- 用料烟台辽参3头山东大葱1根假期结束,补点胶原蛋白!的做法XO酱葱爆辽参配方:烟台辽参3条,山东大葱200g,橄榄油少许,盐适量,XO酱随心情放。过程:大锅一顿乱炒Yummy😋...
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- Moses良心制作——美食,只是为了开心,为了健康,为了生活的更好。(欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活)◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字,若未通知原创作者或未经本人授权,不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作者的图片、文字及原文链接,若经发现,必追究责任。◥用料...
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- 牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸多吃不长肉还增强免疫力怎么让牛肉嫩滑不发柴腌制有妙招香菜牛肉搭配营养又下饭牛肉嫩香菜脆真的太好吃了用料牛里脊500克香菜100克姜3片蒜4瓣料酒2勺生抽2勺耗油1勺淀粉1勺胡椒粉4克葱白6段“香菜牛肉”周六末了多吃点好的补补牛肉嫩滑入味...
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- 在昆西市场吃到过加了cookiedough的冰激凌,很好吃。youtube上找到几个方子,整合了一下,吃吃吃!配方不加鸡蛋,面粉先烤熟过,所以可以放心吃。:)有油有糖,能够补充能量!(配方比较甜,建议减糖)用料黄油113g(1stickor1/2cup)红糖80ml(1/3cup)白糖80ml(1/3cup)盐1.25ml(1/4tsp)香草精(可...
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- 虾皮,味道又咸又鲜,是补钙佳品🍤所以平时做菜可以放点虾皮,提鲜又补钙🍉虾皮炒鸡蛋,做法简单,完美解决早餐😘用料虾皮把鸡蛋个葱花克虾皮炒鸡蛋(快点补钙!)的做法🍳葱切碎起锅烧油,放葱段爆香,再抓把虾皮,炒香然后打两个鸡蛋进去,(虾皮可以放少一点,图片上一半的量就够了,如果口味重...
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- 补血养颜的广式点心——蜂巢蛋糕,童年最爱吃的Q弹小甜点。看着蛋糕体的蜂巢!顶部蓬松柔软,底部Q弹有嚼劲,两种口味一次就能品尝到的经典点心蛋糕体组织有密集就像蜂巢一样,因此而得名的蜂巢蛋糕!有密集恐惧症的请忽视哈!用料鸡蛋2个炼乳160克玉米油120克白鲨低筋粉100克细砂糖10...
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- 鸡蛋馒头片:一个关于爱的美食用料鸡蛋一个馒头一个盐少许有点累吃点妈妈经常做的鸡蛋馒头片,搭配养生粥,补充点能量吧的做法养生十宝粥馒头切片裹蛋液剩余的鸡蛋液,青椒炒鸡蛋...
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- 用料鸽子1只土豆半个核桃仁夹枣4只枸杞20~30粒葱、姜米酒、盐吃个炖鸽子~补充点能量的做法土豆削皮切厚片,铺在炖碗底;鸽子用米酒和一点点盐抹擦一下,在鸽子肚子里塞进葱结和姜片,然后放在土豆片上,加入核桃夹红枣、勾芡、姜片和葱结及少量的水;放入蒸锅大火烧开,转中小火蒸制2小...
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- 嘟爸为什么推崇自己熬制阿胶糕?在某宝上有大把打着“纯手工”制作的阿胶糕出售。价格高低不一,质量也是参次不齐,实在水太深。若要想货真价实,还是自己动手来得靠谱!而且,制作流程很简单,难度系数远低于烤面包、做蛋糕之类的。用料阿胶250克核桃仁300克红枣250克枸杞150-200克冰...
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- 中式面点,让我着迷,因为啥啥都不会🌚,可就是会对"不会"的事物有兴致,会的就不稀罕了呗😂再则:越来越相信现阶段出现在生命中的中式面点是更健康的饮食习惯,而我在一点点靠近、熟悉它。于是有了一次次的练习与尝试,待到回望时有迹可循,故立一帖,不至散乱无章。记录许多的“第一次”...
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- 红豆汤是不分季节的好甜品,比起奶茶,这碗红豆汤对女孩的帮助更大,每周一碗还能补血补气唷!用料红豆半杯紫米半杯红糖8-10顆薏仁半杯[甜点教程]紫米红豆粥补血又补气女孩养身必备的做法半杯红豆放碗里,加水加满,泡2天红豆泡完两天后,将半杯紫米和半杯薏仁加到装有红豆的碗里,再泡一...
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- ❤️补气血小甜点“心太软”分享给大家㊗️大家元宵节快乐🏮用料红枣15颗糯米粉30克水25克白糖5克清水25克(熬糖水)补气血小甜点“心太软”的做法准备食材:红枣、糯米粉、水、白糖。红枣温水浸泡30分钟待用。水➕糯米粉,用筷子搅拌,和成面团糯米团和好了,红枣捞出来待用红枣去切开...
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- 妈妈过年从老家带到上海的走地鸡,一人吃了半只用料苹果半个鸡半只盐10克葱5根姜6片洋葱1/4个蒜5瓣炖料包1包料酒2勺来点苹果鸡汤补补吧的做法半只大肥鸡,切出来一碗油啊加料酒和姜片焯水调料焯水OK了,没有血水就好葱姜蒜下锅炒加入鸡、一勺料酒,炖料一包,放了半个苹果,本来是切...
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- 这个是之前记录下来的养生茶,没记出处。1.补气根:西洋参补气根就是西洋参。清代著名医药学家赵学敏编著的《本草拾遗》中就记载了西洋参,西洋参苦、性微寒,有沉降的作用,能滋阴、补肺气、降火、生津液、除倦怠。西洋参补而不燥,适合大多数人使用,尤其对阴虚火旺的人有好处,每天5~...
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- 黑糯米盏是广式茶楼经典名点心,甜甜糯糯,我家小侄子都能一连吃下三个。不过我不建议去茶楼吃图片因为它太简单了!在家有把米就能做~我的配方用上了血糯米和白糯米两种米,蒸制出来的糯米饭颜色好看,口感香糯黏滑~白糯米大家见多了,重点给大家说说这血糯米,滋补可以说是它的强项。...
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- 一直以来都喜欢在冬天小店里面来一碗大碗羊汤,➕香菜➕大蒜叶子➕油辣子滑滑的粉丝配上健康的干丝,再来一块酥饼,这个冬天就算没有辜负今天咱就自己在家炖一碗爽快的羊肉汤用料羊蝎子2斤红枣6颗大蒜1头姜五片大葱1根耐心满满一点都不膻的滋补羊肉汤的做法羊蝎子焯水,入热水锅...
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- 不仅好看,而且补气血,甜甜糯糯,非常好吃用料红枣若干颗糯米粉100克补气血小甜点“心太软”的做法把枣切开,取出枣核糯米粉加温水,揉成光滑的面团搓长条切成小块,放入枣中上锅蒸10分钟即可,甜甜糯糯,非常好吃!...
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- 超市里琳琅满目的奶酪柜里,几乎都是再制奶酪,并不适合3岁以下宝宝,可是凤毛麟角的原制奶酪吧,很多孩子因为味道而无法直接食用。我们今天呢把它做成了好吃的小甜点,既补充了营养,又满足了孩子对零食的欲望,更健康也更适合年幼的孩子哦!长个有营养,好吃又好看的小甜点,赶快给你的宝...
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- 【💖甜心厨房·宝宝餐课】松松软软的花朵小饼,让宝宝拿着吃能促进手部精细动作发展。宝宝们都爱的香蕉和有特殊香味的奶酪,给小饼带来丰富的钙质,有助于宝宝骨骼和牙齿的生长发育。小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️难度:⭐️⭐️⭐️时间:30分钟用料香蕉1根面粉30克鸡蛋1个奶酪15克植物油少许...
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- 减脂期的宝宝偶尔总会有个迷恋甜食的时候这是一道吃了不会长胖的伪甜点哦白山药泥的补气血功效也不错👍用料铁棍山药1根蓝莓酱看个人口味咯奶粉两勺伪甜点之补气血奶香蓝莓山药的做法这里步骤没有拍照,宝宝们自己想象一下吧,山药去皮上锅蒸熟~晾凉一些哦,用叉子按压成泥,拌入...
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- 给老婆当早饭,营养又健康用料糯米粉20克黑米粉80克粘米粉20克鸡蛋2个黑糖20克糖15克核桃碎30克白醋3~4滴牛奶100克玉米油10克干桂花一小撮滋补小点心~黑糖黑米糕的做法把牛奶倒在一个小锅里,准备一块黑糖黑糖切碎有助于融化把黑糖倒在牛奶了去加热,不要煮开,只要黑糖融化就可...
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- 早餐别光吃饼,加点料好吃百倍!用料紫薯个红糖克面粉克红薯软糯Q弹,补气养血的自制甜点紫薯饼的做法紫薯、红薯去皮切成小块,隔水蒸熟蒸熟后压成薯泥,加入适量红糖搅拌均匀将薯泥抹在半边饼皮上,对半折起将边缘对整齐,用小木勺把边缘压实热锅起油,放入薯饼小火慢煎至两面微微焦香...
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- 用料芋圆(红薯、紫薯、山药、火龙果,水妈妈木薯淀粉)30粒芋头(荔蒲芋头)半个绿豆1/4小碗生豆红豆1/2小碗生豆火龙果1个西米1/5小碗生西米粒花生适量葡萄干适量凉粉(深晖即食凉粉)250克奥利奥(香草慕斯味)适量椰汁(椰树牌)1盒1L(取适量)夏日小甜点海南清补凉的做法1⃣为了芋圆有...
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- 枣糕为“满汉全席”十大糕点之一,原是清朝宫廷御用糕点,曾有宫廷第一糕点之美称,其味香远,入口丝甜,含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,既能补脾和胃、益气生津;还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效,是难得的四季养生佳品。早就想给小王子做枣糕了,这里介绍的是...
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- 生酮至今17天,只减了2斤,没什么经验,说说用到的东西和遇到的问题。1.生酮补剂,镁片,鱼油,复合维生素2.头疼,电解质水,小苏打水,每天两杯3.关于碳水,下厨房有很多菜谱,我只说几种我常用的面粉类,谷朊粉,杏仁粉,椰子面粉,洋车前子壳粉,膳食纤维粉,饺子皮薄饼葱花饼的配方4.补充脂肪,防弹能量...
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