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- 以前很胖，但是又很喜欢吃面包蛋糕，现在锻炼瘦下来，还是很喜欢吃面包，为了自己不易发胖减少糖分，我自己看了很多别人做的教程，以下自己做的无糖面包用料高筋面粉250克鸡蛋1个盐2克牛奶130克黄油10克酵母5克紫薯泥1个芋头大个的1/4个麻薯：糯米粉60克玉米淀粉15克牛奶170克阿斯巴甜...
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![阿斯蒂芬如何做才美味，怎么做阿斯蒂芬简单又好吃]( "阿斯蒂芬如何做才美味，怎么做阿斯蒂芬简单又好吃")
- 阿斯蒂芬用料大师傅100爱妃20发给30阿斯蒂芬的做法阿斯蒂芬暗室逢灯付费二恶问题小贴士好可怜...
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![健康甜品南瓜巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的健康甜品南瓜巴斯克方法]( "健康甜品南瓜巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的健康甜品南瓜巴斯克方法")
- 用料鸡蛋1个贝贝南瓜半个玉米淀粉随便倒一点无糖酸奶100克健康甜品南瓜巴斯克的做法贝贝南瓜蒸熟捣烂成泥加入上述材料:鸡蛋一个，一点玉米淀粉，一袋无糖酸奶100g搅拌均匀放入空气炸锅，180度20分钟出锅啦放冰箱冷藏一会再拿出来吃...
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![巴基斯坦印度伊朗阿富汗鸡肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的巴基斯坦印度伊朗阿富汗鸡肉手抓饭方法]( "巴基斯坦印度伊朗阿富汗鸡肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的巴基斯坦印度伊朗阿富汗鸡肉手抓饭方法")
- 用料胡萝卜根洋葱个巴基斯坦大米或印度米大蒜鸡肉姜黄粉鹰嘴豆巴基斯坦印度伊朗阿富汗鸡肉手抓饭的做法我用的印度鹰嘴豆，泡发至少一个晚上。我的泡了两天。印度米和巴基斯坦米，粘性很小，煮熟后粒粒分明。我用的印度米，泡了一个半小时左右。感觉还可以多泡几小时。最后煮出来...
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- 用料土豆约3个炒饭里面包啥都可以小番茄巴巴托斯的眼睛辣酱修饰巴巴托斯的做法煮土豆，8个做大的约30分钟，去皮捣成泥准备包的东西和小番茄开始捏泥巴差不多这个造型emmmm不够还原小贴士味道不重要，重要的是还原...
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![清炖蒙古阿尔巴斯羊食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖蒙古阿尔巴斯羊方法]( "清炖蒙古阿尔巴斯羊食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖蒙古阿尔巴斯羊方法")
- 朋友年前从内蒙古冷链快递了整只杀白的阿尔巴斯羊，适逢疫情隔离，于是解锁纯正草原做法。用料带骨羊肉1公斤姜片6片大葱1根料包1个蘸料1碟香菜2棵清炖蒙古阿尔巴斯羊的做法羊肉在清水中浸泡两小时，中途换水一次，捞出前洗净血水。用24厘米staub铸铁锅，加农夫山泉水，加至没过羊肉，...
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![阿巴阿巴是《泡椒牛肉》啊！！食谱大全及做法，烹饪好吃的阿巴阿巴是《泡椒牛肉》啊！！方法]( "阿巴阿巴是《泡椒牛肉》啊！！食谱大全及做法，烹饪好吃的阿巴阿巴是《泡椒牛肉》啊！！方法")
- 好吃到语无伦次！仔细看菜谱！😍用料牛里脊随你泡椒6个花椒粉1勺白糖一勺生抽2勺料酒1勺淀粉1勺鸡蛋1个白胡椒1勺克老抽1勺阿巴阿巴是《泡椒牛肉》啊！！的做法🐮食材准备：泡椒+泡姜+芹菜🐮拌肉：①盐+白胡椒粉+鸡蛋+老抽+芡粉+清油②不停搅拌按摩5min（非常重要的一步，关系到后面牛肉...
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![NoNo甜事巴斯克芝士食谱大全及做法，烹饪好吃的NoNo甜事巴斯克芝士方法]( "NoNo甜事巴斯克芝士食谱大全及做法，烹饪好吃的NoNo甜事巴斯克芝士方法")
- 配方来自NoNo甜事无面粉/玉米淀粉6寸方不甜腻很赞巴斯克怎么做超好吃啦！用料奶油奶酪330克白糖60克盐1克淡奶油200克鸡蛋（常温）3个NoNo甜事巴斯克芝士的做法烤箱预热220摄氏度奶油奶酪隔热水软化搅拌顺滑加入白糖盐搅拌顺滑加入淡奶油搅拌顺滑分次加入鸡蛋搅拌顺滑过筛后倒...
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![阿巴巴如何做才美味，怎么做阿巴巴简单又好吃]( "阿巴巴如何做才美味，怎么做阿巴巴简单又好吃")
- 用料鱼胶片橙子个牛奶60克阿巴巴的做法啊考虑考虑...
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![阿拉丁烤箱版巴斯克芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的阿拉丁烤箱版巴斯克芝士蛋糕方法]( "阿拉丁烤箱版巴斯克芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的阿拉丁烤箱版巴斯克芝士蛋糕方法")
- BasqueBucheesecake也叫“烤焦的芝士蛋糕”源于西班牙的巴斯克，所以叫巴斯克蛋糕啦，外表焦酥香脆，内里芝士绵软，我没糊，我就长这样儿[好的]💌做法💛奶油奶酪、全蛋、白砂糖、盐、香草精一起用打蛋器快速搅拌💛加入淡奶油继续打蛋器搅打💛加入过筛低筋淀粉搅拌💛模具中可放置油...
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![生酮甜品 巴斯克芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮甜品 巴斯克芝士蛋糕方法]( "生酮甜品 巴斯克芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮甜品 巴斯克芝士蛋糕方法")
- 超级快手十分钟即可开烤味道细腻高级用料奶油奶酪200克鸡蛋2个海盐1.5克代糖（2倍甜）15克生酮甜品巴斯克芝士蛋糕的做法奶油奶酪（我用的kiri一盒刚好200g）微波炉融化15秒2次后搅拌成细腻无颗粒状加盐、代糖、香草精，依次嗑入2个鸡蛋搅拌至柔滑无颗粒状。加入淡奶油50g，继续搅拌...
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![秋🉐🎁香甜红薯巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的秋🉐🎁香甜红薯巴斯克方法]( "秋🉐🎁香甜红薯巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的秋🉐🎁香甜红薯巴斯克方法")
- 赶上麻麻生日，想烤个快手的蛋糕简单庆祝一下（方便上下班携带），刚好买的沙地蜜薯特别甜，家里人又吃不了多甜，用蜜薯的甜给这款巴斯克一点属于秋天的甜意，淡淡的清甜还奶味十足，推荐给你们。此方为6寸模具。用料沙地蜜薯中号2个奶油奶酪1盒雀巢芝士淡奶油1/2盒雀巢炼乳1勺鸡蛋2个低...
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![阿斯如何做才美味，怎么做阿斯简单又好吃]( "阿斯如何做才美味，怎么做阿斯简单又好吃")
- 啊用料阿凡达爱的色放爱的色放安德森阿斯撒阿斯的做法阿斯蒂芬撒旦法小贴士暗室逢灯...
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![生酮甜品·巴斯克蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮甜品·巴斯克蛋糕方法]( "生酮甜品·巴斯克蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮甜品·巴斯克蛋糕方法")
- 用料kiri奶油奶酪200克淡奶油150克鸡蛋2个擦柠檬皮黄色部分柠檬汁少许香草精少许罗汉糖少许盐一丢丢生酮甜品·巴斯克蛋糕的做法奶油奶酪隔水融化所有东西放进去，搅巴搅巴。顺滑无颗粒后送烤箱，220°烤30分钟。（四寸蛋糕模具垫烘焙纸）晾凉入冰箱，5小时以后开吃。小贴士甜度边...
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![阿華田慕斯如何做才美味，怎么做阿華田慕斯简单又好吃]( "阿華田慕斯如何做才美味，怎么做阿華田慕斯简单又好吃")
- 記錄呢個配方。尚算ok。用料牛奶150克糖粉20克奶油200克黄油25克消化饼干6片吉利丁2.5片阿華田（慕斯）一條阿華田（裝飾）適量阿華田慕斯的做法做餅底先冷水泡軟吉利丁，加熱牛奶沖泡阿華田，趁熱融化吉利丁，放涼打發淡奶油，加入糖粉兩液體混合均勻，倒入模具臨食用前篩入阿華田...
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![巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）方法]( "巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）方法")
- 以葡萄柚慕斯为主体创作的一款甜品，搭配了柠檬、芒果、黑胡椒元素，集酸甜辛苦于一体的一款法点（没错就像我的人生真的太苦了😭）。葡萄柚慕斯比较清苦，非常适合夏天。一共六个配方，每个配方都可以单独拿出来使用。有啥问题在评论区留言，反正我也不会回（假的更多配方欢迎关注我的微...
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![酸酸甜甜椰香凤梨巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜椰香凤梨巴斯克方法]( "酸酸甜甜椰香凤梨巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜椰香凤梨巴斯克方法")
- 凤梨跟奶酪的搭配真是绝了，酸酸甜甜就是我，夏日必备巴斯克，无需打发，只要搅一搅，就能成功用料凤梨300克糖50克盐1克清水10克黄油10克奶油奶酪250克糖50克鸡蛋2个椰浆20克淡奶油150克玉米淀粉15克装饰：奶油150克糖10克酸酸甜甜椰香凤梨巴斯克的做法凤梨切成丁，加入细砂糖、盐、清...
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![减脂甜品—千层巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂甜品—千层巴斯克方法]( "减脂甜品—千层巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂甜品—千层巴斯克方法")
- 用料鸡蛋2个无糖酸奶1包红薯半个玉米淀粉15克减脂甜品—千层巴斯克的做法如图准备食材鸡蛋➕淀粉➕酸奶搅匀模具铺油纸（图中是6寸）鸡蛋液和红薯片一起倒入模具烤箱180度40分钟左右（无需预热）软糯但不甜哦！想吃甜一点可以用正常酸奶，或者把红薯换成香蕉...
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![熊熊白白-印度阿罗美斯/Aloo Methi/葫芦巴煎土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-印度阿罗美斯/Aloo Methi/葫芦巴煎土豆方法]( "熊熊白白-印度阿罗美斯/Aloo Methi/葫芦巴煎土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-印度阿罗美斯/Aloo Methi/葫芦巴煎土豆方法")
- 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!阴差阳错买了一扎葫芦巴（Methi），所以...用料土豆几个葫芦巴叶一大撮Masala粉适量熊熊白白-印度阿罗美斯/AlooMethi/葫芦巴煎土豆的做法葫芦巴泡水清洗摘取嫩梢...
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![生酮甜点——巴斯克芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮甜点——巴斯克芝士蛋糕方法]( "生酮甜点——巴斯克芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮甜点——巴斯克芝士蛋糕方法")
- 生酮训练营最新一期马上开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。加酮君微信：hanhan51886。用料奶油奶酪Creamcheese280g鸡蛋2只whippingcream鲜奶油70毫升赤藓糖6...
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![法式甜品巴黎布莱斯特食谱大全及做法，烹饪好吃的法式甜品巴黎布莱斯特方法]( "法式甜品巴黎布莱斯特食谱大全及做法，烹饪好吃的法式甜品巴黎布莱斯特方法")
- 巴黎-布雷斯特泡芙是法国著名的泡芙甜点，表面撒着杏仁碎，中间裹着丝滑香浓的慕斯琳奶油。经典款的布雷斯特会被做成圆环状，这是为了纪念在巴黎和布雷斯特之间的自行车公开赛，参考自行车轮形状所设计出的外形。我们尝试转变一下，做成长条的泡芙排，甚至可以做个心形的，应一下情人...
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![巴基斯坦咖喱，阿查炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的巴基斯坦咖喱，阿查炒肉方法]( "巴基斯坦咖喱，阿查炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的巴基斯坦咖喱，阿查炒肉方法")
- 这是一道比较美味的咖喱，过程有点复杂，因为加了酸奶，会有一点腻，不过蛮好吃的。用料咖喱粉1盒辣椒粉适量柠檬2个西红柿1个洋葱1个姜1块蒜1头酸奶500克线椒6只鸡肉1000克巴基斯坦咖喱，阿查炒肉的做法准备材料姜，蒜切碎将姜蒜混合，同时倒出八分之一的咖喱粉在碗中在咖喱粉中加入一...
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- 你若热爱，热量就可忽略……网传一个以为失败实际成功的芝士蛋糕……确实没难度用料奶油奶酪250克细砂糖30克鸡蛋（中等大小）全蛋2个+蛋黄1个面粉10克柠檬汁半个巴斯克巴斯克巴斯克的做法芝士室温软化或隔温水软化，加入细砂糖。奶油芝士用的是总统牌，挺香滑的。糖可以用砂糖、细...
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- 用料奶油奶酪200克糖40克鸡蛋2个淡奶油100ml（抹茶粉/可可粉）8克巴斯克的做法搅匀，210℃上下火30min...
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- 这是一款在生酮期也能吃的甜品做法超级简单用料奶油奶酪240克鸡蛋2个淡奶油150克代糖30克粉盐0.5克车前子壳粉5克杏仁粉5克蛋白粉5克生酮期甜品🍮巴斯克6寸的做法🌟步骤：将所有食材按顺序搅拌均匀倒入垫好油纸的6寸模具中震出气泡烤箱200度预热10分钟烤20-30分钟小贴士📌T...
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