![浇汁肉酿茄子做法烹饪大全 地道浇汁肉酿茄子如何做]( "浇汁肉酿茄子做法烹饪大全 地道浇汁肉酿茄子如何做")
- 曾经在饭店吃过一道菜叫麒麟茄子，就是这样的做法，凭着记忆里的味道试了一下，稍加改良，把过油的做法改成了煎，更少油更健康！用料茄子2个青椒（菜椒）个猪肉馅克淀粉勺生抽勺糖克酱油勺盐克蚝油料酒葱姜蒜浇汁肉酿茄子的做法一个茄子分开两半，再对切一下，然后切出缝隙，要浪费一些茄子片...
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![茄汁盖浇鱼如何做才美味，怎么做茄汁盖浇鱼简单又好吃]( "茄汁盖浇鱼如何做才美味，怎么做茄汁盖浇鱼简单又好吃")
- 茄汁盖浇鱼：用西红柿代替番茄酱，蒸鱼代替传统油炸，快手美味又健康，适合有瘦身需求的小伙伴~用料黄翅鱼/鲈鱼/罗非鱼1条姜片、葱丝适量西红柿1个醋、木糖醇/糖、盐适量水淀粉一小碗西蓝花适量茄汁盖浇鱼的做法往鱼肚子里塞姜片和葱丝、表面也铺一点，蒸锅沸腾后放入鱼，8分钟后关...
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![肉末浇汁蒸茄子做法烹饪大全 地道肉末浇汁蒸茄子如何做]( "肉末浇汁蒸茄子做法烹饪大全 地道肉末浇汁蒸茄子如何做")
- 特别爱吃茄子，但是茄子又特别吃油，这道浇汁蒸茄子，少油也可以很下饭！用料茄子2-3个肉末100克青红辣椒各1个姜一小块蒜5-6瓣葱2-3根蚝油2勺生抽2勺老抽1勺糖1勺盐1勺料酒1勺淀粉水适量肉末浇汁蒸茄子的做法材料洗净备齐葱姜蒜青红辣椒切成末茄子对半切开上锅蒸7-8分钟热锅起油...
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![浇汁儿茄丁如何做才美味，怎么做浇汁儿茄丁简单又好吃]( "浇汁儿茄丁如何做才美味，怎么做浇汁儿茄丁简单又好吃")
- 茄子控🍆来吧!来吧!用料茄子2个生抽适量蚝油适量淀粉适量浇汁儿茄丁的做法茄子🍆去皮切丁（皮可去可不去，我姑娘不爱吃茄子皮，茄子太大的话用一个就行）茄丁放入干淀粉颠匀（我是用个大些的不锈钢盆儿颠匀的）裹着干淀粉的茄丁过油炸（可少油，分多次炸，虽然费些时间，但是可以省些油）炸过...
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![肉未浇茄子如何做才美味，怎么做肉未浇茄子简单又好吃]( "肉未浇茄子如何做才美味，怎么做肉未浇茄子简单又好吃")
- 小时候！爸妈都很忙，餐桌上的饭菜都是快手简易的菜式。妈妈总爱把茄子丢饭米里，然后再撕条粘酱油。但貌似已经忘了小时候的味道，仅剩的一点回味……😋用料茄子适量葱·蒜·小米辣适量猪肉适量花生油适量酱油适量肉未浇茄子的做法把茄子洗净丢米饭里，按下煮饭键即可。米饭熟了，茄...
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![肉丁浇茄子如何做才美味，怎么做肉丁浇茄子简单又好吃]( "肉丁浇茄子如何做才美味，怎么做肉丁浇茄子简单又好吃")
- 用料前腿肉少量茄子两根葱两根蒜蓉少量肉丁浇茄子的做法茄子洗好切段，再对半分切，锅里烧水隔盘子蒸猪肉切丁放.葱.蒜.生粉.生抽.腌制十五分钟茄子蒸好后用手撕成条，摆盘叠高，在最高层撒上少许葱花。把锅烧热浇油，倒腌制好的肉丁翻炒，放少许水焖熟三四分钟（怕上火），开锅盖把肉丁浇...
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![肉酿茄子🍆如何做才美味，怎么做肉酿茄子🍆简单又好吃]( "肉酿茄子🍆如何做才美味，怎么做肉酿茄子🍆简单又好吃")
- 用料茄子1个肉适量葱适量酱油适量油适量盐适量糖少许生粉少许虾米几粒肉酿茄子🍆的做法把茄子切成小段，把中间的擦出来肉和葱一起绞碎，加入油，盐，生粉搅拌均匀，然后把肉塞满茄子里面最后在肉肉上面加一粒虾米。也可以不放，只是装饰。就可以放锅里蒸啦蒸大约十分钟。把碟子里面...
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![浇汁酿豆泡如何做才美味，怎么做浇汁酿豆泡简单又好吃]( "浇汁酿豆泡如何做才美味，怎么做浇汁酿豆泡简单又好吃")
- 用料油豆腐若干个猪肉50克十三香1勺蚝油1勺生抽1勺浇汁酿豆泡的做法油豆泡切开，挖出中心方便填馅料瘦猪肉绞碎，用调料拌好，填回油豆泡里面，上锅蒸20分钟用蚝油，糖，醋，生抽、淀粉调一个酱汁，浇到蒸好的酿豆泡上面，撒点葱花即可...
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![浇汁茄子卷如何做才美味，怎么做浇汁茄子卷简单又好吃]( "浇汁茄子卷如何做才美味，怎么做浇汁茄子卷简单又好吃")
- 茄子很有营养，但它有个缺点：喜油！这让讲究“少吃油更健康”一族有点望而却步。今天这个清蒸法，既避免了茄子的缺点，又不失美味，效果真的不错哟。用料长圆茄子一个猪肉适量（这是一个人的量）姜葱花椒粒料酒盐麻油白糖蛋液适量豆瓣酱生抽蚝油水淀粉五香粉浇汁茄子卷的做法姜切末，加花...
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![汁烧酿茄子如何做才美味，怎么做汁烧酿茄子简单又好吃]( "汁烧酿茄子如何做才美味，怎么做汁烧酿茄子简单又好吃")
- 红烧茄子是从小爱吃的家常菜。变个花样把肉馅酿入茄身，煎至表面金黄再调入味汁红烧。十分美味十分满足。用料茄子肉沫青椒红椒葱头盐生粉白胡椒粉酱油水汁烧酿茄子的做法肉沫加入适量盐、生粉、胡椒粉、酱油搅拌均匀。将肉沫摔打至起胶，腌10-15分钟。青红椒，葱头切粒备用。...
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![手撕浇汁茄子🍆（万用拌汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕浇汁茄子🍆（万用拌汁）方法]( "手撕浇汁茄子🍆（万用拌汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕浇汁茄子🍆（万用拌汁）方法")
- 用料小茄子🍆4个蒜泥2勺小米椒1个细长小尖椒1个蚝油1勺生抽1勺醋1勺薄盐生抽1勺香油1勺手撕浇汁茄子🍆（万用拌汁）的做法蒜泥、红绿小米椒、蚝油、生抽、香油等放在一个小碗里搬出万能汁小茄子🍆洗净切开后蒸十分钟把凉凉的茄子用手撕开放在盘子里把万用汁浇在茄子上，比饭馆...
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![肉馅酿茄子如何做才美味，怎么做肉馅酿茄子简单又好吃]( "肉馅酿茄子如何做才美味，怎么做肉馅酿茄子简单又好吃")
- 用料面酱茄子肉末鸡蛋香油葱姜酱油盐五香粉八角料酒糖青椒蒜肉馅酿茄子的做法茄子去皮，切成一公分厚的片肉馅，按自己喜好，我的是（肉末+鸡蛋+香油+葱姜末+酱油+盐+五香粉）将茄子片中间切开（不要切断），将肉馅放入茄子，制成茄盒锅内放油加入八角葱花炒香后加面酱，略炒一下后加入料酒，酱...
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![羊肉酿茄子如何做才美味，怎么做羊肉酿茄子简单又好吃]( "羊肉酿茄子如何做才美味，怎么做羊肉酿茄子简单又好吃")
- 小时候爸爸给做的美味，现在也想让儿子吃到美味。用料茄子1颗羊肉适量葱2根干姜粉适量花椒粉适量味极鲜酱油少量鸡蛋1个面粉适量盐适量克耗油适量清水适量植物油少半炒锅羊肉酿茄子的做法选羊肉，肥少瘦多做馅用，切成肉碎丁，把适量的姜粉，花椒粉，盐，酱油（少许），耗油，葱切沫（多些）放入肉...
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![茄子酿肉如何做才美味，怎么做茄子酿肉简单又好吃]( "茄子酿肉如何做才美味，怎么做茄子酿肉简单又好吃")
- 用料肉馅150g长茄子一个葱姜蒜适量生抽蚝油淀粉白胡椒水茄子酿肉的做法葱姜切末150g肉馅葱姜上放香油调匀，放生抽和蚝油，都少量，调均匀，再放白胡椒面，盐一丢丢，调均匀。加入水，再加点淀粉茄子切斜片，底部不切断，一公分一片填入肉馅凉水上锅蒸15分钟茄子汤倒入锅里下葱姜，放一点点老...
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![猪肉酿茄子如何做才美味，怎么做猪肉酿茄子简单又好吃]( "猪肉酿茄子如何做才美味，怎么做猪肉酿茄子简单又好吃")
- 用料茄子两个肉沬适量冬菇粒少许蚝油少许麻油少许盐少许糖少许葱花少许小红辣椒1只生粉少许姜片一片蒜头少许猪肉酿茄子的做法肉沫加入适量冬菇粒、盐、生粉、糖、麻油搅拌均匀，腌制十分钟。茄子洗干净备用。将茄子切片，但不切断（如图）将猪肉酿入茄身。锅加热，放入适量油，油热...
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![汁浇茄子如何做才美味，怎么做汁浇茄子简单又好吃]( "汁浇茄子如何做才美味，怎么做汁浇茄子简单又好吃")
- 用料细长茄子6根姜1片蒜2颗酱油2勺蚝油1勺小葱1根白糖数克汁浇茄子的做法将茄子切段蒸好。蒸茄子的时候调佐料:酱油2勺，醋一勺，白糖一小勺，蚝油一小勺，蒜末，葱末。切一片姜，切成末，单独放在一边。茄子盛出变温热后用手撕开，后面好入味。烧油炒姜末，炒出香味。炒香姜末后把佐料全部...
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![酿肉茄子如何做才美味，怎么做酿肉茄子简单又好吃]( "酿肉茄子如何做才美味，怎么做酿肉茄子简单又好吃")
- 家里就这些，随便吃点用料茄子一只肉糜500g酱油、生粉、冰糖适量酿肉茄子的做法茄子切花，肉糜用生粉、酱油、盐酱拌均匀研制将肉馅填入茄子，热油煎炸至金黄后加水略煮，中途加冰糖小块提鲜，最后收汁即可。...
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![浇汁肘子肉如何做才美味，怎么做浇汁肘子肉简单又好吃]( "浇汁肘子肉如何做才美味，怎么做浇汁肘子肉简单又好吃")
- 经过浇汁后的肘子肉，味道足足的，一个字“香”！用料猪肘子1只八角2个葱半根酱油2小勺姜2片冰糖5克淀粉2勺糖3克浇汁肘子肉的做法猪肘子处理好猪毛，在开水锅里煮一下，放料酒，2片姜片焯出血水！锅里放油，下入冰糖和料酒，加入大料、桂皮，香叶，酱油放入肘子炒上糖色，添开水煮一下，放入压力锅...
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![浇汁蒸茄子如何做才美味，怎么做浇汁蒸茄子简单又好吃]( "浇汁蒸茄子如何做才美味，怎么做浇汁蒸茄子简单又好吃")
- 1.蒸茄条用长茄子合适，它质地绵软；如果要做茄泥，用肉质略紧密的圆茄子比较合适。无论用哪种茄子，蒸熟食用都可以帮助人们大量摄入，一个人吃半斤茄子完全不感觉辛苦，可以获得大量的钾和果胶，以及类黄酮物质。2.先蒸熟再裹发汁调味这种方式，比炒茄子、烧茄子等做法用油少得多，适合减...
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![肉酿茄子如何做才美味，怎么做肉酿茄子简单又好吃]( "肉酿茄子如何做才美味，怎么做肉酿茄子简单又好吃")
- 茄子的做法真的是可以有千万种，肉酿茄子应该是百吃不厌的！用料茄子2个肉500克木耳4朵香菇2朵香菜1干葱花1干西红柿1个生抽勺蚝油勺肉酿茄子的做法准备材料香菇木耳泡发切碎，加入肉末中。加入油盐，蚝搅拌均匀腌制15分钟。茄子切出弧状，把肉填满。锅里热油，放入茄条煎到双面微焦...
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![番茄浇汁鱼如何做才美味，怎么做番茄浇汁鱼简单又好吃]( "番茄浇汁鱼如何做才美味，怎么做番茄浇汁鱼简单又好吃")
- 据胡姐的了解，营养专家说：早餐要吃好,中午餐要吃饱,晚餐要吃少。我们为此话抬了半天的杠，究竟是早餐要吃好还是吃饱的问题，到底谁对谁错，最后也没搬弄清楚。也不知哪个营养专家的理论，要我说，只要对身体好就吃，管它对或错！昨天的鱼只做了鱼头，今天做鱼身。番茄浇汁鱼，因为鲢鱼的小刺...
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![浇汁茄子如何做才美味，怎么做浇汁茄子简单又好吃]( "浇汁茄子如何做才美味，怎么做浇汁茄子简单又好吃")
- 汁同锅包肉的汁，吃起来酸甜可口！用料茄子个淀粉勺盐克糖克番茄酱白醋浇汁茄子的做法茄子切成这个形状，然后放到水里泡一会从水里捞出每个茄子都粘满干淀粉，缝隙内也要粘到这是粘满后的样子锅内热油下入粘好淀粉的茄子这是炸好后的状态，变成有沙沙响的状态锅底留油放入番茄酱炒...
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![浇汁茄盒如何做才美味，怎么做浇汁茄盒简单又好吃]( "浇汁茄盒如何做才美味，怎么做浇汁茄盒简单又好吃")
- 减少摄入的卡路里的美味佳肴！用料长茄子2根肉末350克淀粉1勺姜3片葱1/5根盐8克酱油5勺蒜4瓣生抽5勺料酒2勺鸡蛋1个浇汁茄盒的做法填馅儿填馅的的度把握好上锅蒸十五分钟左右从锅中取出浇汁...
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![汁烧酿茄子的详细做法大全,简单又营养的汁烧酿茄子做法]( "汁烧酿茄子的详细做法大全,简单又营养的汁烧酿茄子做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料长茄子2根猪肉馅（瘦）200g辅料淀粉200g料酒8g黑胡椒粉1g盐2g食用油20g小葱2g蒜末5g生抽8g清水200ml青椒5个干辣椒3g汁烧酿茄子的做法肉馅准备：猪肉馅、淀粉、料酒、胡椒粉、盐，搅拌均匀。茄子切段，用刀切片但不要切断，裹上淀粉，将肉...
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![酱汁浇茄夹如何做才美味，怎么做酱汁浇茄夹简单又好吃]( "酱汁浇茄夹如何做才美味，怎么做酱汁浇茄夹简单又好吃")
- 太香了啊~我写适量是每个人做的量不一样，你们可以多做点冷冻保存也可以减量少做一点用料茄子适量里脊肉100克左右香锅一朵淡干虾皮适量油10克淀粉3克左右花生酱适量酱汁浇茄夹的做法花生酱也可以用芝麻酱代替肉和香菇打成泥，加入虾皮调味粉淀粉蛋清搅拌均匀（蛋清不要一下子...
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