![生酮可可杯子蛋糕做法烹饪大全 地道生酮可可杯子蛋糕如何做]( "生酮可可杯子蛋糕做法烹饪大全 地道生酮可可杯子蛋糕如何做")
- 合并了关注的两个菜单～因为这两个我都没做好，一个太韧，一个太酥太散，所以干脆合并下啦用料淡奶油30g鸡蛋1个黄油20g椰子油20g干性材料：椰子面粉9g可可粉21g杏仁粉37g咖啡粉一勺(2.5g左右)辅助添加：泡打粉1/2勺干酵母1～2g盐少量香草精适量代糖适量Rum精适量几滴生酮可可杯子蛋糕...
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![生酮椰蓉可可纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮椰蓉可可纸杯蛋糕方法]( "生酮椰蓉可可纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮椰蓉可可纸杯蛋糕方法")
- 第一次尝试做生酮蛋糕，这是一款简单快手的纸杯蛋糕，烤出来满屋都是椰子的香味，太诱人了，这纸杯蛋糕做起来真的很容易成功，搅拌一下就可以开烤了，烤出来的味道也很赞！用料鸡蛋3个椰子油40克代糖35克杏仁粉50克理想燃料防弹可可10克椰子面粉5克泡打粉2克椰蓉少量生酮椰蓉可可纸杯...
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![《生酮零食4》微波炉版生酮可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的《生酮零食4》微波炉版生酮可可蛋糕方法]( "《生酮零食4》微波炉版生酮可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的《生酮零食4》微波炉版生酮可可蛋糕方法")
- 下午饿了，不知道吃啥来个快手零食黄油我就随意取了一块，你可以放20克30克的水一定用温水我没有加泡打粉你可以试试哦用料鸡蛋1个椰子粉10克杏仁粉15克前车子壳粉8克（可不放）黄油15克零卡糖10克觉得苦就多放点《生酮零食4》微波炉版生酮可可蛋糕的做法快手嘛所以的材料称重后，...
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![生酮可可蛋糕 光波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮可可蛋糕 光波炉方法]( "生酮可可蛋糕 光波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮可可蛋糕 光波炉方法")
- 家里只有微波炉但是带光波炉功能于是买了格兰仕配套的硅胶模参考了别人生酮的戚风蛋糕最终完成了面皮看到成型的面皮我是非常满意的用了卡通压膜变成了可爱的卡通蛋糕最后用边角料加热了1.5分钟居然变成了类布朗尼的流黄油的球球哈哈哈哈哈明天的两顿口粮都有了开心⸂⸂...
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![快手生酮早餐keto breakfast | 可可杯子玛芬食谱大全及做法，烹饪好吃的快手生酮早餐keto breakfast | 可可杯子玛芬方法]( "快手生酮早餐keto breakfast | 可可杯子玛芬食谱大全及做法，烹饪好吃的快手生酮早餐keto breakfast | 可可杯子玛芬方法")
- 开始生酮之后，偶尔还是会怀念碳水。这样一份快手早餐既可以满足对碳水的渴望，也超级好吃😋不需要开火，allyouneedisamicrowave！用料奇亚籽chiaseeds2tbsp杏仁粉almondpowder1tbsp黄油butter2tsp代糖stevia1-2tsp（看个人喜好）鸡蛋1个泡打粉bakingpowder1/4tsp淡奶油heavycream1t...
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![生酮keto-可可奶油蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮keto-可可奶油蛋糕方法]( "生酮keto-可可奶油蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮keto-可可奶油蛋糕方法")
- 热量351千卡，脂肪27.7克，蛋白质14.5克，碳水10.8克，一共做了三个小蛋糕。用料杏仁粉20克黄油10克可可粉3克甜叶菊2克鸡蛋1个妙可蓝多芝士碎22克泡打粉2克生酮keto-可可奶油蛋糕的做法黄油融化后，加入杏仁粉，可可粉，甜叶菊，半个鸡蛋，混合均匀，放入油纸杯中做杯底。剩下的妙可蓝多和半...
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![生酮 可可椰香杯子蛋糕 超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 可可椰香杯子蛋糕 超简单方法]( "生酮 可可椰香杯子蛋糕 超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 可可椰香杯子蛋糕 超简单方法")
- 巧克力酱做法：用料鸡蛋1个椰浆30克可可粉8克椰子粉6克代糖10克泡打粉2克生酮可可椰香杯子蛋糕超简单的做法所有材料混合均匀。烤箱180℃预热。先放一半的蛋糕糊，挤入巧克力酱。倒入剩余蛋糕糊，入烤箱180℃，15分钟流心...
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![可可碧根果蛋糕（生酮-非生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可碧根果蛋糕（生酮-非生酮）方法]( "可可碧根果蛋糕（生酮-非生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可碧根果蛋糕（生酮-非生酮）方法")
- 📖这个配方为戚风比例🍬我的蛋糕都是不太甜的，可按口味加糖，一般人口味的蛋糕都是70克左右的糖。👐想要生酮的，把低筋面粉换为扁桃仁粉，牛奶换淡奶油，用代糖即可，我试过了，做的蛋糕比这个略微塌一点，涨的也挺高的。🍰蛋清打法，糊糊拌的手法，还有那些用具不能有水，蛋清蛋黄怎么分离，烤...
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![生酮 低碳水 可可椰子酸奶蒸蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 低碳水 可可椰子酸奶蒸蛋糕方法]( "生酮 低碳水 可可椰子酸奶蒸蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 低碳水 可可椰子酸奶蒸蛋糕方法")
- 之前自己做了椰子酸奶，正好还有一点，懒人的我就着锅接着做😁小蛋糕安排起来！椰子酸奶（也可用椰浆）150g+鸡蛋🥚2个用料1️⃣干性材料椰子面粉30克杏仁粉20克未碱化可可粉10-20克洋车前子壳粉5克赤藓糖醇30克无铝泡打粉5克2️⃣湿性材料椰子酸奶150克鸡蛋2个生酮低碳水可可椰子酸奶...
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![生酮 可可旋风蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 可可旋风蛋糕卷方法]( "生酮 可可旋风蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 可可旋风蛋糕卷方法")
- 椰子粉太粗了，旋风花纹不清晰，可以不画花纹直接做双色。用料鸡蛋5个MCT50克杏仁奶50克椰子粉18克洋车前子壳2克代糖70克可可粉10克热水20克香草精几滴柠檬汁几滴淡奶油150～300克生酮可可旋风蛋糕卷的做法鸡蛋分开蛋白和蛋黄，蛋白盆要保证无油无水。蛋黄加油搅打均匀，再加奶搅...
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![生酮-椰子面粉可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-椰子面粉可可蛋糕方法]( "生酮-椰子面粉可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-椰子面粉可可蛋糕方法")
- 用料无碱化可可粉5克椰子面粉25克鸡蛋1个椰子油10克水70克安琪酵母1g生酮-椰子面粉可可蛋糕的做法椰子面粉25g可可粉5g加1g安琪酵母和70g水加一个鸡蛋混合搅拌均匀分成两等份加一粒核桃仁微波炉4分钟小贴士喜欢有味道的，可以自己加代糖.水可以替换成牛奶我用的是无碱化可...
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![可可蛋糕杯如何做才美味，怎么做可可蛋糕杯简单又好吃]( "可可蛋糕杯如何做才美味，怎么做可可蛋糕杯简单又好吃")
- 你有没有想过，用蛋糕盛牛奶？食用的时候，牛奶和蛋糕一起下肚。应对夏天易化的淡奶油，保尔美克蛋糕最好。稍作改变，它竟可以装液体了！边喝牛奶，边吃蛋糕。健康又有趣。这次用到的保尔美克蛋糕，可以在我前几期的分享中看到。用料牛奶适量淡奶油50克巧克力50克装饰糖珠适量细砂糖20克...
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![肉桂椰子奶油可可杯子蛋糕（内含两种可可杯子做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂椰子奶油可可杯子蛋糕（内含两种可可杯子做法）方法]( "肉桂椰子奶油可可杯子蛋糕（内含两种可可杯子做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂椰子奶油可可杯子蛋糕（内含两种可可杯子做法）方法")
- 想试试用椰浆替代奶油配个蛋糕就产生了这个新菜谱😇😇椰浆在冰箱静置越久油水便会慢慢分离，分离后浓稠的椰浆可以进行打发哦，大家可以搜搜椰浆打发，我这个是直接拿冷藏的椰浆做的～～比较方便下面有两种可可杯子蛋糕，第一个简单快速不用打发鸡蛋，巧克力浓郁但柔软度没有第二个好；第...
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![生酮-核桃可可椰子糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-核桃可可椰子糕方法]( "生酮-核桃可可椰子糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-核桃可可椰子糕方法")
- 用料未碱化可可粉30克黄金亚麻籽粉30克椰子面粉5克杏仁粉30克椰子油50克鸡蛋3个水50克代糖一点点椰蓉适量核桃适量生酮-核桃可可椰子糕的做法所有粉粉油类混合搅拌装入模具核桃椰蓉装饰烤箱180度35分钟出炉今天做的两件蛋糕和鲜肉蛋黄饼...
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![巧克力可可咖喱纸杯玛芬蛋糕丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力可可咖喱纸杯玛芬蛋糕丨低碳生酮方法]( "巧克力可可咖喱纸杯玛芬蛋糕丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力可可咖喱纸杯玛芬蛋糕丨低碳生酮方法")
- 用料杯子蛋糕杏仁粉1½cups168克鸡蛋2个赤藓糖醇¼cup50克可可粉¼cup25克黄油2汤匙28克咖喱粉1茶匙5克小苏打½茶匙姜粉/姜末½茶匙苹果醋½茶匙盐¼茶匙液态甜叶菊甜味剂10滴糖衣装饰粉状赤藓糖醇1cup椰奶¼cup57克黄油¼cup57克巧克力可可咖喱纸杯玛芬蛋糕丨低碳生酮...
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![生酮🍰 | 嫩滑奶香十足的生酮可可蛋挞蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮🍰 | 嫩滑奶香十足的生酮可可蛋挞蛋糕方法]( "生酮🍰 | 嫩滑奶香十足的生酮可可蛋挞蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮🍰 | 嫩滑奶香十足的生酮可可蛋挞蛋糕方法")
- 家里的淡奶油，只能保持3天左右🌟淡奶油延长保质期Tips：淡奶油保存可以剪一个小口，挤出里面的空气，用纸巾把小口周围的奶油擦干净，用保鲜膜封好小口，再用夹子夹住，此方法可以保存1到2周上周买的淡奶油还没消灭干净，蛋挞口味的蛋糕生酮也无法用牛奶，所以今天独创了可可版本的滑嫩可...
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![生酮马克杯咖啡可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮马克杯咖啡可可蛋糕方法]( "生酮马克杯咖啡可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮马克杯咖啡可可蛋糕方法")
- 转用料见图片生酮马克杯咖啡可可蛋糕的做法见图片见图片见图片见图片见图片...
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![生酮椰香可可布朗尼奶酪纸杯蛋糕🧁食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮椰香可可布朗尼奶酪纸杯蛋糕🧁方法]( "生酮椰香可可布朗尼奶酪纸杯蛋糕🧁食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮椰香可可布朗尼奶酪纸杯蛋糕🧁方法")
- 用料杏仁粉80克椰子粉20克可可粉18克椰子油30克鸡蛋4个赤藓糖醇30克牛奶80克奶酪丝若干克，随意加😄生酮椰香可可布朗尼奶酪纸杯蛋糕🧁的做法准备好所有用料⛱，本图是我用的杏仁粉和椰子粉，特别棒，其他用料就不拍了哈🦋冬天，椰子油是固体了，用微波炉融化成液体再用哈🤗4个鸡蛋搅...
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![可可香蕉夹心杯子蛋糕🍌－可做生日蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的可可香蕉夹心杯子蛋糕🍌－可做生日蛋糕方法]( "可可香蕉夹心杯子蛋糕🍌－可做生日蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的可可香蕉夹心杯子蛋糕🍌－可做生日蛋糕方法")
- ★2020-12-18下厨房首发，转载请注明前话省略，明天再补🌚用料此配方可做杯子蛋糕12-15个此配方可做6寸蛋糕1个可可戚风鸡蛋3个低筋面粉55g可可粉6g玉米油35g牛奶60g细砂糖35g香蕉卡仕达夹馅鸡蛋（或蛋黄2个）1个细砂糖20g低筋面粉15g玉米淀粉5g牛奶150g黄油20g香蕉泥80g巧克力调...
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![生酮可可纸杯蛋糕做法烹饪大全 地道生酮可可纸杯蛋糕如何做]( "生酮可可纸杯蛋糕做法烹饪大全 地道生酮可可纸杯蛋糕如何做")
- 低碳生酮期间抑制不住对甜食的渴望，这款生酮可可蛋糕既满足了口欲又饱腹，是低碳生酮人士的必需品哦😜关键是很好上手😄用料鸡蛋3个椰子油40克盐1克赤鲜糖醇35克杏仁粉50克可可粉10克椰子面粉5克泡打粉或油条膨松剂2克生酮可可纸杯蛋糕的做法如果用泡打粉，可能效果更好，我家没...
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![生酮-蓝莓可可盒子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-蓝莓可可盒子蛋糕方法]( "生酮-蓝莓可可盒子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-蓝莓可可盒子蛋糕方法")
- 用料蓝莓若干樱桃番茄一粒奶油芝士150g黄油48克黄金亚麻籽粉15克杏仁粉30克未碱化可可粉15克鸡蛋2枚代糖适量香草精可选，适量生酮-蓝莓可可盒子蛋糕的做法除装饰材料外所有材料搅拌均匀，微波炉6分钟叮熟。切面取出成品后切片放回盒子，一层蛋糕一层奶油芝士抹匀。表面摆放装...
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![生酮洋车前子壳粉可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮洋车前子壳粉可可蛋糕方法]( "生酮洋车前子壳粉可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮洋车前子壳粉可可蛋糕方法")
- 低碳生活习惯用料鸡蛋3个牛奶150克代糖30克可可粉8克柠檬汁适量洋车前子壳粉5g生酮洋车前子壳粉可可蛋糕的做法蛋清三个加代糖柠檬汁打成湿性发泡状态；蛋黄加过筛后洋车前子壳粉和可可粉，牛奶。搅拌成类似蛋清湿性发泡的状态。混合到一起。烤箱预热180度。我是把面糊倒进铸...
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![生酮可可香蕉磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮可可香蕉磅蛋糕方法]( "生酮可可香蕉磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮可可香蕉磅蛋糕方法")
- 不知道到底算是面包还是蛋糕，反正健康好吃就对了。结合了好多版本，因为我对烘焙的要求太多又要低碳又要低糖还要好吃...我也舍不得买什么厨师机电动搅拌机,所以干脆上传自己的版本以免下次做又要换算用量哈哈这个方子不用打发就搅和搅和GutenAppetit!xxx用料香蕉3根鸡蛋3个...
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- 杯子蛋糕携带方便，是出门的佳品～以下杯子蛋糕采用戚风蛋糕的制作方法，口感细腻，香甜可人，组织蓬松！比用全蛋、分蛋打发蛋液、无油无水的杯子蛋糕，更滋润嫩爽～朋友和家人都非常喜欢！下面是八寸的配方～也可以用十寸、六寸，只是量多量少的区别哈！用料鸡蛋5个牛奶50克植物油50克低筋面粉7...
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![生酮食谱48｜生酮玛德琳 可用作纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱48｜生酮玛德琳 可用作纸杯蛋糕方法]( "生酮食谱48｜生酮玛德琳 可用作纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱48｜生酮玛德琳 可用作纸杯蛋糕方法")
- 🍰生酮版玛德琳KetoMadeleine，1.0版失败了，所以，这次直接用生酮海绵蛋糕的方子，口感满意，饱腹感强，一次性吃了四个。🍰热量及三大能量源摄入-此方可做十个玛德琳-共计849卡,68g脂肪,23g碳水,12.5g净碳-单个85卡,6.8g脂肪,2.3g碳水,1.25g净碳水用料马斯卡彭55克奶油65克甜菊糖20...
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