![虾仁🍤鸡蛋卷做法烹饪大全 地道虾仁🍤鸡蛋卷如何做]( "虾仁🍤鸡蛋卷做法烹饪大全 地道虾仁🍤鸡蛋卷如何做")
- 2位李先生的减脂瘦身早餐🥣用料鸡蛋2个盐半勺胡萝卜2片虾7只小葱2根十三香一点点面粉半碗凉白开适量油1勺虾仁🍤鸡蛋卷的做法鸡蛋.面粉.凉白开一起打散，在加小葱.胡萝卜碎.虾泥.盐.十三香.搅拌均匀，电饼铛加热倒油.倒入食材.煎至两面微黄，飘出香味即可，出锅卷好，切开摆盘，即可...
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![虾仁鸡蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋卷简单又好吃]( "虾仁鸡蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋卷简单又好吃")
- 宝宝最近挑食，突发奇想弄了这道吓人鸡蛋卷用料鸡蛋1个虾仁50克盐10克胡萝卜半根根土豆半个虾仁鸡蛋卷的做法马铃薯过水煮烂胡萝卜油煎下鸡蛋摊好见图上说明卷起来上锅蒸15分钟冷却一下再切，宝宝急着要吃，我切的早了，没切好...
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![宝宝早餐蔬菜虾仁鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐蔬菜虾仁鸡蛋卷方法]( "宝宝早餐蔬菜虾仁鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐蔬菜虾仁鸡蛋卷方法")
- 每天给孩子做早餐是我的幸福时光。用料鸡蛋2个虾仁7-8只面粉适量西兰花2朵宝宝早餐蔬菜虾仁鸡蛋卷的做法准备食材，虾仁去虾线，多洗几遍。西兰花洗净备用。西兰花和虾仁剁成泥状备用。热锅，把打好的鸡蛋倒入锅内，为了成型可以适当放些面粉。将剁好的虾仁放入鸡蛋饼上。卷成这...
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![虾仁煎蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁煎蛋卷简单又好吃]( "虾仁煎蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁煎蛋卷简单又好吃")
- 用料虾仁10个鸡蛋2个盐适量白胡椒适量料酒适量虾仁煎蛋卷的做法冰鲜虾仁或者新鲜大虾都可以，洗干净，除去虾线！切小块，加入料酒、盐、白胡椒、搅拌均匀腌制10分钟！加入两个鸡蛋加入盐，将鸡蛋打散！平底煎锅加入少许油，调小火，倒入搅拌好的蛋液！煎的时候用筷子轻微搅拌，让所有的蛋液均...
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![虾仁鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁鸡蛋做法]( "虾仁鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁鸡蛋做法")
- 用料鸡蛋2个虾仁5-6只盐少許胡椒粉少許花生油少許白醋3滴虾仁鸡蛋的做法1.碗中加入鸡蛋和虾仁、少许盐、胡椒粉、一点白醋；2.将鸡蛋打散，搅拌均匀；3.锅中油热后，倒入搅拌好的蛋液；4.开小火慢煎，直至鸡蛋液半凝固；5.用锅铲分成合适的大小，翻面继续慢煎；6.两面都熟透后可出锅装盘；7....
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![宝宝虾仁猪肉鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝虾仁猪肉鸡蛋卷方法]( "宝宝虾仁猪肉鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝虾仁猪肉鸡蛋卷方法")
- 用料鸡蛋1个虾5只猪肉馅少许葱姜淀粉宝宝虾仁猪肉鸡蛋卷的做法准备好所有食材，葱姜没拍到。猪肉馅和虾仁剁碎一点，因为我家宝宝牙不好，所以剁的比较细，如果给大一点宝宝吃不用剁这么碎。加入少许葱姜沫提味。鸡蛋打碎，加入少许水和淀粉，搅拌均匀，加入淀粉保证蛋皮不易破。蛋液倒...
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![虾仁儿蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁儿蛋卷简单又好吃]( "虾仁儿蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁儿蛋卷简单又好吃")
- 当虾仁儿遇上鸡蛋﹉﹉用料虾仁10只鸡蛋一个面粉一勺虾仁儿蛋卷的做法虾仁加少许盐腌渍2分钟，下锅煎熟备用蛋液加一勺面粉少许盐打匀锅底少许油，将蛋液摊薄煎好的的虾仁码好放在鸡蛋片上面，并卷起来将卷切好，装盘即可小贴士1、摊鸡蛋卷转锅速度要快，否则薄厚、成熟容易不均匀；2、鸡...
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![鸡肉虾仁鸡蛋卷🌮做法烹饪大全 地道鸡肉虾仁鸡蛋卷🌮如何做]( "鸡肉虾仁鸡蛋卷🌮做法烹饪大全 地道鸡肉虾仁鸡蛋卷🌮如何做")
- 用料鸡蛋3个鸡腿肉2个虾仁100g鸡肉虾仁鸡蛋卷🌮的做法鸡蛋摊成鸡蛋皮备用。虾仁和鸡腿肉剁碎加料酒,味精，盐和少许姜末和葱花拌匀均匀涂抹在蛋饼上卷起来，切段放锅上蒸20分钟即可...
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![虾仁鸡蛋如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋简单又好吃]( "虾仁鸡蛋如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋简单又好吃")
- 用料虾仁一顿午餐的量就可以了鸡蛋两个小葱1根盐适量青椒两个豌豆适量虾仁鸡蛋的做法今年的小龙虾很便宜哦！所以买了些挤成虾仁豌豆是去年忘记在冰箱冷冻的！这个时间可以用今年的新豌豆！青椒，葱切好两个鸡蛋打散锅里放油鸡蛋如果成型之后盛出来锅里留油。加入青椒，葱花！青椒炒...
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![鸡蛋虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋虾仁简单又好吃]( "鸡蛋虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁300克鸡蛋2-3个盐3克料酒1勺胡椒粉1勺葱花1勺鸡蛋虾仁的做法虾仁加淀粉，蛋白，白胡椒粉，料酒腌制10分钟。鸡蛋加点盐打散，炒蛋花备用。虾仁炒断生，加入蛋花拌炒均匀，勾点欠水，出锅撒葱花。...
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![鸡丝虾仁卷如何做才美味，怎么做鸡丝虾仁卷简单又好吃]( "鸡丝虾仁卷如何做才美味，怎么做鸡丝虾仁卷简单又好吃")
- 谁说减脂餐就该是白水煮白菜，谁说运动饮食就该是一尘不变的寡淡无味〜用料熟鸡胸肉50g胡萝卜半根鲜香菇5朵莴笋100g虾仁50g泡发木耳5朵鱼露1小勺青柠檬半个橄榄油适量泰式春卷皮适量鸡丝虾仁卷的做法胡萝卜，香菇切丝，炒熟备用。莴笋，木耳切丝，焯水备用。虾仁，炒熟备用。鸡胸肉，...
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![菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包方法]( "菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包方法")
- 用料面团全麦面粉300克酵母4.5克盐2克菠菜汁「不添加水的纯菠菜汁」210克馅虾仁鸡蛋5个胡萝卜菠菜盐菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包的做法锅里放水加料酒一丁点食用盐，然后烧开放虾仁进去焯水两分钟立马捞出这样就可以了菠菜洗干净切碎或者段放料理机里榨汁，记住不要加水这种程度...
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![虾仁蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁蛋卷简单又好吃]( "虾仁蛋卷如何做才美味，怎么做虾仁蛋卷简单又好吃")
- 用料鸡蛋个虾只盐克胡萝卜根面粉虾仁蛋卷的做法鸡蛋加面粉摊成饼虾仁切碎，胡萝卜切碎，加盐拌匀做馅，用蛋卷卷起来，切块，放在盘子上蒸锅10分撒点番茄沙拉，美味可口...
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![鸡蛋 虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋 虾仁简单又好吃]( "鸡蛋 虾仁如何做才美味，怎么做鸡蛋 虾仁简单又好吃")
- 用料鸡蛋4只虾仁200g香菜1朵鸡蛋虾仁的做法虾仁解冻取200g洗净鸡蛋中等尺寸四颗虾仁加入海盐鸡蛋搅拌加入少许酱油和盐...
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![虾仁蒸蛋（虾仁鸡蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蒸蛋（虾仁鸡蛋糕）方法]( "虾仁蒸蛋（虾仁鸡蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蒸蛋（虾仁鸡蛋糕）方法")
- 用料鸡蛋2个虾仁7只小葱适量盐适量虾仁蒸蛋（虾仁鸡蛋糕）的做法我买的是冻得虾仁，所以提前泡好；切点小葱，喜欢大葱的放大葱，无所谓的。鸡蛋加些盐打散，我喜欢清淡的所以只放了一点；因为就我一个人，所以只放了两颗鸡蛋。倒入1.5倍的温水搅匀。冷水中火下蒸锅蒸十分钟，然后把虾仁摆进...
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![紫菜虾仁肉糜鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜虾仁肉糜鸡蛋卷方法]( "紫菜虾仁肉糜鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜虾仁肉糜鸡蛋卷方法")
- 紫菜的滑嫩，肉糜的细腻，淀粉的温和，加上鸡蛋卷的香味儿一一啊！简直的美妙极了！难怪女儿给出了五颗星！用料肉糜150g鸡蛋3个虾仁100g紫菜适量姜、蒜、淀粉、酱油、盐等若干紫菜虾仁肉糜鸡蛋卷的做法将鸡蛋打浆，用平底锅摊皮。不好意思，我火大了一点点。将姜蒜剁成泥，加淀粉、酱油、...
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![虾仁蛋黄卷如何做才美味，怎么做虾仁蛋黄卷简单又好吃]( "虾仁蛋黄卷如何做才美味，怎么做虾仁蛋黄卷简单又好吃")
- 家有敏宝，做饭有时候比较麻烦，用鸡蛋时只能用蛋黄。还好有个算是有耐心的麻麻，犯懒的时候比较少～食材中加入🦐，是为了变换吃法用料虾仁1个鸡蛋3个胡萝卜5小片西兰花6朵葱花少量面粉1勺淀粉少量虾仁蛋黄卷的做法🥦，🥕，🦐，提前煮熟，切些小丁备用。剩余些西兰花可以给宝宝直接吃，所以...
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![鸡腿卷虾仁的详细做法大全,简单又营养的鸡腿卷虾仁做法]( "鸡腿卷虾仁的详细做法大全,简单又营养的鸡腿卷虾仁做法")
- 用料鸡腿1个虾2个生姜10克大蒜20克小米辣10克香菜5克生抽4勺醋1勺芝麻油1勺淀粉适量黑胡椒适量白糖适量白芝麻适量盐适量鸡腿卷虾仁的做法鸡腿去骨，然后沿后面卷虾仁垂直的方向划几刀虾去壳去虾线，我用的虾差不多有我的一个巴掌大，用普通的虾也可以，多卷几个就好了鸡腿和虾放...
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![kiddyfresh鹿优鲜-虾仁吐司鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的kiddyfresh鹿优鲜-虾仁吐司鸡蛋卷方法]( "kiddyfresh鹿优鲜-虾仁吐司鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的kiddyfresh鹿优鲜-虾仁吐司鸡蛋卷方法")
- kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】用料小鹿优鲜-虾仁30克吐司2...
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![菠菜胡萝卜虾仁鸡丝蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜胡萝卜虾仁鸡丝蛋卷方法]( "菠菜胡萝卜虾仁鸡丝蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜胡萝卜虾仁鸡丝蛋卷方法")
- 用料菠菜3根虾仁50克鸡蛋5个胡萝卜半根盐少许菠菜胡萝卜虾仁鸡丝蛋卷的做法菠菜焯水切沫，菠菜焯水要多一会儿，里面的草酸会影响宝宝钙吸收胡萝卜，虾仁切沫，和菠菜放一起备用蛋黄蛋清分离蛋清搅拌到菠菜，胡萝卜，虾仁沫中鸡胸肉切块煮熟撕丝菠菜胡萝卜虾仁蛋倒入锅中小火煎止蛋白...
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![虾仁鸡蛋卷饼的详细做法大全,简单又营养的虾仁鸡蛋卷饼做法]( "虾仁鸡蛋卷饼的详细做法大全,简单又营养的虾仁鸡蛋卷饼做法")
- 早餐饼新晋成员来咯！不加水不加面粉，简易版的鸡蛋卷饼，连调面粉都省了，如果你总是调不好面粉，不是稠了就是稀了，那这个鸡蛋卷饼给你省了这一步，用现成的全麦饼就解决了。铁打的全麦饼，流水的配料，配料一换，惊喜翻倍。配料可以随自己的喜好口味放，全麦饼里除了鸡蛋，我还放了虾仁、胡萝...
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![全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼方法]( "全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼方法")
- 特别喜欢吃麦西恩的全麦饼，里面夹点蔬菜或者虾仁，卷起来很好吃，减脂期当做早饭和晚饭都不错！用料麦西恩全麦饼1张鸡蛋1个虾仁适量生菜适量洋葱适量胡萝卜适量黄瓜适量黑胡椒粉适量全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法准备食材，虾仁和胡萝卜都煮熟，然后用少橄榄油炒个鸡蛋碎，生菜洋葱黄瓜...
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![《婴幼儿辅食～001》虾仁鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的《婴幼儿辅食～001》虾仁鸡蛋卷方法]( "《婴幼儿辅食～001》虾仁鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的《婴幼儿辅食～001》虾仁鸡蛋卷方法")
- 虾含有丰富蛋白质，还有大量矿物质，尤其是磷钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长，增强体质，营养价值很高哦！用料大虾2只鸡蛋1个葱花少许橄榄油少许《婴幼儿辅食～001》虾仁鸡蛋卷的做法1.鸡蛋打散，葱花切碎。2.大虾去皮去虾线，剁成肉泥，葱花，橄榄油，虾肉泥搅拌均匀3.热锅，滴几滴橄榄油...
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![菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧方法]( "菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧方法")
- 姑娘平时菠菜吃的比较少，所以想到做虾仁菠菜鸡蛋卷，所以菠菜一定要焯水才可以，昨天刚做的菠菜，今天换了小白菜，味道基本一样啦用料鸡蛋2个虾2只菠菜或小白菜等绿叶一颗盐少量胡萝卜少量白胡椒少量面粉少量水少量菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧的做法鸡蛋两个，虾仁去皮去虾线，胡萝卜切碎，...
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![鸡蛋虾仁的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋虾仁做法]( "鸡蛋虾仁的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋虾仁做法")
- 本人吃货一枚，爱吃也爱研究菜。胃感到满足哈哈，很开心。我觉得做饭跟玩似的。好吃并快乐着！用料虾仁适量鸡蛋1个盐适量料酒适量玉米淀粉1勺油适量鸡蛋虾仁的做法玉米粉和鸡蛋放在容器里一起搅拌均匀，然后放一点盐调味一点鸡精，一点料酒，热锅倒油，把虾仁裹上衣服也就是刚才搅拌均...
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