![黑豆红枣鸡汤的详细做法大全,简单又营养的黑豆红枣鸡汤做法]( "黑豆红枣鸡汤的详细做法大全,简单又营养的黑豆红枣鸡汤做法")
- 因为好喝，所以汤剩不多了。用料黑豆50克红枣25颗桔皮3瓣姜2片鸡半只枸杞20粒黑豆红枣鸡汤的做法黑豆泡好，鸡肉焯水所有配料一起放入锅，汤开大火30分钟，转小火45分，便可完成。小贴士提前泡好黑豆，鸡肉要焯水...
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![红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水方法]( "红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水方法")
- 经期后的女人需要补血补气，红枣，黑豆，红豆，红糖，这些都是很常见的食材，我还加了几块北芪，加上鸡蛋，感觉喝了暖暖的，对下次经期有舒缓作用哦。用料黑豆5克红枣5颗鸡蛋1个红糖10克北芪5克红枣黑豆红豆鸡蛋红糖水的做法炖3个钟，快好的时候，加红糖就可以吃了！第一步，先浸泡黑豆和花生。...
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![鸡蛋红枣黑豆汤做法烹饪大全 地道鸡蛋红枣黑豆汤如何做]( "鸡蛋红枣黑豆汤做法烹饪大全 地道鸡蛋红枣黑豆汤如何做")
- 用料鸡蛋2-3只黑豆50g红枣8颗白酒1-2滴鸡蛋红枣黑豆汤的做法热锅后不放油，把黑豆放锅里炒，炒到黑豆皮裂开并会在锅里跳，再用清水把黑豆洗干净。放适量花生油煎蛋，煎完蛋直接把洗干净的黑豆和红枣（要剥掉核）也放进锅里，加500g水。武火滚后调至细火慢滚15-20分钟。最后加1-2滴白酒...
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![红枣黑豆浆如何做才美味，怎么做红枣黑豆浆简单又好吃]( "红枣黑豆浆如何做才美味，怎么做红枣黑豆浆简单又好吃")
- 用料黑豆适量红枣3颗红枣黑豆浆的做法黑豆和红枣洗净，如果有时间，可以头一天晚上泡发。红枣去核，撕成小块。把黑豆，红枣放入豆浆机，加入水。选择五谷，机器就开始运行啦。在豆浆做好前可以洗脸刷牙。香喷喷的红枣黑豆浆出炉了。加糖不加糖看个人口味。...
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![红豆红枣汤如何做才美味，怎么做红豆红枣汤简单又好吃]( "红豆红枣汤如何做才美味，怎么做红豆红枣汤简单又好吃")
- 今天立春，下午的时候，朋友告诉我，温州立春要吃红豆红枣汤，今天的17:03吃起来，代表着接春，寓意今年红红火火，闲在家里的我，马上行动起来🤣用料红豆随意红枣三颗花生随意红豆红枣汤的做法就是加水慢炖，有准备的话，泡过的红豆更容易煮软，因为我是临时做的，所以没泡，就煮的时间久一点。想...
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![黑豆桑寄生红枣煲鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆桑寄生红枣煲鸡蛋方法]( "黑豆桑寄生红枣煲鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆桑寄生红枣煲鸡蛋方法")
- 转载一道小甜品微信公众号“72物候元气生活”看来的方子，作者花小要，在立春节气推送的“轻身通神汤”，原文出处见步骤5。当归养血柔肝，黑豆红枣补肾养血，鸡蛋轻补气，作者推荐可以在经期完全干净（桑寄生有止血效果）后连喝三天，孕妇可“偶尔喝”，且需去掉当归。眼睛干涩的可以常喝这...
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![黑豆桂圆红枣汤做法烹饪大全 地道黑豆桂圆红枣汤如何做]( "黑豆桂圆红枣汤做法烹饪大全 地道黑豆桂圆红枣汤如何做")
- 适合秋季儿童食疗方。养阴、健脾、止虚汗。用料黑豆30克桂圆肉12克红枣5颗黑豆桂圆红枣汤的做法将黑豆、桂圆肉、红枣均洗净，放入砂锅内，加适量水，大火烧开后用小火煮1小时左右，饮汤吃汤料。...
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![黑豆黑米红枣鸡汤做法烹饪大全 地道黑豆黑米红枣鸡汤如何做]( "黑豆黑米红枣鸡汤做法烹饪大全 地道黑豆黑米红枣鸡汤如何做")
- 常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。用料黑豆若干黑米，红枣少量鸡骨架（或鸡肉）一副黑豆黑米红枣鸡汤的...
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![黑豆红枣萝卜羊排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣萝卜羊排汤方法]( "黑豆红枣萝卜羊排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣萝卜羊排汤方法")
- 用料上好的羊小排一份黑豆一大勺红枣5、6粒大白萝卜一根葱2、3段姜4、5片小茴香一茶勺花椒一茶勺盐少许料酒黑豆红枣萝卜羊排汤的做法黑豆用水泡几个小时羊排切小块，用水多泡一会，中间多换几次水萝卜切滚刀块锅里放凉水，放入羊排，料酒一勺，焯一下，焯好的羊排用热水冲洗干净锅里...
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![黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮方法]( "黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮方法")
- 味道一般养发豆浆机选择“快豆浆”和“五谷豆浆”模式，黑豆都没有完全打烂。用料黑豆10克黑米10克黑芝麻10克红豆10克黄豆10克红枣3颗黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮的做法加500ml水...
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![红豆黑豆汤如何做才美味，怎么做红豆黑豆汤简单又好吃]( "红豆黑豆汤如何做才美味，怎么做红豆黑豆汤简单又好吃")
- 很普通，完全没有技术含量，唯一讲究的是锅和火候。另外，这是减肥佳品。用料红豆黑豆水红豆黑豆汤的做法红豆和黑豆洗干净。将红豆和黑豆放在砂锅里泡上一夜。用砂锅小火慢慢熬制八小时。小贴士砂锅是专用的那种电砂锅，很迷你。熬豆汤豆粥都很好。...
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![黑豆红枣排骨汤做法烹饪大全 地道黑豆红枣排骨汤如何做]( "黑豆红枣排骨汤做法烹饪大全 地道黑豆红枣排骨汤如何做")
- 黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，促进肠胃蠕动。用料黑豆100克红枣25颗排骨500克生姜1片盐适量黑豆红枣排骨汤的做法黑豆用水浸泡一晚，紅枣洗净备用。排骨洗净，斩件，飞水。适量清水放入煲内，煮...
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![黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸方法]( "黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸方法")
- 看了厨友的各种芝麻丸的做法，心里萌生了无数的想法，孩子还小，父母已老！所以制作一些有营养的食物，家里人还是可以接受的！一份心意❤️，一点温暖！用料熟黑豆适量熟红枣干适量熟红豆适量蜂蜜适量熟黑芝麻1斤勺子一个料理机一台筛网一个锅一口碗一只小盆一个蜂蜜适量一次性手套若干只...
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![黑豆红枣甜汤做法烹饪大全 地道黑豆红枣甜汤如何做]( "黑豆红枣甜汤做法烹饪大全 地道黑豆红枣甜汤如何做")
- 用料黑豆红枣红糖黑豆红枣甜汤的做法黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中红枣洗净，用手捏一下，放入锅中锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。出锅前放入红糖再次煮开即可食用小贴士【tips】1、泡黑豆的水虽然比较有营养，但因为黑豆本身很苦，所以建议把泡...
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![花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）方法]( "花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）方法")
- 用料花生适量红豆适量黑豆适量黄豆适量红枣几颗牛奶250ml冰糖适量水适量花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）的做法将红豆、黄豆、黑豆、花生和红枣浸泡一个小时材料浸泡好后，放入牛奶，再放入适量的水和冰糖，按下蒸炖就ok了。...
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![五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖方法]( "五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补血养颜 红豆红枣黑糖方法")
- 五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配...
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![黑豆红枣汤如何做才美味，怎么做黑豆红枣汤简单又好吃]( "黑豆红枣汤如何做才美味，怎么做黑豆红枣汤简单又好吃")
- 这是一款集简单好喝快手又可以滋阴补肾健脾益气的好汤水。肾虚小便频数夜尿多盗汗须发早白者益常食哦成品汤水喝起来甜滋滋的，细细品味可以尝到淡淡的红枣味和豆香味~煮熟的黑豆糯糯的。豆豆吃起来有点像栗子味儿~~红枣我用的是阿克苏红枣，枣味甜到爆表呀~只要原材料选的好...
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![红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋方法]( "红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋方法")
- 红枣莲子枸杞红糖炖鸡蛋，还加了黑豆，补补气血用料鸡蛋2个红枣10个莲子8粒枸杞10粒黑豆20颗红糖适量红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋的做法准备好材料。鸡蛋煮好，剥壳备用；把准备好的材料加水炖半个小时后加入鸡蛋，接着炖半个小时加入红糖，再继续半个小时，就完成了。...
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![红枣鸡汤如何做才美味，怎么做红枣鸡汤简单又好吃]( "红枣鸡汤如何做才美味，怎么做红枣鸡汤简单又好吃")
- 用料红枣十几颗活杀鸡半只削了皮的生姜五六片葱结1个盐适量鸡精一点点红枣鸡汤的做法冷水下锅，煮开后再用冷水洗干净，大多数鸡皮我是去掉的，怕汤太油。砂锅，切几块生姜（发现生姜皮削了更香，有淡淡柠檬香），把过水洗干净的鸡放入，我倒了4/5砂锅的水，在扔一个葱结。大火烧开倒入一勺黄...
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![黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆方法]( "黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆方法")
- 黑黑黑嘿豆浆😆妈妈牌豆浆~真好喝👍加了红枣和桂圆不加糖也甜甜的669大卡/1100ml用料黑豆40克黑米35克黑芝麻20克桑葚干20克核桃20克红枣12克桂圆肉8克花生10克黑豆黑芝麻黑米红枣豆浆的做法豆子花生泡一晚(不浸泡也阔以)早晨起来全部放入破壁机设置浓香豆浆叮~完成...
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![红枣红豆汤如何做才美味，怎么做红枣红豆汤简单又好吃]( "红枣红豆汤如何做才美味，怎么做红枣红豆汤简单又好吃")
- 暖胃补血用料红豆适量冰糖适量红枣适量红枣红豆汤的做法红豆水中泡一晚更容易煮烂把泡好的红豆放入锅中煮开后放入冰糖红枣煮到红豆烂就可以大概二十分钟很容易烂...
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![黑豆红枣汁如何做才美味，怎么做黑豆红枣汁简单又好吃]( "黑豆红枣汁如何做才美味，怎么做黑豆红枣汁简单又好吃")
- 黑豆红枣汁用料黑豆30g红枣4颗水250ml奶锅一个黑豆红枣汁的做法将黑豆用水浸泡一个晚上将泡好的黑豆放进小奶锅，用热水煮开，大约50分钟，煮软取出放凉红枣用水浸泡一下，取出枣核，将去核后的枣和黑豆一起放进料理机里，加水搅拌均匀即可小贴士1.可以一次多煮些黑豆备用，煮好的黑豆...
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![红枣黑豆鲤鱼汤做法烹饪大全 地道红枣黑豆鲤鱼汤如何做]( "红枣黑豆鲤鱼汤做法烹饪大全 地道红枣黑豆鲤鱼汤如何做")
- 养容颜，抗衰老，秋日滋补汤----红枣黑豆鲤鱼汤用料鲤鱼1条（约500克）红枣10粒黑豆20克盐1茶匙（5克）姜1小块清水1500毫升红枣黑豆鲤鱼汤的做法将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏（一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理），洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身彻底擦干锅中不放油，把黑豆放入锅中，用小火炒...
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![黑豆红枣鲤鱼汤做法烹饪大全 地道黑豆红枣鲤鱼汤如何做]( "黑豆红枣鲤鱼汤做法烹饪大全 地道黑豆红枣鲤鱼汤如何做")
- 用料鲤鱼1条红枣10颗黑豆适量水适量小葱2根姜4片黑豆红枣鲤鱼汤的做法打浪鱼，切段，泡一小时。煮黑豆至半熟。煮鲤鱼，大火开后，撇去浮沫，加入黑豆、红枣和姜，一起小火煮一小时。出锅。...
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![黑豆红枣糕如何做才美味，怎么做黑豆红枣糕简单又好吃]( "黑豆红枣糕如何做才美味，怎么做黑豆红枣糕简单又好吃")
- 非常简单且好吃！高能！！！！用料黑豆150g豆奶1cup蜂蜜70g杏仁粉20g低筋面粉20g椰子油70g黑豆红枣糕的做法黑豆提前一天泡好煮黑豆黑豆加入搅拌机同时加入豆奶和蜂蜜倒入搅拌碗加入杏仁粉和低筋面粉加入椰子油搅拌均匀后加入不粘锅炒干加入磨具塑形...
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