜若干娃娃菜若干菌菇半斤潮汕粿条250g清汤胡椒粉～芹菜养生火锅的做法一锅煮一锅煮...
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![暖暖的很养生「虾油粥底火锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖的很养生「虾油粥底火锅」方法]( "暖暖的很养生「虾油粥底火锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖的很养生「虾油粥底火锅」方法")
- 明天就是大雪❄️啦，虽然广东这边不下雪，但是我们没有暖气😭，取暖只能靠自己的一身正气😭这时候，暖呼呼的虾油粥底火锅🍲就该安排上了，既能暖身还能养生，好吃到过锅底都吃光光🤗用料虾12只剩饭200克西红柿1个鲜香菇3朵甜玉米1根葱1根红枣6颗枸杞10粒蚝油1勺酱油1勺盐4克暖暖的很...
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![一锅养生粥底酱油素火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅养生粥底酱油素火锅方法]( "一锅养生粥底酱油素火锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅养生粥底酱油素火锅方法")
- 这是一款特简单的火锅，单纯地记录一下反馈，毕竟没有哪种说法谁的方子一定对与错，取其精华去其糟粕，这是我一贯的理念。仅供大家参考一下。没错，我是雷锋，我也不写日记😊用料酱油盐白糖蔬菜丸子米香菇一锅养生粥底酱油素火锅的做法大米提前一晚洗净，滴一点食用油，有虾油蚝油的这时...
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![养生火锅——毋米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生火锅——毋米粥方法]( "养生火锅——毋米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生火锅——毋米粥方法")
- 前段时间和朋友聊起年夜饭。突然发现，在汕头大年三十晚好像都是打火锅？（因为总有吃不完的节料）但！在汕头打火锅反而是比一般家常菜还要挑剔的一道菜（因为我们喝汤底）。大部分人家里是炖上一锅骨汤，拿骨汤当汤底。耳熟能详的潮汕特色牛肉火锅，大部分就是牛骨汤底，加上几块白萝卜，一边...
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![粥底火锅—不上火的火锅真实存在食谱大全及做法，烹饪好吃的粥底火锅—不上火的火锅真实存在方法]( "粥底火锅—不上火的火锅真实存在食谱大全及做法，烹饪好吃的粥底火锅—不上火的火锅真实存在方法")
- 最近长痘烂脸真的很想吃火锅。虽然没有吃过顺德的火锅，自己做的这个也很鲜美好吃呀！用料大米杯水克粥底火锅—不上火的火锅真实存在的做法我熬了粥，把米沥出来，留下米汤，再加了点水我选了自己喜欢吃的菜，海鲜比较少。牛肉怕腥也提前腌过了，菠菜是粥底火锅的点睛之笔！就一骨碌像火...
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![养生火锅汤底做法烹饪大全 地道养生火锅汤底如何做]( "养生火锅汤底做法烹饪大全 地道养生火锅汤底如何做")
- 麻辣火锅吃多了，突发奇想来点清淡的用料小番茄5个大蒜2瓣红枣3颗大葱（葱白）3_5根大排骨适量香菇3个胡萝卜半根盐适量水适量养生火锅汤底的做法将食材放入锅中，加入清水，煮开，加入适量盐，即可。小贴士首先大排骨要焯水，把血水炒掉，然后在加入其他材料一起煮...
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![毋米粥火锅/粥底火锅（汤锅）「超鲜超清爽」食谱大全及做法，烹饪好吃的毋米粥火锅/粥底火锅（汤锅）「超鲜超清爽」方法]( "毋米粥火锅/粥底火锅（汤锅）「超鲜超清爽」食谱大全及做法，烹饪好吃的毋米粥火锅/粥底火锅（汤锅）「超鲜超清爽」方法")
- 去顺德耍的时候吃了一回毋米粥火锅，回家后复刻了好几回。朋友们都好奇怎么煮。很鲜，很方面，不用炒料，不用熬高汤。贴个方子。这个量，适合2～3人。人再多，需要翻倍哦。煮成汤锅也ok用料大米：糯米5：1米量小半盅（1/4cup）55g水1.5～2L盐1g涮菜贝壳类鱼猪肉片/牛肉片蔬菜调料酱油姜/蚝油/醋/...
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