![蘑菇炒鱿鱼如何做才美味，怎么做蘑菇炒鱿鱼简单又好吃]( "蘑菇炒鱿鱼如何做才美味，怎么做蘑菇炒鱿鱼简单又好吃")
- 这蘑菇炒鱿鱼，名副其实的海陆两鲜邂逅，味道的鲜美不必多说，营养也不含糊，是一款老少皆宜的家常菜用料鱿鱼300g白蘑菇100g大葱1根姜1块青红椒适量盐少许蘑菇炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大葱斜切段，姜切片，青红椒切圈锅中放入少许油，烧至七分热放入姜片，煸炒...
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![NO.047 金针菇炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.047 金针菇炒鱿鱼方法]( "NO.047 金针菇炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.047 金针菇炒鱿鱼方法")
- 用料金针菇把葱花油克糖克生抽勺墨鱼蒜末NO.047金针菇炒鱿鱼的做法1，洗净的金针菇切去根部；洗净的墨鱼剥去外皮，切成小块。2，墨鱼放入碗中，加入盐，味精，耗油，生抽腌制3，锅中烧水，煮沸后加入墨鱼，烫熟后捞出沥干4，起锅烧油，加入蒜末，金针菇，鱿鱼，翻炒5，加入鸡精，耗油生抽调味，盛出。拍照...
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![杂菇炒鱿鱼如何做才美味，怎么做杂菇炒鱿鱼简单又好吃]( "杂菇炒鱿鱼如何做才美味，怎么做杂菇炒鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼只鸡腿菇鲜茶树菇红灯笼椒生抽，辣鲜露，蚝油，白糖，料酒，盐蒜片，葱段杂菇炒鱿鱼的做法鸡腿菇和茶树菇切条，拍生粉，炸至酥脆，鱿鱼和红灯笼椒切丝后滑油备用热锅冷油，煸香蒜片和葱段，下去主料和配料，调味，爆火炒香小贴士辣鲜露有点小辣个咸，所以最后调味时不要再加入盐2、杂菇的条...
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![蒜香柠汁鸡肉鱿鱼须板栗蘑菇辣炒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香柠汁鸡肉鱿鱼须板栗蘑菇辣炒意面方法]( "蒜香柠汁鸡肉鱿鱼须板栗蘑菇辣炒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香柠汁鸡肉鱿鱼须板栗蘑菇辣炒意面方法")
- 嗯……自己在家很想吃蒜香味的菜。一个人又吃不了多少，看到还有一丢丢意面，于是就做了一个中式西式混合口味的意面。柠檬味道比较清新，不酸，小米椒辣辣，味道很复合啊😄用料意面一小把鱿鱼须4个鸡胸肉适量蘑菇适量熟板栗适量大蒜尽量多（我用了一大坨）小米椒2-4个姜几片白胡椒适量...
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![猪肉蘑菇鱿鱼圈做法烹饪大全 地道猪肉蘑菇鱿鱼圈如何做]( "猪肉蘑菇鱿鱼圈做法烹饪大全 地道猪肉蘑菇鱿鱼圈如何做")
- 牛先生喜欢刷抖音，每次刷到好吃的菜都要艾特我。。。这不，人家用虾滑鱿鱼圈做了一道菜，我就着这个思路做了一道仿的——家里没有虾，用了猪肉蘑菇。。。味道也还不错。用料鱿鱼圈20个猪肉糜若干白蘑菇4个白葱头1个蛋白1个盐少许胡椒粉少许芡粉少许水适量蚝油约2勺生抽约6勺糖...
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![老干妈口蘑炒鱿鱼花食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈口蘑炒鱿鱼花方法]( "老干妈口蘑炒鱿鱼花食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈口蘑炒鱿鱼花方法")
- 用料鱿鱼花250克口蘑100克青椒50克姜5克大蒜6瓣油5克老干妈40克糖一茶匙盐少许老干妈口蘑炒鱿鱼花的做法油，姜片，大蒜子，老干妈一起放入主锅2分钟/V/反转小勺，爆香加入鱿鱼花3分钟/V/反转小勺剩下1分半钟的时候，从量杯孔放入切好的青椒和口蘑，少许盐和糖加入少许胡椒粉，6秒/反转...
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![口蘑爆鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的口蘑爆鱿鱼做法]( "口蘑爆鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的口蘑爆鱿鱼做法")
- 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料口蘑100g青椒1个红彩椒1个鱿鱼须300g蒜片15g生姜2片食用油10g生抽10g老抽5g黑胡椒碎1g盐1g白糖1g口蘑爆鱿鱼的做法口蘑切片、青椒切片、红椒切片。锅中水烧开，加入姜2片，放入鱿鱼须焯一下水，去脏去腥，变色后捞出。油锅烧热，倒入蒜末...
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![「蘑菇小厨·鱿鱼筒骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蘑菇小厨·鱿鱼筒骨汤」方法]( "「蘑菇小厨·鱿鱼筒骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蘑菇小厨·鱿鱼筒骨汤」方法")
- 做法很简单～基本上懒人都会做!猫哥超爱喝的一道汤！用料新鲜筒骨3大块母鱿鱼干一只【蘑菇小厨·鱿鱼筒骨汤】的做法筒骨洗干净，沸水滚过约3分钟。捞出放入冷水里洗去浮沫。母鱿鱼干剪成条形。洗干净将筒骨和鱿鱼干放入隔水炖锅里，倒满水。煲汤模式2小时。没有隔水炖锅可以电饭...
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![「蘑菇小厨·筒骨鱿鱼捞面」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蘑菇小厨·筒骨鱿鱼捞面」方法]( "「蘑菇小厨·筒骨鱿鱼捞面」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蘑菇小厨·筒骨鱿鱼捞面」方法")
- 一个人也可以吃的超级满足的清汤底捞面。猫哥去实验室，担心我一个人不好好吃饭，要让我拍午饭给他看。哈哈因为如果一个人真的很懒的做饭。这个做法很简单！保证大家都会！用料筒骨3块母鱿鱼1只面条按个人量而定【蘑菇小厨·筒骨鱿鱼捞面】的做法之前发的【蘑菇小厨·鱿鱼筒骨汤...
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![口蘑鱿鱼面如何做才美味，怎么做口蘑鱿鱼面简单又好吃]( "口蘑鱿鱼面如何做才美味，怎么做口蘑鱿鱼面简单又好吃")
- 用料香菇10朵干墨鱼1只五花肉100克葱姜蒜适量花椒几粒料酒几勺生抽几勺冰糖少量口蘑鱿鱼面的做法准备食材。香菇切片，墨鱼泡发，五花肉切片。加少量油，五花肉下锅煎出油，两面都变成金黄色，出锅，放在一边。重新倒入菜籽油，下葱姜蒜，花椒，八角，料酒，冰糖，爆炒香。再加五花肉鱿鱼炒几分钟...
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![鱼饼炒蘑菇如何做才美味，怎么做鱼饼炒蘑菇简单又好吃]( "鱼饼炒蘑菇如何做才美味，怎么做鱼饼炒蘑菇简单又好吃")
- 周末去韩国超市闲逛，看到一种褐色的口蘑，没吃过就买回来尝尝了，还买了鱼饼，一起炒了，简单快手，呵呵......用料褐色口蘑1盒（454克）薄鱼饼3块百页豆腐1块葱2根盐1/2茶匙糖1/2茶匙鸡精1/2茶匙玉米油1.5大匙鱼饼炒蘑菇的做法褐色口蘑洗净，切厚片韩式鱼饼切小条百页豆腐切小条葱切小段...
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![香菇炒鱿鱼如何做才美味，怎么做香菇炒鱿鱼简单又好吃]( "香菇炒鱿鱼如何做才美味，怎么做香菇炒鱿鱼简单又好吃")
- 用料新鲜香菇150克鱿鱼一只（约250克）红椒半个生姜盐生抽鸡精香菇炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净，切花。香菇洗净，切薄片。生姜切一小段，切丝。红椒切成小菱形条。热油，下生姜丝，爆香。下红椒段，香菇片，加少许盐，翻炒至六成熟后放鱿鱼，加少许生抽。鱿鱼炒熟成卷后，加少许鸡精，即可出锅。小贴士如...
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![爆炒素鱿鱼（杏鲍菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒素鱿鱼（杏鲍菇）方法]( "爆炒素鱿鱼（杏鲍菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒素鱿鱼（杏鲍菇）方法")
- 味道和口感跟铁板鱿鱼很像，非常下饭的一道菜。菜谱中用到的朝族甜辣酱是我自制的，也可以买韩式甜辣酱代替。延边朝族甜辣酱:用料大杏鲍菇3个葱适量蒜6瓣蒜蓉辣酱1勺朝族甜辣酱1勺生抽2勺蚝油1勺老抽1/2勺水2勺孜然适量芝麻适量花椒面适量爆炒素鱿鱼（杏鲍菇）的做法杏鲍菇洗净，...
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![香菇鱿鱼如何做才美味，怎么做香菇鱿鱼简单又好吃]( "香菇鱿鱼如何做才美味，怎么做香菇鱿鱼简单又好吃")
- 烤箱简单版用料鱿鱼香菇黄油蒸鱼豉油酒香菇鱿鱼的做法我买的是腌好的鱿鱼...香菇洗净切花杆杆撕碎置入铝箔纸混合材料，蒸鱼豉油、老酒加入一块黄油密闭烤15min……打开铝箔纸再烤15min...
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![口蘑辣炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道口蘑辣炒鱿鱼须如何做]( "口蘑辣炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道口蘑辣炒鱿鱼须如何做")
- 喜欢吃鱿鱼，肉质厚、有嚼劲，特别是带一点微辣的味道，没有一点腥味，香味浓郁可口……用料鱿鱼须250克口蘑10个生姜片若干小米椒3个料酒3勺茶油3勺生抽2勺蚝油1勺鸡精1勺葱3根蒜3瓣口蘑辣炒鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净，加料酒、生姜片，焯水去腥煮沸后，把热水倒掉，用冷水浸泡，洗净口蘑、...
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![甜辣鱿鱼圈炒蘑菇做法烹饪大全 地道甜辣鱿鱼圈炒蘑菇如何做]( "甜辣鱿鱼圈炒蘑菇做法烹饪大全 地道甜辣鱿鱼圈炒蘑菇如何做")
- 喜欢泰式甜辣酱的同学不能错过这道甜辣鱿鱼圈炒蘑菇，够味！用料蘑菇2个鱿鱼圈200g泰式甜辣汁若干老抽若干生抽若干盐少量甜辣鱿鱼圈炒蘑菇的做法材料准备：蘑菇切块，鱿鱼圈撕掉一层薄衣起油锅，先炒蘑菇，炒几分钟。然后放入鱿鱼圈。加入老抽，生抽，盐，炒一会，最后加泰式甜辣汁，盖盖子焖...
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![超给力的青木瓜炒鱿鱼蘑菇好吃到不用吃饭了食谱大全及做法，烹饪好吃的超给力的青木瓜炒鱿鱼蘑菇好吃到不用吃饭了方法]( "超给力的青木瓜炒鱿鱼蘑菇好吃到不用吃饭了食谱大全及做法，烹饪好吃的超给力的青木瓜炒鱿鱼蘑菇好吃到不用吃饭了方法")
- 一位老师推荐的食谱超给力用料鱿鱼适量蘑菇几朵青木瓜1只超给力的青木瓜炒鱿鱼蘑菇好吃到不用吃饭了的做法热锅下油，香菇先爆香，接着再下鱿鱼一起爆香。把青木瓜切小块，倒下去，加适量的水，焖一会儿，下适量的鸡精和盐。起锅！色香味俱全！超级下饭！又有水果又有海鲜菌类！受不了了！你是...
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![尖桶土鱿🦑炒蘑菇黄芹食谱大全及做法，烹饪好吃的尖桶土鱿🦑炒蘑菇黄芹方法]( "尖桶土鱿🦑炒蘑菇黄芹食谱大全及做法，烹饪好吃的尖桶土鱿🦑炒蘑菇黄芹方法")
- .鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血，富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能，其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用用料鱿鱼3只盐少许料酒1勺白胡椒粉少许勺糖少许克鱼露少许勺...
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![雪菜蘑菇炒鱿鱼做法烹饪大全 地道雪菜蘑菇炒鱿鱼如何做]( "雪菜蘑菇炒鱿鱼做法烹饪大全 地道雪菜蘑菇炒鱿鱼如何做")
- 先存个草稿，有空了补用料鱿鱼2只蘑菇3个雪菜若干雪菜蘑菇炒鱿鱼的做法如图如图...
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- 用料鱿鱼卷6个热米饭红椒圈适量泡发好的海带结8个杏鲍菇1块葱花姜丝沸水食用油料酒盐海菜蘑菇精白胡椒粉香油海带鱿鱼蘑菇汤饭的做法杏鲍菇洗净，先切成厚片，再切成长条，最后切成小丁锅中倒入食用油，油热后下葱花、姜丝和红椒圈，炒香后加入海带结和杏鲍菇丁，淋入料酒，大火混炒大...
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![鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？方法]( "鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？方法")
- 我爱吃鱿鱼用料鱿鱼6只虹豆克葱生抽米饭鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？的做法1.虹豆洗净切粒2.新鲜鱿鱼洗净切成圈圈，内脏冲洗干净，沥干水份3.葱洗净切好备用1锅下油，爆炒鱿鱼致鱿鱼表皮变为红色，（2分钟左右），起锅备用2.锅下油下虹豆翻炒，+点点水+适量盐致熟起锅备用1.锅下油，下饭，大火翻炒2.加...
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![咸菜蘑菇鱿鱼做法烹饪大全 地道咸菜蘑菇鱿鱼如何做]( "咸菜蘑菇鱿鱼做法烹饪大全 地道咸菜蘑菇鱿鱼如何做")
- 用料鱿鱼半只香菜4颗蘑菇3只咸菜小颗咸菜蘑菇鱿鱼的做法先把鱿鱼放开水中烫熟，时间不要过长！然后把把鱿鱼切小条，咸菜切小段，香菜切碎，蘑菇切片，待炒！油锅热后第一步放咸菜，炒热后放蘑菇鱿鱼，然后放点料酒，最后放香菜，翻炒几下就可！最后放味精，千万别放盐，因为咸菜是很咸的！最后出锅...
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![鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼方法]( "鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼方法")
- 家里四斤超级美味的泡菜，不炒个鱿鱼实在辜负。主材料调味料加起来6种，就能做出酸甜咸辣色香味俱全的好吃下饭菜。用料泡菜适量鱿鱼须3只福建老酒一勺白糖适量蒜头2瓣食用油适量鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼的做法鱿鱼须洗净，备用。切好蒜瓣，和泡菜。鱿鱼须过热水焯一下，不仅去腥并且...
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![鱼丸炒蘑菇如何做才美味，怎么做鱼丸炒蘑菇简单又好吃]( "鱼丸炒蘑菇如何做才美味，怎么做鱼丸炒蘑菇简单又好吃")
- 用料鱼丸磨菇茭白胡萝卜大蒜盐鱼丸炒蘑菇的做法鱼丸，磨菇，茭白。胡萝卜茭白，胡萝卜洗净切片大蒜切段滚水焯过茭白，胡萝卜，沥干水份蘑菇洗净切片再冲洗，浸泡十分钟。(为了炒出来不发黑)热锅热油煸炒蘑菇倒入茭白胡萝卜煸炒。加盐最后加鱼丸烧会儿，洒上大蒜段装盘...
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![虾仁鱿鱼蘑菇Tapas「食材包操作说明」食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鱿鱼蘑菇Tapas「食材包操作说明」方法]( "虾仁鱿鱼蘑菇Tapas「食材包操作说明」食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鱿鱼蘑菇Tapas「食材包操作说明」方法")
- 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^洋气下酒菜。堪称西班牙饮食国粹的Tapas，源于西班牙语「tapar」，是「盖上」的意思，指的是小酒馆里边吃边喝、可以随手盖在酒杯上的小吃，通常是用法棍切片托着各种小菜来吃。不同于奶香味...
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厨趣阁
