![健康的馒头薯条做法烹饪大全 地道健康的馒头薯条如何做]( "健康的馒头薯条做法烹饪大全 地道健康的馒头薯条如何做")
- 某一天看电视正在插播麦当劳的广告，瞬间来了灵感，何不用面团做个健康的薯条呢，自己试了两次感觉不错，把做法写出来分享给大家，家里有宝宝的试试，小朋友特别喜欢，其实就是普通馒头，加一点糖有助于发酵，喜欢甜的可以再加一点糖，把普通酵母换成耐高糖酵母就可以了！方子是一次发酵，喜欢二...
- 31639
![薯条馒头（胡萝卜馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条馒头（胡萝卜馒头）方法]( "薯条馒头（胡萝卜馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条馒头（胡萝卜馒头）方法")
- 大宝想吃薯条可我不太喜欢他吃一些油炸食物于是，做了这个薯条馒头吃的好香小孩子就是好糊弄哈哈～用料面粉200g酵母2克胡萝泥适量食用油1勺薯条馒头（胡萝卜馒头）的做法准备好所有食材胡萝卜蒸熟+水打泥，尽量的让胡萝卜泥是温热的，更利于酵母的发酵把酵母倒入面粉中搅拌均匀将胡...
- 32341
![健康粗粮辅食🌸紫薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的健康粗粮辅食🌸紫薯馒头方法]( "健康粗粮辅食🌸紫薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的健康粗粮辅食🌸紫薯馒头方法")
- 不是原创，我在抖音看到的，就试了一下，还挺好吃的。用料紫薯2个面粉一碗半（饭碗）酵母2克白糖约20克没称水约半碗健康粗粮辅食🌸紫薯馒头的做法1⃣这么多酵母，加一点温水搅拌均匀，面粉里放一点糖，一勺吧，不用太多。也可以不放。2⃣把酵母水倒进去，再少量多次添加温水，边倒水边搅拌成絮...
- 27812
![健康紫薯粗粮馒头做法烹饪大全 地道健康紫薯粗粮馒头如何做]( "健康紫薯粗粮馒头做法烹饪大全 地道健康紫薯粗粮馒头如何做")
- 用料紫薯2个面粉300克白糖15克酵母3克温水适量健康紫薯粗粮馒头的做法紫薯洗净切小块入锅蒸熟，趁热剥皮放入碗中加入白糖，酵母用勺子按压成泥加入面粉揉搓成型，揉至盆光、手光、面光就行了用保鲜膜盖上发酵，发至两倍大就差不多了拿出面团继续揉搓，用刀竖切面没有气孔就很完美...
- 31329
![健康小馒头如何做才美味，怎么做健康小馒头简单又好吃]( "健康小馒头如何做才美味，怎么做健康小馒头简单又好吃")
- 家庭版旺仔小馒头，老少皆宜，健康零食。蜂蜜不适合小朋友次，改成炼乳好点，泡打粉据说含铅用料马铃薯淀粉140g低筋面粉20g鸡蛋1个酵母1g黄油40g糖粉35g炼乳1小勺健康小馒头的做法黄油加热融化加入面粉中，加入鸡蛋和炼乳，多有材料均匀搅拌，揉捏，达到不沾手不粘盆的效果。放置一会儿...
- 8017
![馒头薯条如何做才美味，怎么做馒头薯条简单又好吃]( "馒头薯条如何做才美味，怎么做馒头薯条简单又好吃")
- 让馒头君来一个华丽丽的变身用料馒头2个小的鸡蛋2个盐3克油少量番茄酱少量馒头薯条的做法馒头先切成一厘米厚的薄片再把馒头片切成一厘米宽的长条鸡蛋里放入盐，搅拌均匀把馒头条放入蛋液内浸泡半分钟锅里刷油，小火。因为馒头有了蛋液的包裹，煎的时候，就不需要那么多油了把馒...
- 16294
![「健康粗粮」红豆馒头&紫薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康粗粮」红豆馒头&紫薯馒头方法]( "「健康粗粮」红豆馒头&紫薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康粗粮」红豆馒头&紫薯馒头方法")
- 红豆馒头：熟重265克，共610大卡紫薯馒头：熟重236克，共495大卡杂粮粉可以任意替换，比如黑米粉，玉米面等。紫薯我用的市售紫薯粉，也可以用南瓜粉、胡萝卜粉、菠菜粉等。如果直接用蔬菜，注意减少水的用量，比如南瓜，基本都不用加水。杂粮粉和中筋面粉比例1：3口感最好。比如红豆粉，就是红豆...
- 21904
![红枣薯条馒头的详细做法大全,简单又营养的红枣薯条馒头做法]( "红枣薯条馒头的详细做法大全,简单又营养的红枣薯条馒头做法")
- “妈妈，我想吃薯条”。孩子可爱吃薯条了，可是油炸食品吃太多不健康怎么办呢？今天教你用红枣和南瓜做个好吃不上火的薯条馒头，就算不蘸蕃茄酱直接吃，也是满满的松软香甜。既健康，又能锻炼小宝宝的抓握能力，没有哪个娃看见了不喜欢的。用料中筋面粉（普通面粉）100g南瓜80g红枣20g酵母...
- 9056
![馒头变薯条如何做才美味，怎么做馒头变薯条简单又好吃]( "馒头变薯条如何做才美味，怎么做馒头变薯条简单又好吃")
- ☀️今早又发现好玩的那个自己，给小龙包做的南瓜🎃馒头，突然想吃的更有趣儿👻！切下四边分成条，小煎至焦脆，然后就可以堂而皇之的冒充薯条🍟啦😝（蘸番茄酱和牛奶都很好吃呢[色]）嗯[白眼]～汉堡🍔也有了👻可乐～先用牛奶🥛顶一下吧[耶]用料南瓜500克酵母2克中筋面粉500克生菜1片午餐肉2...
- 12368
![最健康的薯条——苹果薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的最健康的薯条——苹果薯条方法]( "最健康的薯条——苹果薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的最健康的薯条——苹果薯条方法")
- 只需：一苹果，红的。用料苹果1个最健康的薯条——苹果薯条的做法准备刀、砧板、碗和牙签买一个红透透的苹果，洗干净，去掉顶端去掉底端，在盐水里浸一浸用刀把中心挖空在表面刻上字在盐水里浸一浸中心的部分切成条状插上牙签修改低端的造型，塞在苹果内部作为底座把条状苹果插在底...
- 31292
![奶香紫薯馒头，天然健康果蔬馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香紫薯馒头，天然健康果蔬馒头方法]( "奶香紫薯馒头，天然健康果蔬馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香紫薯馒头，天然健康果蔬馒头方法")
- 家里的孩子都爱吃馒头，再加上我家小哥哥不爱吃蔬菜，所以经常会各种各样的天然果蔬馒头。其实每次可以稍微多做一些，蒸熟以后放在冰箱冷冻起来，下次不用解冻直接蒸就可以当快手早餐了。偶尔还可以换换口味做做煎馒头、炸馒头，总之家里馒头不嫌多🤭📝更多相关快手美味小点心👇🍚...
- 14453
![「红薯小馒头」健康好做的小零食！食谱大全及做法，烹饪好吃的「红薯小馒头」健康好做的小零食！方法]( "「红薯小馒头」健康好做的小零食！食谱大全及做法，烹饪好吃的「红薯小馒头」健康好做的小零食！方法")
- 前两天放假，家里来了很多小朋友，于是用上红薯做了些小馒头，给大家当零食吃~做红薯小馒头很简单，一口平底锅是关键。而且，在家自己做，健康无添加，吃起来会更放心。制作红薯小馒头，主要用到了红薯、低筋面粉、奶粉和细砂糖。如果家里没有奶粉，也可以不放，把揉面用的温水换成等量的牛...
- 15419
![薯条🍟馒头如何做才美味，怎么做薯条🍟馒头简单又好吃]( "薯条🍟馒头如何做才美味，怎么做薯条🍟馒头简单又好吃")
- 第一次做这种馒头，自己想象的觉得应该可以做，记录一下用料🎃黄色面团南瓜泥适量普通面粉适量酵母2g橄榄油适量🥕橙色面团胡萝卜泥适量牛奶适量橄榄油适量普通面粉适量酵母2g薯条🍟馒头的做法这次我没有称量，都是看着大概放的，把所有东西放在一起分别揉好面团，发酵至两倍大，戳洞...
- 19773
![健康版薯条如何做才美味，怎么做健康版薯条简单又好吃]( "健康版薯条如何做才美味，怎么做健康版薯条简单又好吃")
- 自己怀孕了！医生说小孩有点大！不让吃！可是我就是爱吃油炸食品，甜品！只有买了一个空气炸锅自己做爱吃的薯条用料薯条若干橄榄油少量盐适量健康版薯条的做法在薯条上刷上薄薄的橄榄油！放进炸锅里27分钟撒上盐，蕃茄酱！27分钟有点过火了！下回时间短点小贴士后来把温度调到210度15分钟...
- 12292
![健康的紫薯馒头做法烹饪大全 地道健康的紫薯馒头如何做]( "健康的紫薯馒头做法烹饪大全 地道健康的紫薯馒头如何做")
- 好像吃了不会长胖的紫薯馒头用料紫薯2个面粉适量酵母3克水适量健康的紫薯馒头的做法紫薯削皮切块蒸熟蒸好啦装入盆中捣烂，加入面粉酵母粉拌均匀，如图絮状加入适量水，揉成团。静置40分钟，放大至两倍搓成条，切小坨水烧开后开蒸软软的好吃...
- 30294
![健康炸薯条如何做才美味，怎么做健康炸薯条简单又好吃]( "健康炸薯条如何做才美味，怎么做健康炸薯条简单又好吃")
- 最爱薯条！！！懒人版家里有小朋友的，自己炸薯条比外面买的更吃的放心。用料马铃薯自定义番茄沙司勺食用油适量薯粉适量健康炸薯条的做法切条状加入薯粉，搅拌（肯德基的薯条据说还要泡水等淀粉流失的差不多了，在放入冰箱冻几个小时）辣么贪吃的我可等不了那么久啦。加适量的油，下薯条美...
- 13374
![💗健康馒头如何做才美味，怎么做💗健康馒头简单又好吃]( "💗健康馒头如何做才美味，怎么做💗健康馒头简单又好吃")
- 女儿突然想吃的面点心，于是我只好发挥出母爱的精神赶鸭子上阵，完美出锅💕😉用料糖温水面粉（自发面粉）南瓜、紫薯💗健康馒头的做法先把南瓜和紫薯蒸熟压烂食材冷却后倒入白糖温水和自发面粉搅拌揉成面团揉成光滑的两个面团后盖湿布发酵十几分钟面团手压面团不会反弹厉害即可开...
- 15797
![健康馒头如何做才美味，怎么做健康馒头简单又好吃]( "健康馒头如何做才美味，怎么做健康馒头简单又好吃")
- 用料中筋面粉500克黑麦面粉250克全麦面粉250克酵母10克糖可选加麦片两把水适量健康馒头的做法所有粉类，酵母和糖混合，慢慢加水，不断用筷子搅拌成面絮状，一直到没有可见干粉。做健康馒头有时可以馋玉米面或其他粉类，每种粉的吸水性都不同，不必拘泥水的具体用量，没有可见干面粉就...
- 13996
![薯条🍟馒头的详细做法大全,简单又营养的薯条🍟馒头做法]( "薯条🍟馒头的详细做法大全,简单又营养的薯条🍟馒头做法")
- 今天圣诞节我也来凑个热闹，做了一个薯条🍟馒头应应景，刚刚做好的时候还挺漂亮的，不知道为什么薯条🍟馒头做好以后就变得没有原来好看了！不过还挺好吃的，几个孩子们吃的很开心！把几个丑丑的薯条🍟馒头消灭光了！！用料黄面团:克南瓜泥150克糖30克酵母3克中粉280克红面团:克温水110克...
- 22339
![薯条馒头卷如何做才美味，怎么做薯条馒头卷简单又好吃]( "薯条馒头卷如何做才美味，怎么做薯条馒头卷简单又好吃")
- 昨天晚上吃稀饭，剩下了米汤不想浪费，马上把它拿来和面，然后发现家里的番薯只剩下一小个了，顺便也把它切成小长条加入馒头里，让馒头变得更加的好吃又好看。用料米汤200克酵母4克糖30克面粉380克番薯一小个薯条馒头卷的做法这是喝稀饭剩下的米汤。加入白糖和酵母。倒入面粉。搅...
- 13436
![健康养生全麦红薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的健康养生全麦红薯馒头方法]( "健康养生全麦红薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的健康养生全麦红薯馒头方法")
- 以前一直都是吃全麦馒头，近期突发奇想，想加入一些粗粮，让馒头更加营养，每天只要吃一个馒头都具备多种营养，我用的红枣枸杞豆浆和面，红枣枸杞美容养颜，让这个馒头营养十足有木有，所以早餐吃一个馒头的营养就包含红薯的碳水化合物、黄豆的高蛋白、红枣枸杞的养生、美容，早餐只要在搭...
- 27715
![超健康的奶香红薯🍠小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的超健康的奶香红薯🍠小馒头方法]( "超健康的奶香红薯🍠小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的超健康的奶香红薯🍠小馒头方法")
- 用料红薯1个（中等大小）牛奶50克酵母3克白糖30克（可酌情减量）面粉300克超健康的奶香红薯🍠小馒头的做法红薯切块上锅蒸熟，与牛奶混合加入榨汁机，打成光滑的红薯泥红薯泥非常细腻这是小馒头好吃的灵魂！红薯泥放至温热加入酵母搅拌均匀随后加入白糖和面粉并揉成光滑的面团然后等待...
- 11217
![薯条馒头如何做才美味，怎么做薯条馒头简单又好吃]( "薯条馒头如何做才美味，怎么做薯条馒头简单又好吃")
- 薯条🍟馒头～创造属于自己的金拱门，妈妈再也不担心多吃薯条而发胖了😃用料准备食材～南瓜面团：南瓜泥150克，水30克，糖20克，酵母3克，中筋面粉280克红曲面团：水110克，糖20克，酵母2克，中筋面粉215克，红曲粉5克薯条馒头的做法150克南瓜隔水蒸熟。南瓜泥凉透后放入盆中，加入30克水，20克糖，3克酵...
- 23842
![健康薯条如何做才美味，怎么做健康薯条简单又好吃]( "健康薯条如何做才美味，怎么做健康薯条简单又好吃")
- 儿子的最爱自制薯条，干净健康，颜值口感完胜KFC用料土豆1个食用油适量玉米淀粉适量番茄酱适量健康薯条的做法一个大一些光滑一些的土豆，削皮洗净。先切成均等的厚片，约5-6mm左右，厚薄决定薯条的粗细，再切成均等的条。锅中加入适量的清水，烧开后，倒入切好的土豆条，大火煮1分钟。煮的...
- 6851
![健康烤薯条如何做才美味，怎么做健康烤薯条简单又好吃]( "健康烤薯条如何做才美味，怎么做健康烤薯条简单又好吃")
- 响应国家号召在家宅着的日子，必须整点美食啊！健康薯条做起来✌用料土豆2个约1斤食盐2克（少盐健康）黑胡椒少许食用油少许健康烤薯条的做法土豆削皮切成条状，切完后可在水中浸泡，防止氧化。将准备好的食盐和黑胡椒放入沥干水份的土豆条，加入少量食用油拌匀。烤箱预热至200℃，同时将...
- 17581
厨趣阁
