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- 用料一个红薯一把小米一把大米小米红薯粥的做法小米大米洗净倒入冷水中煮开红薯洗净用纸包好，再打湿，微波炉叮3-4分钟去皮切成小块备用小米粥很快就开了，不要急，多煮一会儿……小米大米都熟开花了加入红薯块搅拌均匀，再煮两分钟即可...
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![小米红薯粥如何做才美味，怎么做小米红薯粥简单又好吃]( "小米红薯粥如何做才美味，怎么做小米红薯粥简单又好吃")
- 生病后才知道喝养生粥的重要性用料小米普通的巴掌碗半个食指指节红薯长条形1个水2碗半小米红薯粥的做法红薯洗净削皮切块，直径约2cm淘小米2遍，放锅里加凉水加红薯，大火煮沸后转小火熬小贴士美的小电饭煲超快煮20多分钟，然后熬粥功能30分钟以上为3～4人量，2人量建议1/4食指指节的...
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![治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）方法]( "治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）方法")
- 绵绵的小米配上清甜的红薯，暖心又暖胃。小贴士：卖红薯的老板告诉我，挑选细长一点的红薯，拿回家放阳台晒几天，晒干一点水份，待红薯有点收皮了会更甜。我每次都是这么干的，果然没错！用料小米一把黄心红薯一个治愈系小米红薯粥（附红薯变甜小妙招）的做法红薯切小粒。直接用小锅淘小米，然...
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![「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥方法]( "「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥方法")
- 用料小米克【饮品甜粥】南瓜小米红薯红枣粥的做法无...
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![「养胃粥」糯米小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃粥」糯米小米红薯粥方法]( "「养胃粥」糯米小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃粥」糯米小米红薯粥方法")
- 很喜欢红薯粥，而且是白心的，才是小时候的味道。糯米小米红薯粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效，脾胃不好的可以常吃。6.7更新反馈：糯米和小米一样一半，再加红薯、山药、豆类都吃过了，觉得最好吃的还是加豆豆，赤小豆、麻豇豆、绿豆、花生都不错，晚饭吃，吃了一点都不会饿。比...
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![小米薯粥如何做才美味，怎么做小米薯粥简单又好吃]( "小米薯粥如何做才美味，怎么做小米薯粥简单又好吃")
- 用料小米适量蜜薯2个小米薯粥的做法蜜薯洗净切块锅中倒入凉水，放切好的蜜薯锅中水开，放适量小米大火煮沸转小火慢熬30分钟左右，期间要适量搅拌，蜜薯容易糊锅哦熬至粘稠即可，关火，开吃啦，小米粥养胃，冬天建议多吃哦...
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![香芋红薯红糖小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋红薯红糖小米粥方法]( "香芋红薯红糖小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋红薯红糖小米粥方法")
- 前身是红糖姜糖水，此方为改良用料荔浦芋三分之一只红薯一只姜丝切丝（加了特别好吃！）红枣两个切片红糖古法红糖一小块小米一小把水适量香芋红薯红糖小米粥的做法香芋块红薯块去皮小米洗净和姜丝红糖红枣一起放入高压锅15分钟OK。可以先一晚煮好早上热热快手早餐...
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![红薯紫薯山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯紫薯山药小米粥方法]( "红薯紫薯山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯紫薯山药小米粥方法")
- 用料小米适量山药适量红薯适量紫薯适量红薯紫薯山药小米粥的做法把这些材料清洗干净放入电饭锅中，选择煮粥功能熟了的时候把山药，紫薯，红薯搅拌开可以开吃啦，非常美味😍...
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![小米红薯粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红薯粥（小美版）方法]( "小米红薯粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红薯粥（小美版）方法")
- 用料大米50克小米50克红薯100克热水800克小米红薯粥（小美版）的做法50克的米、50克的小米称重后淘洗干净。主锅里加入淘洗好后的米和小米，红薯100克切丁后放入主锅加入热水800克，盖上防溅盖（或锅盖放上网锅），30分钟/100度/速度1，上面也可以放个蒸锅蒸些馒头、烧卖、包子之类的，把温...
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![炒米红薯粥如何做才美味，怎么做炒米红薯粥简单又好吃]( "炒米红薯粥如何做才美味，怎么做炒米红薯粥简单又好吃")
- 用料大米红薯炒米红薯粥的做法大米炒至金黄，红薯削皮切块，全部放入高压锅加水煮成粥...
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![麦冬小米小麦红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的麦冬小米小麦红薯粥方法]( "麦冬小米小麦红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的麦冬小米小麦红薯粥方法")
- 夏季炎热，添加麦冬能养阴润肺，清心除烦，益胃生津。用料红薯300g小米40克大米40克小麦20克麦冬30克水1500ml麦冬小米小麦红薯粥的做法选用了纯天然无糖的红薯干。（没有的话，也可以用鲜红薯300g替代）麦冬洗净备用。把大米，小米和小麦洗净，然后放入麦冬，红薯干，再加入清水，按下煲粥键即...
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![红薯米粥如何做才美味，怎么做红薯米粥简单又好吃]( "红薯米粥如何做才美味，怎么做红薯米粥简单又好吃")
- 干燥的冬季，除了喝汤水、吃素菜菜，不长肉，还有喝米粥，营养而又温暖。今天先给大家上一款－－红薯米粥。说到这红薯，大家肯定不陌生。那香香的烤红薯，远远的都能闻到香味！阳阳学校附近，有一位老伯天天卖烤红薯。灿烂接阳阳时，便买上一个，阳阳在车里热乎乎的吃，那个香哦~~不知大家那儿的烤...
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![南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法]( "南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法")
- 用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。南瓜小米红薯红枣粥食材：400克去皮南瓜(切大块)小米60克红枣10颗红薯100克(切大块)水100...
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![红薯🍠小米粥408食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯🍠小米粥408方法]( "红薯🍠小米粥408食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯🍠小米粥408方法")
- 方子的量大约是2-3人份红薯可以换成南瓜或者其它的食材用料红薯1个（300-400克）小米70克水800-1000克红薯🍠小米粥408的做法红薯去皮切小块，放入主锅，设定6秒/速度6.5打碎加入洗净的小米加入水，水量800-1000克，喜欢稀的可以多加一些，喜欢稠的可以少加设定25分钟/100度/速度1进行...
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![养生红薯糙米小米粥🍠食谱大全及做法，烹饪好吃的养生红薯糙米小米粥🍠方法]( "养生红薯糙米小米粥🍠食谱大全及做法，烹饪好吃的养生红薯糙米小米粥🍠方法")
- 我钟意简单养生五谷杂粮因为对人体有益嘛~❤小米：🈶健脾和中、降胃火、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。🧡糙米：碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，能很好地控制血糖对糖尿病患者...
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![三色小米粥（山药红薯红枣粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色小米粥（山药红薯红枣粥）方法]( "三色小米粥（山药红薯红枣粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色小米粥（山药红薯红枣粥）方法")
- 用料小米红枣山药红薯冰糖水三色小米粥（山药红薯红枣粥）的做法小米提前泡好红薯，山药，红枣切好备用（红枣没拍）起锅烧水，水开后，把小米放进去，小火煮10分钟放入准备好的山药红薯和红枣，加入两小块冰糖，继续煮15到20分钟就好了（注意水量，勤搅拌，因为有糖分，所以小心不要糊锅）小贴士其实可以...
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![红薯大米粥如何做才美味，怎么做红薯大米粥简单又好吃]( "红薯大米粥如何做才美味，怎么做红薯大米粥简单又好吃")
- 我做的是一碗粥的量，大家可以适当调整量的大小。用料大米40ml红薯1个水300ml红薯大米粥的做法一个小红薯洗净、削皮、切块；将红薯放入锅中，加入40毫升大米，淘洗干净后加入300毫升水；大约煮35分钟；注：煮到红薯用筷子轻轻一戳就能戳透即可。出锅喝。...
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![2014.12.29 红薯小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2014.12.29 红薯小米粥方法]( "2014.12.29 红薯小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2014.12.29 红薯小米粥方法")
- 用料红薯一个小米适量2014.12.29红薯小米粥的做法一个小红薯，红心的，切成小丁，加入小米。口味甘甜，完全不需要加糖，很好喝。...
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![养生粥之小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥之小米红薯粥方法]( "养生粥之小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥之小米红薯粥方法")
- 红薯可补脾益胃，小米具有滋阴养血的功效，二者结合好喝又养胃。用料小米1勺米小半勺沙地蜜薯1个水适量（2碗半）养生粥之小米红薯粥的做法沙地蜜薯清洗干净，削皮，切小块备用。小米1勺，米小半勺，淘洗几遍，然后放置一旁备用。锅里加2碗半的水，大火烧开，水开放入米、小米、红薯，搅拌一下。...
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- 唯有美食与爱不可辜负用料小米克50山药半根红枣6颗红薯1个水适量山药红薯小米红枣粥的做法几种材料分别洗净，放入电饭煲或者高压锅，我是直接用的高压锅煮稀饭的，30分钟左右就可以吃拉...
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![红薯小米粥的详细做法大全,简单又营养的红薯小米粥做法]( "红薯小米粥的详细做法大全,简单又营养的红薯小米粥做法")
- 前几天去菜场买菜看见已经有卖红薯的了，买了晾晒了几个太阳，今天做了红薯小米粥。用料红薯个小米克水克冰糖10克红薯小米粥的做法红薯去皮切小块，小米淘洗一下，冰糖2小块准备好破壁机选择滋补糊键，加水1200ml早晨配包子馒头非常棒小贴士红薯已经有甜味了，不喜欢甜可以不用放冰...
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![南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红薯红枣粥方法]( "南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红薯红枣粥方法")
- 用料小米克南瓜小米红薯红枣粥的做法留存方便查找...
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- #好粥到#！前几天买的炒板栗没吃完，放了几天变的又干又硬，不招人待见了，扔了可惜，干脆和红薯一起熬成小米粥喝，板栗养胃健脾、红薯富含膳食纤维，是一款好喝营养的好粥。用料小米板栗红薯清水【栗子红薯小米粥】的做法食材：小米、板栗、红薯将小米洗净、红薯削皮切小块，板栗剥去外壳...
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- 把紫薯换成红薯，大米小米一起煮用料大米，小米，红薯红薯小米粥的做法大米，小米（相当于大米的20%的量），小的紫薯1个，熬粥就行了...
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- 营养丰富的各种粗粮和食材。用料**一人份的量**多人份的按比例增加食材和水，时间不变。红薯1个，去皮和两头后，幼儿拳头大小燕麦米、黑米、大米共1/4杯水2杯满的，再加1/4杯（因为加了红薯）粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加的做法黑米燕麦红薯粥：1、所有米洗净，放入电饭煲...
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