- 天气酷热,人也会因为湿热出现长痘痘吖,睡不好吖什么的情况,这款糖水汇集了多种补脾养肾,利水去湿的食材,夏天隔个一二天煲一次,可养阴、生津润肺、清心解毒,让你一觉好眠到天亮。用料赤小豆20克莲子20克蕙米20克枸杞20克土茯苓30克核桃3个红糖半片山泉水800克黑米30克清热去湿糖...
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- 清火祛燥,止咳化痰,滋阴养颜用料银耳1朵海底椰10g南北杏15g苹果2个蜜枣2颗枸杞5g莲子15g银耳海底椰糖水(清热去火、滋阴养颜)的做法先把银耳、莲子、南北杏、椰子肉泡一会。除枸杞外全部丢进砂锅煲四十分钟,依自己喜好的口感选择时间。最后五分钟丢枸杞,出锅。很滑…糯糯的…小...
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- 炎夏將至,又熱又濕的天氣,來碗冬瓜湯最好了~用料老冬瓜兩斤豬骨一斤薏米扁豆赤小豆清热去湿老冬瓜汤的做法燒一鍋水,加兩片薑,水開後放豬骨燙一會兒。豆類薏米提前一小時泡水,老冬瓜切塊另取大鍋燒水(約十碗水),水開後下湯料,待水再開調小火熬兩小時煲好後下鹽調味,即成。...
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- 用料冰糖30克桃胶20克莲子100克薏米30克牛奶800ML清热解毒滋润去湿的糖水:牛奶桃胶莲子+薏米的做法1.洗净桃胶后,清水浸泡一晚,因为桃胶泡发率高,中等颗粒的只要十颗左右,就足够两三人分量了2.第二天洗净莲子及薏米,清水浸泡大约2-3小时即可,备用3.将泡发一夜的桃胶的黑色杂质去...
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- 昨晚看电视,看到节目中煮番薯粉,也想吃,往厨房扒一下,看到了竹芋粉,那就煮!用料竹芋粉3勺红片糖1/3块清水3碗鸡蛋2只(可随意)清热去湿竹芋粉的做法用汤勺量3勺竹芋粉,我打算煮三碗(1勺1碗)煲中下2.5碗清水和一块红片糖,把水煮开,把片糖融了用半碗水把3勺竹芋粉融化,搅拌到没有颗粒就可...
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- 广州气候炎热多雨,人身体很容易产生湿热状况,所以广州家家都会煲各种清热去湿汤。以下就是其中一种。粉葛有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效。章鱼具有养血通乳、解毒、收敛生肌、延缓衰老的功效。猪骨头的功效与作用十分丰富,猪骨性温,有补脾气...
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- 1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块,用清水煮沸10分钟,冷却后过滤到一个干净的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯。2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根,与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟,煮好后在手背上试下温度,不烫了就给宝宝喝即可。3、香菜煮水可帮助治疗麻...
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- 鸡骨草煲猪横利具清热利湿、舒肝益胃健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品,用于黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛、急、慢性肝炎,乳腺炎。同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便...用料鸡骨草50克猪横利1条赤小豆50克生姜3片清热利湿、去肝火【猪横利鸡骨草汤】的做法1....
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- 用料茯苓克去湿热的做法如图...
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- 今天感觉下腹部有些闷热,不好受,加上皮肤有点痒,又是阴湿天,猜到是自己大小肠有些湿热了,配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下,汤清味甘,连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓15克炒薏米15克赤小豆15克炒扁豆15克炒白术10克干淮山15克去湿热汤的做法猪肉先冷水下...
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- 每一次叫孩子喝这个冲剂都像打仗一样,变个方式能吃两大碗呢~用料清热去湿冲剂一大包黄冰糖适量白凉粉100克水3000克超级简单的清热去湿膏的做法到药房买一大包冲剂2500克清水烧开,然后加入那一大包冲剂,搅至融化。用500克水,加入白凉粉搅拌至没有颗粒状白凉粉水,倒入冲剂水中,一...
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- 此汤呈红褐色,有淡淡的米香和豆香。汤中的薏米可治湿痹,久服能够轻身益气;红豆可补心、健脾胃,所以薏米红豆汤是去湿邪最好的食疗汤。另外,薏米和红豆都不算黏糯,所以此汤的口感很清爽;此汤不可以加入米,否则会失去功效。冰糖可视个人口味选择放与不放。用料薏米适量红豆适量冰糖...
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- 每日一点,植物蛋白用料冰片糖克清热去火的做法材料:百合干、熊猫豆,白眉豆、鹰嘴豆、笨碴子,银耳碎、冰片糖放水煮一个钟营养餐...
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- 白扁豆:性微温,未甘,具有健脾化湿,和中消暑功效。绿豆:甘寒,清热解暑,利尿消肿,滋肤止咳,是常用的消夏食品。赤小豆:善于解毒利水,清热祛湿,健脾止泻。三色豆汤甘甜可口,清热除湿。常食有助于净化血液,缓解疲劳。每日一次用料白扁豆30克赤小豆30克绿豆30克清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色...
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- 转自于"宝妹小厨”微信公众号用料蒜末1勺葱小米辣面条去湿热汤面的做法照图做...
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- 用料土茯苓15克淮山15克茨实20克赤小豆20克薏仁20克水500ml薏仁去湿水的做法浸泡2个小时或过夜煮开放糖即可...
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- 清明前后是木棉花开的时节,也是雨水多的季节,因为湿气重,人总觉得疲倦,无食欲。自晒一些木棉花,配上白扁豆和猪瘦肉一同煲汤,清热又去湿。用料瘦肉250克木棉花干3朵扁豆20克蜜枣2个陈皮1片清热去湿木棉花扁豆瘦肉汤的做法准备好材料把白扁豆干锅中炒到微微发黄瘦肉洗干净切开,加...
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- 今天菜谱真是简单到感人啊~煮上一锅,一家大小都有份,甜蜜又清润~专治各种上火~用料青皮甘蔗几节茅根一小捆胡萝卜1根马蹄几颗玉米轴1-2根【广东清热饮】祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的做法准备好材料洗干净,剁成块,取汤锅加2倍汤料的水,大火烧开转小火,煲30-40分钟,颜色呈清澈的...
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- 广东的夏天在不经意间就来了,一团团的热气扑面而来,无处可藏。燥热的天气鼓动着不安的情绪,人也沸腾了!用料排骨一根玉米一个胡萝卜一根马蹄五个沙参三根玉竹一把薏米一把姜五片莲子十几粒清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤的做法准备食材:排骨斩件过水备用,胡萝卜去皮洗净切段...
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- 茯苓膏具有清热解毒、去湿利尿、润肠通便、健脾宁心、涵养脾胃、养血润肤等功效。自己做其实真的很简单哦!我用料全部都是干的,亲不嫌麻烦可以到市场全部买新鲜的材料哦!其实我觉得茯苓膏的用料不限定的,有时我也用土茯苓、意米、赤小豆、红豆煲的水来做哦!用料土茯苓(干的)40g...
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- 东南亚天气炎热,很容易上火,所以那里的人都习惯喝点凉茶或者可以清热祛湿的饮料。这个香兰薏米水就是其中一种,香浓的薏米加上班/香兰叶的甜香,是一种让人不会忘怀的味道!百度百科说:薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排...
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- 家附近的公园有几棵高大粗壮的木棉树,没事的时候就过去溜达一圈,静等花落,时不时的就有花儿“叭哒”从树上落下,一会就可以捡到一袋,有点小雀跃,捡到宝的感觉…1、木棉花:具有清热去湿、利尿健脾解毒的作用。2、鸡蛋花:具有清热解暑、防治中署、解毒消肿的作用。3、无花果:清热生...
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- 用料干木棉花2朵绵茵陈适量淡竹叶适量夏枯草适量南方宝宝必备~清热去湿茶的做法食材准备可以根据宝宝月龄不同来修改浸泡一下去除浮灰和沙粒清水记得没过所以药材先大火煮开,小火再煮30分钟过滤一下口感更好第一次喝不要太多了,第二次喝也要控制分量给宝宝来一碗吧...
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- 用料马蹄水清水马蹄汤~清热去火荸荠水的做法新鲜马蹄洗净、去皮切块。锅中放入马蹄和适量水,煮半小时左右。成品...
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- 清热解暑、养阴生津的一道汤,不用再准备其它食材,只需放糖就可以喝,如果不爱甜,不放亦可以。这道汤材料有五味——野生的红豆、消暑利湿的绿豆、和中化湿的白扁豆、滋阴补肾的黑豆,以及平和的甘草。甘草能调百味药,黑豆被古书曰“入肾功多,故能治水”,它们能助野生红豆、白扁豆、...
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