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- 娃娃菜带着淡淡甜香，吃起来鲜嫩爽口。无需高汤，用虾皮、皮蛋、粉丝同样能煮出香浓汤汁，简单做出鲜美好味道，冬日里，一碗鲜香味美的上汤娃娃菜温暖你。除了娃娃菜汤，小优这里还在最后准备了一套全面的食谱，喜欢素食鲜汤的不要错过~用料娃娃菜3颗粉丝一把皮蛋（松花蛋）两个虾皮适量姜...
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![小 美 苹 果 汁 两喝食谱大全及做法，烹饪好吃的小 美 苹 果 汁 两喝方法]( "小 美 苹 果 汁 两喝食谱大全及做法，烹饪好吃的小 美 苹 果 汁 两喝方法")
- 家里过年的苹果太多，做成果汁消耗一下，结果出乎意料的好喝。用料苹果2个（切块，去不去皮都可）冰糖或冰糖粉40–50克纯净水1800克纯净水500克小美苹果汁两喝的做法如果是冰糖块，先将冰糖块放入无油无水的主锅里，10秒速度十打磨成粉。然后两个大苹果约600克去核切块，家里剩下的一小...
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![｛喝得美丽才能美丽｝—菌菇乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的｛喝得美丽才能美丽｝—菌菇乌鸡汤方法]( "｛喝得美丽才能美丽｝—菌菇乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的｛喝得美丽才能美丽｝—菌菇乌鸡汤方法")
- 听说今年的冬天会特别冷。冷。更要好好吃饭😊养颜的乌鸡汤～送给自己和你-------------分割线--------------修改了谱常见的乌鸡汤搭配不多说推荐一个无意中发现的新搭配—海鲜菇！和鸡肉炖煮会有不一样的鲜甜来记录下咯用料乌鸡蟹味菇枸杞姜片｛喝得美丽才能美丽｝—菌菇乌鸡汤...
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![春天喝花茶，气色美美哒食谱大全及做法，烹饪好吃的春天喝花茶，气色美美哒方法]( "春天喝花茶，气色美美哒食谱大全及做法，烹饪好吃的春天喝花茶，气色美美哒方法")
- 要想心情好，花茶少不了春天喝花茶，气色美美哒情绪落差大、经期不适、乳房胀痛的女生可以试试这款春季养生花茶---玫瑰陈皮花茶用料干玫瑰花瓣10朵陈皮3克枸杞5克春天喝花茶，气色美美哒的做法准备煮茶材料洗净，放入煮茶壶中加入矿泉水600毫升中煮15分钟倒入杯子里，开喝颜值在线...
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![喝喝喝喝🥂如何做才美味，怎么做喝喝喝喝🥂简单又好吃]( "喝喝喝喝🥂如何做才美味，怎么做喝喝喝喝🥂简单又好吃")
- 這個小菜譜記錄自己的小飲料用料好看的杯子冰球模具抹茶粉生可可粉●無奶油奶蓋芝士片1片牛奶100ml打奶器喝喝喝喝🥂的做法抹茶拿鐵＝抹茶膠囊/抹茶粉＋牛奶🥛撕開膠囊倒進去牛奶裡面●無奶油奶蓋做法：牛奶加熱到60度以上，放入一片芝士片，用打奶器打打打就好啦，和外面有奶油的感...
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![美味玉米汁，简单易做，美味好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的美味玉米汁，简单易做，美味好喝方法]( "美味玉米汁，简单易做，美味好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的美味玉米汁，简单易做，美味好喝方法")
- 用甜玉米来榨汁哦~用料甜玉米适量冰糖适量水适量奶粉适量（食材按各自人数准备）美味玉米汁，简单易做，美味好喝的做法1、冰糖和玉米在一起煮熟后放入榨汁机。2、加入奶粉搅拌。叮咚，好喝的玉米汁就做好啦！...
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![美味减脂餐，好喝的番茄虾滑汤，喝3碗不怕胖食谱大全及做法，烹饪好吃的美味减脂餐，好喝的番茄虾滑汤，喝3碗不怕胖方法]( "美味减脂餐，好喝的番茄虾滑汤，喝3碗不怕胖食谱大全及做法，烹饪好吃的美味减脂餐，好喝的番茄虾滑汤，喝3碗不怕胖方法")
- 从小就是特别喜欢吃虾，清蒸，白灼，椒盐每种做法都爱好不行，不管是清淡的还是重口味的通通喜欢。今天还是第一次用虾来做汤，居然一点都不腥，吃上一口，这口感也太嫩了吧，真的嫩滑无比超好吃。汤汁也是非常的鲜美，关键还特别低脂，减肥期间也可以放心大胆地吃，喝3碗都不用担心胖，可以喝到...
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![美味调酒，又美又好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的美味调酒，又美又好喝方法]( "美味调酒，又美又好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的美味调酒，又美又好喝方法")
- 这个是在小红书上看到的调酒，博主为吃很多🌟用料柠檬1个青柠檬1个小青柠几个话梅几颗冰红茶1瓶红乌苏1听美味调酒，又美又好喝的做法全部切好放入小贴士原配方：一个百香果，一个🍋，一个青柠檬，几个小青柠，几颗话梅，一瓶康师傅冰红茶，一听红乌苏本次制作：未放百香果大家随意调整哈，很好...
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![水做的女人喝茶，喝出美白肌肤。食谱大全及做法，烹饪好吃的水做的女人喝茶，喝出美白肌肤。方法]( "水做的女人喝茶，喝出美白肌肤。食谱大全及做法，烹饪好吃的水做的女人喝茶，喝出美白肌肤。方法")
- 玫瑰茶三款。用料玫瑰花蕾适量水做的女人喝茶，喝出美白肌肤。的做法美白润白奶红茶。...
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![越喝越美的美龄粥做法烹饪大全 地道越喝越美的美龄粥如何做]( "越喝越美的美龄粥做法烹饪大全 地道越喝越美的美龄粥如何做")
- 美龄粥是南京的传统名菜，又名民国美龄粥、豆浆山药粥。据说有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥。宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来流传到民间，名曰“美龄粥”。用料黄豆（浸泡过夜）50克水500+500克山药（切1cm小段）100克粳...
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![咖啡新喝法：超级简单好喝的肥美式食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡新喝法：超级简单好喝的肥美式方法]( "咖啡新喝法：超级简单好喝的肥美式食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡新喝法：超级简单好喝的肥美式方法")
- 不要觉得咖啡➕可乐的搭配黑暗，试过了才知道很好喝！喜欢可乐或者冰美式的朋友们不妨试一下这个～用料美式咖啡半杯可乐半杯冰块2大块咖啡新喝法：超级简单好喝的肥美式的做法美式咖啡可以用咖啡机做的，外面买的，也可以用速溶黑咖啡冲。用速溶咖啡冲的话就是2小勺黑咖啡➕100ml水...
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![喝喝喝如何做才美味，怎么做喝喝喝简单又好吃]( "喝喝喝如何做才美味，怎么做喝喝喝简单又好吃")
- TEA~MILK~COLA~BEVERAGE~ALCOHOL~用料水克黑糖克珍珠很多酒精些许帅哥看心情喝喝喝的做法易烊千玺BTS生活小贴士美食~美酒~美鹤~...
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![鲜美好喝的菌蔬火腿蛋花汤，低脂好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美好喝的菌蔬火腿蛋花汤，低脂好喝方法]( "鲜美好喝的菌蔬火腿蛋花汤，低脂好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美好喝的菌蔬火腿蛋花汤，低脂好喝方法")
- 今天分享鲜香可口的菌菇火腿蛋花汤吧，👉鲜香浓郁、鲜掉眉毛、低脂低卡、多吃不胖～做法简单快手，✅5分钟就搞定用料白玉菇适量蟹味菇适量盒火腿适量片豆腐适量块鸡蛋适量个葱花少许克姜丝少许克盐少许克鸡精少许勺鲜美好喝的菌蔬火腿蛋花汤，低脂好喝的做法豆腐、火腿分别切丁；...
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![美白祛湿又好喝的水！红豆薏米茶，泡水喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的美白祛湿又好喝的水！红豆薏米茶，泡水喝！方法]( "美白祛湿又好喝的水！红豆薏米茶，泡水喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的美白祛湿又好喝的水！红豆薏米茶，泡水喝！方法")
- 作为资深混油皮，体内湿气还是有点的~记得看过个健康分析的文，说中国人的饮食和地理位置什么的，其实决定了绝大多数中国人的体质都容易有湿气，所以多注重祛祛湿气，还是很有好处的。◣有湿气比较明显的体现◥1.皮肤容易暗沉，外油内干。2.容易胀气，尤其是吃了米饭之类的，容易不消化...
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![秋季常喝养生豆浆，内调外养！喝出健康美！食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季常喝养生豆浆，内调外养！喝出健康美！方法]( "秋季常喝养生豆浆，内调外养！喝出健康美！食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季常喝养生豆浆，内调外养！喝出健康美！方法")
- 今天给小伙伴们分享六款破壁机版养生豆浆！每天一杯！内调外养！喝出健康好气色！（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）用料水适量秋季常喝养生豆浆，内调外养！喝出健康美！的做法红豆花生豆浆食材:黄豆十红豆十花生十枸杞🉑补气养...
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![你忙吧，我喝柠檬美式【MATRIX COFFEE]( "你忙吧，我喝柠檬美式【MATRIX COFFEE")
- 看着公司里的小伙伴一个个都下班了，只有我还在加班........我好酸啊>_<！酸？emmmmm有了！那就做一杯柠檬气泡水美式提提神好了，嘻嘻冰箱里的冰柠檬get√隔壁桌小胖的柠檬怡泉get√用料柠檬1只柠檬怡泉气泡水1瓶偏果酸型咖啡豆20g你忙吧，我喝柠檬美式【MATRIXCOFFEE】的做法首先我...
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![美颜美肤好喝芒果酒食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜美肤好喝芒果酒方法]( "美颜美肤好喝芒果酒食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜美肤好喝芒果酒方法")
- 上次制作了蓝莓酒之后，那味道太美味啦，一口气喝了500ml，居然一点事都没有，那味道有浓浓的果香味的同时，像极了女士的鸡尾酒，于是呼。在这个时令的季度，芒果当道的时间，开始了芒果酒的泡制。芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂...
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![喝喝喝喝喝什么喝做法烹饪大全 地道喝喝喝喝喝什么喝如何做]( "喝喝喝喝喝什么喝做法烹饪大全 地道喝喝喝喝喝什么喝如何做")
- 在学校！你说我还能干嘛！我在网上找到一个150W的宝宝辅食料理机！我要每天打果蔬汁啦！！！！大冬天每天打凉凉的果汁！可是妹办法了！想传图啊！用料水果蔬菜水牛奶酸奶谷物youguess！！喝喝喝喝喝什么喝的做法简单粗暴直接倒进料理机听噪音！享用吧！...
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![巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦食谱大全及做法，烹饪好吃的巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦方法]( "巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦食谱大全及做法，烹饪好吃的巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦方法")
- （补气血第一名的玉灵膏（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）（吃了量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）用料冬瓜800克花甲500克巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦的做法先将花甲焯水5分钟捞出冲洗干净。锅中加热少许油，放入姜丝翻炒一...
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![最适合秋冬喝的汤，低脂美味，好喝到爆！食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合秋冬喝的汤，低脂美味，好喝到爆！方法]( "最适合秋冬喝的汤，低脂美味，好喝到爆！食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合秋冬喝的汤，低脂美味，好喝到爆！方法")
- 菠菜的营养价值很高，特别是菠菜当中的铁的含量要比其它的蔬菜的铁的含量要高，菠菜当中的维生C也是最丰富的。菠菜蛋花汤，这是一款益智补脑、健脾开胃的汤水，老人孩子都很适合喝，尤其对幼儿的生长发育起到很好的促进作用。用料菠菜1把香菇8朵胡萝卜半根最适合秋冬喝的汤，低脂美...
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![800道破壁机营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽食谱大全及做法，烹饪好吃的800道破壁机营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽方法]( "800道破壁机营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽食谱大全及做法，烹饪好吃的800道破壁机营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽方法")
- 一周不重样的营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽超简单快手，喜欢的朋友赶紧收藏起来吧！用料五谷杂粮根据食谱添加800道破壁机营养米糊‼️喝出健康❗️喝出美丽的做法银耳红枣糊材料：银耳，花生，红枣，大米制作：所有材料放入水中清洗干净，放入破壁机，倒入清水800ml，开启米糊模式。红豆薏米糊材...
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![喝了会变美的美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了会变美的美龄粥方法]( "喝了会变美的美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了会变美的美龄粥方法")
- 据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。用美善品打磨全豆无渣豆浆，煮出美龄粥，味道更胜一筹。用料山药80克干黄豆50克糯米60克冰糖适量枸杞几粒水950克喝...
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- 用料火龙果夏天就该喝美美的饮品啦的做法记录一下...
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- 做出小时候妈妈的味道，珍珠粒大小的疙瘩，非常均匀，快来让爱延续吧！用料西红柿1个鸡蛋1个面粉100克香油5克葱花一小段盐5克蒜1瓣生抽15克醋10克青菜2颗五香粉3克水35克热水600克美善品-好喝美味疙瘩汤的做法将100g面粉和35g水放入主锅，30秒速度3-6混合。取出混合后的面粉，放入盘...
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- 从熬煮无渣山药豆浆，打磨，到熬出粒粒米花的香粥，一锅到底真的只需35分钟，只有小美能做到。据说有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。用料泡发好的黄豆100克糯...
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