- 做一碗简单又好吃的汤面🍜肉食星人又加了一条火腿肠😜针不戳用料小葱4根鸡蛋2个生菜1颗伊都拉面1把盐1/2茶匙味好美黑胡椒粉1/4茶匙金龙鱼芝麻香油1茶匙葱花适量生菜鸡蛋汤面的做法小葱切葱花奶锅烧水水开放入面条煮熟捞出过冷水起锅烧油打入鸡蛋煎荷包蛋放入葱花炒香加...
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- 用料小葱2根生菜½颗鸡蛋1个🔸调味盐½茶匙惠宜黑胡椒粉少许金龙鱼芝麻香油¼茶匙煎蛋生菜汤的做法生菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油打入鸡蛋煎熟盛出锅里留底油加入小葱炒香加入开水煮开加入生菜➕鸡蛋煮2分钟加入生抽➕黑胡椒粉➕芝麻香油搅匀煮1分钟出锅...
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- 广东的夏天又热又闷,经常煲汤喝尿酸容易增高。炎热的夏季简单煮个清汤也是最好的,便于解暑利尿用料生菜片咸蛋1个姜片盐麻油水生菜咸蛋汤的做法生菜洗净,切段锅里放入清水煮开放入姜丝放入生菜段。煮至断生咸蛋敲开,把咸蛋黄压碎把咸蛋碎倒入,煮至熟透。加入麻油和少许盐。...
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- 方便,简单,清淡,养生,大家都知道番茄里是富涵多种营养的呦。用料鸡蛋2个西红柿1个(大)青菜10颗盐适量油适量鸡精适量(可不放)番茄鸡蛋青菜养生汤的做法备菜:西红柿切块,鸡蛋打散,小青菜洗干净。首先加油,油热后先翻炒番茄,翻炒至出番茄汁时,加水,可以拿盛汤的盘子来比划要加多少水哦。水...
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- 用料面条生菜鸡蛋盐蘑菇精油生菜鸡蛋面的做法生菜洗净,鸡蛋打散备用热锅,放少许油,放入生菜稍微炒一下,加入开水,将面条放入。煮熟,加入蛋液,加盐和蘑菇精调味即可...
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- 用料蒜姜少许西红柿1个鸡蛋1个花生1两面条300g西红柿鸡蛋花生汤面的做法蒜姜切碎备用花生清洗鸡蛋打碎完成,哈哈,过程我没拍啦!...
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- 低卡饱腹,晚餐用来代餐绝绝子,减脂的集美们做起来用料鸡蛋3个生菜8片盐1克白胡椒粉1克蒜末1瓣低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法食材准备煎荷包蛋,炒香蒜末下入生菜加清水加少量盐和胡椒粉调味即可做好了鲜美脆甜低卡吃起来...
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- 家里有人牙口不好吗?还是你食欲不振?那就来看看吧。两人份食材,一人食材可酌情减少。用料鸡蛋2个挂面两把小青菜8颗胡萝卜半根盐适量味精适量油适量青菜鸡蛋面/金汤面的做法胡萝卜切碎。青菜切段鸡蛋炒成鸡蛋碎。青菜下锅过油炒软。注意用的是炒鸡蛋剩下来的油。青菜盛出后,...
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- 生菜的味道没流失多少,可能我喜欢吃草。哈哈用料生菜8片鸡蛋2个盐随心情面一人量鸡蛋生菜面的做法这样了😊小贴士火锅料是画龙点睛的...
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- 自己亲手种的生菜,觉得怎么烧都好吃用料鸡蛋4个生菜一斤菜籽油5勺盐适量生菜鸡蛋汤的做法鸡蛋打撒生菜洗净鸡蛋放热油锅炒成蛋块放水烧开下生菜,再煮开放盐出锅小贴士因为我不喜欢吃葱和鸡精,喜欢的朋友可以放葱炒鸡蛋,出锅时放鸡精。鸡蛋炒熟在煮汤,汤比较鲜美!...
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- 用料生菜2片面粉20克鸡蛋2个醪糟适量枸杞10粒鸡蛋生菜饼+醪糟蛋汤的做法生菜切碎,与鸡蛋和少量面粉混合,烙熟;醪糟煮开打入鸡蛋,最后放枸杞...
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- 用料鸡蛋2个生菜胡椒粉盐生菜鸡蛋的做法1、煎2个荷包蛋。2、放入葱花加适量水烧开。3、加入生菜。4、少许胡椒粉、盐调味。...
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- 可口下饭,因为家里光线不太好,大家不要介意用料鸡蛋2个生菜半斤(没多少)葱一根姜适量花椒适量鸡精适量盐适量油两三勺生菜煎蛋汤的做法生菜洗干净放置簸箕里鸡蛋打散备用葱切小段备用姜切碎备用锅烧热放油至冒烟打散的鸡蛋放入油锅煎至两面金黄放水三四碗(人多可以适当多点,...
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- 用料肉丸适量生菜一把盐适量酒适量肉蛋生菜汤的做法1.锅中放入适量清水.2.水开后放入花生油,放入清洗干净的生菜。3.生菜用手掰成两截,再放入锅中,放入适量的酒,放酒是为了青菜保青.4.再放入从超市买回来的肉蛋,肉蛋放前也过下清水。5.然后煮开了,放入适量的盐,拌均就得了。...
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- 这是一道快手菜,如果忙的话,这个汤面能够很好的补充营养且不麻烦用料菠菜适量鸡蛋3个盐适量面条适量【面食】菠菜鸡蛋汤面的做法准备一锅菜,菠菜缩水很厉害,所以如果想多吃一点的话,记得多弄一些,不用担心锅装不下加入热水【这一步是为了焯水,所以我直接用了热水,也可以直接倒冷...
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- 买了一棵大白菜,从今天开始跟白菜杠上了!这个汤面炒鸡好吃又舒服,暖暖的也很适合例假期间。用料蒜(可不放)1瓣鸡蛋2个培根/火腿100g白菜300g魔芋面/魔芋丝200g千页豆腐100g调料酱油香油白胡椒粉【生酮keto】方便快手鸡蛋炖白菜魔芋汤面的做法准备工作:蒜切片,培根切块,鸡蛋打散,白...
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- 这两道菜都是我宴客的小菜,尤其适合酒过三巡的下半场。看似平平无奇,但需要用吊了一整天的鸡汤,吃起来颇觉得自己是个精致的人……这等口福不常有~用料鸡蛋1个虾仁6只淀粉1茶匙盐1/4勺白胡椒半勺料酒1茶匙糖1茶匙葱花少许生抽4勺生菜8片鸡汤生菜+虾滑炖蛋的做法鸡汤煲法详见...
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- 鸡蛋面配上小生菜营养又好吃用料鸡蛋1个生菜适量面条1份盐适量生抽适量葱1根油适量生菜鸡蛋面的做法1、打散的鸡蛋油煎一下盛出2、水烧开下面条,煮一下把鸡蛋到里面3、加盐和生抽,下生菜。4、煮熟就出锅啦,加点自己喜欢吃的辣酱。...
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- 嘿嘿嘿第一次制作菜谱有点懵生菜大家一般都是生吃生菜生菜咩~拌沙拉卷肉次直接蘸大酱都好好次耶~这次是将生菜做成了汤超级无敌的好次好喝~用料生菜一把蒜两三颗盐味精味极鲜适量鸡蛋两颗水适量鸡蛋生菜汤的做法先将生菜洗净切一下蒜切片锅里倒油大蒜煸香放入生菜翻炒30秒左...
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- 用料鸡蛋2个生菜1颗盐少许油少许会掉秤的生菜鸡蛋汤的做法注意少放油水煮开后,汤变成奶白色🙈放入生菜烫熟即可出锅小贴士吃不饱的可以多放生菜生菜热量低,100g只有16千卡...
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- 用料菠菜1把鸡蛋2个玉米面20克虾仁/海米适量养生汤=菠菜+鸡蛋+虾仁+玉米面的做法自己种的菠菜1、锅里烧水,2、择洗菠菜,切段,3、碗里放玉米面加水搅拌成稀糊状,4、水开放入菠菜和虾仁,5、烧开后下入玉米糊,6、烧开转小火煮两分钟,多搅拌,7、俩鸡蛋打入碗里,搅拌成蛋液,8、蛋液倒入...
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- 家人生日,手作鸡汤面,聊表心意!用料鸡1只姜8片小葱2根面条3份生日鸡汤面的做法鸡洗干净,放入电子瓦锅,加入姜,炖3小时。面煮熟,放碗里,撒上盐,葱花,加入鸡汤和鸡肉。冬天的生日就很温暖啦!...
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- 爱心满满的生日面,清香的蔬菜味道。用料鸡蛋小油菜一棵黄瓜半根生日面。小油菜黄瓜鸡蛋面。的做法简简单单一碗面...
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- 没有故事,就是个吃货。用料新鲜海蛎子\生蚝125克新鲜海菜50克鸡蛋1个盐15克现磨白胡椒适量香油适量水淀粉适量葱花适量海蛎子海菜鸡蛋汤\生蚝海菜鸡蛋汤\海菜鸡蛋汤(大连特色)的做法葱切碎,临时起意切了根海参。鸡蛋一个。打散备用。新鲜海蛎子洗净。海菜洗净。清水4-5升...
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- 一份家常且快手的人生鸡汤面,营养丰富,美味可口,味道鲜美。喝一口浓郁的鸡汤,吃一口裹满汤汁的面条,在吃面的时间里,感受人生。在温暖忙碌的生活中迅速补充营养,享受一人好时光。冬日里一碗温暖的面条,能治愈人心,心暖,胃更暖。快尝试一下这份神奇的鸡汤面吧。用料即食人参鸡汤一盒...
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