![荷叶冬瓜薏米鸭汤做法烹饪大全 地道荷叶冬瓜薏米鸭汤如何做]( "荷叶冬瓜薏米鸭汤做法烹饪大全 地道荷叶冬瓜薏米鸭汤如何做")
- 盛夏来临，湿热来袭，最适合喝这款汤来消暑去湿啦！用我方法煲出来的汤水清澈，只有鸭肉鲜甜味而没有一点异味。用料荷叶一张冬瓜500克薏米抓5把鸭一只（我把鸭胸留下来做别的菜了）姜10片陈皮3片料酒3勺盐少许水盖过材料2厘米荷叶冬瓜薏米鸭汤的做法先提前把薏米浸泡4小时或隔夜。买...
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![潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤方法]( "潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤方法")
- 以薏米，老鸭，冬瓜为主料煲制的一道汤。有健脾益胃、助消化；滋肾益精；益肺止咳。用料冬瓜200克薏米1小把老鸭1/6只姜3片盐克潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤的做法1、老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。2、鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分钟去血水，盛出，用清水洗净。冬瓜切大粒状将薏...
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![冬瓜薏荷汤如何做才美味，怎么做冬瓜薏荷汤简单又好吃]( "冬瓜薏荷汤如何做才美味，怎么做冬瓜薏荷汤简单又好吃")
- 来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-31）。此汤功效：清热祛湿，利尿减肥。是夏季养颜美肤，祛水减脂的好汤饮。用料冬瓜500克薏苡仁30克新鲜荷叶1片猪瘦肉250克陈皮半个冬瓜薏荷汤的做法所有材料清洗干净，冬瓜连皮切成块状，薏苡仁、荷叶、陈皮稍稍浸泡，瘦肉切大块，所有材...
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![薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉方法]( "薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉方法")
- 妈妈养的鸭可以杀了，今天利用鸭子整了一个汤一个菜…用料鸭半个或一只冬瓜750克薏米80克姜几片盐适量蘸料花生油3勺生抽2勺蚝油1勺独蒜1个薄荷适量薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉的做法鸭洗干净薏米提前洗干净泡半个小时左右冬瓜洗干净切块锅里加水放几片姜放入鸭肉水开后煮个2分...
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![冬瓜荷叶煲鸭汤做法烹饪大全 地道冬瓜荷叶煲鸭汤如何做]( "冬瓜荷叶煲鸭汤做法烹饪大全 地道冬瓜荷叶煲鸭汤如何做")
- 夏天胃口不太好，煲个冬瓜老鸭汤，消暑开胃非常合适。这个汤非常清甜，把汤渣吃了连饭都不用吃了。用料老鸭半只冬瓜2斤荷叶1张新会陈皮2个沙参几条玉竹1小撮干百合1小撮薏米1小撮茨实1小撮蜜枣2个盐适量冬瓜荷叶煲鸭汤的做法邻居送来一个大冬瓜，切下一部分用来煲汤，切开去籽，用丝...
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![冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤方法]( "冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤方法")
- 薏米是公认的祛湿利器，老鸭肉非常滋补，还能起着一定的去热清火、消暑生津、健脾化湿的效果，冬瓜消水肿的功效也是非常不错的，一起能达到祛湿排毒、美容养颜、润肠通便的效果用料冬瓜500克薏米30克老鸭半只莲子30克姜6片盐适量云苓30克姜片两份红枣2颗冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤...
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![冬瓜粉葛薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜粉葛薏米水鸭汤方法]( "冬瓜粉葛薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜粉葛薏米水鸭汤方法")
- 南方天气比较热，广东人都喜欢煲老火靓汤食疗。进行保健，这个汤的材料在菜市场都能买到。经济实惠。用料冬瓜1斤薏米适量盐适量姜片数片水鸭2斤粉葛1斤冬瓜粉葛薏米水鸭汤的做法冬瓜不用去皮切片。粉葛去皮切片。水鸭去皮加姜片飞水。薏米用干锅炒片刻。不要炒焦。全部材料...
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![祛湿冬瓜薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿冬瓜薏米水鸭汤方法]( "祛湿冬瓜薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿冬瓜薏米水鸭汤方法")
- 用料冬瓜300克薏米1把姜5片盐少许水鸭1/4只眉豆1把料酒1勺祛湿冬瓜薏米水鸭汤的做法水鸭去皮去油水鸭加入料酒，生姜飞水薏米洗干净，入锅，炒一下，微黄，即可眉豆洗干净冬瓜（留皮清热），炒好的薏米，眉豆，水鸭，姜片入压力锅加水，压力锅三十分钟（一共），即可小贴士压力锅煲汤时间短，可减少老火汤...
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![薏米冬瓜汤如何做才美味，怎么做薏米冬瓜汤简单又好吃]( "薏米冬瓜汤如何做才美味，怎么做薏米冬瓜汤简单又好吃")
- 适用于寒湿化湿排毒（寒湿痒吃这个挺好的）要是不是寒湿熟扁豆别放。用料猪骨（瘦肉）都可以250克薏米一小把冬瓜500克茨实一小把白扁豆（抄熟）随意一小把媚豆一小把红腰豆一小把赤小豆一小把白术三至四片茯苓一小把姜1片盐随意薏米冬瓜汤的做法简单说说:洗一洗，然后把这些材料放进煲...
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![夏日消暑汤—荷叶薏仁冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑汤—荷叶薏仁冬瓜老鸭汤方法]( "夏日消暑汤—荷叶薏仁冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑汤—荷叶薏仁冬瓜老鸭汤方法")
- 夏日暑湿重，要多喝生津养阴清热消暑利湿的汤，这道汤一定要加生姜，荷叶和鸭肉都是偏寒性的，加生姜可以起到中和的作用，夏天适当吃姜也是对身体有好处的用料老鸭半只薏米200克冬瓜500克姜片4片荷叶10克夏日消暑汤—荷叶薏仁冬瓜老鸭汤的做法分别把冬瓜去皮去籽切开块，冬瓜皮和冬...
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![「消暑汤」荷叶冬瓜薏仁煲老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的「消暑汤」荷叶冬瓜薏仁煲老鸭方法]( "「消暑汤」荷叶冬瓜薏仁煲老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的「消暑汤」荷叶冬瓜薏仁煲老鸭方法")
- 大暑已至，要常喝消暑汤水。用料老鸭半只冬瓜1000g姜片适量薏仁一小把鲜荷叶一片玉米一根盐适量水适量【消暑汤】荷叶冬瓜薏仁煲老鸭的做法老鸭处理干净，剁块，下姜片汆水去油，捞出。冬瓜不用削皮，擦洗干净切大块，玉米切段，鲜荷叶撕成大片。所有材料放进砂锅里，加几片姜，大火烧开后...
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![清热祛湿汤：冬瓜荷叶薏米赤小豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛湿汤：冬瓜荷叶薏米赤小豆方法]( "清热祛湿汤：冬瓜荷叶薏米赤小豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛湿汤：冬瓜荷叶薏米赤小豆方法")
- 这是我小时候暑假时经常喝到的一道汤😄用料冬瓜500克荷叶半张薏米50克赤小豆50克蜜枣2个水适量盐适量清热祛湿汤：冬瓜荷叶薏米赤小豆的做法冬瓜带皮切块，薏米、赤小豆、蜜枣、荷叶洗干净，把荷叶剪成小块。把汤料放入汤煲，加足够水（大火烧开后转文火煲两个小时）。最后加入适量的...
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![冬瓜陈皮薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜陈皮薏米水鸭汤方法]( "冬瓜陈皮薏米水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜陈皮薏米水鸭汤方法")
- 水鸭：味甘，肉鲜且含脂肪少，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、硫铵素等，具有滋阴益气、消食和胃、利水消肿及解毒功效，有很高的药用价值。冬瓜：味甘、性微寒，有消暑解热、利尿消肿的功效。用料冬瓜500克水鸭半只薏米1小把扁豆1小把莲子1小把茨实1小把百合1小把陈皮2片生姜3片...
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![瘦肉煲冬瓜、荷叶、薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉煲冬瓜、荷叶、薏米汤方法]( "瘦肉煲冬瓜、荷叶、薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉煲冬瓜、荷叶、薏米汤方法")
- 昨天是一年中最热的“大暑”天，当然要煲上一煲解暑汤来喝喝哈！经过确认我对冬瓜是真爱哈，隔几天就要煲一次冬瓜汤🤭～用料猪展1个冬瓜500克薏米50克荷叶半张瘦肉煲冬瓜、荷叶、薏米汤的做法切块、飞水。去皮。薏米泡半小时，荷叶泡洗干净撕开几块！1200克清水烧开后、倒入所有的材...
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![冬瓜薏米水笋麻鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米水笋麻鸭汤方法]( "冬瓜薏米水笋麻鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米水笋麻鸭汤方法")
- 现在夏天到了，胃口不算太好，煮个汤吧，这汤清甜可口，可以一试，简单用料薏米50-80颗冬瓜250克姜4片水笋2条盐适量（依个人口味）麻鸭肉1／4只冬瓜薏米水笋麻鸭汤的做法鸭子肉灼水，把水煮开，过下开水就行冬瓜切块，水笋切条，依个人爱好吧加入清水，依人口适量增减，上火，鸭肉，薏米，冬瓜，水笋一起下锅...
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- 用料鸭1只冬瓜一块薏米30克荷叶30克（鲜荷叶用一张）陈皮15克盐适量姜几片葱1根玉米1根冬瓜荷鸭汤的做法鸭子洗净，沥干，放入有陈皮的沸水中，煮出血沫，捞出洗净。把其他料放入砂锅内放入鸭肉，入清水，大火煮开。撇出血沫，放入盐调味，小火慢炖一个半小时。小贴士冬瓜可以削皮先入锅，不然...
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- 今日大暑，大暑在天为热，在地为火，在人为心，主要的养生的方法就是防暑护心，平时可多按压内关穴来养心。暑热易伤阴，鸭肉正是大暑时节进补的佳品。民间素有「大暑老鸭胜补药」的说法。鸭肉性凉，味甘，能「滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止嗽息惊」，是大暑时不可多得的滋补上品...
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![莲子薏米冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子薏米冬瓜老鸭汤方法]( "莲子薏米冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子薏米冬瓜老鸭汤方法")
- 用料冬瓜一圈老鸭¼只薏米一把莲子10颗红枣3颗干香菇3颗百合8片姜片4片盐适量料酒适量糖少许莲子薏米冬瓜老鸭汤的做法鸭肉砍成一块块的，放入冷水中泡十分钟，洗净血水待用准备好煲汤料，洗干净，香菇提前三十分钟泡发冬瓜去掉中间的芯，切成块锅里放入冷水，加入洗净的鸭肉，加少许料...
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![喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤方法]( "喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤方法")
- 出去办事儿的时候顺便逛了下超市，想着晚上吃什么，看到有卖鸭子的，干脆就煲汤吧，话说好久都没有煲汤了，今天这个冬瓜薏米老鸭汤着实不错，就放了一点盐，味道十足，我喝了两大碗！用料鸭子半只冬瓜一片薏米一小把葱段，姜片适量盐2茶勺胡椒粉适量料酒1汤勺枸杞少许喝点汤--冬瓜薏米老鸭汤...
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![冬瓜薏米汤如何做才美味，怎么做冬瓜薏米汤简单又好吃]( "冬瓜薏米汤如何做才美味，怎么做冬瓜薏米汤简单又好吃")
- 🌟冬瓜薏米汤…广东人的日常怎么少得了煲汤呢😍健脾祛湿，夏日消暑佳品夏天气候炎热，心烦气躁就煮个冬瓜汤啦～美味可口，还有利于抗衰老，滋阳效果更佳喔😋用料冬瓜一大块鸭半只料酒1勺芡实适量薏米适量陈皮1片冬瓜薏米汤的做法芡实、薏米用冷水浸泡半小时冬瓜切块煮开水倒入一勺...
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![清热消暑.冬瓜薏米鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热消暑.冬瓜薏米鸭汤方法]( "清热消暑.冬瓜薏米鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热消暑.冬瓜薏米鸭汤方法")
- 今日朋友送了一个70cm长的大冬瓜给我们，适逢夏至日，煲一个冬瓜薏米鸭汤，消暑清热，冬瓜记得不要去皮，加块老陈皮堪称完美。用料冬瓜两环薏米三两青头鸭半只老陈皮一瓣清热消暑.冬瓜薏米鸭汤的做法鸭子汆水再洗净，薏米陈皮洗净。冬瓜切大块，不要去皮。所有材料放入汤锅，加3斤水，大火...
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![荷叶薏米冬瓜煲老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶薏米冬瓜煲老鸭汤方法]( "荷叶薏米冬瓜煲老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶薏米冬瓜煲老鸭汤方法")
- 是一个全新的西餐料理概念：顾客在我们网站订购某道西餐料理，我们把那道菜所需的所有食材按食谱准备好送上门，不需要为买多食材而担忧！顾客收到只需看着简单的制作步骤，就可以轻松做出一道大厨水平的西餐！“荷叶薏米冬瓜煲老鸭汤”料理食材包可在新味官方网站上购得：用料盐白胡椒...
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![冬瓜薏米老鸭汤的详细做法，冬瓜薏米老鸭汤做法技巧]( "冬瓜薏米老鸭汤的详细做法，冬瓜薏米老鸭汤做法技巧")
- 想去湿气，最迟中秋前过了中秋后，再想去湿就好难了推荐一款简易利水去湿汤👇🏻冬瓜薏米老鸭汤用料薏米30克冬瓜250克（去皮，切块）姜3片老鸭半只盐适量冬瓜薏米老鸭汤的做法提前炒好薏米至金黄色【提醒:炒制过的薏米去湿才更好，否则寒】1，烧开水先煮薏米15分钟【炒制过的薏米】2，放...
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- 这几天天气太热了，没有胃口吃饭，来点冬瓜汤下下火防止中暑！用料荷叶2张冬瓜半个蜜枣4个陈皮1/4片冬瓜荷叶汤的做法蜜枣4粒，喜甜的可以加点冰糖，不过我觉得4粒蜜枣得甜度刚刚好，毕竟这是汤不是糖水！😛干荷叶两张圆圆冬瓜半个，表皮洗净去籽切块所有材料放糖锅煲120分钟开喝...
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![冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭方法]( "冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷叶扁豆薏米煲水鸭方法")
- 夏季清火消暑，健脾袪湿的好汤品。喜欢广东汤的朋友们夏天可以多煲来吃。以下来源于网络：冬瓜、荷叶是炎热夏季，尤其是小暑、大暑市民喜欢食用的清热解暑佳品：冬瓜清热解毒、利水化痰，荷叶清暑利湿、健脾升阳，新鲜者更善清夏季之暑邪。配合健脾化湿的白扁豆、健脾清热渗湿的薏米...
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