![五光十色蒸豆腐做法烹饪大全 地道五光十色蒸豆腐如何做]( "五光十色蒸豆腐做法烹饪大全 地道五光十色蒸豆腐如何做")
- 用料熟猪油一勺南豆腐一块猪肉馅一小块青豆一小把红椒一个姜一小块鹌鹑蛋数个料酒花椒粉生抽生粉鸡精盐五光十色蒸豆腐的做法南豆腐一块，猪肉馅一小块。青豆一小把，红椒一个，姜一小块，鹌鹑蛋数个，熟猪油一勺（猪油比较香，植物油亦可姜切成蓉，和在肉馅里，同时加入料酒、花椒粉、生抽...
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![彩色豆腐蒸如何做才美味，怎么做彩色豆腐蒸简单又好吃]( "彩色豆腐蒸如何做才美味，怎么做彩色豆腐蒸简单又好吃")
- 宝宝也能吃呦！用料嫩豆腐适量肉糜加姜粉、料酒、生抽适量青豆、玉米、胡萝卜，适量彩色豆腐蒸的做法2汤匙肉糜加姜粉、料酒、生抽拌匀，腌一会；把嫩豆腐切成1厘米的厚片，放入盘中，用牙签在豆腐上扎小孔，以便入味；在每片豆腐上均匀撒上腌制好的肉糜，放上切半的鹌鹑蛋(或打上生鹌鹑蛋)...
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![五光十色什锦饭做法烹饪大全 地道五光十色什锦饭如何做]( "五光十色什锦饭做法烹饪大全 地道五光十色什锦饭如何做")
- 饿了的时候速成用料青椒2个一上胡萝卜一个豌豆少许胡椒粉少许肉末适量米饭个人喜好鸡蛋一个or两个五光十色什锦饭的做法如图加鸡蛋翻滚加米饭翻滚出炉啦啦啦...
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![五光十色车轮饼做法烹饪大全 地道五光十色车轮饼如何做]( "五光十色车轮饼做法烹饪大全 地道五光十色车轮饼如何做")
- 用料西葫芦个油克盐克鸡蛋个五光十色车轮饼的做法这家伙真的懒这家伙真的懒这家伙真的懒...
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![五色豆豆浆如何做才美味，怎么做五色豆豆浆简单又好吃]( "五色豆豆浆如何做才美味，怎么做五色豆豆浆简单又好吃")
- 随着气温一天天降低，营养专家建议，冬季进补最好以高营养的植物性食品为主😝。而五豆豆浆则能有效补充身体所需的多种营养物质😁。小小一杯豆浆，满满的都是营养，想身体棒棒哒~那就来一杯五色豆豆浆，可以说营养更全面👍。黄豆：含有约40%的蛋白质及20%的大豆脂肪，含异黄酮等多种保...
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![五色炸豆腐如何做才美味，怎么做五色炸豆腐简单又好吃]( "五色炸豆腐如何做才美味，怎么做五色炸豆腐简单又好吃")
- 想象一下，薄薄的炸豆腐皮，配上满满的馅儿。这滋味，绝对让你飞。这顿饭，又好看又好吃，小心变成萌萌的胖子哟！不过放心，这道菜不超标，多吃几次，飙高的也只有心情。用料胡萝卜玉米红辣椒（甜的）海鲜菇莴笋鸡蛋猪肉炸豆腐五色炸豆腐的做法把材料全部切小块。玉米粒莴笋和辣椒先用炒锅过一...
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![五光十色小抄做法烹饪大全 地道五光十色小抄如何做]( "五光十色小抄做法烹饪大全 地道五光十色小抄如何做")
- 每天大部份时间都用来工作，只有在厨房这一刻是最安静。虽然下班回来有点累，但不影响煮饭的心情，静心为家人准备晚餐，看着家人秒杀速度吃饭，发现食物有一种治愈功能。用料前腿肉一斤榨菜1包芹菜一棵红萝卜半个香菜一棵葱两棵油两勺酱油一勺盐一勺砂糖一勺料酒半勺生粉一勺蒜头...
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![蒸五色杂粮如何做才美味，怎么做蒸五色杂粮简单又好吃]( "蒸五色杂粮如何做才美味，怎么做蒸五色杂粮简单又好吃")
- 去年小年时的年夜饭，没有米饭面条饺子馒头之类的主食，就是这些好看又好吃的杂粮主食，非常受家人欢迎。用料鸡蛋4个红薯2个紫薯2个山药2根红枣8颗玉米2根蒸五色杂粮的做法鸡蛋洗净外壳；红薯紫薯玉米洗净切块；红薯紫薯不用去皮；红枣洗净；山药戴手套洗净削皮切段，免得接触山药汁液后...
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![五光十色的腊肠烤肠鸡肉肠煲仔饭（简单电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的五光十色的腊肠烤肠鸡肉肠煲仔饭（简单电饭锅）方法]( "五光十色的腊肠烤肠鸡肉肠煲仔饭（简单电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的五光十色的腊肠烤肠鸡肉肠煲仔饭（简单电饭锅）方法")
- 腊肠的醇厚油香、烤肠的甜蜜爆汁、鸡肉肠的平和柔润………被咸鲜直白的料汁融于一锅！一次吃三种味道哪里贪心，谁不爱这种丰富的快乐！⭕️好学⭕️美味⭕️超好看用料大米3杯腊肠2根烤肠2根鸡肉肠2根香菇2朵西兰花2朵鸡蛋1只熟咸鸭蛋1只煲仔饭酱油或自制3勺料汁比例老抽：蚝油生抽：米...
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![五色豆腐汤如何做才美味，怎么做五色豆腐汤简单又好吃]( "五色豆腐汤如何做才美味，怎么做五色豆腐汤简单又好吃")
- 老爸的豆腐汤，自己也会做啦～～用料香菇5朵笋一个胡萝卜半个豆腐一盒藕一点点玉米淀粉胡椒粉盐味精小葱五色豆腐汤的做法所有材料切成丁藕丁要用水泡起来。准备一点玉米淀粉，准备勾芡之用2～3分钟，熟得差不多之后，撒点胡椒粉，然后慢慢倒入淀粉，搅动勾芡煮开一会就可以出锅啦，撒上葱花...
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![阳光豆豉蒸五花肉/好吃到爆食谱大全及做法，烹饪好吃的阳光豆豉蒸五花肉/好吃到爆方法]( "阳光豆豉蒸五花肉/好吃到爆食谱大全及做法，烹饪好吃的阳光豆豉蒸五花肉/好吃到爆方法")
- 五花肉别再红烧了，客家人教你更好吃的做法，喷香扑鼻软烂而不腻的豆豉蒸五花肉，好吃到爆用料生抽2勺五花肉500克豆豉1包姜1片大蒜2瓣阳光豆豉蒸五花肉/好吃到爆的做法肥廋均匀的五花肉洗好豆豉一包，清水洗净生抽，蒜，豆豉混好，上锅蒸大概1小时蒸好出锅软软的肥肉好吃到爆，白米饭不...
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![😂连汤都喝光光啦～不用油一样美味✌️五色养五脏食谱大全及做法，烹饪好吃的😂连汤都喝光光啦～不用油一样美味✌️五色养五脏方法]( "😂连汤都喝光光啦～不用油一样美味✌️五色养五脏食谱大全及做法，烹饪好吃的😂连汤都喝光光啦～不用油一样美味✌️五色养五脏方法")
- 爱上低脂全蔬食，习惯了一滴油都不用，做出的饭菜美味营养又健康。信不信🤨谁吃谁知道啊😍就不用说锅碗瓢盆那个好冲洗了吧，清爽🍃感恩【非药而愈】平台🙏感恩【下厨房】平台🙏感恩@大家🙏用料鹰嘴豆1杯杏鲍菇2个土豆2个胡萝卜1个青椒1个醋泡黑豆适量水、姜、生抽适量😂连汤都...
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![五花肉蒸豆腐的详细做法大全,简单又营养的五花肉蒸豆腐做法]( "五花肉蒸豆腐的详细做法大全,简单又营养的五花肉蒸豆腐做法")
- 用料五花肉500g豆腐1块葱香菜适量鸡蛋1个虾米适量生抽30ml蒸鱼豉油30ml清水30ml小米辣2个白糖1勺食用油适量五花肉蒸豆腐的做法五花肉切成薄片，放入生抽，蚝油，腌制四十分钟豆腐切成方块把腌好的五花肉和豆腐一块叠一块摆入盘中中间打入一个鸡蛋熬个料汁，放入虾米，生抽，蒸鱼豉油...
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![胖爸爸的减肥之路Ⅱ第十五天「小葱拌豆腐，五色时蔬」食谱大全及做法，烹饪好吃的胖爸爸的减肥之路Ⅱ第十五天「小葱拌豆腐，五色时蔬」方法]( "胖爸爸的减肥之路Ⅱ第十五天「小葱拌豆腐，五色时蔬」食谱大全及做法，烹饪好吃的胖爸爸的减肥之路Ⅱ第十五天「小葱拌豆腐，五色时蔬」方法")
- “五色时蔬”顾名思义是要凑齐五种颜色的时令蔬菜，吸收天地五行之精华，岂有不瘦之理😂用料山海关盒豆腐1块小西红柿10个西兰花1小朵杏鲍菇1个木耳10朵胡萝卜1根黑麦片少许胖爸爸的减肥之路Ⅱ第十五天【小葱拌豆腐，五色时蔬】的做法山海关盒豆腐1.撕去封面包装，盒底剪去四角，便...
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![五光十色（健康饭团）食谱大全及做法，烹饪好吃的五光十色（健康饭团）方法]( "五光十色（健康饭团）食谱大全及做法，烹饪好吃的五光十色（健康饭团）方法")
- 用料鸡蛋5个米饭1碗胡萝卜、彩椒、苋菜、青豆适量油、鲜贝露适量五光十色（健康饭团）的做法分鸡蛋清，让蛋饼更平整。用模具压出蛋片在米饭中放入青豆拌匀，放入模具压成饭团，放在蛋片上当上蔬菜碎，或涂抹蔬菜汁鲜贝露作为蘸汁搭配食用...
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![五光十色娃娃菜做法烹饪大全 地道五光十色娃娃菜如何做]( "五光十色娃娃菜做法烹饪大全 地道五光十色娃娃菜如何做")
- 一锅出也要丰富，讲究营养均衡！用料娃娃菜一棵黑木耳几朵胡萝卜丁一小把玉米粒一小把小青豆一小把虾皮一小把肉糜一小勺调料大蒜一瓣沙茶酱一大勺料酒5ml榨菜末一大勺五光十色娃娃菜的做法大蒜成末与虾皮入锅爆香下胡萝卜丁，玉米粒，小青豆。黑木耳撕小朵，我懒得撕直接下。加料...
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![五光十色炒秋葵做法烹饪大全 地道五光十色炒秋葵如何做]( "五光十色炒秋葵做法烹饪大全 地道五光十色炒秋葵如何做")
- 据说秋葵的营养很好，且以籽和黏液的营养更甚，搭配杂菜和肉片，营养更均衡。用料杂菜随意秋葵黄酒10根肉片随意盐少许黄酒少许淀粉少许五光十色炒秋葵的做法肉片放盐、淀粉、黄酒腌制。秋葵焯熟，切成小段，杂菜焯水。肉片过油煸香，倒入秋葵、杂菜翻炒，加入盐继续翻炒后出锅。小贴士...
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![阳光豆腐如何做才美味，怎么做阳光豆腐简单又好吃]( "阳光豆腐如何做才美味，怎么做阳光豆腐简单又好吃")
- 为什么要叫阳光豆腐？因为它的颜色金黄灿烂，如同东升的太阳，温暖而耀眼，深深的吸引着我们。用料老豆腐一块蒜苗3根红椒一颗生抽一勺剁辣椒一勺阳光豆腐的做法先将豆腐切成筷子厚的三角形片，当然，切长方形正方形都是可以的，我个人觉得三角形更漂亮。锅热倒油，油稍多，待油温升高，放入...
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![日本豆腐蒸肉（五色城墙）食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐蒸肉（五色城墙）方法]( "日本豆腐蒸肉（五色城墙）食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐蒸肉（五色城墙）方法")
- 孩子爱吃，真的美味用料日本豆腐2条肉末若干克三色杂菜若干日本豆腐蒸肉（五色城墙）的做法日本豆腐切均匀薄片摆盘，肉末解冻加生粉及盐腌制5分钟，三色杂菜解冻洗净，温柔酱汁。五色城墙摆盘，均匀洒酱汁蒸箱13分钟。出箱即可食用。...
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![五光十色八宝菜做法烹饪大全 地道五光十色八宝菜如何做]( "五光十色八宝菜做法烹饪大全 地道五光十色八宝菜如何做")
- 猜猜这里有几种食材😉用料胡萝卜半根木耳10朵生菜2片洋葱半个番茄1个香菇5朵青椒一个蒜2瓣五光十色八宝菜的做法香菇开水煮软，热油爆蒜香，下番茄炒出汁，加所有食材翻炒，下酱汁继续翻炒...
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- 做混搭卷饼时，皮做多了，突然间灵光一闪，便有了这道早餐的创意，只是，最开始想的做法应该是一层一层的放，无奈皮少了，所以只在最上和最下放了皮，所有的蔬菜末混合了一下，发现也蛮好看的用料鸡蛋4个面粉克盐适量胡萝卜根紫甘蓝一片西蓝花一大朵香菇3个香肠几片玉米粒适量煎饼:我又有...
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![五光十色黄金卷做法烹饪大全 地道五光十色黄金卷如何做]( "五光十色黄金卷做法烹饪大全 地道五光十色黄金卷如何做")
- 是一道既吉祥又美味的菜肴哦~用料豆皮3张冬笋1只香菇2只香菜若干胡萝卜一根豆皮花一朵培根2片五光十色黄金卷的做法先做豆皮花.长形豆皮一张.一折四.再剪相等的一刀一刀.不要剪断.然后再从头卷起到尾.卷好后用牙签固定.飘亮豆皮花就做好了.将冬笋.香菇.胡萝卜.培根都切丝...
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- 用料黑豆20克红豆20克绿豆20克米豆20克薏米20克大米20克葡萄干10克芝麻5克白糖5克十色豆寿司的做法黑豆红豆绿豆米豆薏米洗净，泡发胀大捞出，大米浸泡15分钟后蒸熟，油锅烧热炒熟芝麻，加入糖调味。电饭锅加水，煮熟黑豆红豆绿豆米豆薏米煮熟，取出备用，将米饭混合各色豆子，葡萄干做成...
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- 宿醉的早上来这么一盘感觉生活真是太美好了！用料草莓4颗蓝莓若干鲜奶油酸奶100g巧克力一块南瓜冰淇淋50g五光十色～水果酸奶冰淇淋的做法洗草莓洗蓝莓～～～从冰箱拿出酸奶和冰淇淋，再准备一块巧克力，摆盘！成功！小贴士如果你买的酸奶是甜的那冰淇淋就少放一点，酸奶一定要买乳酪酸奶，醇厚...
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![五色腐衣卷如何做才美味，怎么做五色腐衣卷简单又好吃]( "五色腐衣卷如何做才美味，怎么做五色腐衣卷简单又好吃")
- 用料材料见过程量随意五色腐衣卷的做法木耳泡发洗净切丝；豆芽去根部洗净；韭菜洗净切段；红萝卜去皮切丝。四样菜分别在开水里烫熟。二个鸡蛋打散，放一点点盐，煎成蛋饼，然后切成蛋丝。五色菜一起下锅炒几秒钟，加盐，鸡精，胡椒粉调味。盛在盘里晾凉备用。腐膜剪成同等大小。开始包制，收...
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