![苹果肉桂燕麦饼干做法烹饪大全 地道苹果肉桂燕麦饼干如何做]( "苹果肉桂燕麦饼干做法烹饪大全 地道苹果肉桂燕麦饼干如何做")
- 原文地址：当当当🎵🎶“越嚼越香健康快手系列”。苹果丁尽量切小粒，喜欢脆点的可以压薄些，不然就延长烘烤时间。-可做直径约为6.5cm.厚约1cm的曲奇14块1/2小勺=2.5ml(毫升)1/4小勺=1.25ml(毫升)用料干性材料：快熟免煮燕麦片85g中筋面粉62g苏打粉1/4小勺肉桂粉1/2小勺肉豆蔻粉1...
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![燕麦苹果饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦苹果饼干做法]( "燕麦苹果饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦苹果饼干做法")
- 用料苹果200g鸡蛋60g五谷燕麦100g全麦面粉90g泡打粉5g燕麦苹果饼干的做法将苹果切成粒在一个盆中倒入燕麦片100g,全麦面粉90g，泡打粉5g，混合搅拌在另一个盆中加入一个鸡蛋，适量蜂蜜，混合搅拌将上述两盆原料，混合搅拌，揉捏。加入苹果粒，适量肉桂粉密封后，静置30分钟。（捏成想要的造...
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![苹果肉桂燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂燕麦能量棒方法]( "苹果肉桂燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂燕麦能量棒方法")
- 做成棒带起来很方便的高营养密度高能量密度的超级食物！人类的基因注定了爱高糖油，高糖油也可以吃的健康！用料即食燕麦片120克苹果50克核桃10克红糖10克亚麻籽10克鸡蛋2个肉桂粉5克椰子油20克盐1克方子为6条量，模具大小为15*10cm苹果肉桂燕麦能量棒的做法苹果去皮切碎（可以用料...
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![肉桂苹果燕麦松饼做法烹饪大全 地道肉桂苹果燕麦松饼如何做]( "肉桂苹果燕麦松饼做法烹饪大全 地道肉桂苹果燕麦松饼如何做")
- 主要是我真的很爱肉桂的一切，前段时间看到一个焦糖肉桂磅蛋糕，绝了，但是我没资格吃那么胖的东西，是一个有点自律的中女了！这个做早餐或者做午点都很棒，好吃没负担。配方是一人份，我用的12cm铸铁烤碗，永旺买的。反正用一人份的烤碗就好。苹果要炒过才有香气，但是如果用黄油跟糖炒就...
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![燕麦苹果葡萄干肉桂能量块食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦苹果葡萄干肉桂能量块方法]( "燕麦苹果葡萄干肉桂能量块食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦苹果葡萄干肉桂能量块方法")
- 高碳水低热量用料燕麦100g苹果一个葡萄干少许橄榄油少许蜂蜜少许（可不加）肉桂粉少许燕麦苹果葡萄干肉桂能量块的做法各种材料加一起搅拌。铺平烤盘，200度烤20分钟。切块...
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![苹果肉桂核桃燕麦曲饼干 Apple Cinnamon Oatmeal Cookies食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂核桃燕麦曲饼干 Apple Cinnamon Oatmeal Cookies方法]( "苹果肉桂核桃燕麦曲饼干 Apple Cinnamon Oatmeal Cookies食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂核桃燕麦曲饼干 Apple Cinnamon Oatmeal Cookies方法")
- 用料面粉50克红糖10克黄油10克麦片40克鸡蛋1个老奶奶苹果0.5个肉桂粉3勺香草糖精5克苹果肉桂核桃燕麦曲饼干AppleCinnamonOatmealCookies的做法准备面粉（没有面粉，于是把挂面还原….）加红糖、黄油，搅拌成泥（配图没有红糖用了白砂糖，没有黄油用了植物油）加肉桂粉、麦片、香草糖精...
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![肉桂苹果燕麦麸皮派食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果燕麦麸皮派方法]( "肉桂苹果燕麦麸皮派食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果燕麦麸皮派方法")
- 用料苹果半个牛奶60克肉桂粉适量鸡蛋1个燕麦麸皮40克红糖适量肉桂苹果燕麦麸皮派的做法准备上图材料按照图片中的顺序搅拌均匀移入烤盘中铺上苹果片撒上肉桂粉和椰蓉and谷物圈，入烤箱185度25分钟搭配剩下的牛奶加点酒酿一顿美美的早餐就完成了...
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![低糖果仁燕麦肉桂饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖果仁燕麦肉桂饼干方法]( "低糖果仁燕麦肉桂饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖果仁燕麦肉桂饼干方法")
- 特别喜欢肉桂的味道。用肉桂做的饼干和面包都非常好吃，外面不容易买到，自己动手做很方便，用料也比较好，还可以根据自己的喜好调整口味。这款饼干糖量和油量都很少。用料燕麦片（超市的即食燕麦片）125克红糖25克鸡蛋1个黄油128克细砂糖25克普通面粉110克泡打粉4克肉桂粉5克香草粉...
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![肉桂苹果燕麦杏仁奶食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果燕麦杏仁奶方法]( "肉桂苹果燕麦杏仁奶食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果燕麦杏仁奶方法")
- 用料苹果半个肉桂粉一勺杏仁50g燕麦150g水300g肉桂苹果燕麦杏仁奶的做法杏仁加水打成杏仁奶，过滤去渣留下杏仁奶。玻璃瓶中加入燕麦，苹果丁，肉桂粉，并倒入杏仁奶。冰箱冷藏6小时后可食用。小贴士减肥好搭档各种量可以按照习好调节...
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![肉桂魔｜苹果燕麦煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂魔｜苹果燕麦煎饼方法]( "肉桂魔｜苹果燕麦煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂魔｜苹果燕麦煎饼方法")
- 肉桂做全世界！！记录这个食谱，食材简单，做法简单，口味也是喜欢的不行！肉桂作为超级香料，含有多种保护性抗氧化剂，消炎，抗病毒以及增强身体提抗力，对女娃的好处真是不言而喻的。其他的超级香料如姜黄，也是最近爱吃的香料之一。目前处于喝中药调节身体的状态，该忌口的忌口，但幸好喜欢吃的...
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![[北欧风]苹果肉桂燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]苹果肉桂燕麦粥方法]( "[北欧风]苹果肉桂燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]苹果肉桂燕麦粥方法")
- 冷天的早餐或break小食菜谱为2人份一份大概350卡用料苹果2-3个黄油或椰子油1勺苹果汁200ml水200ml肉桂粉半勺蜂蜜/棕糖/代糖/枫浆1勺燕麦200ml肉豆蔻粉(如果有)1/4勺碧根果或核桃100ml牛奶30ml[北欧风]苹果肉桂燕麦粥的做法苹果洗净或去皮，切丁。汤锅中至大火，加入黄油和苹...
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![肉桂苹果烤燕麦（低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果烤燕麦（低卡）方法]( "肉桂苹果烤燕麦（低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果烤燕麦（低卡）方法")
- 用料燕麦30克脱脂奶粉10克鸡蛋1个苹果半个肉桂粉适量肉桂苹果烤燕麦（低卡）的做法奶粉加适量水冲泡，约100ml左右加燕麦、鸡蛋搅拌均匀加入切碎的苹果，适量肉桂粉搅拌均匀烤箱180度，15分钟左右小贴士【热量】250大卡、【碳水】33.5克、【脂肪】6.7克、【蛋白质】12克根据食材的...
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![减脂苹果肉桂燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂苹果肉桂燕麦杯方法]( "减脂苹果肉桂燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂苹果肉桂燕麦杯方法")
- 很久以前就知道有燕麦杯最近好流行，做起来这玩意简单上手快，成分都很健康，但是也不能多吃哦。我这个杯子就300克的容量。吃一半，就饱腹了。用料牛奶100克燕麦45克苹果半个香蕉半根豆浆粉一小包肉桂粉一勺减脂苹果肉桂燕麦杯的做法先准备苹果肉桂。苹果选稍微沙一点口感的，容易...
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![低卡肉桂苹果燕麦派食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡肉桂苹果燕麦派方法]( "低卡肉桂苹果燕麦派食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡肉桂苹果燕麦派方法")
- 用料A.苹果肉桂馅苹果肉600克左右白砂糖60克柠檬汁8克玉米淀粉8克黄油25克香草精2克肉桂粉3gB.燕麦派皮香蕉100～120g即食燕麦90～110克苹果半个（中等大小）肉桂粉少许（装饰用）低卡肉桂苹果燕麦派的做法1.苹果切成小粒，然后用糖腌制1个小时。2.热不粘锅，放黄油，小火化了，成有点棕色，倒...
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![红糖燕麦肉桂烤苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖燕麦肉桂烤苹果方法]( "红糖燕麦肉桂烤苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖燕麦肉桂烤苹果方法")
- 琪宝说，你肯定为了消耗燕麦，我说“错”，我为了消耗苹果[偷笑]苹果削皮对半切开，挖去果核，放红糖、肉桂粉、燕麦、黄油，烤的时候老香了[呲牙]用料苹果1个肉桂粉适量燕麦适量黄油适量红糖适量红糖燕麦肉桂烤苹果的做法一只等待被消耗的苹果削皮对半切开挖去果核各放一勺红糖撒肉...
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![肉桂苹果酸奶燕麦挞食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果酸奶燕麦挞方法]( "肉桂苹果酸奶燕麦挞食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂苹果酸奶燕麦挞方法")
- 专属秋天的味道-肉桂肉桂和苹果，天生一对小吃加餐，好吃好看用料苹果四分之一个酸奶适量肉桂粉适量佳格黑燕麦适量可可粉适量肉桂苹果酸奶燕麦挞的做法酸奶燕麦底酸奶混合燕麦片混合可可粉，加入少量糖（代糖），冰箱放置四小时以上。酸奶燕麦作底，然后在铺一层酸奶（不能太稀），用苹果片...
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![苹果燕麦肉桂饼做法烹饪大全 地道苹果燕麦肉桂饼如何做]( "苹果燕麦肉桂饼做法烹饪大全 地道苹果燕麦肉桂饼如何做")
- 消耗苹果，无意发现此做法特别好吃，肉桂搭苹果，幸福感爆棚，健身也可以吃的很好。用料苹果两个小的200克肉桂4克燕麦100克面粉80克鸡蛋1个红糖30克水35克泡打粉4克盐2克苹果燕麦肉桂饼的做法将苹果去皮削小块，加入肉桂拌匀。红糖用水化开，加入鸡蛋搅匀。拌好的苹果加入燕麦面粉盐...
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![苹果肉桂燕麦粥（减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂燕麦粥（减脂版）方法]( "苹果肉桂燕麦粥（减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂燕麦粥（减脂版）方法")
- 自己瞎捣鼓的没想到味道还不错赶紧记录一下方子用料燕麦30克脱脂奶粉10克鸡蛋1个苹果1个沸水280克肉桂粉适量（干果）适量苹果肉桂燕麦粥（减脂版）的做法苹果先切丁备用鸡蛋打散备用脱脂奶粉倒入开水搅拌均匀（直接倒锅里就行省得刷碗了哈哈哈）开小火倒入燕麦片不断搅拌再放入苹果...
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![VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦方法]( "VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦方法")
- @想不出昵称的小橙子贡献的食谱哦~用料苹果1个鸡蛋1枚牛奶50mlVEpiaopiao果仁燕麦若干VEpiaopiao肉桂粉VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦的做法鸡蛋打入碗中加50ml牛奶搅拌均匀备用；鸡蛋打入碗中加50ml牛奶搅拌均匀备用；在烤碗中铺一层苹果丁，叠铺一层燕麦，也可根据个人喜好加入香...
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![肉桂干果燕麦饼干做法烹饪大全 地道肉桂干果燕麦饼干如何做]( "肉桂干果燕麦饼干做法烹饪大全 地道肉桂干果燕麦饼干如何做")
- 方子来自《英式午茶时光》，原方叫大燕麦片蔓越莓饼干，稍有修改，减了糖，加了肉桂粉，蔓越莓换成朗姆酒渍混合果干，做出来是口感特别丰富的一款饼干，之前试过无油的和玉米油版的燕麦饼干，做了这个才知道，减什么肥，黄油这么好吃，还要啥自行车。用料黄油50g细砂糖20g低筋粉40g泡打粉1/2小...
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![「再忙也要吃早餐」肉桂苹果燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「再忙也要吃早餐」肉桂苹果燕麦饼方法]( "「再忙也要吃早餐」肉桂苹果燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「再忙也要吃早餐」肉桂苹果燕麦饼方法")
- 每天的早餐都特别重要，现在大家的生活节奏都很快，经常看见公交车上叼个面包，馒头就吃的，你们还记得曾经的早餐吗？豆浆油条、锅边米线、白粥小青菜，早餐来让我们稍微有点仪式感吧！用料鸡蛋一只苹果218克肉桂粉适量即食燕麦4勺【再忙也要吃早餐】肉桂苹果燕麦饼的做法即食燕麦用研...
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![苹果肉桂烤燕麦400kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂烤燕麦400kcal方法]( "苹果肉桂烤燕麦400kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果肉桂烤燕麦400kcal方法")
- 撒点红糖更好吃用料苹果1个(180g)燕麦50克鸡蛋1个肉桂粉勺苹果肉桂烤燕麦400kcal的做法鸡蛋、燕麦、肉桂粉，混合，平铺，再把苹果切片摆上去烤箱200度，30分钟...
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![肉桂燕麦果干饼做法烹饪大全 地道肉桂燕麦果干饼如何做]( "肉桂燕麦果干饼做法烹饪大全 地道肉桂燕麦果干饼如何做")
- 打算减肥又管不着自己嘴怎么办，教你做健康低脂的肉桂燕麦果干饼，肉桂有暖脾胃，除积冷，通血脉的功效，适量添加为饼干增加了香气，燕麦低热量有补钙减肥的功效，多吃有益健康，馋的时候来一块，绝对无压力。用料燕麦（即食）100克低筋面粉100克细砂糖35克蔓越莓干30克红糖15克泡打粉2克肉桂...
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![苹果燕麦饼的详细做法大全,简单又营养的苹果燕麦饼做法]( "苹果燕麦饼的详细做法大全,简单又营养的苹果燕麦饼做法")
- 燕麦苹果饼的做法简单，营养价值高，非常值得推荐！燕麦和苹果牛奶使用带有搅拌功能刀头的全能料理机搅打成面糊，小红锅平烤盘预热完成后烘烤6分钟即可，无油低脂高纤维，美味！适合减脂期，清香微酸的味道加以极强的饱腹感！-麦子厨房用料燕麦100g苹果70g泡打粉4g牛奶200ml苹果燕麦饼的做...
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![苹果燕麦饼如何做才美味，怎么做苹果燕麦饼简单又好吃]( "苹果燕麦饼如何做才美味，怎么做苹果燕麦饼简单又好吃")
- 用料玉米面20克中筋面粉80克牛奶130克鸡蛋1个燕麦片35克苹果1个盐0.5克苹果燕麦饼的做法准备开牛奶先烫玉米面，烫出来的玉米面口感柔软更好吃一半苹果削片，剩余的切丁，除苹果片外，所有材料混合一起，搅拌均匀苹果片泡在柠檬水中，防止氧化苹果片放厨房纸吸干水分热锅刷油，一勺面糊...
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![[北欧风]苹果肉桂燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]苹果肉桂燕麦粥方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c475/c325/c4752ad5e8708e57054a621b09261c88f533083fe95481529d4b9418786fb13ca13df0c00d0a3fa76c-s.jpg "[北欧风]苹果肉桂燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]苹果肉桂燕麦粥方法")
