![红薯饼干如何做才美味，怎么做红薯饼干简单又好吃]( "红薯饼干如何做才美味，怎么做红薯饼干简单又好吃")
- 红薯含有丰富的营养，有抗癌、减肥等作用，它含有食物纤维，可以促进肠道的蠕动。在物质匮乏的年代，很多人吃不上粮食，就挖红薯吃。那时候，我们就只会用蒸或烩两种方法弄熟红薯，做成零食的唯一办法也只是将红薯切片晒干，做成红薯干，我们也吃得津津有味。但是现在可不同了，孩子们零食的...
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![减肥餐 - 红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐 - 红薯饼干方法]( "减肥餐 - 红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐 - 红薯饼干方法")
- 用料红薯2个（约400克）鸡蛋2个牛奶40克即食燕麦60克蔓越莓60克减肥餐-红薯饼干的做法红薯洗净，放水里煮熟后滤水（隔水或放蒸箱均可）。蔓越莓用刀切碎，与麦片、鸡蛋、牛奶一并混入红薯，拌匀。我做了18个，烤箱预热180度，20分钟。...
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![烤红薯干的详细做法大全,简单又营养的烤红薯干做法]( "烤红薯干的详细做法大全,简单又营养的烤红薯干做法")
- 想吃烤红薯干一边烤一边吃，此刻我好饱且无睡意，整理一个菜谱吧。用料5斤左右烤红薯干的做法先削皮，红薯蒸25分钟左右。自己观察，不能蒸太熟了。切小长条，注意大小厚度尽量一致。烤箱160度25分钟，中层。翻面，温度150上，145下，30分钟。120度55分钟左右。开了热风循环。好甘甜，脆脆的...
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![低脂红糖红薯芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂红糖红薯芝麻饼干方法]( "低脂红糖红薯芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂红糖红薯芝麻饼干方法")
- 今天早上外婆蒸了太多红薯根本没法吃完。看着就闹心。下午想要吃零食之际我打开了下厨房。原帖是红薯高纤饼干。但是家里没有全麦粉。想到曾经做过玛格丽特小饼很好吃。于是加了玉米淀粉和熟蛋黄。按照我一直的习惯。油和糖都减少了一半。烤出来非常的香。绝对是居家旅行...
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![宝宝辅食 红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 红薯饼干方法]( "宝宝辅食 红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 红薯饼干方法")
- 用料低筋面粉320g蛋黄1个红薯泥300g黄油120g糖80g黑芝麻适量宝宝辅食红薯饼干的做法红薯洗干净去皮蒸熟把蒸熟的红薯碾成泥在和面机里面加入黄油面粉糖和红薯泥进行和面和成面团状即可，和好的面团会黏黏的然后将面团放进保鲜膜擀成长方形，厚度0.5cm左右放入冰箱冷冻2个小时...
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![饼干夹心红薯饼做法烹饪大全 地道饼干夹心红薯饼如何做]( "饼干夹心红薯饼做法烹饪大全 地道饼干夹心红薯饼如何做")
- 下午瘫着喝可乐，突然想到了小学时经常吃到的南瓜饼，里面甜糯，外面的饼干经过油炸酥脆。虽然比较油，但是夏天就着冰爽的绿豆汤，一次也能吃上好多个。小学常去的小摊初中就搬走了，听我妈说有些糕点房应该有的卖，2元一个。晚上受不了就去超市，南瓜太大一个不单独切开卖，所以干脆换成...
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![可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼方法]( "可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼方法")
- 无糖无油，完全没负担，关键是还很好吃！用料熟红薯（去皮）200g即食燕麦30g鸡蛋1个葡萄干50g可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼的做法鸡蛋打散，称入葡萄干泡软红薯洗净微波炉高火转3分钟，翻面再转3分钟烤熟，去皮后约200g重，趁热捣烂成红薯泥倒入葡萄干鸡蛋液，拌匀，称入即食燕麦片，拌...
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![电饼铛红薯饼干做法烹饪大全 地道电饼铛红薯饼干如何做]( "电饼铛红薯饼干做法烹饪大全 地道电饼铛红薯饼干如何做")
- 比买的红薯片好吃，甜度可根据喜好添加，我这个不是很甜用料红薯泥650克木薯淀粉300克白砂糖50克食用油20克纯牛奶20-30克黑芝麻10克电饼铛红薯饼干的做法红薯蒸熟，用过滤网（网眼不用太密，不然手酸）弄成细腻的泥，不要有颗粒就行加入白糖+木薯淀粉，适当的添加点牛奶，揉至软硬适中，加入...
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![红薯紫薯干如何做才美味，怎么做红薯紫薯干简单又好吃]( "红薯紫薯干如何做才美味，怎么做红薯紫薯干简单又好吃")
- 用料红薯1个紫薯1个红薯紫薯干的做法洗净去皮蒸后在烤...
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![低卡零食～红薯／紫薯干（电饼档版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡零食～红薯／紫薯干（电饼档版）方法]( "低卡零食～红薯／紫薯干（电饼档版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡零食～红薯／紫薯干（电饼档版）方法")
- 红薯和紫薯是很好的低卡食物。家里刚好煮了一些红薯和紫薯，一直吃煮的或者蒸的有些腻了。刚好最近刚刚入手了一台电饼档，烙大饼，做韭菜盒，让我在厨房里忙的不亦乐乎^_^电饼档做的薯干，很有咀嚼乐趣……用料紫薯1个红薯🍠3个低卡零食～红薯／紫薯干（电饼档版）的做法煮或者蒸熟的红薯...
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![红薯干片的详细做法大全,简单又营养的红薯干片做法]( "红薯干片的详细做法大全,简单又营养的红薯干片做法")
- 小时候妈妈做这个给我们当零食，现在长大了，依然爱吃这小时候的“零食”，于是自己动手试了试，好像还不错哦用料红薯至少2～3斤白砂糖适量，可不加橘皮白芝麻黑芝麻红薯干片的做法红薯削皮切块状，上锅蒸熟（要用漏洞的蒸锅，用盘子会积水）红薯蒸熟后捣成泥状，可混入橘皮碎，黑芝麻或者白芝麻...
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![牛奶饼干红薯饼做法烹饪大全 地道牛奶饼干红薯饼如何做]( "牛奶饼干红薯饼做法烹饪大全 地道牛奶饼干红薯饼如何做")
- 用料红薯1个牛奶饼干1包白砂糖10克食用油黑芝麻牛奶饼干红薯饼的做法红薯上锅，蒸熟～把红薯压成泥，可适量添加一些白砂糖～（根据自己的口味来调）两块饼干中间抹上红薯泥，并蘸上芝麻～放油，小火下锅煎至金黄～出锅啦！包装一下好看～试试吧...
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![红薯干如何做才美味，怎么做红薯干简单又好吃]( "红薯干如何做才美味，怎么做红薯干简单又好吃")
- 用料红薯3斤红薯干的做法取皮切成2-3cm的长条镉水蒸15分钟平铺太阳啥干第二天晒之前隔水蒸10分钟继续平铺晾晒第三天同第二天操作晒成了...
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![炸番薯干、红薯干、紫薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的炸番薯干、红薯干、紫薯干方法]( "炸番薯干、红薯干、紫薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的炸番薯干、红薯干、紫薯干方法")
- 用料红薯/紫薯2个面粉1碗鸡蛋1-2个盐油炸番薯干、红薯干、紫薯干的做法洗净红薯切成条状（图中是一个紫薯和两个红薯，有点多了，最后只炸了红薯的部分）准备一小碗面粉备用打入2个鸡蛋，搅拌均匀，放入两小勺盐将红薯裹上鸡蛋液再裹上面粉热油小火炸制金黄即可出锅小贴士1⃣️加鸡蛋是...
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![红薯泥饼干如何做才美味，怎么做红薯泥饼干简单又好吃]( "红薯泥饼干如何做才美味，怎么做红薯泥饼干简单又好吃")
- 用来消耗做其他东西剩的红薯泥真是最合适不过了呢！用料红薯泥200g黄油80g低筋面粉100g蛋黄2个糖粉40g红薯泥饼干的做法炒制红薯泥：红薯蒸熟用料理机搅打成糊、热锅放油放糊放糖炒成泥状，乘出放凉备用。黄油放室温软化、加糖打发、放入蛋黄继续打发、放入红薯泥搅动至顺滑。...
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![宝宝辅食：红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：红薯饼干方法]( "宝宝辅食：红薯饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：红薯饼干方法")
- 很喜欢用蔬菜做饼干，食材本身的香甜味已经足够好吃，之前做过土豆和南瓜的，今天做的是味道更香甜的红薯饼干。红薯营养价值高，富含膳食纤维和矿物质，味道香甜，做成饼干后香甜酥脆，给宝宝吃不要太适合。这个饼干切片的时候一定要切的薄一些，要不烤的容易里面还是软的，外面已经焦掉了...
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![红薯小饼干如何做才美味，怎么做红薯小饼干简单又好吃]( "红薯小饼干如何做才美味，怎么做红薯小饼干简单又好吃")
- 用料红薯2根糖适量低粉适量植物油适量红薯小饼干的做法红薯蒸熟去皮，趁热碾压成泥，然后所有材料混合均匀。分成小剂子，搓圆压扁。油烧五成热，煎两面金黄...
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![红薯燕麦饼干的详细做法大全,简单又营养的红薯燕麦饼干做法]( "红薯燕麦饼干的详细做法大全,简单又营养的红薯燕麦饼干做法")
- 参考月龄：12M+今天就推荐妈妈们一道红薯燕麦饼干，外脆内软，营养又干净，拿来给宝宝过“牙瘾”再适合不过啦。用料红薯180克生燕麦25克全蛋液25克红枣3颗（约15克）红薯燕麦饼干的做法红薯切小块，冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。生燕麦倒入清水中，浸泡2小时。»生燕麦吸饱水分，会更加容易熟...
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![红薯别在蒸着吃，快来做香酥红薯饼干吧食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯别在蒸着吃，快来做香酥红薯饼干吧方法]( "红薯别在蒸着吃，快来做香酥红薯饼干吧食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯别在蒸着吃，快来做香酥红薯饼干吧方法")
- 冬天到了，这个季节最多的就是红薯了。红薯含有丰富的氨基酸及胡萝卜素，胡萝卜素在体内转化成维生素A，可以有效地保护孩子的视觉功能，所以又称“护眼小卫士”。红薯有红瓤红薯和白瓤红薯，白瓤红薯又叫白地瓜，含有丰富的纤维素和糖蛋白，可以有效地预防糖尿病和增强免疫力。更重要...
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![红薯饼（红薯颗粒饼，红薯丝饼）少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯饼（红薯颗粒饼，红薯丝饼）少油版方法]( "红薯饼（红薯颗粒饼，红薯丝饼）少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯饼（红薯颗粒饼，红薯丝饼）少油版方法")
- 红薯营养价值高，一般除了蒸.煮或者做薯干以外，也可以做红薯粑粑，红薯丸子，为了吃到方便快捷味道不一样的红薯，我想做成红薯烙饼也不错。😊😊用料红薯1个（约一个拳头大）普通面粉3勺糯米粉1勺糖1勺（可随个人喜好加减）油1小勺适量水适量红薯饼（红薯颗粒饼，红薯丝饼）少油版的做法红薯一个...
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![宝宝辅食地瓜软饼干紫薯红薯软饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食地瓜软饼干紫薯红薯软饼干方法]( "宝宝辅食地瓜软饼干紫薯红薯软饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食地瓜软饼干紫薯红薯软饼干方法")
- 又香又软，宝宝很爱吃用料红薯紫薯黄油黑白芝麻宝宝辅食地瓜软饼干紫薯红薯软饼干的做法红薯紫薯分别蒸熟、碾成泥、与室温融化好的黄油充分搅拌混合如果黄油薯泥过稀，可以适当筛点低粉进去调和稀稠度。这里的红薯泥我就加了低粉。紫薯由于本身含水就少，就不需要加低粉了。在...
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![蜜薯红薯干如何做才美味，怎么做蜜薯红薯干简单又好吃]( "蜜薯红薯干如何做才美味，怎么做蜜薯红薯干简单又好吃")
- 因为宝宝喜欢吃红薯干趁着天气好晒了一些没有晒特别干口感刚刚好用料蜜薯适量太阳蒸锅1蜜薯红薯干的做法我在超市买的蜜薯感觉晒出来颜色特别好看也比较甜里面还有之前剩下其他品种的红薯蒸出来没那么好看第一次把蜜薯洗干净把皮去掉切稍微粗一点点的条状上锅蒸了20分钟...
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![红薯干的详细做法大全,简单又营养的红薯干做法]( "红薯干的详细做法大全,简单又营养的红薯干做法")
- 红薯干是从小吃到大的，自己在家做，没有任何的添加剂，吃起来更放心健康，材料和做法也是相当的简单，只要天气好，没有烤箱也能完成，咬一口软糯Q弹，厚实中还带着一点儿嚼劲，承载着满满的幸福感！一根一根完全停不下来！用料红薯6斤红薯干的做法我们先把红薯清洗干净，泥巴特别得多，我洗了好几...
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![红薯干菜饼如何做才美味，怎么做红薯干菜饼简单又好吃]( "红薯干菜饼如何做才美味，怎么做红薯干菜饼简单又好吃")
- 用料红薯560克面粉120克，糯米粉140克水看情况加，红薯干菜饼的做法准备好材料，红薯切片蒸熟，把红薯掏成泥加入面粉糯米粉，揉成比较软和面团但不粘手，再把干菜肉垛碎备用。中间的照片忘记拍照了，。每个面团大概40克的量，揉成圆形再压成窝形放上干菜肉馅收进口压扁，放在不粘锅里煎熟...
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![红薯脆饼干如何做才美味，怎么做红薯脆饼干简单又好吃]( "红薯脆饼干如何做才美味，怎么做红薯脆饼干简单又好吃")
- 第一次做不太脆，第二次一定要切短小的段（一指节长）用料红薯2小个150g低粉150g黄油20g糖15g盐2g蛋黄1个芝麻红薯脆饼干的做法1.红薯蒸熟（干一些才好）2.黄油直接放入低粉里搅拌好，加入红薯，糖，盐。3.揉面团。在保鲜袋里压扁切段。3毫米厚4.铺在油纸上，刷（少刷）蛋黄，芝麻（少一点）5.烤箱170...
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