![快手凉拌麵！做法烹饪大全 地道快手凉拌麵！如何做]( "快手凉拌麵！做法烹饪大全 地道快手凉拌麵！如何做")
- 在土澳搬磚，每天上班時間超長，不想浪費太多時間做飯，就經常做個凉麵打發打發。材料和調料（除了必須有的花椒辣油以外）都可以根據自己喜好調整，如：麻醬，花生醬，各種醬，各種肉肉海鮮都可以！用料花椒一小把干辣椒3只油適量黄瓜半根醋3勺酱油3勺面条2人份盐適量糖適量蒜蓉1.5勺燒烤醬我...
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![「快手凉菜」凉拌双耳食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉菜」凉拌双耳方法]( "「快手凉菜」凉拌双耳食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉菜」凉拌双耳方法")
- 对身体好的菜都要多吃呀!功效：疏通肠胃，增强免疫力用料黑木耳按家里人口决定用量白木耳按家里人口决定用量小米椒2个蒜瓣3个生抽:镇江香醋:糖1:1:0.5香油几滴白芝麻少许紫色洋葱半个食用油(浇调料用)适量【快手凉菜】凉拌双耳的做法准备木耳，用温水泡发这种东北的小白木耳，真...
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![「快手凉菜」凉拌茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉菜」凉拌茄子方法]( "「快手凉菜」凉拌茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉菜」凉拌茄子方法")
- 用料长茄2个鲜辣椒（红）2个小葱2根酱料-盐1小勺酱料-糖0.5小勺酱料-生抽1.5大勺酱料-香醋1.5大勺酱料-香油1小勺【快手凉菜】凉拌茄子的做法准备主材：长茄切三段，再分别对半切开。准备配菜：鲜辣椒切圈，香葱切末。蒸茄子：茄子入蒸锅20分钟，熟透后取出、撕条、晾凉。调酱料：盐、糖、...
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![快手凉拌菜：凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：凉拌黄瓜方法]( "快手凉拌菜：凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：凉拌黄瓜方法")
- 用料老干妈1勺黄瓜2根蒜3瓣生抽1勺糖3克盐2克醋1勺快手凉拌菜：凉拌黄瓜的做法黄瓜洗净拍散，我嫌瓜瓤碍手碍脚，全部刮去。撒上盐拌匀，腌制十五分钟。腌制黄瓜出的水倒掉，撒上白糖、蒜末、老干妈、生抽、醋，滚油泼香拌匀装盘黄瓜腌制完放冰箱隔夜更入味...
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![快手凉拌面如何做才美味，怎么做快手凉拌面简单又好吃]( "快手凉拌面如何做才美味，怎么做快手凉拌面简单又好吃")
- 临下班接了客户的电话，于是一聊就过了6点。小逛了超市，买了喜欢的面包，到家后离老公进门就只剩15分钟了，只能做点快的东西。用料鸡丝适量火腿丝适量黄瓜1根胡萝卜半根半干面（拉面）400g辣椒油适量快手凉拌面的做法辣椒面+花椒+芝麻，4大勺烧热冒烟的油，浇进去拌匀原谅我切的这粗粗...
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![「快手麵包」蒜香芝士麵包食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手麵包」蒜香芝士麵包方法]( "「快手麵包」蒜香芝士麵包食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手麵包」蒜香芝士麵包方法")
- 快手麵包不應該只有甜口的於是芝士控搗鼓了個鹹口的滿滿當當的芝士粒一口滿足！用料●乾料蒜粉1.5小勺全麥粉/黑小麥麵粉2杯（480ml）泡打粉10ml鹽½小勺砂糖/黑糖1小勺小麥胚芽10g營養酵母粉10g●濕料椰子油/牛油10ml牛奶300ml雞蛋2個●其他車打芝士1.5杯（360ml）罌粟籽5g杏仁40g...
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![凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）方法]( "凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）方法")
- 买来冷冻的鸡胸肉，白煮或是直接煎难免担心肉质太柴或者不如新鲜鸡肉口感滑嫩。想起今天刚做了一碗油泼辣子，索性又买了豆芽，做个凉拌鸡丝吧！不至于太油腻，最适合夏天！减肥的朋友们完全可以把这道菜当成主食，豆芽菜冒充凉面哟(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料鸡胸肉花生米豆芽葱花蒜泥辣椒油...
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![快手素意麵如何做才美味，怎么做快手素意麵简单又好吃]( "快手素意麵如何做才美味，怎么做快手素意麵简单又好吃")
- 用料義大利麵西葫蘆ricottacheesegreenpesto鮮羅勒快手素意麵的做法西葫蘆刮絲，一棵蒜頭搗茸。平底鍋入少許橄欖油，入蒜蓉炒香，入少許幹香料，我用了混合儀式料理香料，炒香後，入西葫蘆絲，然後關火，拌入ricottacheese&greenpesto,不用放鹽，pesto味道已夠重。同時熱水煮意麵，煮熟...
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![凉拌快手菜如何做才美味，怎么做凉拌快手菜简单又好吃]( "凉拌快手菜如何做才美味，怎么做凉拌快手菜简单又好吃")
- 减肥食谱哈哈哈哈。其实可以加肉类比如肥牛。味道不错。材料简单。都动手做起来吧用料香油0.5勺生抽2勺盐随意香菜2根香菜末茄子土豆金针菇凉拌快手菜的做法这个油泼辣子，辣椒粒泼上热油，搅拌。超级香然后就是所有调味品，拌一下嘿嘿。搞定。记住只要用清水捞一下。这样很低...
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![凉拌豆角（凉拌豇豆，快手菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆角（凉拌豇豆，快手菜)方法]( "凉拌豆角（凉拌豇豆，快手菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆角（凉拌豇豆，快手菜)方法")
- 长豆角是夏季最常用的时令蔬菜，老人孩子基本都爱吃，作法也多样，夏季天气炎热，做凉拌会多一些，现总结一下自己做凉拌豆角的家常做法，零厨艺快速搞定，有需要的朋友可以参考！用料豆角：300克蒜瓣：4个小米椒：2个盐：3克味极鲜生抽：12克香醋：10克白糖：1克芝麻香油：15克凉拌豆角（凉拌豇豆，快手菜)的...
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![快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾方法]( "快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾方法")
- 十分钟快手凉菜，伏天想吃凉拌菜🙋增加蛋白质摄入，清肺败火🙋ps:方子为一人食晚餐，家里人多可以按照比例增加分量。用料秋葵5根虾8~10只生抽1勺蒜3瓣醋1勺香油适量快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾的做法新鲜海虾去头，剥壳，开背，去虾线，留小尾巴（为了美观）备用秋葵整根焯水（一分钟捞出），沿横...
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![快手拌凉粉如何做才美味，怎么做快手拌凉粉简单又好吃]( "快手拌凉粉如何做才美味，怎么做快手拌凉粉简单又好吃")
- 天热没胃口的时候，来一份爽口的拌凉粉最惬意不过！用料凉粉一块黄瓜半根绿豆芽适量金针菇适量生抽适量醋适量辣椒一勺快手拌凉粉的做法小锅煮水，水沸后放绿豆芽和金针菇，待绿豆芽和金针菇变软捞出待用。黄瓜擦丝。生抽和醋按2：1混合做好调味汁。（喜欢蒜泥的，在这一步可以加上~）凉...
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![「快手麵包」夏日熱情草莓麵包食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手麵包」夏日熱情草莓麵包方法]( "「快手麵包」夏日熱情草莓麵包食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手麵包」夏日熱情草莓麵包方法")
- 因為姨媽期不能吃巧克力就隨意改了sunny的一個方子作為草莓愛好者發現草莓快手麵包特別好吃再次研究加入了新的水果簡直爆！好！吃！覺得仿佛置身熱帶雨林啊！（形容得可能有點誇張了但真的好清新好好吃是夏天的感覺🤨栗子香的鷹嘴豆的加入豐富了口感百香果當季，再加上香蕉和草莓麵...
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![快手凉菜--凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉菜--凉拌黄瓜方法]( "快手凉菜--凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉菜--凉拌黄瓜方法")
- 夏天来点小凉菜，挺好！尤其是拌黄瓜，每家都是自己的做法，今天我就分享一下我的“凉拌黄瓜”制作时间10分钟用料黄瓜2个葱蒜末适量辣椒粉1茶勺白芝麻1茶勺生抽2汤勺陈醋3汤勺盐1茶勺白糖1茶勺油30克快手凉菜--凉拌黄瓜的做法碗中放入葱蒜末，辣椒粉和白芝麻淋入热油爆香加入生抽，...
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![「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜方法]( "「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜方法")
- 注意‼️新鲜黄花菜有秋水仙碱，会引起腹泻，所以一定要把花蕊摘干净，并且浸泡2小时或用沸水焯！用料新鲜黄花菜适量蒜适量酱油适量陈醋适量盐适量白糖适量【快手凉拌菜】凉拌新鲜黄花菜的做法新鲜黄花菜去头，去花蕊，掰开一片片，浸泡1小时以上（稳妥起见我先浸泡了1小时）步骤：1⃣锅里放水...
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![（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳方法]( "（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳方法")
- 用料木耳适量香油适量酱油适量醋适量糖少许（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法1.干云耳（木耳也行，云耳更好吃）热水泡发洗净2.焯水煮熟，过冷水。3.拌入醋糖酱香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡萝卜增添些风味。小贴士1.喜欢辣的，记得加些小米辣更好吃2.不喜欢蒜味的也可以不加3.糖只放一...
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![家常凉拌黄瓜（快手无辣凉拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉拌黄瓜（快手无辣凉拌）方法]( "家常凉拌黄瓜（快手无辣凉拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉拌黄瓜（快手无辣凉拌）方法")
- 有一断时间孙宝宝未回家吃饭了，今天小孙子回家里，特意为他做一盘不辣的凉拌黄瓜给他吃，辣的料子都未放了，也未加任何刺激的东西放里面，这样做出来的凉拌菜就适合小孩子和不喜欢吃辣的人吃了，用料很简单的，做法也方便快手，非常好吃的呢。作者原创，谨供学习参考。用料黄瓜2根蒜3瓣香...
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![快手凉拌菜：凉拌莲藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：凉拌莲藕片方法]( "快手凉拌菜：凉拌莲藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：凉拌莲藕片方法")
- 用料藕2节蒜3瓣盐2克醋1勺糖3克生抽1勺老干妈1勺葱花少许快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法莲藕削皮，切片莲藕片泡盐水或白醋水，洗去多余淀粉下锅焯水五分钟捞起，加入盐、白糖、生抽、醋、蒜末、老干妈、葱，滚油泼香拌匀，装盘上桌！...
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![快手凉拌菜如何做才美味，怎么做快手凉拌菜简单又好吃]( "快手凉拌菜如何做才美味，怎么做快手凉拌菜简单又好吃")
- 简单易学，而且超级好吃的凉拌菜~用料黄瓜半根胡萝卜半根干豆腐半张醋1.5勺盐5克生抽1勺糖5克蚝油1勺牛肉粉10克辣椒油2勺花生米适量快手凉拌菜的做法干豆腐切丝，黄瓜，胡萝卜，插丝备用~放入花生米，盐，牛肉粉，生抽，香醋，蚝油，辣椒油，糖~搅拌拌匀后盛出，可以吃啦~超级好吃~小贴士凉拌菜...
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![酸酸辣辣的快手凉拌凉拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣的快手凉拌凉拌面方法]( "酸酸辣辣的快手凉拌凉拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣的快手凉拌凉拌面方法")
- 最近天气突然变热，每天都想吃一些酸酸辣辣的美食，今天分享的凉拌面，真的太好吃啦！超级开胃超过瘾，一定要收藏试试哦！用料面条、蒜末、白芝麻、辣椒粉、花生米、黄瓜丝酸酸辣辣的快手凉拌凉拌面的做法碗中放入一勺蒜末、一勺辣椒粉、一勺白芝麻淋入一勺热油，倒入两勺生抽两勺陈醋...
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![快手肉燥麵如何做才美味，怎么做快手肉燥麵简单又好吃]( "快手肉燥麵如何做才美味，怎么做快手肉燥麵简单又好吃")
- 用料肉末克料酒勺日式酱油勺银芽克红葱头个生菜快手肉燥麵的做法没钱的时候自己煮面吃，但是只吃面又太单调了所以配上银芽增加口感，配上生菜营养点重点是炒肉末肉末加点点红洋葱，因为猪肉有个肉腥味，所以习惯炒的时候加姜片(炒完夹起来)或是加料酒去腥，快熟的时候加上一点日式...
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![快手韓式辣拌冷麵做法烹饪大全 地道快手韓式辣拌冷麵如何做]( "快手韓式辣拌冷麵做法烹饪大全 地道快手韓式辣拌冷麵如何做")
- 想吃冷面又不想做湯底？好吃又快手的韓式拌冷麵做起來！這是和一個youtube上一位韓國素食麻麻學的，她的吃播非常火，而且她會教大家很多吃素不苦逼的方法，可搜索MommyTang。她在吃播裡說，如果你喜歡辣，不需要去挑戰火雞麵啦，因為🐔麵也不是什麼健康食品嘛，來挑戰這款麵喔！我已經試過了...
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![快手凉拌鸡如何做才美味，怎么做快手凉拌鸡简单又好吃]( "快手凉拌鸡如何做才美味，怎么做快手凉拌鸡简单又好吃")
- 用妈妈教的万能调料汁做的快手凉拌鸡腿肉用料香菜适量醋2勺生抽4勺盐适量姜适量糖半勺芝麻适量二荆条两根小米辣适量花椒粉适量辣椒粉适量蒜适量鸡腿4只豆芽一把香葱适量快手凉拌鸡的做法将调料剁碎，烧热油淋上去之后再加生抽醋盐等打底蔬菜焯水煮熟鸡腿去骨焯两次水，第二...
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![快手凉菜～凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉菜～凉拌藕片方法]( "快手凉菜～凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉菜～凉拌藕片方法")
- 最后加入炒熟的白芝麻，是这道凉菜的灵魂！夏季常备爽口凉菜！用料藕一节醋适量香油适量酱油适量白糖（或红糖）适量盐适量炒熟的白芝麻两勺花椒一小勺快手凉菜～凉拌藕片的做法材料准备1:一定用炒熟的白芝麻，吃起来才香2、炒勺中倒入香油和花椒，放在火上加热，出香味儿后把花椒篦出去，把...
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![快手拌麵5分鐘搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的快手拌麵5分鐘搞定方法]( "快手拌麵5分鐘搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的快手拌麵5分鐘搞定方法")
- 用料酱油1勺醋2勺蒜蓉辣椒醬麵條鹽胡椒粉秘製山胡椒快手拌麵5分鐘搞定的做法水開放麵條，不要煮太久。放一點點鹽。剛好熟就可以。撈出來放碗裡。用筷子攪拌。加各種調料。混在一起。超好吃哈哈哈...
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