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- 十分钟搞定的生酮脂肪炸弹优质食材营养全面还一碗管饱懒人上班族福音了解一下？用料全部都是可以直接买来备在家里的现成食材哦：①沙拉菜内容物：沙拉包菜一小颗（约168g）水浸金枪鱼罐头（雄鸡标牌，无添加谷氨酸钠）小罐子两罐（约200g）水煮蛋一颗油橄榄适量牛油果一整颗美式培根（史密斯牌...
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![比生胚还要绿的菠菜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的比生胚还要绿的菠菜馒头方法]( "比生胚还要绿的菠菜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的比生胚还要绿的菠菜馒头方法")
- 原方来自羽萱的妈妈_title_a萱妈的方子都很好，大家可以收藏～我有所修改～自己记录一下配方用料菠菜130克水50克低筋面粉250克糖30克（不喜甜就20克）小苏打2克酵母3克黄油10克比生胚还要绿的菠菜馒头的做法菠菜去除根部洗干净切成小段，取130克菠菜➕50克水放入玛捷斯料理机，安装十...
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![比牛奶还嫩白的花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的比牛奶还嫩白的花生豆浆方法]( "比牛奶还嫩白的花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的比牛奶还嫩白的花生豆浆方法")
- 小朋友不喜欢太重的豆腥味儿就做了这款花生味儿浓郁的豆浆没想到色泽特别嫩白比牛奶还好喝分享给大家用料花生2小把黄豆1小把比牛奶还嫩白的花生豆浆的做法花生、黄豆提前一晚冷水泡上花生、黄豆去皮用手一搓就很容易去掉放入豆浆机加足量的水，开启豆浆功能开始享用吧！加一...
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![喝了还想喝的「香浓花生汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了还想喝的「香浓花生汤」方法]( "喝了还想喝的「香浓花生汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了还想喝的「香浓花生汤」方法")
- 以前很喜欢喝银鹭花生牛奶，但是总觉得里面的花生太少吃起来不过瘾。后来就试着自己煮，哇塞，每次都煮一大锅，热的冷的冰的都超级好吃😋😋好像又有很久没有煮过花生汤了，超快手的花生汤，安排起来用料花生500克冰糖或白糖适量纯牛奶200克喝了还想喝的【香浓花生汤】的做法准备500...
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![比肉还好吃的蒜蓉蚝油生菜🔥好吃还不长胖❗食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉还好吃的蒜蓉蚝油生菜🔥好吃还不长胖❗方法]( "比肉还好吃的蒜蓉蚝油生菜🔥好吃还不长胖❗食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉还好吃的蒜蓉蚝油生菜🔥好吃还不长胖❗方法")
- 最近吃多了大鱼大肉，身上的肉肉是日益增长呀，是时候来点减脂美食啦，好吃还不长肉的#蚝油生菜分享给大家~用料生菜1颗大蒜4个比肉还好吃的蒜蓉蚝油生菜🔥好吃还不长胖❗的做法烧一锅开水加点盐，放入生菜锅里烫熟，捞出摆入盘中。1勺淀粉加少许水兑好，再加油1勺，生抽1勺，白糖小勺，醋1...
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![这样炸花生米低油还美味食谱大全及做法，烹饪好吃的这样炸花生米低油还美味方法]( "这样炸花生米低油还美味食谱大全及做法，烹饪好吃的这样炸花生米低油还美味方法")
- 花生🥜补脑，哈哈，我一直这么跟自己说～因为这是我最爱的食物之一，鉴于上次炸失败了，我好好吸取了经验，查了很多攻略，经过我的改良今天面世啦👏用料花生米若干花椒适量姜丝适量盐适量白糖适量花生油适量这样炸花生米低油还美味的做法1⃣️清洗花生米，然后晾干。清洗有两个考虑，一个就...
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![比狗砸还暖的生姜红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的比狗砸还暖的生姜红茶方法]( "比狗砸还暖的生姜红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的比狗砸还暖的生姜红茶方法")
- 在下厨房转了一圈感觉大家煮生姜红茶的做法跟我都不太一样有的要磨姜蓉挤姜汁对我这种懒精来说太累了……感觉我的方法是又简单又超暖的嘻嘻嘻所以要分享一下～用料食材姜一块水500ml你喜欢的红茶包一个工具小锅一只滤网一个牙刷一把比狗砸还暖的生姜红茶的做法在厨房里备...
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![也许还有另一种生活食谱大全及做法，烹饪好吃的也许还有另一种生活方法]( "也许还有另一种生活食谱大全及做法，烹饪好吃的也许还有另一种生活方法")
- 这条路我得走下去。2014年毕业，会计。记得小时对于长大有很多幻想，大了却发现自己的格局越来越小，给自己的圈越来越小。不擅长数学，不喜欢会计。懈怠于争取，强迫自己接受。用料但也许还有另一种生活也许还有另一种生活的做法只看我有没有承担后果的胆量。小贴士只看我的决心强...
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![养生还魂醋泡生姜做法烹饪大全 地道养生还魂醋泡生姜如何做]( "养生还魂醋泡生姜做法烹饪大全 地道养生还魂醋泡生姜如何做")
- 夏吃姜不用医生开药方用料鲜姜适量海天老陈醋一瓶养生还魂醋泡生姜的做法今天去超市买的鲜姜（老姜我觉得有点儿太辣）回家洗净后晾干水分把晾干水分的姜切成均匀薄片（注意不要沾上油）然后放到密封玻璃器皿中（我用的是居元素家的可放气的瓶子）倒入老陈醋没过姜片盖好密封盖放入冰...
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![吃了还想吃的生煎包食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了还想吃的生煎包方法]( "吃了还想吃的生煎包食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了还想吃的生煎包方法")
- 当家的从小在上海长大，吃大壶春和小杨生煎长大的。到美国30多年，别的不馋，就好这一口。这不得好好表现一下嘛😊参考了好多方子，终于找到了自己爱吃的方子，跟大家分享一下。以下配方可以包18-19个。用料面团中筋粉200克水120克速溶酵母1克（活性干酵母1.5g）盐1克皮冻肉皮50克清水4...
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![健康养生还清肺--金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健康养生还清肺--金桔膏方法]( "健康养生还清肺--金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健康养生还清肺--金桔膏方法")
- 老公咳嗽很久了之前一直弄川贝冰糖雪梨偶然了解到金桔止咳清肺于是做起金桔膏可直接吃每天一点也可泡水饮用还可以当酱夹面包吃无论哪种吃法都灰常美味用料金桔2斤老冰糖1斤健康养生还清肺--金桔膏的做法冰糖选用老冰糖棒棒哒金桔洗净也可用盐搓洗洗净后切片金桔加冰糖静...
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![不生还甜劲道的切糕食谱大全及做法，烹饪好吃的不生还甜劲道的切糕方法]( "不生还甜劲道的切糕食谱大全及做法，烹饪好吃的不生还甜劲道的切糕方法")
- 江米洗净凉水浸泡4-6小时，我泡了五个小时，用手可以掐动，红枣洗净去核切片，红枣干就泡会再切，不干的话直接切，不泡就行。这是前期准备工作，看了好多做法才做的。米和枣分开蒸熟再层叠一起的，我怕不入味，生的直接层叠好的，有人说蒸不熟，我也怕，所以决定如下做法做。这是我第一次做，超级...
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![菠菜炒猪肝好吃还养生😋食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜炒猪肝好吃还养生😋方法]( "菠菜炒猪肝好吃还养生😋食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜炒猪肝好吃还养生😋方法")
- 最近身体不舒服还忙着考试，好不容易考完了整点儿补血的菜尝尝🥰用料猪肝300克菠菜2把料酒适量盐适量葱姜蒜末适量淀粉1小勺生抽2勺白糖少许老抽小半勺菠菜炒猪肝好吃还养生😋的做法猪肝浸泡洗净血水，然后加入料酒和姜片焯水。水开后捞出沥干并切片。切好后的猪肝倒入1勺料...
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![「生酮低碳」汤圆还是元宵食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」汤圆还是元宵方法]( "「生酮低碳」汤圆还是元宵食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」汤圆还是元宵方法")
- 用料汤圆A🌈by好好吃瘦亚麻籽粉7克洋车前子壳粉7克水49克汤圆B🌈by享瘦厨房椰子面粉12克洋车前子壳粉6克赤藓糖醇5克馅料a💫各种坚果45克黄油10克坚果酱1/4勺馅料b💫【生酮低碳】汤圆还是元宵的做法汤圆A——混合在一起——煮1min✏️：略有亚麻籽的香味，但是可以接受汤圆B—...
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![比燕窝还养生做法烹饪大全 地道比燕窝还养生如何做]( "比燕窝还养生做法烹饪大全 地道比燕窝还养生如何做")
- 绝了用料黑米15克黑豆15克红枣5颗桑葚干10颗银耳半朵比燕窝还养生的做法材料准备银耳提前泡发加入破壁机600毫升得水豆浆模式满满胶原蛋白...
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![清凉解暑还养生的葛根粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉解暑还养生的葛根粉方法]( "清凉解暑还养生的葛根粉食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉解暑还养生的葛根粉方法")
- 妈妈养生，早餐喜欢吃葛粉。炎热的夏日我总是念念不忘去年重庆旅行时的酒酿冰粉。灵机一动，何不来个结合呢！葛粉冰冰糯糯的口感，包容了酒酿水果各种材料的甜。清凉又不腻，夏日多美好！（方子里的葛粉是两小碗的分量哦！）用料葛根粉30克水300克桂花适量甜酒适量山楂适量枸杞适量葡萄干...
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![比懒人还懒人的生酮奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的比懒人还懒人的生酮奶茶方法]( "比懒人还懒人的生酮奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的比懒人还懒人的生酮奶茶方法")
- 用料阿萨姆红茶粉代糖：赤藓糖醇奶油：伊利比懒人还懒人的生酮奶茶的做法红茶粉一勺，代糖适量，开水冲泡。加入适量动物奶油。伊利奶油便宜，反正只做奶茶不用打发，这个品质的完全可以了。小贴士某宝搜阿萨姆红茶粉，速溶的，少量添加，劲比较大。比冲泡红茶做奶茶还要简单，可以说是比懒人...
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![比蚝油生菜还好吃的韩式辣酱生菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的比蚝油生菜还好吃的韩式辣酱生菜！方法]( "比蚝油生菜还好吃的韩式辣酱生菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的比蚝油生菜还好吃的韩式辣酱生菜！方法")
- 🥬最近家里囤了好多有机生菜😂平常不爱吃生菜的我只能自己研究好吃的做法啦，大家普遍都爱吃蚝油生菜，但是今天我要教大家做韩式辣酱生菜，真的超级好吃❗️用料生菜3朵蒜2个小米椒2个韩式甜辣酱2勺生抽2勺蚝油2勺清水2勺盐1勺比蚝油生菜还好吃的韩式辣酱生菜！的做法准备食材生菜...
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![生你还不如生块叉烧——港式叉烧食谱大全及做法，烹饪好吃的生你还不如生块叉烧——港式叉烧方法]( "生你还不如生块叉烧——港式叉烧食谱大全及做法，烹饪好吃的生你还不如生块叉烧——港式叉烧方法")
- 热爱港剧的小伙伴们都应该来一块。用料李锦记叉烧酱三勺猪肉一块蜂蜜一大勺葱一根生姜几片蒜头四个烤箱一台生你还不如生块叉烧——港式叉烧的做法其实第一步我忘了拍图。反正就是生猪肉一块，喜欢肥的就用五花肉，不喜欢就用猪梅花肉腿肉都可以，放进碗里，加葱姜蒜头和三勺叉烧...
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![喝了还想喝的「花生米浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了还想喝的「花生米浆」方法]( "喝了还想喝的「花生米浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的喝了还想喝的「花生米浆」方法")
- 这是一款小编朋友喝过一次指名下回还要的喝饮品，你也来试试吧~本菜肴为FC1内置智能菜肴，路径：饮品-花生米浆，跟随智能菜谱，轻松享受美味！关注《碗里碗外》微信公众号，可获取更多菜谱内容和活动哦！用料熟花生30g生花生20g粳米35g糯米20g熟核桃15g白糖35g水1100g喝了还想喝的【花生...
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- 地瓜。用料地瓜“还不止”先生的做法地瓜洗净烘烤。小贴士恶搞的，小时俗语，“一斤地瓜三斤屎，回头望望还不止。”据以起名。...
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- 最近吃多了大鱼大肉，身上的肉肉是日益增长呀 ，是时候来点减脂美食啦，好吃还不长肉的#蚝油生菜分享给大家~用料生菜1颗蚝油2勺生抽1勺醋1勺淀粉1勺蒜1个白糖少许克减脂美食💕比肉还好吃的蚝油生菜🔥好吃还不长胖❗的做法1⃣取一个小碗放入1勺淀粉、1勺生抽、1勺陈醋、2勺蚝...
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![我们还有一生的奇迹食谱大全及做法，烹饪好吃的我们还有一生的奇迹方法]( "我们还有一生的奇迹食谱大全及做法，烹饪好吃的我们还有一生的奇迹方法")
- 单纯的只是想为自己的作品记录，不管好的坏的，种草的拔草的，希望每一天都有新的尝试和进步。用料坚持耐心努力用心我们还有一生的奇迹的做法可能是个蛋糕可能是个面包都是亲自用心做出来的...
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![比肉还香的五香鲜花生仁食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉还香的五香鲜花生仁方法]( "比肉还香的五香鲜花生仁食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉还香的五香鲜花生仁方法")
- 这道快手菜也是小时候妈妈做过给我们吃的。记忆犹深。昨天，在菜市场见到有新出来的花生🥜，立马买了点，剥好壳放冰箱里。今晚下班后就洗干净加少量调料扔高压锅，十分钟就焖好了。满屋飘香，堪比红烧肉。快手又下饭，就想着出个简单的菜谱，分享给大家。趁着花生新出来的季节都来试试...
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![除了吃生活还需要点什么食谱大全及做法，烹饪好吃的除了吃生活还需要点什么方法]( "除了吃生活还需要点什么食谱大全及做法，烹饪好吃的除了吃生活还需要点什么方法")
- 工作后可能做吃的机会少了这让我很不开心，转而也拥有了一些可能不那么花时间的爱好，除了下厨房，我们的生活还需要点别的什么。用料感兴趣的坑1个时间无限大除了吃生活还需要点什么的做法过年的时候种一盆水仙花，听说土培的比水培的更香，多晒太阳花期才会长奥。过一个特别的生...
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