![白菜清炒虾仁做法烹饪大全 地道白菜清炒虾仁如何做]( "白菜清炒虾仁做法烹饪大全 地道白菜清炒虾仁如何做")
- 用料虾仁克白菜片葱根花生油克盐克白菜清炒虾仁的做法1...
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![清炒小白菜，虾皮炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小白菜，虾皮炒油麦菜方法]( "清炒小白菜，虾皮炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小白菜，虾皮炒油麦菜方法")
- 用料小白菜颗蒜瓣油克盐克酱油勺虾皮鸡精清炒小白菜，虾皮炒油麦菜的做法起油锅爆香蒜末，炒小白菜，油麦菜，加虾皮，炒软加盐，生抽调味，出锅前加鸡精。...
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![清炒虾仁🍤如何做才美味，怎么做清炒虾仁🍤简单又好吃]( "清炒虾仁🍤如何做才美味，怎么做清炒虾仁🍤简单又好吃")
- 用这个方法炒出的虾仁，就像宾馆大厨的作品，绝对色、香、味俱全，快来试一试吧！用料虾仁400克淀粉适量盐适量料酒少许胡椒粉少许鸡蛋1只（只需要蛋清部分）油适量清炒虾仁🍤的做法1、先处理虾仁，用盐搓虾仁，洗净，用厨房纸将虾仁尽量吸干水分，放入碗内。然后加入少许盐、少许胡椒粉，加入...
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![茭白炒虾仁如何做才美味，怎么做茭白炒虾仁简单又好吃]( "茭白炒虾仁如何做才美味，怎么做茭白炒虾仁简单又好吃")
- 茭白是目前当季时蔬，是一种很鲜甜的水生蔬菜，和虾仁同煮味鲜，和五花肉同炒味香，今天炒一道茭白虾仁，配饭最是满足~用料茭白5根虾仁150克盐适量蚝油1勺生抽1勺蒜2瓣糖适量茭白炒虾仁的做法虾仁洗净，去虾线。（壳去不去随个人喜好）鲜虾不怎么腥，冷冻的可以加点胡椒粉料酒稍微腌制。茭...
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![虾仁炒白菜如何做才美味，怎么做虾仁炒白菜简单又好吃]( "虾仁炒白菜如何做才美味，怎么做虾仁炒白菜简单又好吃")
- 又是一道无敌简单又好吃的快手菜！用料虾仁300克白菜适量生抽1勺盐适量鸡精适量虾仁炒白菜的做法白菜洗干净后，撕成小块。新鲜的活虾放冰箱冷冻十分钟，这样好剥壳。去头剥壳备用。起锅热油。放入虾头虾壳，炼出虾油。用铲子按压虾头，使虾头的味道更出来。炼好虾油后，把虾头虾壳挑...
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![简单的虾仁炒蛋白（蛋清）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的虾仁炒蛋白（蛋清）方法]( "简单的虾仁炒蛋白（蛋清）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的虾仁炒蛋白（蛋清）方法")
- 做蛋挞剩下了蛋清，还有几个午饭吃剩的白煮虾，自己捣鼓炒了一下，变废为宝，真的特别好吃。用料虾仁几个鸡蛋清3个生抽1勺米醋半勺香油半勺番茄酱1勺蚝油半勺白糖半勺淀粉1勺简单的虾仁炒蛋白（蛋清）的做法鸡蛋清3个。熟的白煮虾剥出虾仁切成小块。生抽、醋、香油、番茄酱、蚝油、...
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![夏日清爽 虾仁奶白菜(快菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽 虾仁奶白菜(快菜)方法]( "夏日清爽 虾仁奶白菜(快菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽 虾仁奶白菜(快菜)方法")
- 炎热的夏天来了，天气太热没什么胃口吃饭有没有？今天介绍我最近喜欢上的一道素菜，特别的清脆爽口。用料奶白菜(快菜)500克干虾仁若干蒜3瓣盐一勺鸡精半勺夏日清爽虾仁奶白菜(快菜)的做法挑选新鲜奶白菜(快菜)，把菜洗干净，根部直接用手扭一下就下来了。沥干水分，切成约5厘米长的...
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![拆蟹肉清炒松茸虾仁蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的拆蟹肉清炒松茸虾仁蛋白方法]( "拆蟹肉清炒松茸虾仁蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的拆蟹肉清炒松茸虾仁蛋白方法")
- 蟹的高级吃法~=皿=更爱里面的松茸，鲜香盖过蟹了呢！用料蛋白松茸拆好的蟹肉虾仁盐油生抽拆蟹肉清炒松茸虾仁蛋白的做法松茸洗净切片备用。虾去壳去虾线。入油热锅，加松茸炒香，加虾仁翻炒，加蟹肉翻炒，炒至接近全熟时加入生抽，打入蛋白，略定型时用筷子划开成块，出锅~...
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![果蔬清炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的果蔬清炒虾仁做法]( "果蔬清炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的果蔬清炒虾仁做法")
- 用料虾仁克果蔬清炒虾仁的做法加入虾仁加入果蔬...
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![白菜虾仁如何做才美味，怎么做白菜虾仁简单又好吃]( "白菜虾仁如何做才美味，怎么做白菜虾仁简单又好吃")
- 用料大白菜1/4颗鲜虾10只料酒1勺白胡椒粉1/3勺葱姜适量生抽1/2勺白糖3克盐3克白菜虾仁的做法鲜虾洗净，去頭去皮去沙线，虾头和虾仁分别用料酒，白胡椒粉，盐，姜末腌制十分钟。大白菜切块油热，先放虾头爆炒至出红油，加葱姜蒜末然后下入白菜翻炒至发软，下入虾仁继续翻炒均匀，加生抽，一点...
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![小肚菜脯-清炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小肚菜脯-清炒虾仁方法]( "小肚菜脯-清炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小肚菜脯-清炒虾仁方法")
- 用料虾仁200克淀粉2汤匙白胡椒粉少许料酒2汤匙盐适量黄瓜1根胡萝卜半根橄榄油适量蒜片少许小肚菜脯-清炒虾仁的做法鲜虾剥出虾仁或者鲜虾仁，我觉得前者比较好吃，可剥虾的时候小心不要扎到手哦！好的，好戏开始了……虾仁用清水洗净，控干水分，加两汤匙料酒或者一汤匙白酒，两汤匙玉...
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![虾仁炒蛋白如何做才美味，怎么做虾仁炒蛋白简单又好吃]( "虾仁炒蛋白如何做才美味，怎么做虾仁炒蛋白简单又好吃")
- 常做烘焙的朋友，总是遇到剩余的蛋白没法处理的事情，今天就来一个消耗蛋白的小菜吧，简单易学，清爽可口。用料虾仁20只蛋白3个油适量盐适量料酒少许鸡粉少许胡椒粉少许葱花适量蒜两瓣虾仁炒蛋白的做法蛋白中放盐，胡椒粉打搅均匀，放置。胡椒粉只是一点点。虾仁挑去虾线，清洗干净空...
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![白虾清炒如何做才美味，怎么做白虾清炒简单又好吃]( "白虾清炒如何做才美味，怎么做白虾清炒简单又好吃")
- 这道菜是无意中吃到的一道老无锡的家常菜！在没有食欲的时候会觉着特别鲜特别有食欲。特别喜欢的是它的汤汁，每每吃这道菜就会想如果是个烫菜那一定会很棒！当然无论是多好吃的食物，还是分跟谁一起吃！用料虾一斤只小葱2～5根料酒2勺盐少许白糖1勺姜3片白酒小半勺白虾清炒的做法活...
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![清炒虾仁 虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒虾仁 虾仁滑蛋方法]( "清炒虾仁 虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒虾仁 虾仁滑蛋方法")
- 抖音学来的凭记忆重现一下真不错堪比在餐馆饭店吃过的。虾仁经过腌制鲜爽弹。要是想做清炒虾仁，在滑蛋的那个步骤不加蛋即可。用料1虾仁去背部沙线1小饭碗2小苏打腌后洗掉1茶勺3正式腌制步骤:料酒1茶勺盐(虾仁用）1克淀粉2茶勺4准备鸡蛋液:鸡蛋打散5个盐(鸡蛋用宁少勿多)2-3...
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![清新小炒——「油菜炒虾仁」食谱大全及做法，烹饪好吃的清新小炒——「油菜炒虾仁」方法]( "清新小炒——「油菜炒虾仁」食谱大全及做法，烹饪好吃的清新小炒——「油菜炒虾仁」方法")
- 用料油菜8棵虾仁150克葱姜适量料酒1勺白胡椒粉1勺盐2克淀粉1克清新小炒——【油菜炒虾仁】的做法做法:1油菜去根，放入盐水中浸泡一会，洗干净，控水。葱和姜切好备用。2虾仁用白胡椒粉，盐，淀粉和料酒腌一会。3锅热油，放入葱姜，倒入虾仁，炒到八成熟盛出。4然后倒入油菜煸炒，油菜变软...
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![清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐方法]( "清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐方法")
- 用料白菜豆腐虾盐葱花水植物油清炖菜白菜豆腐虾仁减脂餐的做法锅热加一点植物油，加葱花炝锅。加白菜翻炒，加一丁点水，加豆腐和虾，加一丁点盐就行，因为虾是咸的。焖炖十分钟出锅。小碗里是凉拌芹菜胡萝卜花生米，杯子里是开水冲豆浆粉。这是我的晚餐。好吃不长肉...
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![清炒虾仁西兰花圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒虾仁西兰花圆白菜方法]( "清炒虾仁西兰花圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒虾仁西兰花圆白菜方法")
- 减肥食谱。因为在减肥，所以少油少盐！两种素菜，一种荤菜。总共300g。用料虾仁100g西兰花100g圆白菜100g油，盐适量清炒虾仁西兰花圆白菜的做法虾洗净去头去虾壳。西兰花，圆白菜，洗净切好。待用。西兰花，虾仁下水焯一下。锅里放油，待油烧至八成左右放入虾仁西兰花翻炒片刻，再加入圆白...
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![酒香清炒虾仁（清爽美味，低脂高蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒香清炒虾仁（清爽美味，低脂高蛋白）方法]( "酒香清炒虾仁（清爽美味，低脂高蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒香清炒虾仁（清爽美味，低脂高蛋白）方法")
- 用料虾仁250克料酒3大勺小葱2根生姜1小块盐适量食用油少许酒香清炒虾仁（清爽美味，低脂高蛋白）的做法挑去虾线，虾仁洗净备用；锅内放少许食用油，放入葱段和生姜丝爆炒出香味；放入虾仁，继续翻炒；炒至虾仁微微变色后加入3大勺料酒；加入盐、鸡精，大火煮至稍稍收汁后装盘即可。...
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- 用料龙虾仁3两青椒2个清炒龙虾仁的做法青椒切块热锅下油，青椒炒至半熟，加入龙虾仁，加入两锅铲生抽，3勺糖，炒熟起锅...
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- 用料虾仁克清炒河虾仁的做法1，虾仁完全解冻，2，烹炒1分钟，3蘸醋...
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![清炒虾仁-(高蛋白低脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒虾仁-(高蛋白低脂)方法]( "清炒虾仁-(高蛋白低脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒虾仁-(高蛋白低脂)方法")
- 5分钟非常简单的一道菜，是爱美人士，管理身材的必备菜肴，清淡，高蛋白！用料虾仁200克黄瓜1根葱1小根盐1勺料酒0.5勺淀粉1勺胡椒粉5克清炒虾仁-(高蛋白低脂)的做法虾仁洗净用纸巾吸干水分，黄瓜切丁，盛盘备用。虾仁放入碗中，加入盐少半勺，料酒1小勺，生粉1勺，抓匀静止5分钟。切葱花备用。...
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- 主要是我家孩子喜欢吃。我就研究😄用料虾仁500克黄瓜1根水果胡萝卜1根盐适量自己尝生抽一点耗油一点蒜3瓣清炒虾仁的做法虾仁500水果胡萝卜一根切片。黄瓜的图弄没了。黄瓜一根切滚刀块锅内倒入适量油，油热放入蒜瓣炒香，再放入虾仁，把虾仁炒变色放入胡萝卜翻炒最后放入黄瓜...
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- 白果，一身都是宝的果实，营养丰富的高级滋补品。含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。用料沙虾300克白果80克红椒1/2个黄瓜1条鸡蛋清1/3个葱1段姜5克淀粉1汤匙花生油6汤...
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- 简单的一个小炒用料虾仁白菜姜料酒食盐鸡精虾仁白菜的做法虾仁洗净去虾线加料酒少量盐腌制两分钟白菜片成片姜切丝热锅凉油下虾仁翻炒变色后下姜白菜片加少量水煮一分钟后加盐鸡精翻炒均匀出锅装盘小贴士补钙的一道菜特别适合孩子吃...
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- 滋味吃着跟样子一样清爽，马蹄清脆，荷兰豆嫩脆，虾仁紧实，萝卜微软。组合在一起偏偏十分协调，一盘尝得到4种口感，也是非常赚啦！用料马蹄6个虾仁15个荷兰豆100克胡萝卜半根生抽15克料酒15克水淀粉30克盐2克清炒马蹄虾仁的做法马蹄去皮切片，胡萝卜切成菱形块。炒锅倒油烧热，放入葱姜末...
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